vhs Bochum, 2. Halbjahr 2024 (2024)

Eine Praxis für die ganze Familie Digitale Zahnheilkunde steht im Fokus – komplettes Spektrum der Zahnmedizin Wir haben nicht nur viele Kinder in der Behand- lung, sondern sind auch eine Familienpraxis“, sagt Zahnärztin Dr. Alexandra Thies. Seit 2010 ist sie an der Bongardstraße 21 in Bo- chum. „Zu uns kommen oft alle Familienmitglieder.“ Lebenskraft. Daher nehmen sich die Zahnärztinnen, die Auszubildenden und zahnmedizinischen Fachan- gestellten stets genügend Zeit, die Wünsche, Ziele und Ängste in einem ausführli- chen Beratungsgespräch zu erörtern. Kein Wunder: Den Zahn- arztbesuch so angenehm wie möglich zu machen, ha- ben sich Dr. Alexandra Thies und ihr Team auf die Fahne geschrieben. „Im Mittel- punkt steht das Wohlbefin- den unserer Patienten, das wir durch den Erhalt oder die Wiederherstellung ihrer Zahngesundheit erreichen möchten“, sagt die Inhabe- rin. Und dieser Einsatz hat gute Gründe: Ein gesundes Gebiss ist wichtig für die Kaufunktion. Schöne Zähne stehen auch für Vitalität, Jugend, Gesundheit, sym- pathische Ausstrahlung und Keine Zeit für Ängste las- sen die kurzen Wartezeiten zu. Hier hat die Einhaltung der Termine eine hohe Pri- orität. So werden die War- Zahnärztin und Inhaberin der Praxis: Dr. Alexandra Thies tezeiten kurzgehalten und der Aufenthalt in der Praxis angenehm gestaltet. Jeder gesunde, natürli- che Zahn ist besser als der perfekteste Zahnersatz. Deshalb setzen die Zahn- ärztinnen alles daran, Zähne möglichst ein Leben lang gesund zu erhalten. Mit Maßnahmen, die über die üblichen Kontrolluntersu- chungen hinausgehen, und individuell abgestimmten Vorsorgemaßnahmen errei- chen Dr. Thies und ihr Team einen höchstmöglichen Schutz vor Karies und Zahn- fleischerkrankungen. Sollte es sich doch nicht vermeiden lassen, dass eine Krone eingesetzt werden muss, wird das so kurz und angenehm wie möglich umgesetzt. Mit der soge- nannten Cerec-Technik wird ein Zahnabdruck digital auf- genommen und ein plasti- scher Abdruck wird hinfällig. Angefertigt werden sämtli- che Implantate dann in der hauseigenen Werkstatt. Während die Zahnärztin- nen nach Absprache auch Hausbesuche in Alten- und Seniorenheimen durchfüh- ren, sind Alexandra Thies auch die Jüngsten beson- ders wichtig: „Kinder ge- wöhnen wir ganz behutsam an den Besuch und erklären jeden Behandlungsschritt. Zusätzlich bieten wir eine spezielle Prophylaxe für Kinder an. Dazu gehören Zahnversiegelung und Zahnputzschule.“ Mit Geduld und herzlichem Einfühlvermögen küm- mern sich die Ärztinnen um die Kleinsten. Um für alle Patientinnen und Patienten stets den besten Service und die aktuellste Technik anbieten zu können, nimmt das Team regelmäßig an Fortbildungen teil. Dieses Wissen und das Engage- ment zeigen sich in ver- schiedenen Bewertungen. Dr.Alexandra Thies Bongardstraße 21 · 44787 Bochum Privat und alle Kassen Termine nach Vereinbarung Telefon 0234-1 45 16 Telefax 0234-58 83 72 99 E-Mail info@zahnaerztin-thies.de Internet www.zahnaerztin-thies.de

Liebe Bochumerinnen und Bochumer, liebe Teilnehmer*innen, als Volkshochschule leben wir einen demokratischen Auftrag: Wir möchten Bildung für alle zugänglich machen. Damit tragen wir zur individuellen Entwicklung und gesellschaftlichen Teilhabe bei. In unseren Kursen legen wir großen Wert auf einen offenen Dialog, in dem verschiedene Meinungen respektiert und diskutiert werden können. Das Motto „entdecken“ auf dem Cover symbolisiert die Vielfalt unserer Kurse und unserer Teilnehmenden. Übersetzt bedeutet es im Polnischen „odkrywać“ und auf Türkisch lautet es „keşfetmek“. Unsere Kurse bieten Ihnen die Möglichkeit, Neues zu entdecken, Ihr Wissen zu vertiefen und gemeinsam zu lernen. Wir schaffen bewusst Raum für Vielfalt und Offenheit. Oft wird uns gesagt, dass wir neutral sein müssen. In unserem Eintreten für die Würde des Menschen und die Demokratie sind wir nicht neutral, sondern haben eine klare Haltung. Gerade in Zeiten von antidemokratischen Tendenzen ist es uns wichtig, Bildung als Mittel zur Stärkung demokratischer Werte zu nutzen. Wir möchten Sie dazu ermutigen, kritisch zu denken, sich aktiv einzubringen und Ihre Meinung zu vertreten. Mit unserem Heft laden wir Sie ein, mit uns die Welt des Lernens zu erkunden. Freuen Sie sich auf rund 800 abwechslungsreiche Gelegenheiten, dies zu tun! Wir freuen uns darauf, mit Ihnen unsere Vielfalt zu teilen. Mit einem herzlichen Willkommensgruß vom Team der vhs Bochum Helle Timmermann

Inhaltsverzeichnis Grundbildung Grundbildung Lese-Café vhs kompakt Übersichtsplan Lernorte Bildungsurlaube Onlinekurse Rundgänge Wanderungen Exkursionen Radtouren vhs in den Herbstferien Infos vhs Bürgerakademie Infos zu Kursgebühren, Teilnahmebedingungen und Datenschutz Allg. Geschäftsbedingungen (AGB) Ferienkalender Impressum Gesellschaft | Politik Geschichte Rundgänge, Radtouren, Exkursionen Politik, Wirtschaft, Soziales Mach mit! So geht Politik. Summer School “Act together! Setz dich für einen demokratischen Klimadiskurs ein!” Sicherheit im Netz Bochum, unsere Stadt Europa und die Welt Philosopie und Religion Exkursionen in die Arbeitswelt Finanzen Wohnen Recht Kunst | Kultur Literatur im Gespräch Lesungen Schreiben Literarische Onlinekurse Theater Musik Kunst unterwegs Kunst im Gespräch Malen, Zeichnen, Gestalten Plastisches Gestalten Textiles Gestalten Floral & kreativ KoKi - Kommunales Kino 45 45 46 47 47 48 50 51 51 54 55 55 56 57 58 59 60 60 61 Gesundheit | Psychologie Wandern tut Körper und Seele gut Naturheilverfahren Gesunde Ernährung Kochen ... Internationale Küche ... von anderen Ländern lernen Entspannung | Körpererfahrung | 63 Massage 64 Yoga, Meditation, Tai-Chi 66 Bewegung 68 ... Fitness International ... Mentale Fitness 69 ... Wirbelsäulen-, Beckenbodentraining 69 70 ... Tänzerische Gymnastik 71 Psychologie | Selbsterfahrung Bündnis gegen Depression e. V. 75 Deutsch als Fremdsprache Unser Angebot Beratungszeiten Prüfungen weitere Deutschkurse 77 78 78 78 8 9 6 10 12 12 12 13 13 13 30 118 118 120 120 15 16 20 22 23 24 24 25 26 28 30 30 31 33 35 Natur | Umwelt Nachhaltig leben Tauschen, reparieren, nachhaltig konsumieren - Ein Wochenende fürs Klima Hin und weg: 35 Stadt – Land - Natur 36 Sonne, Mond & Sterne 36 Alles im Garten 37 tierisch… 38 Wandern 39 Botanik & Ökologie 40 Überleben in der Natur Geologie 40 Wo unsere Lebensmittel herkommen 42 43 Rund ums Rad mobil & sicher 43 Seite 2 Fremdsprachen Englisch Französisch Italienisch Spanisch Katalanisch Arabisch Bosnisch Chinesisch Finnisch Griechisch Japanisch Koreanisch Niederländisch Norwegisch Persisch Polnisch Russisch Schwedisch Türkisch Ungarisch Arbeit | Beruf Kommunikation Berufliche Orientierung Bewerbung Einzelberatungen Arbeitsrecht Berufliches Image Management Rechnungswesen 10-Finger-Tastschreiben Digitale Welten | Fotografie Grundlagen IT-Sicherheit - Themenreihe PC-Angebote für Leute ab 60 Betriebssysteme Office-Kombikurse Word Excel Access Outlook PowerPoint Bild & Ton Internet smart und mobil Programmierung Fotografie SchulabschlussPLUS Erster Schulabschluss Klasse 9 Erweiterter Erster Schulabschluss Klasse 10 Mittlerer Schulabschluss „Fit For Future“ 79 81 83 84 85 86 86 86 87 87 88 88 88 89 89 89 90 90 91 91 93 95 95 96 97 98 98 99 100 101 102 103 103 104 105 105 105 106 106 106 108 110 111 112 116 116 116 116

Mitarbeiterinnen | Mitarbeiter Gustav-Heinemann-Platz 2-6, 44787 Bochum Helle Timmermann  910-2860/80 HTimmermann@bochum.de Simon Justen SJusten@bochum.de  910-2879 ■ vhs im BVZ Leitung vhs-Leiterin Verwaltungsleiter Querschnittsaufgaben R. 1044 R. 1042 R. 1041 R. 1049 R. 1053 R. 1052 R. 1007A R. 1046 R. 1051 R. 1047 R. 1047 R. 037 Qualitätsmanagement | Projekte Öffentlichkeitsarbeit | stellv. Verwaltungsleiterin Petra Jahn Digitalisierung | Inklusion N. N. Beate Hupertz Pädagogischer Bereich Gesellschaft | Politik, Arbeit & Leben (DGB/vhs) stellv. vhs-Leiterin Stadtteilorientierte Bildungsarbeit | KoKi Natur | Umwelt, Kunst | Kultur Gesundheit | Psychologie Digitale Welten | Fotografie Arbeit | Beruf, Verbraucherfragen Fremdsprachen Integrationskurse | Deutsch als Fremdsprache Anna Diebenbusch Sozialpäd. Betreuung Integrationskurse Sparchenberatung Deutsch als Fremdsprache Valérie Rutinowski Astrid Thews N. N. Katja Holzmüller Sophie Linß Sascha Kollmer Mario Nietz Julia Franz Mareike Finken  910-1714  910-1723 BHupertz@bochum.de PJahn@bochum.de  910-2812  910-2866  910-2871  910-1249  910-2867  910-2868  910-2818  910-2887  910-5007 AThews@bochum.de KHolzmueller@bochum.de SLinss@bochum.de SKollmer@bochum.de MNietz@bochum.de JFranz@bochum.de ADiebenbusch@bochum.de MFinken@bochum.de VRutinowski@bochum.de Verwaltungsbereich Assistenz vhs-Leiterin u. Verwaltungsleiter Assistenz vhs-Leiterin u. Verwaltungsleiter Anmeldung | Raumplanung | Zertifikate Anmeldung | Raumplanung | Zertifikate Anmeldung | Zertifikate Integrationskurse | Deutsch als Fremdsprache Claudia Großmann Integrationskurse | Deutsch als Fremdsprache Ulrike Abou Dayé Integrationskurse | Deutsch als Fremdsprache Bettina Kalisch Finanzen | Honorare Finanzen | Beschaffungen | Projekte Interne EDV-Betreuung Techn. Dienst | Internet | Öffentlichkeitsarbeit Volker Krawczak Hausdienst Hausdienst  910-2861 Daniela Beck  910-2880 Laura Wegemann  910-2856 Matthias Palma Max Oberste-Beulmann  910-2874  910-2873 Tanja Lehmkuhl  910-2804  910-2875  910-2825 Katharina Krawczak  910-2857  910-2865 Sabine Müller  910-2869 Erik Bühren  910-2881  910-2824 Birgit Hansen Bianca Wardenbach  910-2824 Weiterbildungsberatung R. 1043 DBeck@bochum.de R. 1043 LWegemann@bochum.de R. 1061 MPalma@bochum.de MOberste-Beulmann@bochum.de R. 1060 R. 1060 TLehmkuhl@bochum.de R. 1062 CGrossmann@bochum.de UAbou-Daye@bochum.de R. 1062 R. 037 BKalisch@bochum.de R. 1040 KKrawczak@bochum.de SabineMueller@bochum.de R. 1039 R. 1059 EBuehren@bochum.de R. 1050 VKrawczak@bochum.de R. 1009 BHansen@bochum.de BWardenbach@bochum.de R. 1009 Individuelle Beratung | Beratung zur berufl. Entwicklung Tanja Golesch Patrick Pape  910-2883  910-2519 TGolesch@bochum.de PPape@bochum.de R. 1064 R. 1063 ■ vhs Baarestraße Baarestr. 33, 44793 Bochum Schulabschlüsse, Grundbildung und Beruf Leiterin Stellv. Leiterin | Alphabetisierung | Sozialpädagogische Beratung Sozialpädagogische Beratung Sekretariat SchulabschlussPLUS Sozialpäd. Beratung Fit for Future Sozialpäd. Beratung Schulabschlüsse Weiterbildungslehrer*innen: • Arnd Becker (ABecker@bochum.de) • Kristina Eckstädt (KEckstaedt@bochum.de) • Christine Kemper (CKemper@bochum.de) • Andrea Naroska (ANaroska@bochum.de) • Cordula Pütz (CPuetz@bochum.de) • Hannelore Weiß (HWeiss@bochum.de) Elke Dietinger  910-2863 Dietinger@bochum.de Ute Vielhaber-Jesse  910-1529  910-2878 Bettina Mügge  910-2845 Beate Biskup  910-2878 Arnd Becker  910-2872 Anne Leopold UVielhaber@bochum.de BMuegge@bochum.de BBiskup@bochum.de ABecker@bochum.de ALeopold@bochum.de R. 104 R. 105 R. 106 R. 107 R. 106 R. 105 LehrerkollegiumFB9@bochum.de R. 203  910-1779 • Christian Dorner (CDorner@bochum.de) • Carola Flottemesch-Eckstädt (CFlottemesch-Eckstaedt@bochum.de) • Karoline Kerlin (KKerlin@bochum.de) • Angelika Pöppel (APoeppel@bochum.de) • Gunnar Schmitt (GSchmitt@bochum.de) Seite 3

Anmeldung und Informationen Anmeldung und Informationen ■ Anmeldung  Die Internet-Anmeldung www.vhs.bochum.de Über das Internet können Sie sich online anmelden. Ausgenommen hiervon sind Deutsch- kurse und Prüfungen. Hier finden Sie auch immer aktuelle Informationen und Kurs- belegungen.  Die telefonische Anmeldung 0234 910-1555 Bitte beachten Sie unsere Öffnungszeiten! Während der Hauptanmeldezeiten vor Beginn des Semesters kann es zu Warte- zeiten kommen. Dafür bitten wir um Ihr Verständnis.  Die persönliche Anmeldung Unsere Geschäftsstelle im BVZ, Raum 1060 in der Bochumer City nimmt Ihre Anmeldung gerne entgegen. Unsere Öffnungszeiten: montags dienstags mittwochs donnerstags freitags 8.30-13 Uhr u. 14-16 Uhr 8.30-13 Uhr u. 14-16 Uhr 14-16 Uhr 8.30-18 Uhr 8.30-13 Uhr  Die schriftliche Anmeldung Anmeldekarten erhalten Sie in unserer Geschäftsstelle. Außerhalb der Öffnungs- zeiten finden Sie die Vordrucke in der Aus- lage davor. Die - gut leserlich - ausgefüllte Anmelde karte werfen Sie bitte in den Brief- kasten der Geschäftsstelle am Eingang der vhs im BVZ oder am Histo rischen Rathaus.  Anmeldebestätigung Anmeldebestätigung Wenn Sie eine wünschen, kreuzen Sie dies bitte auf der Anmelde karte an und teilen uns Ihre E-Mail-Adresse mit. Es gibt keine geson- derte Einladung zum ersten Kurstermin!  Benachrichtigung Nur wenn ein Kurs nicht stattfindet, aus- gebucht ist oder verlegt wird, werden Sie schriftlich oder telefonisch benachrichtigt.  Abmeldung Sollten Sie sich doch einmal abmelden müssen, finden Sie die Rücktrittsbedin- gungen in den AGB auf Seite 119. ■ Das Kleingedruckte Unsere Informationen zu Kursgebühren, Teilnahmebedingungen und Datenschutz sowie unsere AGB finden Sie auf den Seiten 118 und 119. Ihr Team in der Geschäftsstelle: Max Oberste-Beulmann, Tanja Lehmkuhl, Matthias Palma (v. l. n. r.) ■ Preise! Die Preise für die Veranstaltungen finden Sie jeweils am Ende des entspre- chenden Angebotes. Bei uns gibt es viele Ermäßigungen. Wer welche Ermäßigung erhalten kann und was dafür notwendig ist, lesen Sie in den AGB und den Infos zu Kursgebühren, Teilnahmebedingungen und Datenschutz auf den Seiten 118 und 119.  Bezahlen Jetzt können Sie bei uns auch mit Ihrer EC- Karte bezahlen. Selbstverständlich ist weiterhin auch eine Barzahlung möglich  SEPA*- Lastschriftverfahren Wenn Sie vom bequemen Weg des Konto- einzugs Gebrauch machen möchten, benötigen wir von Ihnen ein Mandat. Sie finden dieses Mandat auf unseren Anmel- dekarten, auf unserer Internetseite sowie in unserer Geschäftsstelle. Die vhs Bochum akzeptiert keine Ein- zelmandate, da diese einen zu großen Verwaltungsaufwand und damit Kosten verursachen. Wir bitten Sie daher um ein Dauermandat. (* Single Euro Payments Area) ■ Adressen! vhs im BVZ (Bildungs- und Verwaltungszentrum), Zi. 1060, Gustav-Heinemann-Platz 2-6, 44787 Bochum Telefon: Fax: 0234 910-1555 0234 910-1747 vhs Westring Westring 24, 44787 Bochum 0234 910-1555 Telefon: Fax: 0234 910-2581 vhs Baarestraße SchulabschlussPLUS, Zweiter Bildungsweg, Grundbildung Baarestr. 33, 44793 Bochum Telefon: 0234 910-2845 0234 910-1043 Fax: Bitte beachten Sie: Beratung und/oder Anmeldung für den Bereich „SchulabschlussPLUS“ ist nur in der vhs Baare straße möglich.  Unterrichtsorte Unsere Veranstaltungen verteilen sich auf viele Orte im gesamten Stadtgebiet. Eine Übersicht finden Sie auf Seite 6.  Feiertage / unterrichtsfreie Tage Tag der Deutschen Einheit 3. Oktober Allerheiligen 1. November Heiligabend 24. Dezember 1. Weihnachtstag 25. Dezember 2. Weihnachtstag 26. Dezember 31. Dezember Silvester Einen Ferienkalender finden Sie auf der Seite 120. ■ Rollstuhl für Ihren vhs-Besuch Brauchen Sie einen Rollstuhl für den Besuch der vhs Bochum? Zum Beispiel, weil Sie • schlecht laufen können • nicht lange stehen können • ein gebrochenes Bein haben Dann melden Sie sich vor Ihrem Besuch oder direkt im BVZ an der Pforte. Das Personal dort hilft Ihnen gerne weiter. Telefon: 0234 910-4498 E-Mail: pforte-bvz@bochum.de Seite 4 Anmeldung: vhs im BVZ, Raum 1060 | Telefon 0234 910-1555

Informationen und Beratung ■ Grundsätzliches zu den Beratungen: Wir beraten Sie gerne zu allen Angeboten, die Sie in unserem Programm finden! Unsere Beratung ist für Sie kostenlos! Wenn Sie Fragen zu Kursinhalten, Methoden oder Zugangsvoraussetzungen haben, sprechen Sie uns bitte an. Entsprechende Rufnummern finden Sie zu Beginn des jewei- ligen Angebotsbereiches und am Ende jeder Seite.  Kostenlose Beratung erforderlich! Für unsere Deutschkurse müssen Sie sich beraten lassen.  Anmeldung und Beratung Deutsch vhs im BVZ, Raum 037 • für Integrationskurse • für den Deutschtest für Zuwanderer • für den Orientierungskurs • für Berufssprachkurse (BSK) • für weitere Deutschkurse Offene Beratung ohne Termin: donnerstags 14.30-18 Uhr Beratung mit Termin: montags 14-16 Uhr donnerstags 9-12.30 Uhr Terminabsprache: E-Mail: daf-sprachenberatung@bochum.de Telefon: 0234 910-1116  Termine zum Einbürgerungstest Wir bieten verschiedene Termine für den Einbürgerungs test an. Für die Anmeldung müssen Sie persönlich in die Geschäfts- stelle, BVZ Raum 1060 kommen. Die Termine für den Test finden Sie auf Seite 78.  Orientierungskurstest Den Test „Leben in Deutschland (LiD)“ bieten wir nur für Teilnehmer*innen unserer eigenen Integrationskurse an.  Prüfungsgebühren Bei Prüfungen gibt es keine Ermäßigungen. ■ Kommunale Weiterbildungsberatung ... ... ist eine Servicestelle, die Bürgerinnen und Bürgern, Unternehmen und Bildungs - anbietern zu allen Fragen der Weiter- bildung offensteht. Dabei ist Beratung für uns mehr als die Weiter gabe von Informationen. Wichtig ist uns vielmehr, Sie mit Blick auf Ihr Anliegen und Ihre Situation dabei zu unterstützen, Entscheidungen zu tref fen und das Richtige im Hinblick auf Ihre persönliche Situation zu tun. Sie können Einzelberatungen vereinbaren, sich aber auch über allgemeine Wege der Weiterbildung informieren. Die Weiterbildungsberatungsstelle ist an- erkannte Beratungsstelle für die Beratung zur beruflichen Entwicklung. Als Unternehmer*in können Sie sich über Fort bildungsmöglichkeiten Ihrer Mit ar bei - terinnen und Mitarbeiter unabhängig in - formieren. In Bochum gibt es viele Weiter bil dungs - einrich tungen und Institu tionen. Die kommunale, trägerneutrale Weiter- bildungsberatung fördert deshalb die Kooperation und koordiniert den “Runden Tisch Weiterbildung Bochum”.  Kostenlose Beratung empfohlen! Bei Fragen zu Kursinhalten und zur Kurs- beratung kontaktieren Sie bitte die jewei- lige Fachbereichs leitung. Ohne weitere Terminabsprachen können Sie sich donnerstags während der Sprech- stunden der Fachbereichsleitenden in der Zeit von 14.30 - 18 Uhr beraten lassen.  Fremdsprachen Wir helfen Ihnen, den richtigen Kurs zu finden! Bei Fragen zur Einstufung und zur Sprachenberatung kontaktieren Sie bitte Julia Franz Telefon: 0234 910-2868 E-Mail: JFranz@bochum.de Die Beratung ist für Sie kostenlos!  Junge VHS Alle Angebote mit diesem Zeichen richten sich auch an junge Erwachsene ab 14 Jahre, soweit keine anderen Altersangaben genannt sind. Jugendliche und Individuelle Beratung | Beratung zur beruflichen Entwicklung: Tanja Golesch, vhs im BVZ, Raum 1064, 0234 910-2883 Patrick Pape, vhs im BVZ, Raum 1063, 0234 910-2519 Weiterbildung - nach Ihren speziellen Wünschen Wir beraten Sie auch gerne, wenn Sie für Ihren Betrieb eine spezielle, maß- ge schneiderte Schulung suchen und er stellen Ihnen ein Angebot! Die Bürgerakademie gehört als Fortbildungsplattform zum gemeinnützigen Recherche zentrum CORRECTIV, das für unabhängigen und investigativen Journalismus steht. CORRECTIV will nachhaltig zu einer aufgeklärten Zivilgesellschaft beitragen. Mit den Web-Tutorials der Bürgerakademie bieten wir allen vhs-Teilnehmer*innen eine neue und interessante Online-Ergänzung zu unserem präsenten vhs-Programm sowie zu unserem bestehenden Online-Angebot an. Wir als vhs Bochum möchten damit unser lebendiges Angebot vor Ort um eine neue Lernvariante bereichern. Und das Tolle: All diese Web-Angebote sind für alle aktiven Teilnehmer*innen irgendeines Kursangebotes der vhs Bochum kostenfrei! Neugierig? Dann fragen Sie einfach bei uns nach und Sie erhalten den Zugang für das komplette Angebot der vhs-Bochum-Bürgerakademie: 0234 910-1555 | vhs@bochum.de Internet: www.vhs.bochum.de | E-Mail: vhs@bochum.de Seite 5

Lernorte - Ihr Weg zu uns U35, 302, 305, 306, 310, 316 336, 339, 345, 353, 355, 365, 368 336, 339, 353 3 302 3 4 305 346, 363, 386, 390 345, 355 VHS Westring Westring 24 44787 Bochum RB46 345, 355 U35 354 7 8 9 Jacob-Mayer-Straße/Jahrhunderthalle 302, 305, 310 345 308, 316, 318 336, 339, 354 316 7 1 14 6 2 9 11 13 16 8 4 5 6 316 355 5 355 11 12 336, 339, 353 Langendreer (S) S1 302, 305, 309 12 309 355 17 305 2 11 9 7 10 13 14 16 16 Bochum Hbf RE1, RE6, RE11, RE16, RB40, RB46, S1 U35, 302, 305, 306, 308, 310, 316, 318 336, 339, 345, 349, 350, 353, 354, 355, 356, 365, 368 13 14 369, 378, 379 308, 318 17 Nelson-Mandela-Schule Stiftstraße 25/29 44892 Bochum Rudols-Steiner-Schule 309, 310 Stiftstraße 345, 355 345, 355

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Grundbildung Grundbildungsbeauftragte der vhs Bochum Elke Dietinger Tel. 910-2863 • E-Mail: Dietinger@bochum.de Bei Fragen zu Kursinhalten und für die Beratung wenden Sie sich bitte an: Ute Vielhaber-Jesse Tel. 910-1529 • E-Mail: UVielhaber@bochum.de Für allgemeine Informationen, Anmeldungen, Teilnahmebescheinigungen u. v. m. wenden Sie sich bitte an: • vhs Geschäftsstelle Tanja Lehmkuhl, Max Oberste-Beulmann, Matthias Palma vhs im BVZ, Raum 1060 Tel.: 0234 910-1555 • E-Mail: vhs@bochum.de Grundbildung In diesem Bereich bieten wir Kurse zu einem besonders günstigen Preis an. Weitere Grundkurse finden Sie in allen Angebotsbereichen, vor allem bei den Anfängerkursen. Alle Grundbildungsangebote wurden bereits ermäßigt. Rechtschreibung für Erwachsene Stehen Sie mit der Rechtschreibung auf Kriegsfuß? Gibt Ihnen die Groß- und Klein- schreibung oft Rätsel auf? Fragen Sie sich häufig, ob Sie ein Komma setzen sollen oder nicht? Wenn Sie immer wieder Zweifel oder Fragen dieser Art haben, sollten Sie sich zu diesem Kurs anmelden. Durch Erkennen der sprach- lichen Zusammenhänge und entsprechende praktische Übungen können Sie die notwen- dige Sicherheit beim Schreiben erlangen. J96200 Elke Ebert mo, 17-18.30 Uhr, ab 16. Sep. vhs im BVZ, Raum 1020 10 Tn., 10 x 2 Ustd., 13,- EUR Lesen und Schreiben lernen Sie haben Ihre Schreibfähigkeit aus der Schule größtenteils vergessen? Das Lesen einfacher Texte fällt Ihnen schwer? Sie suchen ein Kursangebot für sich oder einen Menschen, der keine Chance hatte, lesen und schreiben von Kindesbeinen an zu erlernen? Und dies möchten Sie jetzt verändern? Oder Sie möchten lang verschüttete Kenntnisse auffrischen? Herzlich willkommen! Lese- und Schreibkenntnisse können in jedem Alter erworben bzw. verbessert werden. Schließen Sie sich dem Kreis unserer Kursteilnehmenden an und der Erfolg stellt sich bei etwas Ausdauer und Geduld zuverlässig ein. Bitte informieren Sie Ihre Freunde, Bekannten und Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter, von denen Sie wissen, dass sie diese Texte nicht selber lesen können, über dieses Angebot. Nähere Informationen und vertrauliche Beratung bei Ute Vielhaber-Jesse, Tel. 910-1529. Vertrauliche Beratung: freitags, 12-13 Uhr, vhs im BVZ, Raum 1059. J96003 GRUMME Angelika Kraft mo und mi, 17.45-20 Uhr, ab 16. Sep. Hildegardisschule, Klinikstr. 1, Raum 52 10 Tn., 22 x 3 Ustd., 13,- EUR J96004 Angelika Kraft di und do, 9.15-11.30 Uhr, ab 17. Sep. vhs im BVZ, Raum U126 10 Tn., 22 x 3 Ustd., 13,- EUR J96005 Angelika Kraft di und do, 11.30-13.45 Uhr, ab 17. Sep. vhs im BVZ, Raum U126 10 Tn., 22 x 3 Ustd., 13,- EUR J96006 Dieter Devantié mo und fr, 10-12.15 Uhr, ab 16. Sep. vhs im BVZ, Raum U126 10 Tn., 22 x 3 Ustd., 13,- EUR „Lesen und Schreiben lernen“ - jetzt auch in Wattenscheid möglich! Wir möchten Ihnen das Lernen in Ihrer Nähe ermöglichen. Bei Interesse sprechen Sie uns bitte an. Lernen vor Ort! Haben Sie im Stadtteil Interesse an einer Zusammenarbeit, kommen Sie gerne auf uns zu. Wir nehmen Ihre Grundbildungswünsche auf und organisieren gemeinsam mit ihnen unter- schiedliche Bildungsveranstaltungen. Bei Fragen oder weiteren Informationen wenden Sie sich bitte an: Ute Vielhaber-Jesse, Tel. 0234 910-15 29 Seite 8 Beratung und Anmeldung: Ute Vielhaber-Jesse 0234 910-1529

Grundbildung Lese-Café In gemütlicher Runde treffen sich Menschen, die gern gemeinsam lesen und sich über die gelesenen Texte austauschen möchten. Der Kurs ist für die Teilnehmenden der Alphabetisierungskurse ohne Anmeldung möglich, keine regelmäßige Teilnahme erfor- derlich! Gäste sind herzlich willkommen. Das Café ist jeden Dienstag von 18.30 bis 20.00 Uhr geöffnet. I96203 Dieter Devantié di, 18.30-20 Uhr, ab 6. Februar, vhs im BVZ, Raum 1020, 6 Tn., 32 x 2 Ustd., entgeltfrei Die Leselernhelfer Bochum e.V. Mentor werden?! Mentor Die Leselernhelfer Bochum e.V. Hellweg 16 44787 Bochum Tel.: 0234-890 13 13 9 info@bochum-mentor.de www.6oclium-memtor..cle Ideen- Lesen macht stark - Gelesen heißt noch nicht verstanden In Kooperation mit Mentor e. V. Entwicklung der Lesekompetenz, sammlung für Mentorstunden. Diese Kompaktkurse zum Thema „Lesen macht stark“ richten sich an Lesem*n- tor*innen, die Kinder in Grundschulen bei der Entwicklung und Steigerung ihrer Lese- kompetenz unterstützen und fördern. Hierzu werden im ersten Teil die Grundlagen und einzelnen Schritte des Leselernprozesses dargestellt und anhand praktischer Bei- spiele selbst erfahren. Im zweiten Teil werden verschiedene Lese- techniken zum Sinn entnehmenden Lesen vorgestellt und erprobt. Darüber hinaus erfolgt eine Ideensammlung für den Aufbau und die Gestaltung von Mentorstunden. J96030 / J96031 Dr. Anke Hußmann / Karin Roth Termine werden rechtzeitig bekannt gegeben Seminarraum der Geschäftsstelle Mentor e. V., Hellweg 16, 35 Tn., entgeltfrei Bitte melden Sie sich über den Verein „Mentor die Leselernhelfer“ an: E-Mail: info@bochum-mentor.de Internet: www.bochum-mentor.de Radio Bochum unterstützt die Grundbildungsangebote der vhs. Beratung und Anmeldung: Ute Vielhaber-Jesse 0234 910-1529 Seite 9

Bildungsurlaube Themenbezogene Fragen zu den Bildungsurlauben richten Sie bitte an die jeweils in der Überschrift angegebene Fachbereichsleitung. Im Bereich „Informationen für Teilnehmende“ finden Sie auf den Webseiten der vhs das Infoheft „Der Weg zum Bildungsurlaub“. Bitte informieren Sie sich auf „https://vhs.bochum.de“ über aktuelle Neuerungen. Für allgemeine Informationen, Anmeldungen, Teilnahmebescheinigungen u. v. m. wenden Sie sich bitte an: • vhs Geschäftsstelle Tanja Lehmkuhl, Max Oberste-Beulmann, Matthias Palma vhs im BVZ, Raum 1060 Tel.: 0234 910-1555 • E-Mail: vhs@bochum.de Besser Schreiben im Beruf Im Bildungsurlaub lernen Sie, wie Sie Ihre Texte, E-Mails und Ihre Schriftsprache ver- bessern können, damit man sie gerne liest und Ihre Wortwahl auch Wirkung zeigt. J40070 Mo bis Mi, 4. - 11. Nov., 10-16 Uhr 115,30 EUR Infos Seite 94 Das ABC des Arbeitsrechts Es werden die wichtigsten Rechtsfragen von Arbeitsverhältnissen bearbeitet: Vorstellungsgespräch, Vertragsgestaltung, Elternzeit, Krankheit, Abmahnung und Kündigung. J42463 Mo bis Fr, 11. - 15. Nov., 9-16 Uhr, 218,- EUR Infos Seite 97 Finanzbuchführung 2 - Buchführung und Jahresabschluss Die Teilnahme setzt fachliche Grundlagen- kenntnisse voraus. Im Anschluss an diesen Kurs können Sie eine Xpert Business Zertifikats-Prüfung ablegen. J43620 Mo bis Fr, 18. - 22. Nov., 9-17 Uhr 242,95 EUR Infos Seite 99 Arbeit | Beruf Mario Nietz 0234 910-2867 | MNietz@bochum.de Finanzbuchführung 1 - ... von Anfang an Für die Teilnahme sind keine fachspezifi- schen Vorkenntnisse oder Berufserfahrung notwendig. Im Anschluss an diesen Kurs können Sie eine Xpert Business Zertifi- kats-Prüfung ablegen. J43600 Mo bis Fr, 9. - 13. Sep., 9-17 Uhr 242,95 EUR Infos Seite 99 Gut ausgedrückt - Schreiben im Beruf Es werden grundsätzliche formale und sprachliche Regeln dargelegt. Umfang- reiche praktische Übungen sollen helfen, die Angst vor Fehlern zu nehmen. J40033 Mo bis Fr, 16. - 20. Sep., 9-16 Uhr 218,- EUR Infos Seite 94 Projektmanagement Ausgehend von den Grundlagen lernen Sie die wichtigsten Themengebiete kennen. Schwerpunkte liegen auf der Wissens- vermittlung, der Einübung von Techniken und dem Durchspielen konkreter Projekt - situationen. J42713 Mo bis Fr, 23. - 27. Sep., 9-16.30 Uhr 218,- EUR Infos Seite 98 Gut ankommen - Grundlagen der Öffentlichkeitsarbeit Sie werden in die Lage versetzt, in Ihrem beruflichem Umfeld bestehende PR-Maß- nahmen zu bewerten, sinnvolle PR-Kon- zepte anzuregen und erste eigene Ideen umzusetzen. J40043 Mo bis Fr, 23. - 27. Sep., 9-16 Uhr 218,- EUR Infos Seite 94 Digitale Welten | Fotografie Sascha Kollmer 0234 910-1249 | SKollmer@bochum.de Pivot-Tabellen und erweiterte Excel-Funktionen Hier lernen Sie schwerpunktmäßig den Umgang mit Pivot-Tabellen, Pivot-Charts und dem erweiterten Tool PowerPivot. J53354 Mo bis Mi, 7. - 9. Okt., 9-16 Uhr 124,- EUR Infos Seite 105 Word & Excel 2021 - Wichtige Grundlagen im Überblick Sie erhalten eine gründliche Einführung in die beiden Programme. J53153 Mo bis Fr, 4. - 8. Nov., 9-16 Uhr 202,- EUR Infos Seite 104 Office 2021 - Grundlagen für‘s Büro Der Kurs richtet sich an Anfänger*innen, die bisher nur wenig Erfahrungen in den wichtigsten Office-Anwendungen haben. J53151 Mo bis Fr, 18. - 22. Nov., 9-16 Uhr 202,- EUR Infos Seite 104 vermittelt Tabellenkalkulation mit Excel Der Bildungsurlaub Ihnen umfassende Kenntnisse zum souveränen Umgang mit dem Tabellenkalkulations- programm Excel 2021. J53351 Mo bis Fr, 25. - 29. Nov., 9-16 Uhr 202,- EUR Infos Seite 105 Effizientes Arbeiten mit Office 2021 in den Teilnehmende mit Erfahrungen lernen weiterfüh- Office- Anwendungen, rende Funktionen von Word, Excel, Out- look und PowerPoint effektiv einzusetzen. J53152 Infos Seite 104 Mo bis Fr, 25. - 29. Nov., 9-16 Uhr 202,- EUR Seite 10 Anmeldung: 0234 910-1555

Fremdsprachen Julia Franz 0234 910-2868 | JFranz@bochum.de Englisch A2/B1 Der Bildungsurlaub richtet sich an Inter- essierte, die berufsbezogen ihre Englisch- kenntnisse verbessern wollen. Als Voraussetzung gilt mind. die Niveaus- tufe A2 (4 Jahre Schulenglisch). J61030 Mo bis Fr, 14. - 18. Okt., 9-15 Uhr 162,- EUR Infos Seite 79 Spanisch für Anfänger*innen Tauchen Sie fünf Tage lang intensiv in die Sprache ein! Wir lernen Spanisch von Anfang an. J64000 Mo bis Fr, 14. - 18. Okt., 9-15 Uhr 188,- EUR Infos Seite 84 Polnisch für Anfänger*innen Der Bildungsurlaub bietet einen intensiven Einstieg in die polnische Sprache. J67000 Mo bis Fr, 14. - 18. Okt., 9-15 Uhr 162,- EUR Infos Seite 89 Niederländisch für Anfänger*innen Der Bildungsurlaub bietet einen intensiven Einstieg in die niederländische Sprache. J66000 Mo bis Fr, 14. - 18. Okt., 9-15 Uhr 188,- EUR J66001 Mo bis Fr, 9. - 13. Dez., 9-15 Uhr 188,- EUR Infos Seite 88 Infos Seite 88 Türkisch - Sprache und Kultur für Anfänger*innen Der Bildungsurlaub richtet sich an Inte- ressierte ohne Vorkenntnisse und bietet einen intensiven Einstieg in die türkische Sprache. Sie Grundlagen, Höflichkeitsformeln Redewendungen für einfache Gespräche. J69000 Infos Seite 91 Mo bis Fr, 4. - 8. Nov., 9-15 Uhr 203,- EUR lernen die ersten grammatischen und Social-Media im beruflichen Einsatz Wir bieten Ihnen einen kompakten Ein- stieg in die berufliche Nutzung von Social- Media. J55251 Mo bis Fr, 2. - 6. Dez., 9-16 Uhr 202,- EUR Infos Seite 110 Access - Datenbanken erstellen u. nutzen Mit dem Programm Access können Sie große Datenbestände komfortabel verwalten. J53451 Mo bis Fr, 9.- 13. Dez., 9-16 Uhr 202,- EUR Infos Seite 105 Excel & Word - Tastenkombinationen, Tipps & Tricks Mit Tastenkombinationen in Windows, Word und Excel erreichen Sie schnell Ihre gewünschten Ziele. Nutzen Sie Tools und AddIns. J53154 Mo bis Mi, 9. - 11. Dez., 9-16 Uhr 124,- EUR Infos Seite 104 VBA-Programmierung mit Excel 2021 Anhand praktischer Beispiele lernen Sie die Grundlagen der Programmierung mit Visual Basic for Applications kennen, um in Excel Abläufe zu automatisieren. J53352 Mo bis Fr, 16. - 20. Dez., 9-16 Uhr 202,- EUR Infos Seite 105 Photoshop & InDesign: gemischtes Doppel Sie erhalten jeweils eine Einführung in InDesign und Photoshop und lernen das Zusammenspiel beider Programme kennen. Der Schwerpunkt der Bildbear- beitung liegt hier in der Vorbereitung der Bilder für den professionellen Druck. Ziel des Kurses ist, anhand der Erstellung einer mehrseitigen bebilderten Broschüre die jeweiligen Werkzeuge und ihre Funk- tionen kennen- und nutzen zu lernen. J54151 Mo bis Fr, 16. - 20. Dez., 9-16 Uhr 202,- EUR Infos Seite 106 Bildungsurlaube Natur | Umwelt Katja Holzmüller 0234 910-2866 | KHolzmueller@bochum.de Klima - Wandel - Ruhrgebiet Neben einer theoretischen Einführung stehen vor allem Exkursionen (zu Fuß, mit dem Rad und ÖPNV) in der Region auf dem Programm. J20009 Mo bis Fr, 7. - 11. Okt., 9-16 Uhr 150,- EUR Infos Seite 34 Gesundheit | Psychologie Sophie Linß 0234 910-2871 | SLinss@bochum.de Präsent sein im Hier und Jetzt - das meint das uralte Wissen über „Achtsamkeit“ Der Bildungsurlaub macht erlebbar was es konkret heißt, mit sich, mit seiner Umge- bung, im privaten wie beruflichen Leben achtsam umzugehen. Von Augenblick zu Augenblick, vom Jetzt zum Jetzt. Sie werden erfahren, warum Sie unachtsam sind, welche Haltung Sie unachtsam werden lassen und warum es sich nach- weislich lohnt, Achtsamkeit zu üben und zu praktizieren. Dieser Bildungsurlaub richtet sich an psychisch stabile Menschen. J88030 Mo bis Fr, 7. - 11. Okt., 9-16 Uhr 218,- EUR Infos Seite 72 NLP NLP beschreibt, wie Denken, Fühlen, Sprechen und Handeln zusammenhängen. Sie lernen Zusammenhänge zu verstehen und für Ihre persönliche Entwicklung zu nutzen. J88051 Mo bis Fr, 14. - 18. Okt., 9-16 Uhr 218,- EUR Infos Seite 72 Einführung in die Mediation - Konflikte kompetent und dauerhaft lösen Mediation ist eine Methode, den Konflikt - stoff durch Kommunikations- und Ge - sprächsführungstechniken zu entschärfen und Lösungen zu finden. J88571 Mo bis Fr, 11. - 15. Nov., 9-16 Uhr 218,- EUR Infos Seite 74 Freie Fahrt für Ihren Bildungsurlaub! Alle Teilnehmer*innen an den Bildungsurlauben der vhs Bochum erhalten ein VRR-Ticket der Preisstufe B für die Hin- und Rückfahrt zum Unterrichtsort. Mehr Energie und Lebensfreude durch Verwandlung von Lebensmustern Im Rahmen dieses Bildungsurlaubs wird ein tiefgehendes psychologisches Verständnis für die Verbindungen zwischen Lebensmus- tern und persönlichen Wachstumschancen erworben. J88025 Mo bis Fr, 9. - 13. Dez., 9-16 Uhr 218,- EUR Infos Seite 71 Anmeldung: 0234 910-1555 Seite 11

vhs kompakt Online-Kurse • Python 1 - Der spielende Einstieg ins Programmieren 02.09.24, Kurs J56101 auf Seite 111 • Norwegisch A2.2 11.09.24, Kurs J66160 auf Seite 89 • Vorsorgevollmacht, Betreuungs- und Patientenverfügung in der Praxis 12.09.24, Kurs J48104 auf Seite 31 • Norwegisch für Anfänger*innen A1.1 25.09.24, Kurs J66100 auf Seite 89 • Python 2 - Fortgeschrittene Programmiertechniken 30.09.24, Kurs J56102 auf Seite 111 • Erholsamer Nachtschlaf - Jede Nacht ein kleiner Urlaub 01.10.24, Kurs J83350 auf Seite 63 • Life/Work Planning - Eine passende Stelle finden mit System 08.10.24, Kurs J41003 auf Seite 95 • Vorweggenommene Erbfolge 10.10.24, Kurs J48105 auf Seite 31 • Rechtliche Betreuung - Eine Aufgabe fürSie? 23.10.24, Kurs J48101 auf Seite 31 • Wie vererbt man richtig? 24.10.24, Kurs J48107 auf Seite 31 • Schreibwerkstatt für Fortgeschrittene 29.10.24, Kurs J30101 auf Seite 46 • Python 3 - Fortgeschrittene Programmiertechniken 2 30.10.24, Kurs J56103 auf Seite 111 • Hochsensibilität verstehen 30.10.24, Kurs J88220 auf Seite 73 • Fallstricke beim Immobilienkauf vermeiden 05.11.24, Kurs J48102 auf Seite 31 • Kreative Photoshop Composings und Collagen 09.11.24, Kurs J54103 auf Seite 106 Wanderungen • Besser mit Stress umgehen 06.09.24, Kurs J80510 auf Seite 57 • Zu den Ahsener Fischteichen in der Haard 11.09.24, Kurs J20084 auf Seite 38 • Auf Schlössertour - von Herten nach Westerholt 11.09.24, Kurs J20081 auf Seite 38 • Wanderung auf dem Baldeneysteig 17.09.24, Kurs J12030 auf Seite 20 • Wahrnehmen, was ist! 21.09.24, Kurs J80516 auf Seite 57 • Heilkräuter erkennen 21.09.24, Kurs J80520 auf Seite 58 • Vom Eselsstall zum Horkenstein 24.09.24, Kurs J12031 auf Seite 20 • Burgen im mittleren Ruhrtal: Von Wetter bis Witten. Streckenwanderung. 28.09.24, Kurs J12032 auf Seite 20 Seite 12 • Achtsamer Umgang mit dem Essen und mit sich selbst 13.11.24, Kurs J82016 auf Seite 59 • Genial Texten mit ChatGPT 19.11.24, Kurs J55222 auf Seite 110 • Das autonome Nervensystem - unser Fühlen, Denken & Handeln verstehen 20.11.24, Kurs J88230 auf Seite 73 • Immobilien-Übertragung durch vorweg genommene Erbfolge 21.11.24, Kurs J48820 auf Seite 30 • Animations-Workshop mit Adobe After Effects 23.11.24, Kurs J54502 auf Seite 107 • Python 4 - Fortgeschrittene Programmiertechniken 3 25.11.24, Kurs J56104 auf Seite 112 • Das autonome Nervensystem: Grenzen setzen und nein sagen 11.12.24, Kurs J88210 auf Seite 73 • Kreatives Schreiben - Grundkurs individuell, Kurs J30106 auf Seite 47 • Kreatives Schreiben - Aufbaukurs individuell, Kurs J30107 auf Seite 47 • Kurzgeschichten individuell, Kurs J30108 auf Seite 47 • Das Haiku - Eine Einführung in Theorie und Praxis individuell, Kurs J30111 auf Seite 47 • Bewerbungsberatung individuell, Kurs J41652 auf Seite 96 • Vertrauliche berufliche Einzelberatung individuell, Kurs J41672 auf Seite 97 • Einzelberatung: Arbeitszeugnis-Check individuell, Kurs J41662 auf Seite 97 • Für ein Berufsleben nach der Familienphase individuell, Kurs J41650 auf Seite 96 • Revierpark Vonderort im neuen Kleid - und historische Parks in Bottrop 28.09.24, Kurs J20082 auf Seite 38 • Wenn Konflikte nicht mehr aus dem Kopf gehen 03.10.24, Kurs J80512 auf Seite 57 • Über die Höhen des Ardeygebirges und entlang des Elbschebachs 13.10.24, Kurs J20085 auf Seite 38 • Zwischen Schloss Strünkede und dem „kleinen Nizza“ 16.10.24, Kurs J20087 auf Seite 39 • Auf den Berg der Sonnenzeit 10.11.24, Kurs J20089 auf Seite 39 • Rund um Langendreer 12.01.25, Kurs J20091 auf Seite 39 Rundgänge • Frauenstadtrundgang - für Frauen 01.09.24, Kurs J12000 auf Seite 16 • Bochum entdecken - Ein Rundgang durch die Innenstadt 07.09.24, Kurs J12011 auf Seite 17 • Frauenstadtrundgang - für alle 08.09.24, Kurs J12001 auf Seite 16 • Promenade dans Bochum - Wir erkunden den Stadtteil Wiemelhausen 14.09.24, Kurs J12025 auf Seite 19 • Auf den Spuren des flüssigen Goldes - Bochumer Biergeschichten 19.09.24, Kurs J22147 auf Seite 42 • Kohle, Stahl und Bier - Rundgang durch Hamme und die „Speckschweiz“ 28.09.24, Kurs J12012 auf Seite 17 • Schlosspark Weitmar - Vom Adelssitz zum Kunststandort 29.09.24, Kurs J12021 auf Seite 19 • Ruhr-Universität und Querenburg 05.10.24, Kurs J12022 auf Seite 19 • Zwangsarbeit und Kriegswirtschaft in Bochum 06.10.24, Kurs J12003 auf Seite 16 • Eine moderne Großstadt entsteht - Architektur der 1920er Jahre in Bochum 13.10.24, Kurs J12013 auf Seite 17 • Von der Kuhweide zur Augenweide - Der Bochumer Stadtpark 20.10.24, Kurs J12014 auf Seite 18 • Bochum im Faschismus 20.10.24, Kurs J12004 auf Seite 16 • Der historische Blumenfriedhof 27.10.24, Kurs J12026 auf Seite 19 • Jüdisches Leben vor, während und nach dem Faschismus in Bochum 03.11.24, Kurs J12005 auf Seite 16 • Antifaschistischer Stadtrundgang Wattenscheid 03.11.24, Kurs J12006 auf Seite 16 • Älter als Bochum - Eine Zeitreise durch Altenbochum 03.11.24, Kurs J12015 auf Seite 18 • Die Bochumer KunstLichtTore - Städtebauliche Akzente durch Lichtkunst 08.11.24, Kurs J12016 auf Seite 18 • Unterwegs im „Blaubuchsenviertel“ Griesenbruch und Stahlhausen 09.11.24, Kurs J12019 auf Seite 18 • Durch das historische Ehrenfeld 10.11.24, Kurs J12010 auf Seite 17 • Wiederaufbau aus Ruinen - Architektur der 1950er Jahre 16.11.24, Kurs J12017 auf Seite 18 • Storksbank, Marianne, Engelsburg - Der Bergbauwanderweg Wattenscheid 17.11.24, Kurs J12018 auf Seite 18 • Der Kortumpark als „Geschichtsbuch“ 24.11.24, Kurs J12020 auf Seite 19 • Diversität und Teilhabe in Wattenscheid. Ein Stadtrundgang 14.12.24, Kurs J12027 auf Seite 19 Anmeldung: 0234 910-1555

Exkursionen • Der Tierpark Bochum - Ein Blick hinter die Kulissen 14.09.24, Kurs J58102 auf Seite 113 • Ehemaliges Zwangsarbeiter*innenlager Bergener Straße 116a-i 15.09.24, Kurs J12009A auf Seite 17 • Fledermausexkursion im Stadtpark 20.09.24, Kurs J20034 auf Seite 37 • Pilzwanderung im Weitmarer Holz 21.09.24, Kurs J21113 auf Seite 39 • Wilde Kräuter im Westpark 22.09.24, Kurs J21114 auf Seite 39 • Viel mehr als rund und orange - Der Kürbis 25.09.24, Kurs J22142 auf Seite 42 • Überleben in der Natur - ein Wildnistraining 28.09.24, Kurs J21125 auf Seite 40 • Felsenmeer und Heinrichshöhle in Hemer 06.10.24, Kurs J21132 auf Seite 41 • Klappkisten aus Krefeld 08.10.24, Kurs J22145 auf Seite 42 • REMIX: 800 Jahre Kunst 11.10.24, Kurs J33003 auf Seite 50 • „Nachtschicht“ auf der Henrichshütte 11.10.24, Kurs J21117 auf Seite 40 • Tag und Nacht im Landschaftspark Meiderich „Lapadu“ 12.10.24, Kurs J58101 auf Seite 113 • Essbare Pilze erkennen 03.11.24, Kurs J21116 auf Seite 40 • Kunst und Geschichte des Bochumer Stadtparks 13.10.24, Kurs J33001 auf Seite 50 • Bei Vollmond auf die Halde Hoheward 18.10.24, Kurs J20019 auf Seite 36 • Mit Karte & Kompass - Orientierung im Gelände 19.10.24, Kurs J21126 auf Seite 40 • Wenn wir einen Baum fragen würden... 20.10.24, Kurs J21118 auf Seite 40 • Fledermausexkursion im Stadtpark 25.10.24, Kurs J20035 auf Seite 37 • 150 Jahre Villa Hügel - Geheimnisvolle Räume 26.10.24, Kurs J01719 auf Seite 29 • Fossiliensuche im Korallenriff 27.10.24, Kurs J21130 auf Seite 40 • Bioladen und Begegnung - die „Grüne Perle“ in Witten 30.10.24, Kurs J22144 auf Seite 42 • Buddhismus in der westlichen Welt 04.11.24, Kurs J16011 auf Seite 26 • Das Zisterzienser-Kloster zu Stiepel 06.11.24, Kurs J16010 auf Seite 26 • Lichter der Stadt - Ruhrgebiet 2024 06.11.24, Kurs J58104 auf Seite 114 • Museum Folkwang: „GROW IT, SHOW IT! Haare im Blick...“ 08.11.24, Kurs J33004 auf Seite 50 • Testing-Spezialist für Hochvolt-Batterien: Voltavision in Bochum 12.11.24, Kurs J17003 auf Seite 28 vhs kompakt • Lightpainting - Lichtmalerei mit Taschenlampe und Feuer 16.11.24, Kurs J58105 auf Seite 114 • Leicht sortiert - Remondis in Bochum 20.11.24, Kurs J20005 auf Seite 34 • Landschaften in der Kunst 22.11.24, Kurs J33005 auf Seite 50 • Chancen und Risiken der Digitalisierung - Das Center for Advanced Internet Studi 28.11.24, Kurs J17004 auf Seite 28 • Respekt, Ekel, Faszination - Reptilien ganz nah! 29.11.24, Kurs J20039 auf Seite 38 • Der BOGESTRA-Straßenbahnbetrieb Engelsburg 04.12.24, Kurs J01709 auf Seite 29 • Bochum von unten - Ein Besuch im Deutschen Bergbau-Museum 05.12.24, Kurs J21136 auf Seite 41 • Makerspace der RUB - der kreativste Ort auf Mark 51°7 09.12.24, Kurs J17000 auf Seite 28 • Radio, Fernsehen und mehr: Das WDR Studio Dortmund 13.12.24, Kurs J17002 auf Seite 28 • Die Untertagewelt der Zeche Zollverein – Neue Ausstellung 21.12.24, Kurs J01711 auf Seite 29 • Flotter Fahrrad-LKW aus Bochum: ANTRIC Termin folgt, Kurs J20004 auf Seite 33 • Das neue DHL Mega-Paketzentrum auf MARK 51°7 Termin folgt, Kurs J17001 auf Seite 28 Radtouren vhs in den Herbstferien • Die Holzwerkstatt: Möbel und anderes selber bauen 01.10.24, Kurs J35001 auf Seite 54 • Sprachtraining Intensiv A1 - mit Vorkenntnissen 21.10.24, Kurs J64013 auf Seite 84 • Streuobstwiesen in Bochum - alte Obstsorten neu entdeckt 12.09.24, Kurs J22201 auf Seite 43 • Zwangsarbeiter*innenlager in Bochum 14.09.24, Kurs J12007 auf Seite 16 • Klima in Bochum erfahren 20.09.24, Kurs J20008 auf Seite 34 • Radtour zu Hotspots der Graffiti-Kultur 29.09.24, Kurs J33000 auf Seite 50 • Top Secret: Mit dem Fahrrad Geheimnisse in Bochum entdecken 05.10.24, Kurs J22207 auf Seite 43 • Zwangsarbeiter*innenlager in Bochum 05.10.24, Kurs J12008 auf Seite 16 • „Zappenduster!“ - von Donezk in den Pütt nach Bochum 12.10.24, Kurs J12009B auf Seite 17 Anmeldung: 0234 910-1555 Seite 13

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Bei Fragen zu Kursinhalten und für die Beratung wenden Sie sich bitte an: • Geschichte, Gesellschaft, Politik Philosophie, Religion Arbeit & Leben Astrid Thews vhs im BVZ, Raum 1049 Tel. 0234 910-2812 • E-Mail: AThews@bochum.de Gesellschaft | Politik • Wohnen, Recht, Finanzen Mario Nietz vhs im BVZ, Raum 1046 Tel. 0234 910-2867 • E-Mail: MNietz@bochum.de Beratungen: donnerstags, 14.30 - 18 Uhr und nach Vereinbarung Für allgemeine Informationen, Anmeldungen, Teilnahmebescheinigungen u. v. m. wenden Sie sich bitte an: • vhs Geschäftsstelle Tanja Lehmkuhl, Max Oberste-Beulmann, Matthias Palma vhs im BVZ, Raum 1060 Tel. 0234 910-1555 • E-Mail: vhs@bochum.de Bitte informieren Sie sich auf „https://vhs.bochum.de“ über aktuelle Neuerungen. ■ Geschichte Zur Geschichte von Linden und Dahlhausen Wir beschäftigen uns vorrangig mit Stadt- teil bezogenen Themen im Bochumer Süden und Südwesten. Dabei werden u. a. geologische, montanhistorische, siedlungs - geschichtliche, ökologische und kultur- geschichtliche Schwerpunkte in einen entsprechenden regionalen und überregi- onalen Zusammenhang gestellt. Themenschwerpunkte: • Der Strukturwandel an den ehem. Kohlenwegen Dahlhausen – Weitmar - Langendreer und Weitmar - Bo-Nord (heute Radwege). • Der Ruhrbergbau in der Nachkriegszeit Neben der theoretischen Wissensvermitt- lung dienen Wanderungen, Betriebsbe- sichtigungen und die Denkmalpflege der Veranschaulichung. J11000 DAHLH. Engelbert Wührl di, 19-20.30 Uhr, ab 3. Sep., 14-täglich Ehemalige Schule Kassenberger Str. 160, 2. Raum links 25 Tn., 10 x 2 Ustd., 40,- EUR Familienforschung - analog und digital In jeder Familie gibt es Urkunden, Geschichten und Anekdoten, die über Jahre, Jahrzehnte, ja sogar Jahrhunderte weiter gegeben wurden. Wie geht man mit diesem Erbe um? Die Fragen für die Familienforschung sind: Wie sammelt man, was sammelt man, wo sammelt man? Dieser Kurs ermöglicht es, ein Basiswissen zu erlangen und einen Grundstein für die Familienforschung zu legen. Workshop J11010 Regina Klein Samstag, 16. Nov., 9.30-16 Uhr vhs im BVZ, Raum 041 8 Tn., 18,- EUR Fraktur - Kurrent - Sütterlin Wer alte Briefe, Poesiealben, Urkunden und dergl. lesen möchte, Kirchenbücher und Gesetzestexte bearbeiten will, um vielleicht in seiner Ahnenforschung weiter zu kommen, für den ist die Kenntnis der alten Schriften wichtig. In dem Schreibkurs werden Buchstaben gelernt, Merkmale und Unterschiede erklärt, Texte geschrieben und gelesen. J11011 Regina Klein do, 18.30-20 Uhr, ab 7. Nov. vhs im BVZ, Raum 1011 12 Tn., 4 x 2 Ustd., 18,- EUR Bochumer Erinnerungs- und Gedenkkultur Eine Vernetzungs- und Impulsveranstal- tung für alle Menschen, die sich in Bochum für eine lebendige Erinnerungs- und Gedenkkultur einsetzen. in Kooperation Die Veranstaltung wird zwischen dem Bochumer Zentrum für Stadtgeschichte - Stadtarchiv und der vhs Bochum veranstaltet. Zur besseren Planung ist eine vorherige Anmeldung über die vhs erforderlich. J11200 Dr. Kai Rawe / Astrid Thews Dienstag, 24. Sep., 18-20.30 Uhr Stadtarchiv Bochum, Wittener Str. 47 60 Tn., entgeltfrei „80 Jahre danach - verdrängt, vergessen und verschleppt“ In Kooperation mit dem Bochumer Bündnis gegen Rechts Im Juni 2024 jährte sich die Fertigstellung des Zwangsarbeitendenlager der Zeche Constantin. In dieser Veranstaltung werden die bishe- rigen Rechercheergebnisse der „Initiative Gedenkort Bochum-Bergen“ zur Zeche Constantin zu Themen wie Arbeits- und Lebensbedingungen, Formen des Wider- stands, Ernährungslage, Gesundheit und Tod präsentiert. J11201 Susanne Wycisk Samstag, 9. Nov., 14-15.30 Uhr vhs im BVZ, Lore-Agnes-Raum 25 Tn., entgeltfrei „Schlaglichter - von Verblendung zu Veränderung“ - Bochumer Polizei in der NS-Zeit In Kooperation mit der Polizei Bochum Bei der Digitalisierung alter Akten arbei- tete die Polizei Bochum die Rolle ihrer Institution in der NS-Zeit auf. Recherchiert durch Mitarbeitende und wissenschaftlich begleitet entstand eine Ausstellung, die die Mitschuld der Polizei an Gräueltaten in Bochum auf Austellungstafeln und in Akten zeigt. Die Führung durch die Ausstellung zeigt die Rolle der Bochumer Polizei bei Depor- tationen in Konzentrationslager und wie ehemalige Gestapo-Mitglieder nach dem Krieg untertauchen konnten. Treff: vor dem Haupteingang des Polizei- präsidiums Bochum, Uhlandstr. 35, 44791 Bochum 20 Tn., entgeltfrei J11202 Besichtigung Samstag, 28. Sep., 10.30-12.30 Uhr J11203 Dienstag, 29. Okt., 16-18 Uhr Besichtigung Anmeldung: 0234 910-1555 | Beratung: Astrid Thews 0234 910-2812 Seite 15

Gesellschaft | Politik ■ Rundgänge, Radtouren, Exkursionen Frauenstadtrundgang In Kooperation mit dem Frauenarchiv ausZeiten e. V. Das Frauenarchiv ausZeiten lädt ein zum Bochumer Frauenstadtrundgang. Sie haben die Gelegenheit, historische Frauen aus dem Bochum des 19. und 20. Jh. und früher kennenzulernen. So erfahren Sie, welche Spuren Frauen wie die Anwältin Nora Platiel und die Politi- kerin Ottilie Schoenewald oder die Pastorin Ursula Schafmeister hinterlassen haben - in der Stadt, aber auch in der Geschichte der Frauenbewegung. Den 2017 entstandenen Frauenstadtplan erhalten Sie beim Rundgang kostenlos. Linda Unger Treff: Rathausvorplatz, an der Glocke 25 Tn., 6,- EUR J12000 Sonntag, 1. Sep., 11-13.15 Uhr J12001 Sonntag, 8. Sep., 11-13.15 Uhr Rundgang, für Frauen Rundgang Zwangsarbeit und Kriegswirtschaft in Bochum In Kooperation mit VVN - BdA Bochum Viele Bochumer Betriebe mussten spä- testens mit Beginn des 2. Weltkriegs ihre Produktion auf kriegswichtige Güter umstellen. Im Verlauf des Krieges wurde die Kriegsproduktion nur mit dem zahlrei- chen Einsatz von Zwangsarbeiter*innen aufrechterhalten. Beim Rundgang durch Stahlhausen und entlang des Westparks soll am Beispiel des Bochumer Vereins - einem NS-Mus- terbetrieb und einer der größten Rüs- tungsschmieden im Deutschen Reich - ein Eindruck von Zwangsarbeit und Kriegswirt- schaft in Bochum vermittelt werden. Woher kamen die Zwangsarbeiter*innen, wo und wie lebten sie in Bochum? Wie waren dort die Lebensbedingungen? Wie wurden sie von Arbeitskolleg*innen und von der Bochumer Bevölkerung behandelt? J12003 Wolfgang Dominik Sonntag, 6. Okt., 14-16.15 Uhr Treff: Gewerkschaftshaus, Alleestr. 80 20 Tn., entgeltfrei Rundgang Bochum im Faschismus In Kooperation mit VVN - BdA Bochum Die Übergabe der politischen Macht an die faschistische Regierung und ihre Folgen, Massenaufmärsche und Propaganda, Gleichschaltung und Terror, Verfolgung und Vernichtung der politischen Gegner, der Bochumer Jüdinnen und Juden und anderer Personengruppen, lassen sich am Schicksal einzelner Menschen und im Alltag einer Stadt an vielen Orten erfahrbar machen. Beim Rundgang durch die Bochumer Innenstadt soll ein Einblick gegeben werden, was Alltag unterm „Hakenkreuz“ für die Menschen, die hier lebten, bedeu- tete. Einige Stolpersteine auf dem Rund- gang weisen heute auf das Schicksal ermordeter Bochumer*innen hin. J12004 Michael Niggemann Sonntag, 20. Okt., 14-16.15 Uhr Treff: Rathausvorplatz, an der Glocke 20 Tn., entgeltfrei Rundgang Jüdisches Leben vor, während und nach dem Faschismus in Bochum In Kooperation mit VVN - BdA Bochum Dieser Rundgang durch die Innenstadt soll an etlichen Plätzen, Gebäuden, Stelen und Stolpersteinen auf Diskriminierung, Verfolgung, Flucht oder Deportation und Ermordung jüdischer Bochumer*innen hinweisen. Was wussten die Bochumer*innen vom Schicksal ihrer jüdischen Nachbar*innen ab 1933? Wer profitierte von der Verfol- gung der jüdischen Mitbürger*innen? Welche Etappen der antijüdischen Maß- nahmen gab es in Bochum? Warum gab es so wenig Widerstand? Wie ist eigentlich auch in Bochum mit den wenigen Überlebenden umgegangen worden? Sind solche rassistischen und antisemi- tischen Exzesse auch heute denkbar? Rundgang J12005 Wolfgang Dominik Sonntag, 3. Nov., 14-16.15 Uhr Treff: Rathausvorplatz, an der Glocke 20 Tn., entgeltfrei Antifaschistischer Stadtrundgang Wattenscheid In Kooperation mit dem Kuratorium „Stelen der Erinnerung“ Wer heute mit offenen Augen durch Wat- tenscheid geht, kann zahlreiche Spuren aus der Zeit des Faschismus entdecken. Der Rundgang will die Augen öffnen und dazu beitragen, dass sich diese Verbrechen niemals wiederholen mögen. Über 80 Stolpersteine sind in Watten- scheid verlegt, sie erinnern an die Opfer des Faschismus. Die Stelen am Nivelles- platz erinnern an 87 ermordete oder ver- schollene jüdische Mitmenschen. Nichts erinnert mehr an das ehem. Kaufhaus Sally Hess, das durch Helmut Horten ari- siert wurde und der zweite Grundstein von dessen Kaufhauskette wurde. Rundgang J12006 WAT Felix Oekentorp Sonntag, 3. Nov., 14-16.15 Uhr Treff: Betti-Hartmann-Platz 25 Tn., entgeltfrei Zwangsarbeiterlager in Bochum - Radtouren In Kooperation mit dem Bochumer „Bündnis gegen Rechts“ Zwei Radtouren zu den Orten, die nicht vergessen werden dürfen. Die Rüstungsproduktion des Bochumer Vereins unter der Doktrin des „totalen Krieges“ ist der Hintergrund für das Schicksal der verschleppten und ausge- beuteten Zwangsarbeiter*innen. An verschiedenen Stationen wird die Geschichte der Menschen und der Lager erläutert: Die „Stolperschwelle“ am Kreis- verkehr Kohlenstraße gehört dazu, wie auch der Gedenkort zur Erinnerung an das ehem. Außenlager des KZ Buchenwald an der Brüllstraße. Das Gelände des ehem. Zwangsarbeiterlagers „Saure Wiesen“ und die Erinnerungstafel für das Lager Marian- nenplatz werden besucht. Auf Wunsch können die Radtouren erweitert werden zum Friedhof Höntrop (Gedenkstein für sowjetische Zwangsar- beiter*innen) und zum Gelände der ehem. Zeche „Fröhliche Morgensonne“. Die jeweiligen Hintergründe erläutern Günter Gleising (VVN) und der Künstler Marcus Kiel. Uli Borchers Treff: Westpark/Parkplatz am Gewerkschaftshaus, Alleestr. 80 10 Tn., entgeltfrei J12007 Samstag, 14. Sep., 14-16.15 Uhr J12008 Samstag, 5. Okt., 14-16.15 Uhr Radtour Radtour Seite 16 Anmeldung: 0234 910-1555 | Beratung: Astrid Thews 0234 910-2812

Gesellschaft | Politik Gesellschaft | Politik Durch das historische Ehrenfeld Durch die Eingemeindungen von Grumme, Hamme, Hofstede und Wiemelhausen 1904 wurde Bochum endgültig zur Großstadt. Diese Entwicklung hatte der Bauunternehmer Clemens Erlemann vorausgesehen und schon um die Jahr- hundertwende ein Gelände südlich von Bochum erworben - das Ehrenfeld. Er plante ein Wohngebiet für Beamt*innen und Angestellte, errichtete ein Theater und schenkte der Knappschaft und den beiden Konfessionen Grundstücke, um die Attrak- tivität des neuen Stadtteils zu erhöhen. Der Rundgang befasst sich mit der Entste- hungsgeschichte des Ehrenfelds. Anhand von Kirchen, Schulen, Verwal- tungsgebäuden und Straßen wird eine Episode der Stadtentwicklung thematisiert und diese in den Gesamtzusammenhang zum Ruhrgebiet gestellt. Rundgang J12010 Dr. Dietmar Bleidick Sonntag, 10. Nov., 11-13.15 Uhr Treff: Schauspielhaus, Oskar-Hoffmann-Str./Königsallee 25 Tn., 6,- EUR Bochum entdecken - Ein Rundgang durch die Innenstadt Warum begegnet man in Bochum so häufig dem Namen „Kortum“? Was hat es mit dem Maiabendfest oder dem Kuhhir- ten-Denkmal auf sich? Zwischen Rathaus, Musikforum, Hauptbahnhof und Prop- steikirche gibt es in der Innenstadt jede Menge zu entdecken. Der Rundgang bietet einen Überblick der Bochumer Geschichte und Stadtentwick- lung vom Mittelalter bis zur Gegenwart. Sie erfahren, wie aus einem kleinen Ackerbür- ger-Städtchen eine von Bergbau und Stahl- produktion geprägte Industrie-Großstadt wurde und wie diese sich zum heutigen Dienstleistungs-, Kultur- und Hochschul- standort wandelte. Der Rundgang ist nicht nur ein guter Ken- nenlern-Einstieg für „Zugezogene“ - auch „Alteingesessene“ können manches nicht so Bekannte über Bochum erfahren. Rundgang J12011 Dr. Frank Dengler Samstag, 7. Sep., 14-16.15 Uhr Treff: Rathausvorplatz, an der Glocke 20 Tn., 6,- EUR Ehemaliges Zwangsarbeiter*innenlager Bergener Straße 116a-i In Kooperation mit dem Bochumer „Bündnis gegen Rechts“ Bei einem Rundgang auf dem (teilweise) noch bewohnten Gelände werden anhand von anschaulichen Dokumenten die Geschichte der Entstehung des Lagers, die Herkunft und das Leben der hier unterge- brachten Zwangsarbeiter, die besonders harten Arbeits- und Lebensbedingungen auf der Krupp-Zeche „Constantin der Große“ erfahrbar. Die Teilnehmenden bekommen einen deutlichen Einblick in das verbrecherische System der Zwangsarbeit während der Zeit des Nationalsozialismus, das von Men- schenraub, Ausbeutung und Unterdrü- ckung geprägt gewesen ist. Bitte beachten: die Führungen finden wesentlich im Außenbereich statt, Toilet- tenanlagen sind vor Ort nicht vorhanden. Exkursion J12009A Susanne Wycisk Sonntag, 15. Sep., 14-15.30 Uhr Treff: Bergener Str. 116 c (Informationstafel vor dem ehemaligen Bürgertreff) 25 Tn., entgeltfrei „Zappenduster!“ - von Donezk in den Pütt nach Bochum In Kooperation mit dem Bochumer „Bündnis gegen Rechts“ Nikolaj Storoschenko, mit 13 Jahren zusammen mit seinem Vater nach Bochum verschleppt, besuchte 1998 Bochum auf Einladung der Gesellschaft Bochum-Do- nezk. Seine brieflichen Zeugnisse ermög- lichen es, seine Spuren im Bochumer Norden zur Zeit des Faschismus vor 80 Jahren zu verfolgen und verschaffen uns Einblick in das Lagersystem der Zeche Constantin. Welche Erfahrungen machte er bei seiner Arbeit, mit deutschen Kollegen und Vorgesetzten? Welche Entbehrungen musste er erleiden? Von der ehemaligen Hauptverwaltung der Zeche Constantin aus fahren wir mit dem Rad zur Kaiseraue, über den Tippelsberg zum ehemaligen Kosthaus der Zeche. Von dort aus geht es weiter zum Ziel der Tour, dem früheren Zwangsarbeiterlager in der Bergener Str. 116 a-i, einem neuen Geden- kort für Bochum. Radtour J12009B Susanne Wycisk Samstag, 12. Okt., 14-16.30 Uhr Treff: Bergener Str. 116 c (Informationstafel vor dem ehemaligen Bürgertreff) 15 Tn., entgeltfrei Kohle, Stahl und Bier - Rundgang durch Hamme und die „Speckschweiz“ Der 1050 erstmals erwähnte und 1904 eingemeindete Stadtteil Hamme wurde sehr früh von der Industrialisierung erfasst. Bereits in den 1840er Jahren entstanden im und um den Ort die Zechen Präsident und Carolinenglück sowie die Gussstahlfa- brik Meyer & Kühne (Bochumer Verein). Diese drei prägten für mehr als ein Jahr- hundert die Entwicklung von Hamme und Bochum. Nach einem alten Werbespruch bestand „Bochums Dreiklang“ aus „Kohle, Stahl und Bier“. Dass die Geschichte von Schlegel, der später größten Brauerei der Stadt, in einem Eiskeller in Hamme begann, ist heute fast vergessen. Rundgang J12012 HAMME Dr. Frank Dengler Sonntag, 28. Sep., 14-16.15 Uhr Treff: Platz an der Bushaltestelle „Präsident Bf“, Linie 306 u. 368, Theodor-Imberg-Straße 20 Tn., 6,- EUR Eine moderne Großstadt entsteht - Architektur der 1920er Jahre in Bochum Ab 1924 gab es in Bochum einen regel- rechten Bauboom mit einer Reihe von repräsentativen und innovativen Groß- bauten, die z. T. von bekannten Architekten stammten. Diese Entwicklung war eng mit dem Stadtwachstum durch die Eingemein- dungen von 1926 und 1929 verbunden, als sich die Einwohnerzahl beinahe verdrei- fachte. Unterschiedliche Architekturstile konkurrierten miteinander: später Histo- rismus, ältere Reformrichtungen („Hei- matstil“) und neue, wie das Bauhaus und der Expressionismus. Einige der damaligen Bauten wie das Lueg- Haus (Union-Kino), die Sparkasse, das Rathaus oder die Hauptpost („Haus des Wissens“) prägen noch heute das Stadtbild und sind Gegenstand des Rundgangs. Rundgang J12013 Dr. Frank Dengler Sonntag, 13. Okt., 14-16.15 Uhr Treff: Konrad-Adenauer-Platz, vor dem Handelshof/Mandragora 20 Tn., 6,- EUR Anmeldung: 0234 910-1555 | Beratung: Astrid Thews 0234 910-2812 Seite 17

Gesellschaft | Politik Die Bochumer KunstLichtTore - Städte- bauliche Akzente durch Lichtkunst Das Bochumer Stadtzentrum wird vom „Gleisdreieck“ eingerahmt, das während der Industrialisierung durch die Eisen- bahnlinien der Bergisch-Märkischen und der Rheinischen Bahn entstand. Bis heute ist die Innenstadt nur durch Unterquerung einer der historischen Eisenbahnbrücken bzw. Unterführungen zu erreichen. Mit dieser besonderen städtebaulichen Situation beschäftigt sich das Projekt „KunstLichtTore“. Dabei werden die Durch- lässe des Gleisdreiecks als „Stadttore“ durch Licht künstlerisch hervorgehoben. Nach einem Konzept von Peter Brdenk und Jürgen LIT Fischer haben 14 Planungs- teams und Einzelakteure 16 ganz unter- schiedliche KunstLichtTore entworfen; inzwischen sind 11 fertiggestellt. Eine Auswahl davon wird auf dem abendli- chen Rundgang besichtigt. Rundgang J12016 Dr. Frank Dengler Freitag, 8. Nov., 18-20.15 Uhr Treff: Rathausvorplatz, an der Glocke 20 Tn., 6,- EUR Wiederaufbau aus Ruinen - Architektur der 1950er Jahre Nach den schweren Zerstörungen des Zweiten Weltkriegs erhielt Bochum in wenigen Jahren ein völlig neues Gesicht. Entscheidend war dabei die Wiederauf- bauplanung unter Stadtbaurat Clemens Massenberg. Sie prägt bis heute die Grundstrukturen der City, ist aber auch an vielen Stellen mittlerweile verändert worden. Auf dem Rundgang werden die Vor- kriegs-Innenstadt und ihr Zustand 1945 mit dem Wiederaufbau und den neuen Straßenführungen punktuell verglichen. Verschiedene prominente Beispiele der Architektur der 1950er Jahre bilden die Sta- tionen, darunter der neue Hauptbahnhof und der „Katholikentagsbahnhof“, die Stadtwerke und das Stadtbad, die Christus- kirche oder das Schauspielhaus. Rundgang J12017 Dr. Frank Dengler Samstag, 16. Nov., 14-16.15 Uhr Treff: Hbf Bochum, vor dem DB- Reisezentrum 20 Tn., 6,- EUR Storksbank, Marianne, Engelsburg - Der Bergbauwanderweg Wattenscheid In Eppendorf und Höntrop finden sich noch heute Spuren des historischen Berg- baus. Beginnend vor mehr als 280 Jahren mit der Stollenzeche Storksbank (1738), über die ersten Tiefbauschächte der Zeche Engelsburg in den 1830/40er Jahren, bis zur modernen Großschachtanlage, endete die Entwicklung 1961 mit deren Schlie- ßung. Neben Engelsburg wird auch die Zeche Maria Anna & Steinbank und ihre Verbindung zur Stahlindustrie (Bochumer Verein) behandelt. Der Rundgang orientiert sich am Bergbau- wanderweg Wattenscheid, der nach einer umfassenden Überarbeitung 2020 neu eingeweiht wurde; zum Teil gehen wir aber auch „eigene Wege“. Die ca. 6 km lange Strecke führt über teils unbefestigte Wege, deshalb sollten Sie „gut zu Fuß“ sein. Rundgang J12018 WAT Dr. Frank Dengler Sonntag, 17. Nov., 14-16.15 Uhr Treff: Eppendorf, vor der Sparkasse am Kreisverkehr Am Thie 23 (Bushalt „Eppendorf Mitte“) 20 Tn., 6,- EUR Unterwegs im „Blaubuchsenviertel“ Griesenbruch und Stahlhausen Nahe des Bochumer Vereins (BV) entstand in den 1870er Jahren das erste Arbeiter*in- nenviertel Bochums. Im Griesenbruch konzentrierten sich die von privaten Inves- toren errichteten Mietshäuser um den Moltkemarkt. Westlich dieses „Blaubuchsenviertels“ legte der BV schon ab 1864 die „Kolonie Stahlhausen“ an. Nach 1900 kamen zwi- schen Wattenscheider- und Kohlenstraße großzügige hinzu (heute „Ökodreieck“). Luftschutzbunker sind Zeugen des 2. Weltkriegs, in dem ein Großteil der Woh- nungen zerstört wurde. Neubauten der Nachkriegszeit in aufgelockerter Bauweise prägen Stahlhausen und Griesenbruch heute. In jüngerer Zeit sorgte der „Stadtumbau West(end)“ für weitere Veränderungen, z. B. mit dem Stadtteilzentrum Q1 oder dem „Kunstbunker“ an der Baarestraße. Beim Rundgang erleben Sie einen Stadt- teil im Wandel. „Beamtenhäuser“ Rundgang J12019 Dr. Frank Dengler Samstag, 9. Nov., 14-16.15 Uhr Treff: Springerplatz, vor dem ehem. Hochbunker 20 Tn., 6,- EUR Von der Kuhweide zur Augenweide - Der Bochumer Stadtpark Wo seit dem Mittelalter Bochums Gemein- deweide lag, befindet sich heute der Stadtpark - einer der ältesten im Ruhrge- biet. Er wurde ab 1876 im Stil eines engli- schen Landschaftsgartens angelegt und sollte sich für die von der Industrialisie- rung geprägte Stadt zur „grünen Lunge“ entwickeln. Gleichzeitig entstand in seiner Umgebung ein großbürgerliches Villenviertel, von dem mittlerweile große Teile unter Denk- malschutz stehen. Nachdem der Park in den vergangenen Jahren nur unzureichend gepflegt werden konnte, wird nun seine denkmalgerechte Erneuerung geplant. Den „Höhepunkt“ des Rundgangs bildet der Aufstieg auf den Bismarckturm. Rundgang J12014 GRUMME Dr. Frank Dengler Sonntag, 20. Okt., 14-16.15 Uhr Treff: Stadtpark, Haupteingang gegenüber dem Kunstmuseum 20 Tn., 6,- EUR Älter als Bochum - Eine Zeitreise durch Altenbochum Bereits um 890 wird „Aldanbochem“ im Güterverzeichnis der Abtei Werden genannt - rund 150 Jahre vor der Ersterwähnung Bochums. Über Jahrhunderte eine locker bebaute Bauernschaft, blieb der Ort selbst in der Industrialisierungsphase noch lange landwirtschaftlich geprägt. Die neuen Bergbaubetriebe siedelten sich eher an den Grenzen zu den Nachbarge- meinden an, bewirkten jedoch nach 1860 auch in Altenbochum ein starkes Bevöl- kerungswachstum. So entstand an der Wittener Straße um die beiden Kirchen ein neues Ortszentrum. Nach der Eingemeindung 1926 gab es weiterhin große unbebaute Flächen in Altenbochum, so dass hier der Zentral- friedhof Freigrafendamm und nach dem 2. Weltkrieg neue Wohnquartiere (Buseloh- siedlung) angelegt werden konnten. Der „Ostpark“ - Bochums größtes Woh- nungsbauprojekt - liegt z. T. ebenfalls auf Altenbochumer Gebiet. Rundgang J12015 Dr. Frank Dengler Sonntag, 3. Nov., 14-16.15 Uhr Treff: Vor dem Hauptportal der Liebfrauenkirche, Bruchspitze 20 Tn., 6,- EUR Seite 18 Anmeldung: 0234 910-1555 | Beratung: Astrid Thews 0234 910-2812

Gesellschaft | Politik Gesellschaft | Politik Mayer, Baare, Fiege - Der Kortumpark als „Geschichtsbuch“ Der Kortumpark ist ursprünglich vor über 200 Jahren als erster kommunaler Friedhof außerhalb der Stadt angelegt worden. Nachdem er in den 1870er Jahren voll belegt war, wurden viele Erbgruften bis weit ins 20. Jh., einige sogar bis in die jüngste Vergangenheit weiterbenutzt. So ergibt sich im heutigen Park ein kont- rastreiches Nebeneinander von gepflegten und verfallenden, ehemals prachtvollen Grabstätten mit freien Grünflächen. Während die Gräber der „einfachen“ Bevölkerung meist im Laufe der Zeit ver- schwanden, sind Karl Arnold Kortum, Jacob Mayer, Louis Baare und Max Greve bis heute hier zu finden. Auch Schlegel, Scharpenseel und Fiege sind nach wie vor bekannte Namen in Bochum. Der Rundgang behandelt außerdem die Geschichte des ehem. jüdischen Begräbnisplatzes. Rundgang J12020 Dr. Frank Dengler Sonntag, 24. Nov., 13.30-15.45 Uhr Treff: Haupteingang des Kortumparks an der Wittener Straße, unterhalb des Kortumgrab 20 Tn., 6,- EUR Schlosspark Weitmar - Vom Adelssitz zum Kunststandort Im Stadtteil Weitmar befindet sich mit dem Schlosspark eine etwas versteckte Sehenswürdigkeit Bochums. Im 11. Jh. als Lehnsgut zuerst erwähnt, stand das im Jahr 1592 erbaute Adelshaus nur noch als Ruine des Weltkriegs in dem zunehmend verwilderten Park. Mit der Öffnung des adeligen Gartens in den 1970er Jahren für die Bürger*innen begann ein zweites Leben. Man findet hier Naturdenkmäler neben moderner Kunst, die pittoresken Reste von Adelshaus und Kapelle neben den modernen Bauten der Situation Kunst und des Kubus. Als neu- ester Bau kam das sehenswerte Museum unter Tage hinzu. Beim Rundgang wird auch auf weitere Geschichten aus der Umgebung des Parks eingegangen. Rundgang J12021 Markus Lutter Sonntag, 29. Sep., 14-16.15 Uhr Treff: Parkeingang Hattinger Str./Ecke Wasserstraße 25 Tn., 6,- EUR Ruhr-Universität und Querenburg Kaum ein Stadtteil hat sich so gewandelt wie Querenburg. Früher gab es hier Acker- bürgerleben, heute dominieren die großen Bauten der Ruhr-Universität. Jede*r weiß, dass es sie gibt, wer war aber schon mal dort? Beim Rundgang wird an ausgewählten Orten mit historischen Fotos der Wandel der letzten Jahrzehnte gezeigt und vorgestellt. Rundgang J12022 QUERENB. Markus Lutter Samstag, 5. Okt., 14-16.15 Uhr Treff: Ruhr-Universität, Sparkasse Uni- Center (Haltestelle U35 Ruhr-Universität) 25 Tn., 6,- EUR Baustellenführung - Fritz Bauer Forum Am Hauptfriedhof in Altenbochum ent- steht das Fritz Bauer Forum als internati- onaler Ort für Forschung, Bildung, Kunst und Dialog in Bochum und steht kurz vor seiner Eröffnung im Jahr 2025. In Anlehnung an Fritz Bauers Lebenswerk fördert es die Auseinandersetzung mit Demokratie und Menschenrechten. Im Zentrum stehen die ehem. Trauerhalle Havkenscheid, die jetzt als Bibliothek fungiert und der angrenzende frühere städtische Betriebshof, der zu Büro und Veranstaltungsräumen ausgebaut wird. Der Entwurf stammt vom Bochumer Stadt- baumeister Ferdinand Keilmann (1907- 1979), der Mitglied der NSDAP war. Nach 1945 durchlief Keilmann das Ent- nazifizierungsverfahren zweimal, danach wurde er ins Bochumer Hochbauamt berufen. Seit Herbst 2023 wird die Fritz Bauer Bib- liothek als Veranstaltungsort genutzt und die Bücher ziehen nach und nach ein. Bei der Führung sollen nicht nur die Historie des Ortes und seine neue Nutzung durch das Fritz Bauer Forum im Mittelpunkt stehen, sondern auch der Baufortschritt des Hauptgebäudes des Fritz Bauer Forums und die zukünftigen Pläne. Besichtigung J12023 Magdalena Köhler Mittwoch, 2. Okt., 17-18.30 Uhr Treff: Fritz Bauer Bibliothek, Feldmark 107 15 Tn., 6,- EUR Besichtigung J12024 Jennifer Haas Mittwoch, 23. Okt., 17-18.30 Uhr Treff: Fritz Bauer Bibliothek, Feldmark 107 15 Tn., 6,- EUR Promenade dans Bochum - Wir erkunden den Stadtteil Wiemelhausen Wir lernen den Stadtteil Wiemelhausen besser kennen und sprechen dabei auf Französisch, stellen Fragen und teilen eigene Erinnerungen. Einige Kenntnisse der französischen Sprache und Freude an der Sprache sind willkommen. J12025 Rundgang Isabelle Vérin-Mühlenbein / Ellinor Haase Samstag, 14. Sep., 14-16.15 Uhr Treff: Katholische Kirche St. Johannes, Brenscheder Str. 43 20 Tn., 6,- EUR Der historische Blumenfriedhof Nachdem der alte Friedhof (heute Kor- tumpark) 1883 vollständig belegt war, wurde ein neuer städtischer Friedhof auf der anderen Seite der Bahnlinie angelegt. Auf diesem recht unbekannten Stück Grün finden sich Grabmäler von Oberbürger- meistern, Ehrenbürgern und Künstlern. Außerdem wurde hier nach 1917 der städti- sche Ehrenfriedhof für die Gefallenen des Ersten Weltkrieges angelegt. Der Friedhof ist in großen Teilen nicht mehr belegt und gerade wegen seiner Ruhe und Natur einen Spaziergang wert. Man kann hier auch viele spannende Grabmale als steinerne Urkunden im Grünen entdecken. Rundgang J12026 WEITMAR Markus Lutter Sonntag, 27. Okt., 14-16.15 Uhr Treff: Blumenfriedhof, Eingang Karl- Lange-Str. bei Haus Nr. 45 25 Tn., 6,- EUR Diversität und Teilhabe in Wattenscheid. Ein Stadtrundgang In Kooperation mit der Ruhr-Universität Bochum Wie gelingt soziale Teilhabe vor Ort und was steht ihr entgegen? Was zeichnet inklusive Sozialräume aus und welche Orte im städ- tischen Raum sind dafür bedeutsam? Gemeinsam erkunden wir diese Themen anhand mehrerer Stationen bei einem Stadtrundgang durch Bochum-Watten- scheid. Der Stadtrundgang wird von (inter- nationalen) Studierenden im Rahmen eines Lehrforschungsprojekts konzipiert und gestaltet, die sich dem städtischen Raum dafür in Gesprächen mit Bür- ger*innen, in Rundgängen und Beobach- tungen und über Artefakte wie Fotos oder Grafitti nähern. Der Stadtrundgang wird in englischer Sprache durchgeführt. Rundgang J12027 Catharina Keßler / Daniel Schumann Samstag, 14. Dez., 10-12 Uhr Treffpunkt wird noch bekannt gegeben 20 Tn., entgeltfrei Anmeldung: 0234 910-1555 | Beratung: Astrid Thews 0234 910-2812 Seite 19

Gesellschaft | Politik Wanderung auf dem Baldeneysteig In Kooperation mit der vhs Hattingen Die Wanderung führt uns rund um die Villa Hügel. Dabei bewegen wir uns überwie- gend auf dem Baldeneysteig und lassen dabei auch die Geschichte der Krupps wieder lebendig werden. Erste Station ist der Bahnhof Hügel. Das Grundstück hierfür wurde von der Firma Krupp gestellt, die auch die Baukosten übernahm. Hier wo sich einst Kaiser und Könige ein Stelldichein gaben verkehrt auch heute noch die S6. Weiter geht es zur Siedlung Branden- busch. Im gartenstädtischen Stil wurde sie speziell für die zeitweise mehr als 600 Bediensteten der Villa Hügel errichtet. Nach dem Motto: Wohnen und Arbeiten in einer ländlichen Umgebung, war dies einst eine autonome Siedlung. Durch den ausgedehnten Krupp Wald geht es dann zurück zum Baldeneysee Wichtig: Bitte festes Schuhwerk und wet- terfeste Kleidung tragen und Getränk mitbringen. J12030 Brigitte Kolberg Dienstag, 17. Sep., 10-13 Uhr Treff: Regattaturm Baldeneysee, Freiherr-vom-Stein-Straße, Essen 10 Tn., 8,- EUR Wanderung Vom Eselsstall zum Horkenstein In Kooperation mit der vhs Hattingen Hartnäckig hält sich das Gerücht, dass auf dem Nöckersberger Sattel einmal eine Burg gestanden hat. Wenn man sich alte Postkarten anschaut, kann man auch wirklich diesen Eindruck bekommen. Tat- sächlich war es aber ein renommiertes Restaurant, der Horkenstein, von dem aus man einen herrlichen Blick ins Ruhrtal hatte. Unterhalb des Berges lag die Schank- wirtschaft „Eselsstall“. Von dort konnte das Restaurant bequem auf dem Rücken eines Esels über eine Serpentine erreicht einer wechselvollen werden. Nach Geschichte wurde die Anlage in den 1960er Jahren abgerissen. Geblieben ist die Aussichtsterrasse. Auch die Esel sind Geschichte und so wandern wir durch die Ruhrberge hinauf zum Horkenstein, um von dort den Son- nenuntergang zu genießen und etwas von den unterschiedlichen Nutzungen dieser Anlage zu erfahren. J12031 Brigitte Kolberg Dienstag, 24. Sep., 17.30-20 Uhr Treff: Bahnhof Bochum Dahlhausen 10 Tn., 8,- EUR Wanderung Burgen im mittleren Ruhrtal: Von Wetter bis Witten. Streckenwanderung. Unsere Wanderung führt uns von der ehe- maligen märkischen Landesburg Wetter (Ruine) mit dem schönen historischen Häuserensemble der Burgfreiheit über Gut Schede, eine der ältesten Siedlungsinseln im Raum Herdecke/Wetter, und mit noch weiteren Sehenswürdigkeiten über die Ruhrhöhen bis nach Haus Berge zu Witten. Burg und Freiheit Wetter - Gut Schede - Haus Mallinckrodt - Haus Berge zu Witten, ca. 16 km, Gesamtzeit etwa 7 Std. Öffentlicher Nahverkehr am Ziel: ab Hbf. Witten. J12032 Susanne Slobodzian / Dr. Wilfried Korngiebel Samstag, 28. Sep., 10.40-17.40 Uhr Treff: Wetter Bahnhof 10 Tn., 9,- EUR Wanderung ■ Politik, Wirtschaft, Soziales Argumentationstraining: Gegen ras sis- tische Hetze und für ein respektvolles Miteinander Sowohl im privaten als auch im beruflichen Kontext werden wir immer wieder mit ras- sistischen und menschenverachtenden Sprüchen konfrontiert. Mit dem Argumentationstraining können sich die Teilnehmenden mit den Ungleich- wertigkeitsvorstellungen, die häufiger in Alltagsgesprächen zum Ausdruck kommen, kritisch-konstruktiv befassen. Sie werden darin gestärkt, in entspre- chenden Gesprächssituationen souverän zu reagieren, Haltung gegen abwertende Äußerungen zu zeigen und möglichst sein/ihr Gegenüber zum kritischen Hinter- fragen seiner/ihrer Sprüche zu bringen. theoretischen Einführung Nach einer haben die Teilnehmenden in Rollen- übungen die Gelegenheit, Gesprächs- strategien auszuprobieren und zu lernen, mit herausfordernden Gesprächssituati- onen umzugehen. Zudem werden Hand- lungsoptionen mit Hilfe von Fallbeispielen und eigenen Erfahrungen aus dem Alltag gemeinsam besprochen. Workshop J13000 Piotr Suder Mo, 7. u. 28. Okt., 18-21 Uhr vhs im BVZ, Raum 1011 16 Tn., entgeltfrei Gemeinsam gute Entscheidungen treffen, Demokratie erleben und (neu) denken Wie kann es sein, dass wir alle abstimmen können und am Ende trotzdem eine Mehr- heit mit dem Ergebnis unzufrieden ist? Wie können wir im Freundeskreis, der Rei- segruppe oder der Firma Entscheidungen treffen, bei denen alle glücklich sind, oder zumindest niemand unglücklich? Ist das überhaupt möglich? Mit diesen Fragen werden wir uns im Rahmen des Workshops beschäftigen. Wir werden uns verschiedene Abstim- mungsverfahren ausprobieren und erleben und uns schließlich auch der Frage stellen, was überhaupt das Ziel hinter den Abstim- mungen ist. Dabei werdet ihr konkrete Methoden kennenlernen, die ihr in jegli- chen Gruppen zur Entscheidungsfindung anwenden könnt und vor allem ein tie- feres Verständnis dafür bekommen, was es eigentlich für uns bedeutet, gemeinsam zu entscheiden, sowohl im einzelnen als auch als ganze Gesellschaft. Workshop J13000A Tabea Behring Donnerstag, 28. Nov., 18-20 Uhr vhs im BVZ, Lore-Agnes-Raum 15 Tn., entgeltfrei Seite 20 Anmeldung: 0234 910-1555 | Beratung: Astrid Thews 0234 910-2812

Gesellschaft | Politik Gesellschaft | Politik Menschenrechte und Klimawandel Eine Kooperationsveranstaltung der vhs Bochum, der Stadtbücherei Bochum, der Musikschule Bochum, Amnesty Interna- tional Bochumder Fritz Bauer Bibliothek Buxus-Stiftung und dem Kinder- und Jugendring Bochum. Nähere Informationen werden zu einem späteren Zeitpunkt auf der Webseite und in den örtlichen Medien veröffentlicht. J13001 Samstag, 23. Nov., 13.30-15.30 Uhr Stadtbücherei im BVZ 50 Tn., entgeltfrei Forum Für alle Fälle vorbereitet: Die persönliche Notfallvorsorge für Zuhause und unterwegs in Kooperation mit der vhs Witten Wetter Herdecke und dem DRK Kreisverband Witten An diesem interaktiven Vormittag lernen wir, wie wir uns auf Ausnahmesituationen vorbereiten können. Gemeinsam packen wir eine Tasche für den Notfall, richten einen gut durchdachten Vorratsschrank ein und bereiten nahrhafte Mahlzeiten ganz ohne Strom zu. Wir lernen die verschiedenen Sirenentöne kennen und lernen, was wir bei welcher Warnung zu tun haben. So sind wir nicht nur auf eventuelle Stromausfälle, Hochwasser- lagen oder Quarantänezeiten vorbereitet, sondern lernen auch Tipps und Tricks für Urlaube und Outdoor-Erlebnisse. J13002 Leonie Stapelfeldt Sonntag, 29. Sep., 10-13 Uhr DRK Witten, Annenstr. 9, Witten 15 Tn., entgeltfrei Workshop Wehret den Anfängen war gestern? Antisemitismus und politische Bildung in der Post-Holocaust-Welt Ein Beitrag zu den bundesweiten Aktions- wochen gegen Antisemitismus J13004 Dr. David Johannes Berchem Freitag, 11. Okt., 18-19.30 Uhr vhs im BVZ, Lore-Agnes-Raum 30 Tn., entgeltfrei Vortrag Antisemitismus vorbeugen - Studierende teilen ihr Wissen Ein Beitrag zu den bundesweiten Aktions- wochen gegen Antisemitismus J13004A Dr. David Johannes Berchem Termin wird noch bekannt gegeben Workshop Moscheebauprojekte zwischen Widerständen und Unterstützung Der Vortrag widmet sich einem hochak- tuellen Thema von gesellschaftlicher Relevanz: „Auseinandersetzungen um Moscheebauprojekte in unseren Städten“. Die Präsentation basiert auf den Erkennt- nissen einer umfangreichen empirischen Studie, die Einblicke in die Dynamik des Moscheebaus und die Widerstände gegen sowie die Unterstützung für diese Bauvor- haben liefert. Die Präsenz von Muslim*innen im öffentli- chen Raum ist ein wichtiger Aspekt unserer multikulturellen Gesellschaft. Dabei geht der Vortrag nicht nur auf Herausforde- rungen und Kontroversen ein, sondern auch auf die Chancen und Potenziale, die sich aus dem Moscheebau für die kommu- nale Zusammenarbeit ergeben. Die Untersuchung zeigt nicht nur die breite Unterstützung für Moscheebauprojekte, sondern auch die vielfältigen Wege, auf denen die Moscheegemeinden in der Stadt aktiv zur Gemeinschaft beitragen. Im Anschluss an den Vortrag gibt es Gele- genheit darüber zu diskutieren, wie ein respektvolles interreligiöses Zusammen- leben gefördert werden kann und wie die zum Teil rechten und rassistischen Wider- stände gegenüber Moscheeprojekten bewältigt werden können. Darüber hinaus möchten wir auch das Funktionieren unserer Zivilgesellschaft in dieser Debatte beleuchten. Wie können wir als Gemeinschaft zusammenarbeiten, um ein harmonisches und inklusives Umfeld für alle Bürgerinnen und Bürger zu schaffen? Wir freuen uns auf einen anregenden und konstruktiven Austausch über das muslimische Leben in unseren Städten, das Zusammenleben, die Herausforderungen rechtsextremer Bewegungen und die Möglichkeiten zur Stärkung unserer Zivilgesellschaft. J13005 Piotr Suder Montag, 8. Okt., 18-21 Uhr vhs im BVZ, Lore-Agnes-Raum 30 Tn., entgeltfrei interreligiöse Vortrag Sexismus in Hollywood - Wie uns die Filmindustrie prägt Wer kennt es nicht aus Filmen? Entweder muss die Prinzessin vom Prinzen gerettet werden oder die große Liebe des männli- chen Hauptdarstellers ist einfach „nicht wie die anderen Frauen“, sondern trinkt gerne Bier und mag Football – wie ein Mann eben, nur in gutaussehend. Wir wollen die klassischen Charaktere, die uns immer wieder in Filmen und Serien begegnen, aus einer feministischen Per- spektive betrachten und herausfinden, welche Auswirkungen diese Rollenbilder eigentlich auf unser eigenes Leben haben. Diese Veranstaltung richtet sich an Men- schen aller Geschlechter. J13009 Tabea Behring / Janina Osterkamp Dienstag, 5. Nov., 18-20 Uhr vhs im BVZ, Lore-Agnes-Raum 20 Tn., entgeltfrei Vortrag Ladies & Ladys - gegen Sexismus in der Musikindustrie Was kann frau dagegen tun, dass die Musik industrie immer noch ein ziemlicher Boys‘ Club ist? Zum Beispiel ein eigenes Musiklabel gründen - wie das geklappt hat und was das bringt, erzählt Johanna Bauhus vom Ladies&Ladys Label. für Frauen J13010 Linda Unger Mittwoch, 11. Sep., 18-20 Uhr vhs im BVZ, Raum 1017 15 Tn., entgeltfrei Kein Kompliment: Catcalling Catcalling - also anzügliche Sprüche, Gesten, Geräusche und sonstige übergrif- fige Verhaltensweisen - nervt! Lisa Wallbaum erzählt wie sie eine Kam- pagne dagegen entwickelt hat und welche Auswirkungen und Reaktionen sie im Pro- zess beobachtet hat. für Frauen J13011 Linda Unger Mittwoch, 9. Okt., 18-20 Uhr vhs im BVZ, Raum 1017 15 Tn., entgeltfrei Anmeldung: 0234 910-1555 | Beratung: Astrid Thews 0234 910-2812 Seite 21

Gesellschaft | Politik Zwischen Sibylle und Sandmännchen: Frauen mit ostdeutschen Wurzeln erzählen Auch Jahrzehnte nach der Wende sind Menschen, insbesondere Frauen, mit ost- deutschen Wurzeln immer noch in vielen Teilen der Gesellschaft unterrepräsentiert, haben mit Klischees und Vorurteilen zu kämpfen. Wie geht es den Frauen damit, welche Erinnerungen haben sie an die DDR und die Wendezeit? Welche Entwicklungen machen ihnen Sorgen, welche Mut? J13012 Linda Unger Mittwoch, 13. Nov., 18-20 Uhr vhs im BVZ, Raum 1017 15 Tn., entgeltfrei für Frauen Frauengesprächskreis Der Frauengesprächskreis lädt jungge- bliebene Seniorinnen zum Gedankenaus- tausch zu gesellschaftlichen, kulturellen und politischen Themen aus der Vergan- genheit, Gegenwart und Zukunft ein. Die Themen orientieren sich an den Inte- ressen der Teilnehmerinnen und werden von der Kursleiterin vorbereitet und moderiert. Der Gesprächskreis findet in einer Atmo- sphäre des einander Zuhörens, der gegen- seitigen Achtsamkeit und der Offenheit statt. für Frauen J13020 Walburga Voglauer mi, 10.30-12 Uhr, ab 4. Sep. vhs im BVZ, Raum 1017 14 Tn., 13 x 2 Ustd., entgeltfrei ■ Mach mit! So geht Politik. Eine Kooperationsreihe der vhs, des Referats für Gleichstellung, Familie und Inklusion, der AG Behinderte, der bochumer ehrenamtsagentur (bea) und des KSL Arnsberg Mach mit! So geht es in die Kommunalpolitik Der Rat der Stadt Bochum wird von Bochu- mern und Bochumerinnen gewählt. Der Rat entscheidet über vieles für die Men- schen in Bochum. Die Menschen im Rat, sind auch Bochumer und Bochumerinnen. Sie vertreten die anderen Menschen. In diesem Workshop lernen Sie: • Das macht der Rat. • Diese Ausschüsse und Beiräte gibt es. • Diese Möglichkeiten gibt es, im Rat, in Ausschüssen oder Beiräten zu sein. • So werden Menschen Ratsmitglieder, sachkundige Einwohner... • So werden Sie politisch aktiv J13040 Samstag, 30. Nov., 11-14 Uhr vhs im BVZ, Raum 1010 10 Tn., entgeltfrei Workshop Sprich mit Menschen aus der Bochumer Politik Wir treffen uns und lernen Menschen kennen, die in Bochum Politik machen. Sie haben die Möglichkeit, Politiker und Politikerinnen kennenzulernen. Jeder hat zehn Minuten Zeit, um mit einem Politiker oder einer Politikerin zu reden. Danach wechseln Sie den Menschen und treffen jemand anderen. Das geht so weiter, bis Sie mit jedem Politiker und jeder Politi- kerin gesprochen haben. Das Ziel ist es, Fragen zu stellen und Politik kennenzulernen. J13041 Freitag, 13. Sep., 17-19.30 Uhr vhs im BVZ, Raum 040 10 Tn., entgeltfrei Workshop Wir besuchen eine Sitzung des Rates Wir treffen uns vor dem Bochumer Rathaus und gehen von dort zum Ratssaal. Im Ratssaal findet eine Sitzung des Bochumer Rates statt. Der Rat entscheidet über vieles für die Menschen in Bochum. Wir besuchen gemeinsam eine Sitzung des Bochumer Rates und hören den Politikern und Politikerinnen zu. Danach sprechen wir über die Sitzung des Bochumer Rates. J13042 Donnerstag, 10. Okt., 13.30-16.30 Uhr Treff: Rathausvorplatz, an der Glocke 15 Tn., entgeltfrei Mach mit! So geht es ins Ehrenamt Viele Menschen übernehmen ein Ehren - amt. Sie sind zum Beispiel in einem Verein aktiv. Manche helfen auch anderen Menschen. Wir treffen uns und lernen Menschen kennen, die in Bochum ein Ehrenamt übernehmen. Jeder hat zehn Minuten Zeit, um mit einem Mensch mit Ehrenamt zu reden. Danach wechseln Sie den Menschen und treffen jemand anderen. Das geht so weiter, bis Sie mit jedem Menschen gesprochen haben, der ein Ehrenamt hat. Das Ziel ist es, Fragen zu stellen und Ehrenamt kennenzulernen. J13043 Dienstag, 19. Nov., 17.30-20 Uhr vhs im BVZ, Lore-Agnes-Raum 20 Tn., entgeltfrei Workshop Seite 22 Anmeldung: 0234 910-1555 | Beratung: Astrid Thews 0234 910-2812

Gesellschaft | Politik Gesellschaft | Politik  Summer School “Act together! Setz dich für einen demokratischen Klimadiskurs ein!” An fünf Tagen möchten wir uns mit einem Fokus auf den urbanen Raum aus unterschied- lichen Perspektiven mit den Themen Klimakrise, Klimaschutz und Klimakommunika- tion beschäftigen, um gemeinsam demokratische Handlungsmöglichkeiten in unserem Umfeld zu entwickeln. In wissenschaftlichen Sessions mit Expert*innen der Bochumer Hochschulen und praxisorientierten Workshops wirst du sowohl facettenreiches Fach- wissen zum Klimawandel erwerben als auch methodische Kenntnisse im Bereich Kom- munikation, Argumentation und Debattenführung ausprobieren. Wie können Bochumer Stadtteile nachhaltig geplant werden? Wie erleben marginalisierte Communitys in Bochum schon heute urbane Hitzeperioden? Wie können sich Städte vor zukünftigen Ext- remwettereignissen schützen? Warum ist gewaltfreie Kommunikation in Klimadebatten wichtig? Zum Ende der Summer School ermutigen wir dich dein erworbenes Wissen auch in eigenem zivilgesellschaftlichem Engagement anzuwenden und zu vertreten! Folgendes lernst du in der Summer School • wie du dich für Klimaschutz engagieren kannst • wie du erworbenes Fachwissen gewaltfrei vermitteln kannst • wie du in Klimadebatten richtig argumentierst • wie du demokratische Handlungsmöglichkeiten entwickelst • wie du dein erworbenes Wissen anwenden, teilen und vertreten kannst • wie du Veränderungen anstoßen kannst Das bringt dir die Summer School • Austausch und Vernetzung mit Praktikern und Praktikerinnen • Austausch und Vernetzung mit Studierenden und Lehrenden anderer Bochumer Hochschulen und der Ruhr-Uni Bochum • Einblicke in die politische Bildungsarbeit des Bahnhofs Langendreer und der vhs • viel Raum zum Ausprobieren und Mitwirken • eine ausgewogene Mischung zwischen Theorie und Praxis • ein Teilnahme - Zertifikat Die Summer School ist das Richtige für dich, wenn du • ein politisch interessierter Mensch bist • an einer Bochumer Hochschule oder Universität studierst • gerne Grundlagen rund um das Thema Klimawandel erwerben möchtest • gerne interaktiv und in Gemeinschaft lernst • dich fürs Klima stark machen möchtest Das erwartet dich: Montag, 16. September Einführung: Diskussionspraxis: Kommunikation und Kooperation • mit Sabela Losada Barros (Bahnhof Langendreer) und Astrid Thews (vhs Bochum) Kennenlernen, Grundsätze, Zielsetzungen der Summer School Kommunikation und Kooperation Dienstag, 17. September Wissenschaft: Wissenschaft: Diskussionspraxis: Gewaltfreie Kommunikation Klimawandel und Technologie Klimaneutrale Energiesysteme im Ruhrgebebiet • mit Alexander Heim (Fraunhofer IEG) Mit KI die Metropole Ruhr vor Hochwassern schützen?! • mit Anika Hotzel (Hochschule Bochum) Mittwoch, 18. September Klimawandel und Migration Wissenschaft: Wissenschaft: Diskussionspraxis: Argumentationstraining • mit Felix Koblenzer, freier Trainer Marginalisierte Gruppen im urbanen Raum bezüglich Hitzeerleben • mit Prof. Dr. Christiane Falge und 3 Stadtteil forscher*innen (Hochschule für Gesundheit) Klimageflüchtete Donnerstag, 19. September Klimawandel und Mobilität Wissenschaft: Wissenschaft: Diskussionspraxis: Debattieren in der Fish Bowl • mit Sherin El Safty (UniverCity Bochum) Grüne Stadt und Verkehrskonzepte • mit Franca Hollmann und Lili Depka (Hochschule Bochum) Nachhaltige Mobilität aus einer inklusiven Perspektive • mit Prof. Dr. Kathrin Römisch (Evangelische Hochschule Rheinland-Westfalen-Lippe) Freitag, 20. September Wissenschaft: Praxis: Klimaschutz und Umsetzung Konzepte und Umsetzungsmöglichkeiten nachhaltiger Quartiere • mit Abeer Janes (Ruhr-Universität Bochum) Bochumer Klimainitiativen stellen sich vor! J13050 LGDR Mo bis Fr, 16. - 20. Sep., 9.30-17.30 Uhr, Bahnhof Langendreer, Wallbaumweg 108 25 Tn., 40 Ustd., 85,- EUR, 51,- EUR für Studierende Workshop Anmeldung: 0234 910-1555 | Beratung: Astrid Thews 0234 910-2812 Seite 23

Gesellschaft | Politik ■ Sicherheit im Netz Im Rahmen des Programms Sicherheit im Netz in Kooperation mit der Smart City Innovation Unit und der Stadtbücherei Bochum Hate Speech und Counter Speech Hass und Hetze im Netz, aber auch Cyber- mobbing sind verbreitete Phänomene. Wie können wir online widersprechen und Hassrede unterbrechen? Wann ist das sinnvoll? Diese Veranstaltung richtet sich an Erwach- sene allgemein und insbesondere Eltern, Lehrkräfte und Menschen aus Organisa- tionen, die beratend oder betreuend tätig sind. J13100 Said Rezek Donnerstag, 26. Sept., 18-19.30 Uhr 30 Tn., entgeltfrei Wie begleite ich Kinder und Jugendliche im Umgang mit Social Media? Sie schreiben auf WhatsApp, posten auf Insta, liken auf TikTok und checken dann noch schnell Snapchat: Social Media Apps sind fester Bestandteil des Alltags von Kin- dern und Jugendlichen. Was fasziniert junge Menschen daran? Wie können Erwachsene sie begleiten? J13102 Kim Beck Dienstag, 12. Nov., 18-19.30 Uhr 20 Tn., entgeltfrei Online-Vortrag Online-Vortrag Vernetzungstreffen „Sicherheit im Netz“ Diese Veranstaltung richtet sich an Erwach- sene allgemein und insbesondere Eltern, Lehrkräfte und Menschen aus Organisa- tionen, die beratend oder betreuend tätig sind. Ellen Buchholz stellt „Mind over Tech“, ein Programm zur bewussten Nutzung von digitalen Medien, vor. J13101 Ellen Buchholz Montag, 7. Okt., 14-16 Uhr KoFabrik, Stühmeyerstr. 33 40 Tn., entgeltfrei Rechtsextremismus und Islamismus auf TikTok/ Extremismus reposted Auf der Social Media Plattform TikTok werden neben Tanz-, Katzen- und Kochvi- deos auch politische Inhalte verbreitet. Insbesondere rechtsextreme und isla- mistische Inhalte werden verbreitet und geteilt. Welche Strategien der Verbreitung extremistischer Inhalte verfolgen entspre- chende Accounts? Welche Gefahren gehen davon aus? Diese Veranstaltung richtet sich an Erwach- sene allgemein. Insbesondere spricht sie Eltern, Lehrkräfte und Menschen aus Orga- nisationen, die beratend oder betreuend tätig sind, an. J13103 Nina Veit Dienstag, 26. Nov., 18-19.30 Uhr vhs im BVZ, Lore-Agnes-Raum 40 Tn., entgeltfrei Vortrag ■ Bochum, unsere Stadt Wohnen und Leben in Bochum: Die semesterübergreifende Reihe „Wohnen und Leben in Bochum“ vermittelt unter- schiedliche Aspekte des Handlungs- konzeptes Wohnen Bochum und des Konzeptes für eine seniorengerechte Stadt Bochum. Neben Präsentationen und Gesprächen geht es um Diskussionen zu anschaulichen Beispielen. Die Reihe wird in Kooperation mit dem Amt für Stadtplanung und Wohnen und der Stabsstelle Leben im Alter, Amt für Sozi- ales geplant und umgesetzt. Nähere Informationen entnehmen Sie der Presse und der Website der vhs Bochum. Gemeinschaftliche Wohnformen Diese Veranstaltung widmet sich gemein- schaftlichen Wohnformen. J14000 Lisa Wilker Dienstag, 29. Okt., 18-20 Uhr vhs im BVZ, Forum 40 Tn., entgeltfrei Senior*innengerechtes Wohnen Diese Veranstaltung widmet sich senioren- gerechtem Wohnen. J14001 Janina Kandt Montag, 2. Dez., 18-20 Uhr vhs im BVZ, Forum 40 Tn., entgeltfrei Seite 24 Anmeldung: 0234 910-1555 | Beratung: Astrid Thews 0234 910-2812

Gesellschaft | Politik Gesellschaft | Politik ■ Europa und die Welt Acting for Community: In welcher Gesellschaft will ich leben? Denkst du auch, dass sich etwas in der Gesellschaft ändern könnte oder sollte? Hast du ein paar Ideen, doch kaum Initia- tive oder keine Gruppe, die mitzieht? Oder denkst du, etwas sollte sich ändern, aber du weißt nicht wie oder was genau? Dann werde Teil von „Acting for Com- munity: In welcher Gesellschaft will ich leben?“ Das Projekt läuft von September 2024 bis Oktober 2025 und ist eine Kooperation zwischen Bahnhof Langendreer und Volks- hochschule Bochum und wird gefördert vom Fonds Soziokultur NRW des Minis- teriums für Kultur und Wissenschaft des Landes Nordrhein-Westfalen. Nähere Informationen zu Workshops bekommst du über die Websites der vhs und des Bahnhof Langendreer. Fragen kannst du an politik@bahnhof-langendreer. de richten. J14101 Mittwoch, 23. Okt., 18-20 Uhr vhs im BVZ, Lore-Agnes-Raum 40 Tn., entgeltfrei J14102 Termin wird noch bekanntgegeben offener Workshop offener Workshop Acting for Community: Gerechtigkeit J14105 Sonntag, 27. Okt. Acting for Community: Inklusion J14106 Samstag, 2. Nov. Acting for Community: Familie und Zusammenleben J14107 Sonntag, 3. Nov. Acting for Community: Solidarität und Community Building J14108 Samstag, 23. Nov. Acting for Community: Zukunft J14109 Samstag, 14. Dez. Europapolitischer Jahresrückblick Mittlerweile zählt die Europapolitik zum festen Bestandteil nationaler Politik. Zugleich ist Europapolitik aber auch oft - mals komplex und undurchsichtig ange- sichts der vielfältigen Verzahnungen von nationalen und europäischen Kom - petenzen. Vor diesem Hintergrund beleuchtet der europapolitische Jahresrückblick über- blicksartig die wichtigsten Ereignisse der EU im zurückliegenden Jahr – so etwa die Europawahl im Juni, die Formierung der neuen EU-Kommission, aber auch die Debatten um Asyl- und Migrationspolitik sowie zur Politik der EU gegenüber Russ- land. Zugleich zielt die gemeinsam mit der Europa-Union durchgeführte Veranstal- tung darauf, Erklärungsansätze und Ein- ordnungen zur EU-Politik zu präsentieren, um so das Dickicht europäischer Politik etwas zu lichten. J15005 Prof. Dr. Jürgen Mittag Dienstag, 3. Dez., 18-19.30 Uhr vhs im BVZ, Raum 040 25 Tn., entgeltfrei Vortrag Europa. Eine Idee. Assmann entwickelt den „europäischen Traum“ als Pendant zum amerikanischen. Während der amerikanische sich auf die Möglichkeiten des Individuums fokussiert (Wohlstand, Glück, wirtschaftlicher Erfolg), geht es um ein „gemeinsames Leitbild des Denkens und Handelns für die Nati- onen der EU, […] die miteinander in einer Geschichte der Gewalt verbunden sind“ und deren Ziel und Ergebnis die friedliche, gemeinsame Zukunft ist. Friedenssicherung, Rechtsstaatlichkeit, De mo kratisierung, Erinnerungskultur, Men- schenrechte sind die Grundelemente, die aus Feinden eine Gemeinschaft erzeugten. Die Rede von General de Gaulle, der im Krieg gegen Deutschland kämpfte, aber trotzdem dem „Erzfeind“ die Hand reicht, und gerade die deutsche Jugend als Ver- treter der Zukunft adressiert, ist ein her- ausragendes Beispiel für diesen Prozess. Und für die Idee der friedlichen, europä- ischen Einigung, die weltweit beispiellos ist. J15006 Volker Schneider Donnerstag, 12. Dez., 18.30-20.30 Uhr vhs im BVZ, Raum 040 15 Tn., entgeltfrei Vortrag Er ist wieder da! Donald Trump und der Kampf um die Demokratie in den USA Trotz massiver Proteste und Skandale steht „The Donald“ vor der Wiederwahl zum US-Präsidenten. Schon im Wahlkampf wirbt Mr. Trump, dass er von Gott gesandt sei, um die Amerikaner zu retten. Dabei betont er, dass er von demokrati- schen Entscheidungsprozessen nicht viel hält. Die Psychologin Sabine Schulze und der Soziologe und der Publizist Dr. Torsten Reters erklären, welche Persönlichkeits- strukturen und Einstellungen sich hinter den Parolen von Donald Trump und seinen Wählern verbergen. Dazu geht es um die Frage, wie antidemo- kratisch gesinnte Populisten zur Bedro- hung von Demokratien werden können. J15010 Dr. Torsten Reters Mittwoch, 9. Okt., 19.15-21 Uhr vhs im BVZ, Raum 039 20 Tn., entgeltfrei Vortrag Geschichte der Ukraine. Ein Überblick Der gegenwärtige Ukrainekrieg gibt Anlass, sich mit den historischen Gründen zu beschäftigen. Im Mittelpunkt steht die Nationswerdung der Ukraine. Dabei stellt sich die Frage, aus welchen historischen Quellen sich das nationale Selbstbewusst- sein der Ukrainer speist. Schwerpunkt des Vortrages sind das 19. und 20. Jahr- hundert. Ukraine bedeutet „Grenzland“, ein Land, das durch die besondere Tra- dition der Kosaken geprägt wurde, aber sich auch immer wieder gegen territoriale Ambitionen angrenzender Großmächte wie Polen, die Habsburger Monarchie und Russland behaupten musste. J15011 Dr. Eva-Maria Stolberg Donnerstag, 21. Nov., 18.30-20 Uhr vhs im BVZ, Raum 039 20 Tn., 6,- EUR Vortrag Anmeldung: 0234 910-1555 | Beratung: Astrid Thews 0234 910-2812 Seite 25

Gesellschaft | Politik Der israelisch-palästinensische Konflikt. Ein Grundlagenseminar In Kooperation mit dem Bahnhof Langendreer Der israelisch-palästinensische Konflikt berührt uns auf vielen Ebenen: Wir hören über ihn in den Nachrichten, er tangiert uns bei der Arbeit und er steht im Fokus zahl- reicher Demonstrationen sowie politischer Diskussionsveranstaltungen. Darüber hinaus begegnet uns der Konflikt bei der Auseinandersetzung mit der fami- liären Geschichte, der eigenen Biografie oder der von Freund*innen. Natürlich werden wir uns intensiv mit den aktuellen Ereignissen beschäftigen. Workshop J15014 Christoph Dinkelaker Sonntag, 10. Nov., 12-17 Uhr Bahnhof Langendreer, Raum 6, Wallbaumweg 108 30 Tn., entgeltfrei israelisch-palästinensische Konflikt Der Nahostkonflikt zweiter Ordnung - wie der Krieg in Israel und Palästina in Deutschland verhandelt wird In Kooperation mit dem Bahnhof Langendreer Der berührt uns auf vielen Ebenen. Er ist omnipräsent in den Medien, tangiert manche von uns bei der Arbeit und er steht im Fokus zahlreicher Demonstrationen sowie politischer Diskussionsveranstal- tungen. Darüber hinaus begegnet uns der Konflikt bei der Auseinandersetzung mit der familiären Geschichte, der eigenen Biografie oder der von Freund*innen. Wie wird der Nahostkonflikt seit dem 7. Oktober parteipolitisch, medial und zivil- gesellschaftlich verhandelt? Welche neuen Dynamiken haben die Terroranschläge der Hamas und die bru- tale Reaktion der israelischen Armee in Deutschland ausgelöst? Referent Christoph Dinkelaker hat sich mit diesen Fragen wissenschaftlich auseinan- dergesetzt. Er zeigt auf, welchen Heraus- forderungen sich Deutschland mit seinem unverbrüchlichen Bekenntnis zu Israel einerseits und seinem Bekenntnis zu Men- schenrechten und Internationalem Recht andererseits gegenübersieht. Workshop J15015 Christoph Dinkelaker Samstag, 16. Nov., 12-17 Uhr Bahnhof Langendreer, Raum 6, Wallbaumweg 108 30 Tn., entgeltfrei ■ Philosopie und Religion Philosophieren im Café Die Veranstaltung bietet die Gelegenheit, in ungezwungener Atmosphäre wesentliche Fragen des Lebens und der Gesellschaft im Gespräch zu klären. Der Gedankenaus- tausch mit Anderen erfreut und erweitert den eigenen Horizont. Jede Veranstaltung kreist um ein zent- rales, gemeinsam ausgesuchtes Thema, wie z. B. „Was ist gerecht?“, „Gibt es eine Wahrheit?“ Die Moderation bündelt die Beiträge, fasst den Stand des Gesprächs zusammen und hilft bei Bedarf mit Anregungen aus dem Schatz der philosophischen Tradition. J16001 Dr. Torsten Reters Sonntag, 8. Sep., 11.30-13 Uhr Stadtarchiv Bochum, Wittener Str. 47 16 Tn., 6,- EUR J16002 Dr. Irmgard Kampmann Sonntag, 22. Sep., 11.30-13 Uhr vhs im BVZ, Raum 1020 14 Tn., 6,- EUR J16003 Dr. Torsten Reters Sonntag, 6. Okt., 11.30-13 Uhr Stadtarchiv Bochum, Wittener Str. 47 16 Tn., 6,- EUR J16004 Dr. Irmgard Kampmann Sonntag, 27. Okt., 11.30-13 Uhr Stadtarchiv Bochum, Wittener Str. 47 14 Tn., 6,- EUR J16005 Dr. Torsten Reters Sonntag, 10. Nov., 11.30-13 Uhr vhs im BVZ, Raum 1011 16 Tn., 6,- EUR J16006 Dr. Irmgard Kampmann Sonntag, 24. Nov., 11.30-13 Uhr vhs im BVZ, Raum 1020 14 Tn., 6,- EUR J16007 Dr. Torsten Reters Sonntag, 1. Dez., 11.30-13 Uhr vhs im BVZ, Raum 1011 16 Tn., 6,- EUR J16008 Dr. Irmgard Kampmann Sonntag, 15. Dez., 11.30-13 Uhr Stadtarchiv Bochum, Wittener Str. 47 14 Tn., 6,- EUR Das Zisterzienser-Kloster zu Stiepel In Kooperation mit der vhs Hattingen Im Jahre 1988 wurde durch Kardinal Franz Hengsbach das Zisterzienserkloster Stiepel gegründet. Dadurch wurde dieser Stadtteil, der wohl einer der ältesten Marienwallfahrtsorte Deutschlands ist, noch mehr zu einer Insel der Stille und Einkehr. Nach einer kurzen Einführung und Besich- tigung der Außenanlagen bleibt noch genü- gend Zeit zum Besuch des Klosterladens. Anschließend werden wir von einem der Mönche durch die Gebäude geführt. Durch seine Erzählungen bekommen wir einen umfassenden Einblick in die Geschichte des Zisterzienserordens und in das Leben der Mönche. Anschließend besteht noch die Möglich- keit zur Teilnahme an der Vesper Exkursion J16010 STIEPEL Brigitte Kolberg Mittwoch, 6. Nov., 15.30-18.15 Uhr Treff: Parkplatz am Zisterzienser-Kloster (Glockentor), Am Varenholt 9 10 Tn., 8,- EUR Buddhismus in der westlichen Welt Der Buddhismus ist in ostasiatischen Län- dern weit verbreitet, in einigen sogar die Hauptreligion. Buddha lehrte sie vor ca. 2560 Jahren in der nordindischen Hoch- kultur. Seine Lehren umfassen drei Arten von Menschen. Im Westen sind seit den 1970er Jahren immer mehr Menschen von Buddhas Ein- sichten begeistert. Das Buddhistische Zentrum Bochum wurde im November 2001 gegründet und gehört zur Karma Kagyü Linie des tibeti- schen Diamantweg - Buddhismus. Besucher des Zentrums erfahren Grund- lagen der Lehre, nehmen an einer Medita- tion teil und können Fragen stellen. Bitte warme Socken oder Hausschuhe mitbringen. Exkursion J16011 Brigitte Kolberg Montag, 4. Nov., 18-19.30 Uhr Treff: Buddhistisches Zentrum, Hattinger Str. 69 20 Tn., 6,- EUR Seite 26 Anmeldung: 0234 910-1555 | Beratung: Astrid Thews 0234 910-2812

Gesellschaft | Politik Gesellschaft | Politik fand das Ins Kaffeehaus! Berliner Künstler- und Literatencafés der „guten alten Zeit „ und ihre illustren Gäste Berlin um 1900: Das war nicht nur die betriebsamste Großstadt Europas, das war auch die prächtige Kaiserstadt, in der Wil- helm II. mit Pomp und Parademarsch das aufstrebende Deutsche Reich repräsen- tierte; damit verbunden: Militarismus und Untertanengeist. starre Seinen Gegenpol deutsch-preußische Normen- und Werte- system in der Welt der Künstler, Bohe- miens und Intellektuellen. Sie hatten ihre Heimat in den Kaffeehäu- sern, zunächst vor allem im „Cafe Größen- wahn“, rund um Else Lasker-Schüler. Das „Größenwahn“ wurde in den 1920er Jahren abgelöst vom „Romanischen Cafe“. Hier traf sich alles, was in der Berliner Kunst- und Kulturwelt Rang und Namen hatte. So zum Beispiel der Verleger Ernst Rowohlt. Rowohlt gefiel dadurch, dass er nicht nur sein Glas bis zum letzten Tropfen auszu- trinken pflegte, sondern es im Anschluss zu verspeisen gedachte. J16012 Dr. Torsten Reters Sonntag, 1. Dez., 15-17 Uhr vhs im BVZ, Raum 053 20 Tn., 6,- EUR Vortrag Glückspilze und Giftzwerge - Zur Philosophie des guten und bösen Lebens Welche Lebensphilosophie bringt uns Freude, Vitalität, Wohlsein und Erfüllung? Welche Gedankensysteme führen zu Ego- ismus, Hass und Gewalt? Das fragt schon das Buch „Prediger“ im Alten Testament. Fromm zeigt, dass böse Einstellungen Bewusstsein und Gesell- schaft vergiften. Schopenhauer glaubt, dass durch ein „Nein-Sagen“ gegenüber Willen und Vorstellungen dem Bösen Ein- halt zu gebieten ist. Derart könnten indi- viduelle Fehlentwicklungen (Narzissmus) und Katastrophen (Gewalt, Krieg, Umweltzerstörung) verhin- dert werden! Nur wer selbstbestimmt Leidenschaft und Kreativität entwickelt, kann gut und zufrieden leben. Wer hingegen von mate- rieller Gier und Neid getrieben wird, reißt nach Buddha die eigene Zufriedenheit und die Welt in den Abgrund. Zum Glücklich-Sein gehört außerdem, sich von den bösen Donnergrollen der „Giftzwergen“ und ihrer Gewalt nicht irri- tieren zu lassen. Der Referent ist Sach- buchautor zum Thema. gesellschaftliche J16013 Dr. Torsten Reters Mittwoch, 2. Okt., 19.15-21 Uhr vhs im BVZ, Raum 040 15 Tn., 6,- EUR Vortrag Realität. Wo steckt die Wahrheit? Jeder Mensch erlebt seine Welt anders. Niemand kann sich zur gleichen Zeit am gleichen Ort befinden, wie das Gegenüber. Es gibt immer eine Differenz, im Blick- winkel, im Standpunkt und natürlich auch in der Beurteilung einer Situation. Trotzdem verständigen wir uns auf eine gemeinsame Umgebung, auf gemein- same, verbindliche Bezeichnungen und oft auch Regeln. Mittlerweile gibt es auch eine „virtuelle Realität“, die ist Teil unserer Welt geworden, aber wo steckt nun die Wahrheit? Nicht nur Fake-news sind virtuell, auch (verbindliche) Informationen? Unter Bezugnahme auf Leibniz und Kant nähern wir uns der Frage: Wie erkennen wir, was wahr ist? J16014 Volker Schneider Donnerstag, 5. Sep., 18.30-20.30 Uhr vhs im BVZ, Raum 040 15 Tn., 6,- EUR Vortrag Herbert Marcuse: Der eindimensionale Mensch Herbert Marcuse analysiert und kenn- zeichnet bereits 1964 die moderne Indus- triegesellschaft durch Konformismus, Positivismus und Manipulation. Nur noch Randgruppen, Außenseiter, Unterprivile- gierte und Intellektuelle entwickeln halb- wegs waches Bewusstsein. Die heutige Zeit ist förmlich ein Spiegel- bild davon. Marcuse inspirierte die 68er Studentenbewegung und mobilisierte die kritischen Alternativen von damals. Wir blicken ins Buch, untersuchen Ansätze und Möglichkeiten. Was bedeutet Mar- cuses „Große Weigerung“ für uns heute? J16015 Volker Schneider Donnerstag, 14. Nov., 18.30-20.30 Uhr vhs im BVZ, Raum 039 15 Tn., 6,- EUR Vortrag Ethik des Militärischen? Es ist keineswegs abwegig Militär und Ethik zusammen zu denken, denn die Entschei- dungen über Leben und Tod benötigen ein Regelwerk. „Humanitäres Menschenrecht“ soll im Krieg über Gut und Böse gelten. Kombattanten dürfen getötet werden, Zivi- listen aber nicht. Eine schizophrene Situa- tion, ein echtes Dilemma. Gibt es eine Lösung? Was bieten uns Philo- sophen und Gesetzgeber dazu an? J16016 Volker Schneider Donnerstag, 12. Sep., 19- 21 Uhr vhs im BVZ, Raum 040 15 Tn., 6,- EUR Vortrag Anmeldung: 0234 910-1555 | Beratung: Astrid Thews 0234 910-2812 Seite 27

Gesellschaft | Politik ■ Exkursionen in die Arbeitswelt technische Chancen und Risiken der Digitalisierung - Das Center for Advanced Internet Studies (CAIS) in Bochum Wir stecken mittendrin in der Digitali- sierung und können allenfalls erahnen, wie sich die Gesellschaft dadurch noch zukünftig verändert wird. Das 2017 gegrün- dete Center for Advanced Internet Studies (CAIS) in Bochum ist ein Forschungs- kolleg, an dem die gesellschaftlichen Chancen und Herausforderungen der digi- talen Transformation erforscht werden. Als Infrastruktur hat das Internet in den letzten Jahrzehnten bedeu- tende Innovationen hervorgebracht - ver- bunden mit vielen Chancen, aber auch erheblichen Risiken. Seit April 2021 wird das CAIS zu einem Ins- titut für Digitalisierungsforschung ausge- baut, das eigene Forschungsprogramme mit einem interdisziplinären Team durch- führen wird. Begonnen wurde hier im Oktober 2021 mit dem Thema „digitale demokratische Innovationen“. Es folgen Forschungspro- gramme zu Bildungstechnologien und der Rolle der Künstlichen Intelligenz und zum Themenbereich Nachhaltigkeit und Digita- lisierung. Über das Institut und die dortige Forschung können uns vor Ort informieren. Exkursion J17004 Andreas Peters Donnerstag, 28. Nov., 16-18 Uhr Treff: Center for Advanced Intenet Studies (CAIS), Konrad-Zuse-Str. 2a 18 Tn., 6,- EUR Radio, Fernsehen und mehr: Das WDR Studio Dortmund Der WDR produziert und sendet aus ins- gesamt elf Landesstudios, die für eine lückenlose Berichterstattung in ganz NRW sorgen. Eines der größten Regionalstudios für Hörfunk- und Fernsehsendungen mit mehreren Hundert festen und freien Mitar- beitenden liegt in Dortmund. Neben der Lokalzeit Dortmund, dem Zeit- zeichen/Stichtag und den Staunachrichten für ganz NRW wird seit März 2011 das Tagesprogramm von WDR 4 in Dortmund produziert. Und auch „Planet Wissen“ und „Planet Schule“, das moderne Schulfern- sehen, wird hier im Studio in einer eigenen Dekoration aufgezeichnet. Die Führung wird uns die Möglichkeit geben, einen Blick in die TV- und Hörfunk- studios zu werfen. Exkursion J17002 Andreas Peters Freitag, 13. Dez., 14-ca-16 Uhr Treff: WDR Studio Dortmund- Brünninghausen, Mommsenweg 5 14 Tn., 6,- EUR Testing-Spezialist für Hochvolt- Batterien: Voltavision in Bochum Voltavision ist ein Pionier im Bereich von Hochvoltbatterie-Prüfungen für Fahr- zeuge in der Entwicklungsphase. Inspiriert durch das SolarCar-Projekt der Bochumer Hochschule wurde das Start-up von zwei ehemaligen Studierenden der Hochschule Bochum gegründet. Heute beschäftigt das Unternehmen mehr als 160 Mitarbeitende. Alleine in Bochum gibt es mittlerweile fünf Labore, verteilt auf zwei Standorte nahe der RUB und dem ehemaligen Nokia-Gelände. E werden nicht nur Batterien nach unterschiedlichen Kriterien getestet, sondern auch eigene Prüfstände entwickelt und verkauft. Vor Ort können wir erfahren, wie Volta- vison die Entwicklung nachhaltiger Fahr- zeugtechnologien und Produkte, die den Umstieg auf erneuerbare Energien beschleunigen, unterstützt. Exkursion J17003 Andreas Peters Dienstag, 12. Nov., 16-18.30 Uhr Treff: Voltavision GmbH, Meesmannstr. 103 15 Tn., 6,- EUR Makerspace der RUB - der kreativste Ort auf Mark 51°7 Ideen müssen nicht nur gedacht, son- dern auch umgesetzt werden. Mit dem RUB-Makerspace entstand 2022 auf dem ehemaligen Opelwerk und jetzigen Tech- nologiecampus MARK 51°7 ein einzigar- tiger Lehr- und Experimentierort. Im O-Werk, der früheren Opel-Verwaltung, können vor allem Studierende aller Dis- ziplinen, aber auch viele andere Interes- senten ihre (Gründungs-)Ideen in die Tat umsetzen. Mit 1800 qm zählt der Makerspace zu den größten universitären Lehr- und Experi- mentierorten in Deutschland. Hier findet sich auf zwei Etagen u. a. eine Metallbau- und Holzwerkstatt, ein Digital- und Designlabor, ein Film- und Fotostudio, ausgestattet mit Robotik, 3D-Druckern, Lasercuttern, VR-Technik und vieles mehr. Wir erkunden die einzelnen Werkstätten und erfahren dabei auch mehr über die Hintergründe der Einrichtung. Exkursion J17000 Andreas Peters Montag, 9. Dez., 15-16.30 Uhr Treff: RUB-Makerspace (im O-Werk, Erdgeschoss links), Suttner-Nobel-Allee 4 (Haupteingang: Tür links der Rotunde, dort schellen), 44803 Bochum-Laer 15 Tn., 6,- EUR Das neue DHL Mega-Paketzentrum auf MARK 51°7 Ende 2019 nahm DHL nach Obertshausen in Bochum sein zweites hochmodernes Mega-Paketzentrum in Betrieb. Auf einer rd. 140.000 qm großen Fläche auf dem Grundstück Mark 51°7, dem ehem. Opel-Gelände in Bochum-Laer, entstand seit 2016 eines der größten und leistungs- fähigsten Paketzentren Europas. Allein das Gebäude des Paketzentrums hat eine Größe vom rd. 40.000 qm, was der Fläche von fünf Fußballfeldern entspricht. Durch neueste innovative Sortiertechnik bearbeiten hier 600 Beschäftigte bis zu 50.000 Sendungen pro Betriebsstunde. Wir können uns vor Ort über die Abläufe in dem Mega-Paketzentrum, das zudem möglichst betrieben werden soll, informieren. Wichtig: Bitte festes Schuhwerk tragen. energieeffizient Exkursion J17001 Andreas Peters Termin wird noch bekanntgegeben Treff: Deutsche Post-DHL Paketzentrum Bochum, Grete-Schickedanz-Str. 1 (Zufahrt vom Opelring), Bochum- Laer 15 Tn., 6,- EUR Seite 28 Anmeldung: 0234 910-1555 | Beratung: Astrid Thews 0234 910-2812

Gesellschaft | Politik In dieser Reihe werden Sie verschiedene Industrie- und Handelsfirmen, Dienstleister sowie Handwerksbetriebe näher kennen lernen. Durch den Blick hinter die normalerweise verschlossenen Werkstore erfahren Sie vor Ort etwas über die Funktionsabläufe und Orga- nisationsformen. Sie erhalten bei den Exkursionen Einblicke in Stadtentwicklungsgebiete und in strukturelle und stadtgesellschaftliche Veränderungen. Aktuelle Informationen finden Sie auf den Internetseiten der vhs Bochum nach Ein- gabe von Titel oder Kursnummer im Suchfenster. Eine Anmeldung ist erforderlich! Der BOGESTRA-Straßenbahnbetrieb Engelsburg Mit der Inbetriebnahme des neuen Stra- ßenbahnbetriebs Engelsburg im August 2005 wurde ein wesentlicher Baustein des Straßenbahnkonzepts der BOGESTRA verwirklicht. Seither steht ein moderner Standort für die Wartung und Unterbringung der Stra- ßenbahnen bereit, der mehrere Standorte ersetzt. Erstmals in der 100-jährigen Unterneh- mensgeschichte der BOGESTRA sind damit über 500 Beschäftigte an einem Standort zusammengezogen. Bei einem Rundgang können wir die ver- schiedenen Werkstätten und die große Fahrzeughalle auf dem Gelände der ehem. Zeche Engelsburg kennenlernen. Bitte feste Schuhe tragen. Exkursion J01709 Andreas Peters Mittwoch, 4. Dez., 17-19.30 Uhr Treff: BOGESTRA - Straßenbahnbetrieb, Essener Str. 125 18 Tn., entgeltfrei https://vhs.bochum.de Die Untertagewelt der Zeche Zollverein – Neue Ausstellung: Grubenlicht und Wetterzug Mehr als 130 Jahre lang hat der Steinkoh- lenbergbau der Zeche Zollverein seine Umgebung geformt – die eindrucksvollen Übertageanlagen der Zeche und Kokerei legen davon Zeugnis ab. Nicht mehr vorhanden hingegen ist der Untertage-Betrieb, in dem die meisten Bergleute tätig waren. Daher widmet sich seit Frühjahr 2024 eine neue Ausstellung ganz der Welt unter Tage. Im Bergebunker der ehemaligen Kohlenwäsche unweit des bekannten Doppelbocks kann seither in insgesamt sechs inszenierten Räumen die schwere Arbeit der Bergleute im soge- nannten „Grubenbetrieb“ – mit Medien- stationen, Filmmaterial sowie originalen Objekten und Geräuschen erlebt werden. Wir können die Ausstellung erkunden, die nur im Rahmen von Führungen zu besuchen ist. Das Entgelt für die Führung (Dauer 60 min.)) ist in der Kursgebühr enthalten. Exkursion J01711 Andreas Peters Samstag, 21. Dez., 17-19.30 Uhr Treff: UNESCO-Welterbe Zeche Zollverein, Besucherzentrum Ruhr in der Kohlen- wäsche (Gebäude A14, oben am Ende der großen, orangenen Rolltreppe), Gelsenkirchener Str. 181, 45309 Essen (Navigation: Fritz-Schupp-Allee, 45141 Essen) 16 Tn., 13,- EUR, erm. 10,- EUR 150 Jahre Villa Hügel - Geheimnisvolle Räume Das Anwesen Hügel 1 im Essener Stadtteil Bredeney- von 1873 bis 1945 als Wohnhaus und Repräsentationsort der Unternehmer- familie Krupp genutzt- soll im Grundbuch der Stadt Essen als Einfamilienhaus einge- tragen sein. Seit 1953 öffentlich zugäng- lich, konnten aber viele der insgesamt 269 Räume aus Sicherheits- und aus konserva- torischen Gründen nicht besucht werden. Aus Anlass des 150-jährigen Jubiläums öffnete die Krupp-Stiftung 2023 erstmals bislang verschlossene Türen zu Privat- und Wirtschaftsräumen in der Villa Hügel. Wir können bei dieser besonderen Führung das Kellergeschoss der Villa erkunden. Neben dem Tresorraum und dem Jugend- stilschwimmbad können wir in der 80 qm große Küche erfahren, wie der Wirtschafts- betrieb Villa Hügel funktioniert hat und wie die Hausangestellten hinter den Kulissen gearbeitet haben. Hinweis: Das Entgelt für die Führung ist in der Kursgebühr enthalten. Vor Ort müssen noch 5 Euro Parkeintritt pro Person bezahlt werden. Vor oder nach der Führung können der 28 ha große Park und die öffentlich zugänglichen Räume der Villa (u.a. histo- rische Ausstellung Krupp im Kleinen Haus) eigenständig erkundet werden. Exkursion J01719 Andreas Peters Samstag, 26. Okt., 13.45-15.15 Uhr Treff: Villa Hügel (untere Halle des Haupthauses), Hügel 1, Essen-Bredeney 12 Tn., 8,- EUR Anmeldung: 0234 910-1555 | Beratung: Astrid Thews 0234 910-2812 Seite 29

■ Wohnen Immobilien-Übertragung durch vorweggenommene Erbfolge Wann ist die unentgeltliche Übertragung von Immobilienvermögen sinnvoll und zu empfehlen? Die Gründe dafür werden aufgezeigt und Gestaltungsmöglichkeiten für Immobili- en-Übertragungsverträge vermittelt. Dabei wird auf steuerliche Nachteile beim unentgeltlichen Erwerb und auf Gestal- tungsmöglichkeiten von Gegenleistungen bei Übertragungsverträgen, z. B. Nieß- brauch, Wohnrecht, Pflegeverpflichtung eingegangen. Ein zertifizierter Testamentsvollstrecker gibt Praxistipps zu erbrechtlichen und steuerlichen Auswirkungen. Onlinekurs J48820 Klaus Dieter Girnt Donnerstag, 21. Nov., 17.30-19.45 Uhr vhs.cloud 20 Tn., 13,- EUR Anmeldung bitte bis 19. November! Gesellschaft | Politik ■ Finanzen Einkommenssteuererklärung 2024 mit dem PC Die im Kurs 48715 erworbenen Kenntnisse werden hier praktisch umgesetzt. Mit der Finanzamtssoftware „ELSTER-Formulare“ wird das Ausfüllen der Steuererklärung vorgestellt. J48720 Kerstin Brodersen Dienstag, 8. April 2025, 18-21.15 Uhr vhs im BVZ, Raum 040 20 Tn., 21,20 EUR Steuer kompakt - Änderungen 2024 im Überblick Der Vortrag informiert Sie kompakt und leicht verständlich über die wesentlichen Änderungen im Einkommensteuerrecht. Die Kursunterlagen werden Ihnen vor Kursbeginn per E-Mail zur Verfügung gestellt. J48730 Kerstin Brodersen Dienstag, 1. April 2025, 18-20.15 Uhr vhs im BVZ, Raum 040 20 Tn., 15,90 EUR Vortrag Aktuelles aus der Rentenversicherung In Kooperation mit der Knappschaft Bahn-See Im Vortrag informiert die Deutsche Renten- versicherung über die neuen Gesetzesän- derungen und aktuelle Rechtsprechung. Außerdem gibt es Tipps rund um die Deut- sche Rentenversicherung. J48111 WIEMELH. Knappschaft Bahn See Mittwoch, 30. Okt., 17-19 Uhr Knappschaft Bahn-See, Knappschaftstr. 1 20 Tn., entgeltfrei Vortrag Einkommensteuererklärung 2024 Der Kurs richtet sich an alle Steuerpflich- tigen mit Einnahmen aus Arbeitnehmer- tätigkeit, Vermietung und Verpachtung, gewerblicher oder freiberuflicher Arbeit, Kapitaleinkünften sowie aus Renten und Pensionen. Es werden allgemeine Fragen zur Abgabe der Einkommensteuererklärung behan- delt und Fachbegriffe erklärt. Anhand der amtlichen Formulare und der aktuellen Rechtslage wird die Erstellung der Steu- ererklärung erläutert. Die steuerlichen Abzugsmöglichkeiten in den jeweiligen Einkunftsarten werden genau besprochen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Die Unterlagen werden vor Kursbeginn per E-Mail zur Verfügung gestellt. J48715 Kerstin Brodersen di, 18-20.15 Uhr, ab 25. Feb. 2025 vhs im BVZ, Raum 040 20 Tn., 5 x 3 Ustd., 79,50 EUR vhs-Bürgerakademie Den nächsten Bestseller schreiben mit Doris Dörrie? Einen eigenen Blog schreiben? Oder lernen Fake News im Netz zu entdecken? Dank unserer Kooperation mit der Web-Akademie von CORRECTIV können Sie das ab jetzt auch online mit den digitalen Workshops der Bürgerakademie für Kommunikation tun. Und das Tolle: All diese Web-Angebote sind für alle aktiven Teilnehmer*innen irgendeines Kursangebotes der vhs Bochum kostenfrei! Egal ob Sie sich beruflich weiterbilden möchten oder einfach nur für sich lernen – auf der Online-Plattform arbeiten Sie jederzeit und ortsunabhängig. Lernen Sie, wie Sie besser schreiben, bloggen, recherchieren, fotografieren und drehen. Um Ihnen einen passenden Einstieg zu ermöglichen, ist dieses Angebot nach verschiedenen Lehr- und Lernstufen aufgebaut. Je nach Wissensstand können Sie sich individuell die Kurse aussuchen, welche für Sie interessant sind. Zu unseren Dozent*innen gehören u. a. Tilo Jung, Maja Weber, Doris Dörrie, Günther Jauch, Wolf Schneider oder Sascha Lobo. Neugierig? Dann fragen Sie einfach bei uns nach und Sie erhalten den Zugang für das komplette Angebot der vhs-Bochum-Bürgerakademie: 0234 910-1555 | vhs@bochum.de Seite 30 Anmeldung: 0234 910-1555 • Beratung: Mario Nietz 0234 910-2867

Gesellschaft | Politik Verbraucherinfos für Zuhause für Zuhause Die Veranstaltungsreihe mit dem Titel „verbraucherzentrale@home“ liefert Verbraucher- wissen direkt nach Hause. Sie haben nun die Gelegenheit, Online- Vorträge am heimi- schen Küchentisch oder vom Wohnzimmersofa aus zu verfolgen. Im monatlichen Wechsel werden Vorträge u. a. zu den Themen Wohnen, Energie und Verträge angeboten. Sie haben die Möglichkeit, Fragen zu stellen und mit den Referent*innen zu diskutieren. Die Veranstaltungen beginnen in der Regel um 17.00 Uhr und dauern 60 Minuten. Die Vorträge sind entgeltfrei. Die Termine werden rechtzeitig in der örtlichen Presse und auf den Internetseiten bekannt gegeben. vhs Bochum: https://vhs.bochum.de | Verbraucherzentrale: www.verbraucherzentrale.nrw/veranstaltungen ■ Recht verantwortungsvolle und Rechtliche Betreuung- Eine Aufgabe für Sie? In Kooperation mit den Bochumer Betreu- ungsvereinen und der Betreuungsstelle der Stadt Bochum Eine span- nende Aufgabe. Haben Sie Interesse eine ehrenamtliche rechtliche Betreuung zu übernehmen? In Deutschland haben 1,3 Millionen Men- schen einen rechtlichen Betreuer oder eine rechtliche Betreuerin. Durch Krank- heit oder Unfall können alle in die Situa- tion kommen, eine solche Unterstützung zu benötigen. Rechtliche Betreuer*innen spielen eine entscheidende Rolle, um Menschen mit Beeinträchtigungen ein möglichst selbstbestimmtes Leben zu ermöglichen. Im Kurs erhalten Sie fundierte Kennt- nisse über die rechtlichen Grundlagen sowie ein Verständnis für verschiedene Erkrankungen. Darüber hinaus werden die Aufgaben bei der Betreuungsführung ausführlich dargestellt. Ein besonderer Höhepunkt ist der Besuch beim Bochumer Betreuungsgericht. Hier haben Sie die Gelegenheit, mit einem Betreuungsrichter ins Gespräch zu kommen, um einen Ein- blick in die Praxis zu erhalten. Unabhängig davon, ob Sie sich als Ange- höriger, ehrenamtlich Tätiger oder als Berufstätiger für diese Tätigkeit interes- sieren, steht Ihnen am Ende des Kurses die Möglichkeit offen, eine ehrenamtliche rechtliche Betreuung zu übernehmen. J48101 Elmar Kreft Mi, 23. u. 30. Okt., 18-20 Uhr vhs im BVZ, Raum 039 20 Tn., entgeltfrei Immobilienanwalt Fallstricke beim Immobilienkauf vermeiden Beim Kauf einer gebrauchten selbst- genutzten Wohnimmobilie (Ein- oder Mehrfamilienhaus, Eigentumswohnung, Erbbaurecht) kann man leicht Fehler machen. Im Kurs wird Ihnen von einem erfahrenen anhand praktischer Fälle gezeigt, wie Sie Fall- stricke erkennen und vermeiden können, und zwar von der Kontaktaufnahme und Besichtigung über die Vertragsverhand- lungen und die notarielle Beurkundung bis zur Übergabe. J48102 Dr. Michael Sattler Dienstag, 5. Nov., 17.30-19.45 Uhr vhs im BVZ, Raum 1012 20 Tn., 13,- EUR Vorsorgevollmacht, Betreuungs- und Patientenverfügung in der Praxis Der Vortrag gibt Antworten auf Fragen wie: Wozu braucht man eine Vorsorgevollmacht, was kann sie regeln und welche Vorteile bringt sie? Warum sollte sie notariell beur- kundet sein, wo und wie verwahrt werden und welche Kosten entstehen? Was regelt eine Betreuungsverfügung und wann wird eine Patientenverfügung wichtig? J48104 Klaus Dieter Girnt Donnerstag, 12. Sep., 17.30-19.45 Uhr vhs.cloud 20 Tn., 13,- EUR Anmeldung bitte bis 10. September! Onlinekurs Vorweggenommene Erbfolge Im Vortrag wird erklärt, wie bereits zu Leb- zeiten Teile des Vermögens auf die Kinder oder andere nahestehende Personen über- tragen werden können, um Klarheit über die Aufteilung des Nachlasses zu schaffen. Dabei wird auch auf die steuerrechtlichen Konsequenzen eingegangen. J48105 Klaus Dieter Girnt Donnerstag, 10. Okt., 17.30-19 Uhr vhs.cloud 20 Tn., 13,- EUR Anmeldung bitte bis 8. Oktober! Onlinekurs Die gesetzliche Erbfolge - Wer erbt? Im Vortrag wird dargestellt, wie und an wen das Vermögen des Erblassers verteilt wird, wenn dieser seinen letzten Willen nicht in einem Testament oder Erbvertrag verfügt hat. J48106 Klaus Dieter Girnt Donnerstag, 7. Nov., 17.30-19 Uhr vhs.cloud 20 Tn., 13,- EUR Anmeldung bitte bis 5. November! Onlinekurs Wie vererbt man richtig? Wer sein Vermögen individuell auf seine Nachkommen verteilen will, sollte zu Lebzeiten eine entsprechende Regelung treffen und dabei berücksichtigen: Gesetz- liche Erbfolge - was ist das? Wie wird der Ehegatte berücksichtigt? Welche Erbfolge ist die richtige? Wie regelt man optimal die persönliche Erbfolge? Der Vortrag gibt Praxistipps und stellt Mus- tertestamente vor. J48107 Klaus Dieter Girnt Donnerstag, 24. Okt., 17.30-19.45 Uhr vhs.cloud 20 Tn., 13,- EUR Anmeldung bitte bis 22. Oktober! Onlinekurs Klug vererben- Erbschafts- und Schenkungssteuer Der Vortrag zeigt auf, welche Aspekte der Erbschafts- und Schenkungssteuer bei der Nachfolgeplanung zu berücksichtigen sind. Darüber hinaus werden die steuer- rechtlichen Kriterien bei der Vermögens- übertragung erläutert. Anmeldeschluss: 24.9.2024 J48108 Klaus Dieter Girnt Donnerstag, 26. Sep., 17.30-19.45 Uhr vhs.cloud 20 Tn., 13,- EUR Anmeldung bitte bis 24. September! Onlinekurs Anmeldung: 0234 910-1555 • Beratung: Mario Nietz 0234 910-2867 Seite 31

Früh raus? Geht besser zusammen! RADIO AN SEI DABEI WIR SIND DER WESTEN Die besten Plätze deutschlandweit T i cke t s Bei uns erhalten Sie Tickets für Konzerte, Musicals und Ausstellungen in Bochum, im Ruhrgebiet und ganz Deutschland. Bochum Touristinfo Bochum Marketing GmbH Huestraße 9, 44787 Bochum T 0234 963020 info@bochum-tourismus.de www.bochum-tourismus.de

Bei Fragen zu Kursinhalten und für die Beratung wenden Sie sich bitte an: Natur | Umwelt • Natur | Umwelt Katja Holzmüller vhs im BVZ, Raum 1053 Tel. 0234 910-2866 • E-Mail: KHolzmueller@bochum.de Beratung: donnerstags, 14.30 - 18 Uhr und nach Vereinbarung Für allgemeine Informationen, Anmeldungen, Teilnahmebescheinigungen u. v. m. wenden Sie sich bitte an: • vhs Geschäftsstelle Tanja Lehmkuhl, Max Oberste-Beulmann, Matthias Palma vhs im BVZ, Raum 1060 Tel. 0234 910-1555 • E-Mail: vhs@bochum.de Bitte informieren Sie sich auf „https://vhs.bochum.de“ über aktuelle Neuerungen. ■ Nachhaltig leben Solarstrom für alle - mein (Balkon-)kraftwerk In Kooperation mit dem Bochumer Klimaschutzbündnis In Theorie und Praxis wird aufgezeigt, wie der Wunsch nach einer eigenen kleinen Photovoltaikanlage Wirklichkeit werden kann. Sogenannte Balkonkraftwerke sind ein wunderbarer erster Schritt, um erneuer- bare Energie zu Hause selbst zu erzeugen, selbst zu nutzen, die Stromrechnung zu mindern und Teil der Energiewende zu werden. In einem Vortragsteil werden zunächst die Grundlagen der solaren Stromgewin- nung erläutert und die Besonderheiten der Balkonkraftwerke dargestellt. Anschließend geht‘s ganz praktisch weiter: Solarmodul, Wechselrichter, Verkabelung, Steckver bindungen usw. können angefasst und selbst zusammengebaut werden. Wenn die Sonne scheint, erzeugen wir zum Abschluss des Workshops gemeinsam unseren ersten Solarstrom! J20001 Thomas Biedassek Samstag, 14. Sep., 10.30-12.30 Uhr vhs im BVZ, Lore-Agnes-Raum 50 Tn., entgeltfrei Vortrag „Recht auf Reparatur“ Zukünftig sollen durch EU-Regularien viele Produkte besser reparierbar sein. Teile des neuen Gesetzes davon treten schon ab 2025 in Kraft. Es soll Verbrau- cher*innen schützen und Millionen Tonnen Abfall vermeiden. An diesem Abend werden die Inhalte des Aktionsplans für die Kreislaufwirtschaft und das „Recht auf Reparatur“ unter die Lupe genommen. Sie erhalten Entscheidungshilfen und Tipps, wie Sie Dinge länger nutzen können. Sie bekommen Unterstützung, die Herausforderungen beim Reparieren anzugehen und zu meistern. Mögliche Hindernisse können mangelnde Informati- onen, schlechte Kauf entscheidungen oder schwierige Zugänge zu Reparaturdienst- leistungen sein. Mit der Reparatur wird die Kreislauf- wirtschaft gefördert; durch die längere Nutzung von Dingen leisten Verbrau- cher*innen einen aktiven Beitrag zum Ressourcenschutz. Der Vortrag gibt Hinweise, was vor dem Kauf von Geräten beachtet werden kann. Wie erkennt man reparaturfreundliche Pro- dukte und wann lohnt sich eine Reparatur von z. B. Schuhen, Geräten oder Kleidung noch und wann nicht? Nach dem Vortrag bleibt genügend Zeit zum Austausch und zur Diskussion. J20003 Manuela Weber Dienstag, 1. Okt., 18-19.30 Uhr vhs im BVZ, Lore-Agnes-Raum 25 Tn., entgeltfrei Flotter Fahrrad-LKW aus Bochum: ANTRIC Über 12 Millionen Pakete täglich, Diesel- Fahrverbote, Staus und genervte An - wohner*innen... ANTRIC aus Bochum liefert eine mögliche Lösung für Deutschlands Städte. Ein Las- tenfahrzeug mit den Vorteilen eines Fahr- rads: CO2-neutral, bis zu 60 % schneller in der Zustellung als ein Sprinterfahrzeug, nutzbar auf Radwegen, führerscheinfrei fahrbar. Die Wurzeln des jungen Start-Ups liegen an der Hochschule Bochum, wo seit 2015 Fahrzeuge zwischen E-Bike und Elektro- auto entwickeln werden. Im Sommer 2020 entstand hier das Fahr- zeug ANTRIC ONE, das zur Serienreife weiterentwickelt wurde. Eine robuste Konstruktion ist mit einer einfachen Bela- dungsmöglichkeit durch das innovative Rollwagensystem verbunden. Seit 2023 ist ANTRIC Teil der Cenntro Group und erweitert mit dem Lastenrad deren Portfolio um eine Pedelec-Lösung. Mit diesem Schritt bietet Cenntro nun eine breite Palette an elektrisch angetriebenen Nutzfahrzeugen und Fahrrädern an. Ent- wickelt und produziert wird mittlerweile in Herne beim Mutterkonzern Cenntro. Wir können uns vor Ort über die Entwicklung und Produktion der innovativen Fahrzeuge informieren. J20004 Andreas Peters Termin wird noch bekannt gegeben Treff: EnergieEffizienzZentrum Bochum, ANTRIC, Lothringer Allee 2, Bochum- Gerthe 18 Tn., 6,- EUR Exkursion Anmeldung: 0234 910-1555 | Beratung: Katja Holzmüller 0234 910-2866 Seite 33

Bildung wird essbar In Kooperation mit EssBO! Ernährungsrat Bochum Sie arbeiten in einer Bildungseinrichtung? Sie sind an Nachhaltigkeit interessiert? Sie wollen mit Kindern die Natur in der Stadt erleben? Dann ist das Ihr Workshop! Anhand von handfesten Beispielen aus der Bildungspraxis gehen wir gemeinsam in den kreativen Austausch. Natur- und Umweltexpert*innen und erfahrene Päd- agog*innen geben praktische und sinn- liche Impulse rund um den Herbst und das (Garten-)jahr: z.B. Tiere und Pflanzen über den Winter bringen, mit Pflanzen gefärbte Nudeln, Naturkosmetik, krea- tives Gestalten mit Naturmaterialien, z. B. Blätter-Druck, Windspiele, Traumfänger, Windlichter. Sie sind eingeladen, Ihre Erfahrungen und Ihr Wissen mit einzubringen. Der Workshop richtet sich an Gestalter*innen aus allen Bildungsbereichen - ob mit viel Erfahrung oder noch auf der Suche nach ersten Ideen. Der Workshop ist kostenlos, aber bestimmt nicht umsonst. Es fallen Materialkosten (max. 5,- Euro) an, die vor Ort bei der Kurs- leitung zu entrichten sind. J20010 Barbara Schormann-Lang Donnerstag, 26. Sep., 17-19 Uhr Gemeindesaal der Melanchthonkirche, Königsallee 48 16 Tn., entgeltfrei Klima - Wandel - Ruhrgebiet Der Bildungsurlaub beschäftigt sich mit dem Klima im Ruhrgebiet, gemeint ist sowohl das Klima vor Ort als auch der glo- bale Klimawandel. Neben einer theoretischen Einführung am Montagvormittag, stehen vor allem Exkur- sionen in der Region auf dem Programm. Im Geologischen Garten in Bochum werden wir uns über das Klima in früheren erdge- schichtlichen Zeiträumen einen Überblick verschaffen. Auf dem Weg dorthin erfahren wir auch etwas über das Klima in der Bochumer Innenstadt. Wir beschäftigen uns mit dem Klima- wandel und den Möglichkeiten, CO2 einzusparen. Beispiele hierfür sind eine nachhaltige Energieversorgung (z. B. Sonne, Geothermie) und die Zukunft der Mobilität. Wie sieht der öffentliche Nahver- kehr der Zukunft aus und welche alterna- tiven Antriebsmöglichkeiten gibt es (z. B. Elektromobilität, Wasserstoff)? Die Themen werden an verschiedenen Standorten in Bochum und der Umgebung erkundet. Der Bildungsurlaub ist darauf ausgerichtet, die Ziele umweltfreundlich zu erreichen, in der Regel mit dem ÖPNV, in Bochum z. T. zu Fuß. An ein bis zwei Tagen werden wir mit dem Fahrrad unterwegs sein, z. B. in der Emscherregion ab Bottrop Hbf. Falls kein eigenes Fahrrad vorhanden ist, kann jeweils die kostenpflichtige Ausleihe vor Ort erfolgen (ca. 10,- EUR/Tag). Bitte bei der Anmeldung angeben, ob ein Rad vorhanden ist. J20009 Regina Schmitt Mo bis Fr, 7. - 11. Okt., 9-16 Uhr 1. Termin in der vhs im BVZ, Raum 1012, Exkursionen 16 Tn., 40 Ustd., 150,- EUR Bildungsurlaub Natur | Umwelt Leicht sortiert - Remondis in Bochum Seit 1991 müssen die Hersteller Verpa- ckungen wieder umweltgerecht verwerten. Über den gelben Sack oder die gelbe Tonne werden die Verpackungen gesam- melt und den Sortieranlagen für Leicht- verpackungen (LVP) zugeführt. Eine dieser Anlagen steht in Bochum. Im Januar 2023 ging dort die nach eigenen Angaben modernste Sortieranlage Europas in Betrieb. Erstmals ist es mög- lich, bis zu sechs verschiedene Farben durch neueste KI-Technologie vorab zu sortieren. Wir können den Weg der LVP hin zum farb- und sortenreinem Recyclat für die plastikproduzierende Industrie im lau- fenden Betrieb verfolgen. Bitte festes Schuhwerk und unempfind- liche Kleidung tragen. J20005 Andreas Peters Mittwoch, 20. Nov., 14-16.30 Uhr Treff: Remondis, Dieselstr. 3 18 Tn., 6,- EUR Exkursion Radtour: Klima in Bochum erfahren In Kooperation mit weiteren HdW-Akteuren und der Stabsstelle Klima und Nachhaltig- keit der Stadt Bochum Bochums Klima hautnah erleben: Auf dieser 18 km langen Radtour erfahren wir viel über das Klima, den Klimaschutz und Maßnahmen zur Klimafolgenanpassung in Bochum aus erster Hand. Vom Uni-Campus geht es durch das Lottental an spannenden klimarelevanten Stationen vorbei bis in die Bochumer Innenstadt. Vor Ort bekommen wir einen Eindruck über die Auswirkungen von Flächenver- siegelung und dem Klimawandel auf das Stadtklima und den Möglichkeiten der Anpassung bei Hitzewellen oder Stark- regenereignissen. So erfahren wir, wie die Hattinger Straße und die Wasserstraße in Bochum zum Schutz vor Überschwem- mungen beitragen. Wir schauen uns inno- vative Technologien an, durchqueren kühle Erholungsorte und Grünflächen, wie den Botanischen Garten und kommen an Trink- wasserbrunnen und an der ältesten Wetter- station Bochums vorbei. Die Tour endet auf dem Rathausvorplatz, wo wir bei einem kühlen Getränk noch Gelegenheit zum Austausch haben. J20008 Dr. Benedikt Gräfingholt Freitag, 20. Sep., 16-ca.19 Uhr Treff: Brücke oberhalb der U-Bahnhalte- stelle Lennershof (Lennershofstr. 21) 20 Tn., entgeltfrei Radtour Seite 34 Anmeldung: 0234 910-1555 | Beratung: Katja Holzmüller 0234 910-2866

 Tauschen, reparieren, nachhaltig konsumieren - Ein Wochenende fürs Klima Vor dem Hintergrund der UN-Klimakonferenz 2024 läuft in Bochum vom 22. bis 24. November die Gemeinschaftsveranstaltung „Jetzt! Ein Wochenende fürs Klima“. Das Programm findet an verschiedenen Orten statt: Vorträge und Diskussionen, Mitmach- aktionen, Beiträge von Bochumer Klima-Initiativen und Kultureinrichtungen. Auch die Volkshochschule beteiligt sich. Am 23. November geht es von 11-15 Uhr in den Räumen der vhs rund: eine Kleidertauschbörse, ein Repair-Café, Vorträge und Austausch zu nachhaltigem Konsum ... - alles kostenlos. Kommen Sie vorbei, mischen und machen Sie mit! Kommen Sie miteinander ins Gespräch. Tauschen statt kaufen - Kleidertauschbörse in der vhs Tauschen statt kaufen! - Gib deiner Kleidung eine zweite Chance. Bei der Kleidertauschbörse der vhs kann gut erhaltene Kleidung getauscht und damit ein Beitrag zum Klimaschutz geleistet werden. In entspannter Atmo- sphäre finden Hosen, Jacken, T-Shirts, Röcke, Pullover, Schuhe oder Accessoires neue Besitzer*innen. So geht’s: Die Teilnehmer*innen können jeweils max. 15 saubere, unbeschädigte Kleidungs- stücke mitbringen und bis zu einem Jute- beutel voll mit nach Hause nehmen. Es wird hierbei nicht unmittelbar getauscht, sondern jede*r bringt mit und nimmt mit, wie es passt. Auch wer Klamotten nur abgeben möchte oder keine eigene Klei- dung mitbringt, ist herzlich willkommen. Was nach der Kleidertauschbörse übrig bleibt, wird an bodo e. V. gespendet. J20011 Samstag, 23. Nov., 11-15 Uhr vhs im BVZ, Raum 039, 040 u. 041 entgeltfrei Repair Café - Schrauben statt Schrotten In Kooperation mit dem AStA Repair Café der Ruhr-Universität Bochum Ob Handys, Laptops, Tablets oder Elektro- kleingeräte - im Repair Café können defekte, elektronische Geräte mitgebracht und vor Ort repariert werden. Jede*r Teilnehmer*in kann ein Gerät mitbringen und ganz nach dem Motto „Hilfe zur Selbsthilfe“ gemeinsam mit Expert*innen versuchen, dieses wieder zum Laufen zu bringen. Bitte beachten Sie, dass keine Garantie auf Erfolg besteht und es je nach Auslastung zu Wartezeiten kommen kann. J20012 Philipp Krüger / Denis Bauer Samstag, 23. Nov., 11-15 Uhr vhs im BVZ, Raum 053 50 Tn., entgeltfrei Chic, ökologisch & fair? - nachhaltiger Konsum von Kleidung und Schuhen In Koop. mit der Verbraucherzentrale NRW Die Menge an global produzierten Texti- lien hat sich in den vergangenen 20 Jahren verdoppelt. Die globale Textilproduktion emittiert so viel CO2 wie der globale Flug- und Schiffsverkehr zusammen. Hinzu kommen noch die Emissionen der globalen Schuhindustrie. Pro Kopf werden in Deutschland ca. 18 kg Kleidung gekauft, weltweit liegt der durchschnittliche Pro- Kopf-Konsum bei 8 kg im Jahr. Im Zuge einer solchen Massenproduk- tion von Textilien kommt es zu zahlrei- chen Menschenrechtsverletzungen und Umweltschäden. Wie kann ich meinen öko- logischen Rucksack beim Kleiderkonsum verkleinern? Wie kann ich meine Kleidung durch Upcycling aufwerten? Für welche Standards stehen welche Labels, die wir in den Etiketten und beim Kauf von Kleidung finden? Der Fokus liegt darauf, mit welchen Maß- nahmen Verbraucher*innen im Alltag die globalen Ressourcen schonen können. Es bleibt genug Zeit für Austausch und Diskussion. J20013 Manuela Weber Samstag, 23. Nov., 12-13.30 Uhr vhs im BVZ, Raum 047 30 Tn., entgeltfrei Vortrag Infostand Das zukunftsfähige Haus In Koop. mit der Verbraucherzentrale NRW Die Verbraucherzentrale NRW ist mit mit ihrem „Das zukunftsfähige Haus“ beim Wochenende fürs Klima mit zahlreichen Informationen dabei. Besucher*innen finden hier unabhän- gige Beratung zu allen Fragen rund um das Thema klimafreundlich bauen und sanieren. Im Fokus stehen Solarenergienutzung für den Hausgebrauch, Heizungsmodernisie- rung und die energetische Verbesserung der Gebäudehülle. Ratsuchende haben außerdem die Möglichkeit, sich umfassend über gesetzliche Anforderungen und För- dermöglichkeiten für die genannten Maß- nahmen zu informieren. J20014 Stephanie Kallendrusch Samstag, 23. Nov., 11-14 Uhr vhs im BVZ, Forum 50 Tn., entgeltfrei Infostand Natur | Umwelt ■ Hin und weg: Stadt – Land - Natur Faszination Großbritannien - von Cornwall bis in die schottischen Highlands in Kooperation mit der Stadtbücherei und dem Kino Casablanca Außergewöhnliche Natur, Sagen und Mythen, bunte Metropolen - Großbritan- nien fasziniert mit einer Landschaft die ihresgleichen sucht. Über einen Zeitraum von vier Jahren war Markus Brassmann insgesamt acht Monate in England, Wales und Schottland unter- wegs, hat Typisches und Außergewöhn- liches auf der Insel entdeckt, erlebt und die abwechslungsreiche Natur in spekta- kulären Bildern festgehalten. Durch spannende Geschichten und einen beeindruckenden Multivisionsvortrag mit Fotos und Videos von höchster Qualität lernen Sie ein Großbritannien abseits des Brexits kennen. Neben den bekannten Regionen wie Corn- wall in Südengland oder den Highlands in Schottland, zieht es den Referenten auch in unbekanntere Regionen: z. B den Lake District, eines der schönsten Wan- dergebiete Großbritanniens, oder den Snowdonia Nationalpark in Wales, wo Sir Edmund Hillary für seine Besteigung des Mount Everest trainierte. Erleben Sie eine Küstenlandschaft, die von schroffen Felsen bis zu einsamen Sandstränden in ihrer Vielseitigkeit kaum zu übertreffen ist. Erfahren sie mehr über die Herkunft des berühmten Earl Grey- Tees, lassen sie sich von der kleinen Insel Skokholm verzaubern und kommen Sie dort den Papageitauchern ganz nah. Auch die drei Hauptstädte des Königrei- ches liegen auf dem Weg: die quirlige und bunte Metropole London, Cardiff die Hauptstadt von Wales und natürlich das schottische Edinburgh. Markus Brassmann ist ein Kind des Ruhr- gebiets, geboren und aufgewachsen in Duisburg. Hier studierte er auch Ökologie. Schon während des Studiums begann seine Leidenschaft fürs Fotografieren. Seit 2016 arbeitet Markus Braßmann nun pro- fessionell als Natur- und Reisefotograf. J20015 Markus Braßmann Sonntag, 17. Nov, 13- 15 Uhr CASABLANCA, Kortumstr. 11 (am Engelbert-Brunnen) 50 Tn., 15,- EUR Vortrag Bitte beachten Sie auch: Kurs J13001 auf Seite 21 Menschenrechte und Klimawandel Anmeldung: 0234 910-1555 | Beratung: Katja Holzmüller 0234 910-2866 Seite 35

Natur | Umwelt ■ Sonne, Mond & Sterne Bei Vollmond auf die Halde Hoheward In Kooperation mit der vhs Hattingen Die Halde Hoheward ragt als 100 m hoher Tafelberg über seine Umgebung hinaus und ist mit 160 ha Fläche die größte Halde im Revier. Am Südostplateau steht heute ein Obe- lisk, der es ermöglicht, Datum und Uhrzeit anhand des Schattenverlaufs der Sonne zu bestimmen. 2008 entstand auf dem Gipfelplateau ein Horizont-Observato- rium, dessen zwei großen Bögen weithin sichtbar sind. Bei der Wanderung erfahren Sie etwas über die Entstehung dieses von Menschenhand geschaffenen Berges und bekommen eine Einführung zum Obelisken und zum Observatorium als Teile des Astronomi- schen Parks. Vom Gipfel aus können Sie einen beein- druckenden Ausblick auf das Ruhrgebiet im Schein der untergehenden Sonne genießen. Nachdem wenig später der Mond aufgegangen ist, erfolgt der Abstieg. Bitte wetterfeste Kleidung tragen. J20019 Brigitte Kolberg Freitag, 18. Okt., 17.15-19.30 Uhr Treff: Förderturm im Stadtteil Hochlarmark, Karlstr. 75, Recklinghausen 10 Tn., 6,- EUR Exkursion ■ Alles im Garten Workshop: Mein Traumgarten - schön und ökologisch sinnvoll Schöne Gestaltung und Nachhaltigkeit passen nicht zusammen? Doch! Pflege- leicht und naturnah soll es sein? Geht auch! Modernität und Naschgarten? Umso besser! In diesem Gartenworkshop gestalten Sie zusammen mit einer erfahrenen Gar- tenplanerin ein Grundkonzept für Ihren Garten. Sie klären u. a., was alles in Ihrem Garten Platz finden soll, z. B. Kinderspiel, Ernten, Basteln, Faulenzen, Teiche, Hoch- beete, Sichtschutz und Privatsphäre ... Sie finden heraus, welcher „Gartentyp“ Sie sind, welche Pflanzen bei Ihnen gedeihen und wie Sie nützliche Gartenhelfer anlo- cken können, die sich um Ihren Boden und um Ihre Nutzpflanzen kümmern. Ebenso bekommen Sie Informationen über Bodenschutz, z. B. Mulchen, Be- und Entwässerung oder über moderne Gestaltungselemente. Bitte bringen Sie einen Grundstücksplan mit Gebäuden (möglichst Maßstab 1 : 100), Fotos, Skizzenpapier und Zeichenutensi- lien mit. Sie erhalten umfassende Unter- lagen und Anregungen für zu Hause. J20020 Corina Meyer Samstag, 28. Sep., 9-16 Uhr vhs im BVZ, Raum 040 6 Tn., 38,80 EUR Sammeln, trocknen & genießen - Tee selber machen In Kooperation mit EssBO! Ernährungsrat Bochum Leckere Tees aus selbst gesammelten Kräutern herzustellen ist gar nicht so schwer. Und wenn einige „Basics“ beachtet werden, kann jede und jeder sich den Gang zum (Bio-)Laden weitgehend sparen. Damit der Tee zum gesunden Vergnügen wird, widmen wir uns in diesem Workshop zunächst dem Thema „zweifelsfreies Erkennen von Pflanzen“. Wir besprechen einige Grundsätze zum Sammeln, Trocknen und Aufbewahren und machen uns dann daran, den eigenen Lieblingstee zu kreieren. Auch die Frage, ob es gesund ist, jeden Tag den gleichen Tee zu trinken wird angesprochen, ebenso das Thema Heilpflanzen und deren Anwendung. J20022 Kirsten Eichberg Sonntag, 29. Sep., 10.30-13 Uhr Treff: KGV Kraut & Rüben, Günnigfelder Str. 161 15 Tn., 13,- EUR (inkl. 3,- EUR Lebensmittel umlage) Klein & fein - Essbare Samen und Früchte Ein Workshop der Naturköstlichkeiten: Haselnüsse kennt wohl Jede*r, und auch Brombeeren schmecken vielen richtig gut. Unsere heimische Natur hält aber so manche unbekannte Köstlichkeit bereit! Wer hat schon mal Brennnessel-Samen probiert oder die Samen von Spitzwege- rich? Wie erkenne ich den überhaupt? Wie schmeckt Marmelade von Kornel- Kirschen, wie sehen die eigentlich aus? Wie schmeckt Holunderbeeren-Saft? Und was Schlehenfrüchten zu beachten? Diesen Themen wollen wir uns in der Natur- gartenanlage Kraut & Rüben widmen. Bitte dem Wetter entsprechend kleiden. Wir werden Marmelade kochen, daher bitte eigene Gläser mitbringen. J20023 Kirsten Eichberg Donnerstag, 10. Okt., 16:30-19:30 Uhr Treff: KGV Kraut & Rüben, Günnigfelder Str. 161 15 Tn., 17,- EUR (inkl. 3,- EUR Lebensmittelumlage) ist bei der Zubereitung von Obstbaum- und Gehölzschnitt im Herbst Sollten Gehölze überhaupt im Herbst geschnitten werden? Schließlich hängen an so manchem Busch oder Baum noch Früchte, Beeren und Nüsse! Vernichten wir da nicht wertvolle Nahrung für unsere Vögel, Eichhörnchen und andere Gartenbewohner? Bei welchen Gehölzen es durchaus Sinn macht, jetzt erst oder schon zu schneiden, worauf zu achten ist und was auf jeden Fall bis zum Frühjahr stehen bleiben muss, darauf werden wir bei diesem Praxiskurs schauen. Die Schnitttechniken, die richtige Verwen- dung des Werkzeugs und die Grundprinzi- pien des Gehölzschnittes stehen im Fokus. Da ein Teil des Kurses im Freien stattfindet, bitte der Witterung entsprechend kleiden und auf wasserfestes Schuhwerk achten. Bitte bringen Sie, falls vorhanden, eigenes Werkzeug mit. J20024 Kirsten Eichberg Samstag, 2. Nov., 10-14 Uhr Treff: KGV Kraut & Rüben, Günnigfelder Str. 161 15 Tn., 18,- EUR Seite 36 Anmeldung: 0234 910-1555 | Beratung: Katja Holzmüller 0234 910-2866

■ tierisch… Fledermausexkursion im Stadtpark Bei einem Spaziergang um den See des Stadtparks für Jung und Alt halten wir Ausschau nach den fliegenden Säuge- tieren und machen ihre Jagd- und Orien- tierungsrufe hörbar. Die Ultraschallwellen übersetzt der Bat-Detektor in hörbare Frequenzen. Sichtbar machen wir die Tiere mit Taschenlampen. Wer hat, kann gerne eigene starke Lampen und Detektoren mitbringen. Neben biologischem Wissen zu den Wild- tieren und ihrem Lebensraum erfahren Sie auch Kulturgeschichtliches über die Fle- dermäuse und den Vampir-Mythos. Bei schlechtem Wetter fällt die Veranstal- tung aus - dann bleibt auch die Fledermaus zu Haus. Bei ungewissem Wetter oder Verspätung notfalls melden: 0176 931 013 96. J20034 Exkursion Tine Wiener Freitag, 20. Sep., 20-22 Uhr Treff: Stadtpark Bochum, vor dem Bismarckturm 25 Tn., 6,- EUR J20035 Exkursion Sofia Tschijevski Freitag, 25 Okt., 18.45-20.45 Uhr Treff: Stadtpark Bochum, vor dem Bismarckturm 25 Tn., 6,- EUR Natur | Umwelt Workshop: Ein Igel-Haus selbst bauen Haben Sie schon einmal Igel beobachtet? Möchten Sie einen Igel in (Ihren) Garten einladen? Sie bauen mit uns gemeinsam Ihr eigenes Igelhaus, das Sie im Garten aufstellen können. Ab Mitte November schlummern die meisten Igel. Von kurzen Unterbrechungen abgesehen, verschlafen sie die kalte Jah- reszeit bis in den März oder April. Bei Schlechtwetterperioden nutzen die eifrigen Insekten- und Schneckenvertilger ihre Winterquartiere teils noch bis in den Mai hinein und auch im Sommer, wenn Junge geboren werden, freuen sich die sta- cheligen Nützlinge über ein geschütztes Plätzchen. Wir leimen, schleifen, schrauben, hämmern und bemalen ein eigenes Igel-Häuschen! Begleitend zum Bau erhalten Sie Informa- tionen zum Igel selbst sowie jede Menge Tipps und Informationen für einen igel- freundlichen Garten. Wer möchte, kann auch sein Igelhaus nach Belieben selbst bemalen, schmücken und dekorieren. Dafür eignen sich Dekorfarben, Zweige und Holzstücke zum Bekleben oder Anheften, die wir z. B. mit Brenneisen beschriften können. Bitte gerne nach Belieben Mate- rial zum Dekorieren mitbringen! Die Materialkosten (50,- EUR) für das Haus sind in der Kursgebühr enthalten. Bitte bringen Sie nach Möglichkeit Hand- schuhe, Kittel oder alte Kleidung, Pinsel zum Lackieren und einen Akku-Schrauber plus Bits mit. J20038 Torsten Heinemann / Sofia Tschijevski Sa, 9. Nov., 11-16 Uhr u. So, 10. Nov., 11-14 Uhr vhs im BVZ, Raum 051 12 Tn., 80,- EUR (inkl. Material), Gehölze richtig schneiden - Ein Praxiskurs Kennen Sie das auch: Das Buch über den fachgerechten Baum- und Strauchschnitt haben Sie gelesen, das richtige Werk- zeug zur Hand und dann stehen Sie vor dem Apfelbaum und wissen nicht, wo Sie anfangen sollen? Hier erhalten Sie eine Praxisanleitung in Sachen Obst- und Ziergehölzschnitt: Wie schneide ich richtig, wo und warum? Woran erkenne ich das richtige Werkzeug? Und nicht zuletzt: Wie vermeide ich Verlet- zungen am Baum und bei mir selbst? Im ersten Teil wird besprochen, worauf es beim (Obst-) Baumschnitt ankommt, um dann im praktischen Teil die Techniken zu üben. Bitte - sofern vorhanden - eigenes Werkzeug, wetterfeste Kleidung und festes Schuhwerk mitbringen. J20025 Kirsten Eichberg Samstag, 8. Feb. 2025, 10-14 Uhr Treff: KGV Kraut & Rüben, Günnigfelder Str. 161 15 Tn., 18,- EUR Alles Mist? - Kompostierung im Hausgarten Möhrengrün, Kaffeesatz und Zitronen- schalen - ein Fall für den Kompost? Oder nicht? Wie kann ich im Garten oder sogar auf dem Balkon Grünabfall kompostieren, wie lege ich einen Kompost richtig an und stinkt es dann nicht erbärmlich? Was passiert da eigentlich? Aus Grünabfällen wird wie durch Zauberhand Erde?! An diesem Nachmittag werden wir mit einer Garten- und Kompostexpertin all diesen Fragen auf den Grund gehen und so die Grundlage für eine funktionierende Kompostierung schaffen. J20026 Kirsten Eichberg Mittwoch, 6. Nov., 16.30-18.30 Uhr Treff: KGV Kraut & Rüben, Günnigfelder Str. 161 16 Tn., 10,- EUR „Terra preta“ - Biokohle selbst gemacht In Kooperation mit EssBo! Ernährungrat Bochum „Terra preta“ heißt schwarze Erde und ist auf den Eintrag von Kohle zurückzuführen. Bei dem Workshop geht es um die Erzeu- gung von Biokohle aus verholzten Gar- tenabfällen für die Verwendung im Garten oder auf dem Balkon und außerdem um die Frage, warum diese uralte Methode zur Zeit wieder so angesagt ist. J20027 Johannes Tangen Sonntag, 27. Okt., 12-16 Uhr Treff: Hof Bergmann, Höfestr. 71 15 Tn., 12,- EUR Anmeldung: 0234 910-1555 | Beratung: Katja Holzmüller 0234 910-2866 Seite 37

Natur | Umwelt Respekt, Ekel, Faszination - Reptilien ganz nah! Wie fühlt sich Schlangenhaut oder ein Schildkrötenpanzer an? Der Tierpark + Fossilium Bochum rückt seine Exoten in den Mittelpunkt: Bei der Reptilientour werden zahlreiche Kriechtiere und ihre Besonderheiten aber auch Bedrohungen z. B. durch Umweltver- schmutzung und Lebensraumzerstörung erkundet und unter die Lupe genommen. Von Echsenhäutungen, über Schlangen- zähne, bis hin zu lebensgroßen Präparaten bieten sich einmalige Möglichkeiten, den faszinierenden Lebewesen, wie Riesen- schlange, Kaiman & Co. näher zu kommen. Eine besondere Tierfütterung und ein hautnaher Kontakt zu einem lebenden Reptil runden das Tiererlebnis ab. Ein Tierpfleger*innen-Gespräch lüftet schließlich die letzten Rätsel rund um die abenteuerliche Wirbeltierklasse und ermöglicht Blicke hinter die Kulissen des Aquarien- und Terrarienhauses. J20039 Judith Becker Freitag, 29. Nov., 15:00-16:30 Uhr Treff: Tierpark Bochum, Klinikstr. 49, in der Eingangshalle 20 Tn., 11,- EUR (Erw.), 7,- EUR (Kinder bis 17. J.) Exkursion Der Wolf kehrt zurück - auch nach NRW In Kooperation mit dem BUND NRW e.V. Warum tauchen „plötzlich“ Wölfe dort auf, wo sie längst verschwunden waren? Ist die Angst vor dem „bösen Wolf“ gerechtfertigt oder basiert sie lediglich auf Märchen? Sicher ist, dass sich Wölfe wieder zuneh- mend in Deutschland und NRW ausbreiten. Die einen freut es, die anderen gar nicht. Es gibt kaum eine Tierart, die so starke und gleichzeitig unterschiedliche Emotionen hervorruft. Abgesehen von der Frage nach einer mög- lichen Koexistenz u.a. zwischen Weidetier- haltung und Wölfen, wird das Thema auch politisch immer öffentlicher diskutiert. Abschießen? Schützen? Wie sollen wir mit Wölfen umgehen? Darüber diskutieren wir mit einer Wolfs- expertin und Biologin vom BUND NRW, die uns zugleich einen Einblick in die Lebens- weise und ökologische Rolle von Wölfen gibt. J20040 Katharina Stenglein Dienstag, 3. Dez., 18.30-20 Uhr vhs im BVZ, Lore-Agnes-Raum 50 Tn., entgeltfrei Vortrag ■ Wandern Auf Schlössertour - von Herten nach Westerholt Das prächtige Hertener Wasserschloss stammt aus dem Mittelalter und wurde in den 1970er Jahren aufwendig renoviert. Es liegt in einem herrlichen, weitläufigen Park, der nach englischem Vorbild ange- legt ist. Hier findet man rund 300 Baum- arten, zum Teil seltene Gehölze. Nachdem wir den Schlosspark verlassen haben, wandern wir entlang des renatu- rierten Holzbachs nach Westerholt. Wir erreichen das „Alte Dorf Westerholt“, das zu den Bilderbuchdörfern Deutsch- lands gehört und auch das „Westfälische Rothenburg“ genannt wird. Nach einem Rundgang gelangen wir zum Schloss Westerholt, das mit Schloss Herten zu den bedeutendsten Schlossanlagen im eins- tigen Vest Recklinghausen zählt. Im Anschluss dieser ca. 8 km langen Tour ist eine Einkehr vorgesehen, ehe es mit dem Bus zurük zum Bahnhof geht. J20081 Rita Brauer Mittwoch, 11. Sep., 9.50 - ca. 17.30 Uhr Treff: Hbf Bochum, DB-Reisezentrum 23 Tn., 9,- EUR (ohne Fahrtkosten) Wanderung Jahren. Damit Zu den Ahsener Fischteichen in der Haard Im Herbst 1900 begann Freiherr von Twickel eine intensive Teichbewirtschaf- tung mit Forellen und Karpfen. Die Gernequelle, welche die Teiche mit Frischwasser versorgte, versiegte in den 1970er verschwanden die Fischteiche und die offenen Grün- landflächen bildeten eine einzigartige Haardlandschaft. Unsere ca. 9 km lange Wanderung beginnt an der ehemaligen Levener Mühle und führt uns ein Stück am Wesel-Datteln- Kanal entlang. Danach geht es durch einen schönen Kiefernwald und wir können einen Blick auf einen großen Baggersee werfen. Bevor wir die ehemaligen Fischteiche errei- chen, kommen wir an einer aufgegebenen Steinkohlenzeche vorbei. Auf einem Campingplatz haben wir die Möglichkeit einen Imbiss zu uns zu nehmen, bevor es mit dem Bus zurück geht. J20084 Rita Brauer Mittwoch, 11. Sep., 9.10 - ca. 17 Uhr Treff: Hbf Bochum, DB-Reisezentrum 23 Tn., 9,- EUR (ohne Fahrtkosten) Wanderung Revierpark Vonderort im neuen Kleid - und historische Parks in Bottrop In Kooperation mit der vhs Hattingen Parks machen als grüne Lungen und Erholungsgebiete die Städte lebenswert. Im Ruhrgebiet existieren Parks mit sehr unterschiedlichem Charakter. Sie erzählen etwas über die Sozial- und Mentalitätsge- schichte des Ruhrgebiets. Die Wanderung führt uns durch drei ver- schiedene Park-Arten der letzten 100 Jahre. Sie nutzen die Wälder des Ausläu- fers des Recklinghäuser Landrückens. Auf dem Weg zum Revierpark liegen die Reste der Burganlage Hove. Unter dem Motto „Park in Bewegung“ rücken Aktivi- täten- und Naturerfahrung gleichermaßen in den Vordergrund. Der sich anschlie- ßende Quellenbusch zählt mit seinen Oasen der Entspannung, die dazu ein- laden, die Seele baumeln zu lassen und die Heilkräfte der Natur zu erfahren, zur jüngsten Park-Generation. Die älteste Parkform treffen wir im Stadt- park, dessen Idee am Ende des 19. Jahr- hunderts die Gesundheitsförderung der Bevölkerung in der von Umweltschäden gebeutelten Region war. Vorbei am Museum Quadrat geht es durch den Stadtpark zum Rathausplatz im Stil der Neurenaissance und durch die City zurück zum HbF. J20082 Dr. Vera Bücker Samstag, 28. Sep., 11-ca. 18 Uhr Treff: Hbf Bottrop, Hauptausgang 10 Tn., 9,- EUR Wanderung Über die Höhen des Ardeygebirges und entlang des Elbschebachs Auf unterschiedlichen Wegen und auch auf Pfaden wandern wir durch das romantische Elbschebachtal und über die Höhen des Ardeygebirges. Die Strecke ist abwechslungsreich - mal mit längeren Steigungen mal flach. Sie führt uns durch Wald, Wiesen und Felder. Wir werden immer wieder durch schöne Ausblicke und dem Durchwandern von lauschigen Orten belohnt. Nach der ca. 14 km langen Tour lohnt eine Erkundung des kleinen, historischen Orts- kerns von Wetter-Wengern. J20085 Beatrice Reubelt Sonntag, 13. Okt., 11-ca. 16 Uhr Treff: Dorfkirche in Wetter-Wengern, Kirchstraße, 500 m von der Bushaltestelle „Wetter Elbschedeweg“ 20 Tn., 9,- EUR Wanderung Seite 38 Anmeldung: 0234 910-1555 | Beratung: Katja Holzmüller 0234 910-2866

Auf den Berg der Sonnenzeit Durch Feld, Wald und Flur und an In - dustriekultur vorbei wandern wir auf dieser ca. 16 km langen Tour durch den Nord- westen Dortmunds und den östlichen Rand von Castrop-Rauxel. Wir streifen das Wasserschloss „Haus Dellwig“, passieren die ehemalige „Zeche Zollern“ und die sehenswerte angren- zende Bergmannssiedlung. Vom „Berg der Sonnenzeit“ haben wir danach einen weiten Blick auf Dortmund und seine Umgebung. Bitte bringen Sie ausreichend Proviant mit und tragen Sie festes Schuhwerk. J20089 Beatrice Reubelt Sonntag, 10. Nov., 11 -ca. 16 Uhr Treff: Gaststätte „Tante Amanda“, Mosselde 149, Dortmund 20 Tn., 9,- EUR Wanderung Rund um Langendreer Wir wandern durch und um Bochum- Langendreer, meistens durch Feld, Wald und Flur, über Grünanlagen und Grün- streifen und einen Friedhof. Die ca. 15 km lange Strecke ist sehr abwechslungsreich und verläuft relativ eben, überwiegend über geschotterte Wege. Die Rundwanderung „vor der Haustür“ eignet sich optimal für Wande- reinsteiger*innen und alle, die ein Stück Bochum zu Fuß erkunden möchten. J20091 Beatrice Reubelt Sonntag, 12. Jan. 2025, 11-ca. 16 Uhr Treff: S-Bahnhof Bochum-Langendreer , Hauptstr. / Ecke Bonackerweg 20 Tn., 9,- EUR Wanderung Zwischen Schloss Strünkede und dem „kleinen Nizza“ In Kooperation mit der vhs Hattingen Diese Wanderung führt zwischen Herne und Recklinghausen durch den Lauf der Jahrhunderte und teilweise an Fluss- und Bachläufen entlang. Wir starten am mittel- alterlichen Schloss Strünkede mit seiner ebenfalls mittelalterlichen Schlosskapelle und dem kleinen Park. Von dort geht es entlang von Emscher und Rhein-Herne-Kanal an Emscherkunst- objekten wie „Glückauf“ und „Reemrenreh“ vorbei durch das Naturschutzgebiet Voß- nacken mit einem kleinen See. Die Akademie Mont Cenis ist Erbe der gleichnamigen Zeche und macht aus Herne eine Hochschulstadt. Das Gebäude entstand in der Aufbruchszeit der Inter- nationalen Bauausstellung IBA und faszi- niert bis heute. Entlang des renaturierten Ostbachs geht es zurück in die Herner Innenstadt. J20087 Dr. Vera Bücker Mittwoch, 16. Okt., 11-ca. 18 Uhr Treff: Herne, Bahnhofstr., Haltestelle U 35 Schloss Strünkede (Parkplätze vorhanden) 10 Tn., 9,- EUR Wanderung Natur | Umwelt ■ Botanik & Ökologie in den Pilzwanderung im Weitmarer Holz Im Herbst haben die Pilze Wäldern des Ruhrgebiets Hochsaison. Ob als Zersetzer von Totholz oder als Symbiosepartner von Bäumen sind sie unentbehrlich für das Ökosystem Wald. Aber auch in der Küche sind sie als kulina- rische Leckerbissen begehrt. Aufgrund der versteckten Lebensweise und der hohen Artenvielfalt ist es nicht leicht, den Über- blick in der Welt der Pilze zu behalten. Auf der Exkursion, die sich an Anfän- ger*innen und Fortgeschrittene richtet, werden die wichtigsten Pilzgruppen vorge- stellt und die Grundregeln zum Sammeln und Bestimmen vermittelt. Bei dieser Exkursion geht es ums Kennenlernen von Pilzen, nicht so sehr ums Sammeln. J21113 Thomas Kalveram Samstag, 21. Sep., 10-12.30 Uhr Treff: Parkplatz Papenloh, Nähe Forsthaus Bochum 20 Tn., 6,- EUR Exkursion Wilde Kräuter im Westpark Neben den kulturellen Highlights rund um die Jahrhunderthalle hat auch die Natur ihre besonderen Auftritte im Bochumer Westpark. Auf den ungenutzten Brach- flächen des ehem. Gussstahlwerks haben sich viele heimische, aber auch gebiets- fremde Wildkräuter entwickelt, die noch zum Herbstbeginn mit ihrer späten Blüten- pracht Mensch und Tier erfreuen. Bei einer herbstlichen Exkursion lernen Sie einige, für diesen Standort charak- teristische Arten wie Nachtkerze, Nat- ternkopf, Wilde Karde & Co. näher kennen und erfahren, welche besonderen Eigen- schaften sie als Nahrung, Heil- oder Zei- gerpflanze besitzen. Daneben wird auch die ökologische Bedeu- tung der Wildkräuter betrachtet. J21114 Birgit Ehses Sonntag, 22. Sep., 15-17 Uhr Treff: Westpark, Alleestraße, Infoschild am Treppenaufgang 20 Tn., 6,- EUR Exkursion Anmeldung: 0234 910-1555 | Beratung: Katja Holzmüller 0234 910-2866 Seite 39

Natur | Umwelt ■ Überleben in der Natur ■ Geologie See lilien, Fossiliensuche im Korallenriff Gehen Sie mit einer Geologin auf eine spannende Zeitreise durch den Hohenlim- burger Kalksteinbruch. Vor 380 Mio. Jahren lag Hagen noch am Rande eines tropischen Meeres, das von einem mächtigen Korallenriff beherrscht wurde. Die versteinerten Überreste dieses Riffs sind Kalksteinablagerungen, die heute von den Hohenlimburger Kalk- werken abgebaut werden. Sie bestehen fast ausschließlich aus den Skeletten ausgestorbener Korallen, Schwämmen, Armfüßler, Muscheln und Schnecken. Im Steinbruch gibt es eine Einführung in die Geologie dieses Gebietes: Wie hat sich das lebende Riff zu einem versteinerten entwickelt? Welche Fossilien und Minera- lien findet man hier? Anschließend haben Sie ausgiebig Gele- genheit, selbst auf die Jagd nach fossilen Schätzen und vor allem auch faszinie- renden Mineralien zu gehen. Eine erfolg- reiche Suche ist garantiert. Alle Teilnehmer*innen sollten einen eigenen (Fahrrad-)Helm und nach Mög- lichkeit eine Warnweste mitbringen. Festes Schuhwerk (keine Gummistiefel!) ist für das Betreten der Steinbrüche Vor- aussetzung! Außerdem sollte an Verpfle- gung, passende Kleidung und genügend Taschen für die Fundstücke gedacht werden. Hammer und Lupe helfen dabei, die Fossilien und Mineralien freizulegen und zu begutachten. J21130 Antje Selter Sonntag, 27. Okt., 11-14 Uhr Treff: HKW Hohenlimburg, Parkplatz HKW, Oeger Str. 39, Hagen-Hohenlimburg 25 Tn., 16,- EUR (Erw.), 9,60 EUR (Kinder ab 6 J.) Exkursion Überleben in der Natur - ein Wildnistraining Plötzlich schlägt das Wetter um. Regen, Hunger und Durst kommen auf. Die Trink- flasche ist schon seit Stunden leer ... Bei diesem Wildnistraining lernen wir, wie wir uns mit Karte und Kompass im Gelände orientieren oder einen guten Lagerplatz finden können. Dort werden wir dann selbst eine stabile Notunterkunft (Biwak) errichten. Unerlässlich, nicht nur gegen die Kälte, sondern auch zur Nahrungszubereitung und als Trostspender, ist ein Feuer. Wir lernen, ohne Streichhölzer ein Lager- feuer zu entfachen. Wenn das Feuer brennt, lassen wir den Tag mit gegrillten „Survival“-Spezialitäten ausklingen. Bitte festes Schuhwerk, wetterfeste Klei- dung, Taschenmesser sowie ausreichend Proviant mitbringen. J21125 Gernot Hardes Samstag, 28. Sep., 10-14 Uhr Treff: Weitmarer Holz, Am Varenholt/Ecke Blankensteiner Straße 18 Tn., 16,- EUR (Erw.), 9,60 EUR (Kinder ab 7 J.) Exkursion Mit Karte & Kompass - Orientierung im Gelände Dank Satelliten gestützter Navigation war es nie zuvor einfacher als heute, einen unbekannten Ort zu finden. Was aber, wenn die Akkus plötzlich leer sind und das Navi versagt? Im Orientierungskurs lernen Sie, mit Karte und Kompass Ihr Ziel zu erreichen. Was bedeuten die Linien auf der Karte, die Maßstäbe und Zahlen am Karten- rand? Wieso dreht sich die Kompassnadel ständig und wie kann ich meine Position bestimmen? Bitte festes Schuhwerk, der Witterung angemessene Kleidung sowie ausreichend Verpflegung mitbringen. Kartenmaterial und Kompasse werden gestellt, eigene Kompasse können mitge- bracht werden. J21126 Gernot Hardes Sonntag, 19. Okt., 10-13 Uhr Treff: Bushaltestelle „Bochum Hochschule“ (auf Höhe Lennershofstr. 156) 18 Tn., 12,- EUR Exkursion ihre Essbare Pilze erkennen Steinpilz, Pfifferling, Hallimasch... wir ent- decken und sammeln essbare Pilze. Eine erfahrene Pilzkundlerin gibt langjährige Erfahrung weiter. Welche Exemplare sind essbar, welche nicht? Wo dürfen Pilze gepflückt werden, wo nicht? Was gilt es zu beachten? Wie sollten sie verarbeitet werden? Was kann man sonst mit Pilzen machen? Bitte mitbringen: Korb, Papier-Tüten, Taschenmesser und evtl. eine kleine Bürste zum Reinigen der Pilze. J21116 Sofia Tschijevski / Sveta Walz Sonntag, 3. Nov., 12-16 Uhr Treff: Ahsener Allee 4, Datteln 20 Tn., 9,- EUR Exkursion „Nachtschicht“ auf der Henrichshütte Mit Kopf- und Taschenlampen geht es „nachts“ auf dem Gelände der ehem. Henrichshütte Hattingen auf eine span- nende Entdeckungstour. Im Schatten des beleuchteten Hochofens suchen wir nach den nächtlichen Bewohnern des stillge- legten Eisenhüttenwerks. Über Schotter und Bahngleise führt der Weg über die Industriebrache zu unge- wöhnlichen Lebensräumen. Mit etwas Glück beobachten wir Fledermäuse am Möllergraben, begegnen Erdkröten auf der Erzbrücke oder schauen Spinnen beim Netzbau zwischen Gerüsten aus Stahl zu. Erleben Sie das Nachtleben auf der Henrichshütte und erfahren dabei Wis- senswertes über Natur, Technik und Indus- triegeschichte an diesem ehemaligen Industriestandort. J21117 Birgit Ehses/Wolfgang von Aschen Freitag, 11. Okt., 19-20.30 Uhr Treff: LWL-Museum Henrichshütte Hat- tingen, Werksstr. 31 - 33, 45527 Hattingen 20 Tn., 8,- EUR Exkursion Wenn wir einen Baum fragen würden... Wenn wir einen Baum fragen würden, wie weit seine Wurzeln reichen, was würde er wohl antworten? Gibt es Pilze, die mit Bäumen zusammenleben und Pilze, die sich von Bäumen ernähren? Wir gehen mit einer Waldführerin auf Entdeckungstour und finden es heraus. Sie erzählt faszinierende Geschichten über die ungeahnten und höchst erstaun- lichen Fähigkeiten der Bäume. Dabei wird ausprobiert, gespielt, experimentiert und gestaunt. Wir schließen Bekanntschaft mit einem Lebewesen, das uns vertraut scheint, uns aber doch verblüfft. J21118 Ilka Markwardt Sonntag, 20. Okt., 14-16.30 Uhr Treff: Parkplatz Blankensteiner Straße / Ecke Schloßstraße, Bochum 16 Tn., 8,- EUR Exkursion Seite 40 Anmeldung: 0234 910-1555 | Beratung: Katja Holzmüller 0234 910-2866

Natur | Umwelt Nachbergbau in Bochum - Eine Zukunftsaufgabe In Kooperation mit der TH Georg Agricola Seit mehr als 200 Jahren ist die Stadtgeschichte Bochums untrennbar mit dem Bergbau verknüpft. Der Kohleabbau prägte die gesamte Region, ihre Umwelt und ihre Menschen. Auch wenn der aktive Bergbau im Jahr 2018 offiziell beendet wurde, wird sein Einfluss langfristig sichtbar bleiben. Die Herausforderungen, die der Bergbau hinterlässt, beschäftigt noch viele nachfol- gende Generationen. Der Nachbergbau ist in unserer Region eine ganz besondere Zukunftsaufgabe. Das Forschungszentrum Nachbergbau (FZN) an der Technischen Hochschule Georg Agricola (THGA) und die Volkshochschule Bochum (vhs) haben es sich zur Aufgabe gemacht, über die Herausforderungen und Chancen der Nachbergbauzeit zu informieren und die Bochumer*innen und alle Interessierten aktiv in den Dialog einzubeziehen. Einmal Bergbau, immer Bergbau - Zukunft Ruhrgebiet In Kooperation mit der TH Georg Agricola Deutschland ist Bergbauland! Auch das Ruhrgebiet hat eine lange Bergbautradition hinter sich. Was bedeuten heute Bergbau und Nachbergbau für uns? Wie passen sie in unsere Bestrebungen nach Wiederverwendung und Recycling? Wie passt das alles zur Nachhal- tigkeit und der zirkulären Wertschöpfung? Der Vortrag gibt einen Einblick in aktuelle Entwicklungen und Forschungen zum Nach- bergbau im Kontext der 17 Nachhaltigkeitsziele und zeigt, wie mit einem gezielten Geo- und Umweltmonitoring auch heute noch Bergbau stattfindet. J21135 Prof. Dr. Tobias Rudolph Donnerstag, 14. Nov., 18.15-19.45 Uhr vhs im BVZ, Raum 1012, 20 Tn., entgeltfrei Vortrag Bochum von unten - Ein Besuch im Deutschen Bergbau-Museum In Kooperation mit der TH Georg Agricola Bergbau und Nachbergbau zum Anfassen! Das geht am besten vor Ort. Wir fahren im Anschauungsbergwerk des DBM ein und legen die Hand auf das Flöz. Der Blick von unten wird uns den Blick von oben eröffnen. J21136 Prof. Dr. Tobias Rudolph Donnerstag, 5. Dez., 18-19 Uhr Treff: Eingang Deutsches Bergbau-Museum, Am Bergbaumuseum 28 20 Tn., entgeltfrei Exkursion Felsenmeer und Heinrichshöhle in Hemer In Kooperation mit dem GeoPark Ruhrgebiet. Das Felsenmeer in Hemer ist eines der bedeutendsten Geotope Deutschlands und gehört zum GeoPark Ruhrgebiet, das in diesem Jahr sein 20-jähriges Jubiläum feiert. Die vielschichtige Entstehungsgeschichte der bizarren Felslandschaft reicht von einem urzeitlichen Korallenriff bis zum neuzeitlichen Erzbergbau. Wir erkunden das Felsenmeer auf einem gut begehbaren Rundweg (2,3 km). Anschließend erhalten wir eine Führung durch die benachbarte Heinrichshöhle, wo uns imposante Tropfsteine und eiszeitliche Höhlenbewohner erwarten. J21132 Till Kasielke Sonntag, 6. Okt., 14-17 Uhr Treff: Hemer, Parkplatz Ecke Hönnetalstr./ In den Weiden 20 Tn., 12,- EUR (Erw.), 7,60 (Kinder bis 15 J.) Exkursion Anmeldung: 0234 910-1555 | Beratung: Katja Holzmüller 0234 910-2866 Seite 41

Natur | Umwelt ■ Wo unsere Lebensmittel herkommen Wie werden unsere Lebensmittel hergestellt? Kann die Landwirtschaft unsere Bedürf- nisse nach gesunden Lebensmitteln erfüllen? Welche Reise haben die Produkte hinter sich, bevor sie bei uns auf dem Tisch landen? Wir schauen uns verschiedene Betriebe näher an. Viel mehr als rund und orange - Der Kürbis Tauchen Sie ein in die bunte Welt der Kür- bisse! Als vielseitig verwendbares Herbst- gemüse hat der Kürbis inzwischen einen festen Platz in der heimischen Küche. Bei einem Rundgang auf dem Landhof Hawig in Haltern am See werden wir jede Menge Kürbisse kennen lernen und pro- bieren können. Dort werden über 200 ver- schiedene Sorten angebaut. Wir erfahren eine Menge über Anbau, Sorten, Verwen- dungsvielfalt, Verarbeitung und Lagerung. Nach dem farbenfrohen Rundgang können Sie, gestärkt mit einer Kürbisköstlichkeit, noch im Hofladen einkaufen, die Heimreise antreten oder die Gegend erkunden, denn dieser Bauernhof mit den 100-jährigen Gebäuden und mit einer noch viel älteren Geschichte liegt im schönen Naturschutz- gebiet Hohe Mark. Exkursion J22142 Elisabeth Spaleck Mittwoch, 25. Sep., 14.30-16.30 Uhr Treff: Landhof Hawig, Weseler Str. 645, Haltern-Lippramsdorf 15 Tn., 16,- EUR (inkl. Verköstigung), Bioladen und Begegnung - die „Grüne Perle“ in Witten Im August 2022 wurde mitten in der Wittener Innenstadt der Regionalladen „grüne Perle“ eröffnet. Man findet hier frisches Obst und Gemüse, Säfte undBackwaren ausschließlich aus der Region, Kaffee aus lokalen Röstereien und vieles mehr. Der Laden ist Biomarkt und Begegnungsort zugleich. Verwirk- licht wurde er durch die Gründung einer Genossenschaft. Brigitte Krenkers von der Genossenschaft wird uns über die Gründung der Initiative berichten. Im Anschluss besteht die Möglichkeit wenige Meter entfernt im Café Leye am Mittagstisch teilzunehmen und für 9,50 EUR den „Grüne Perle-Pott“ (100 % bio und regional, vegetarisch oder vegan) zu genießen. Exkursion J22144 Elisabeth Spaleck Mittwoch, 30. Okt., 12-14 Uhr Treff: Regionalladen „Grüne Perle“, Bahnhofstr. 18, Witten 12 Tn., 6,- EUR Klappkisten aus Krefeld Wir alle haben sie schon im Supermarkt gesehen, vor allem in der Obst- und Gemüseabteilung: wiederverwendbare Kunststoffbehälter, die zum Transport, zur Lagerung und zur Verkaufspräsentation eingesetzt werden. Größter Anbieter von Mehrwegver pack- ungen weltweit ist die Firma IFCO. Das Unternehmen verfügt weltweit über einen Pool von mehr als 290 Mio. Mehrwegbe- hälter, die jährlich für über 1,3 Mrd. Auslie- ferungen von frischem Obst und Gemüse, Fleisch, Geflügel, Fischerei erzeugnissen, Eiern, Brot und anderen Produkten von den Produzenten zum Einzelhandel ein- gesetzt werden. Bei der Firma MTDE, die als Dienstleister für die Sammlung und Reinigung der klappbaren Kisten zuständig ist, können wir uns über das Mehrwegsystem informieren. Bitte unbedingt, falls vorhanden, eigene Sicherheitsschuhe, Warnweste und Helm oder Anstoßkappe mitbringen. Ansonsten kann vor Ort eine geringe Anzahl an Schutz ausrüstung gestellt werden. Bei der Anmeldung geben Sie bitte an, was mitge- bracht werden kann. J22145 Andreas Peters Dienstag, 8. Okt., 15-ca. 17 Uhr Treff: IFCO / MTDE, Kimplerstr. 334 (nahe Straßenbahnhaltestelle ThyssenKrupp Nirosta), Krefeld 12 Tn, 6,-EUR Exkursion Teetime - Teeseminar mit Verkostung Entdecken Sie die faszinierende Welt des Tees. Erweitern Sie Ihr Wissen über die Teepflanze und lernen Sie die sechs ver- schiedenen Teearten kennen und sie von anderen Aufgüssen zu unterscheiden. Bei einer genussvollen Verkostung werden Sie die Vielfalt schmecken und Ihren indi- viduellen Teegeschmack entdecken. Sie lernen, die verschiedenen Teesorten sen- sorisch voneinander zu unterscheiden. Sie erhalten fundierte Einblicke in die Kunst der tee*zubereitung: z.B. Aufgussme- thoden, Kannen, Trinkgefäße, Zubehör. Zusätzlich werden wir auch die ökologi- schen Auswirkungen des Teeanbaus und -konsums auf die Umwelt diskutieren. Seien Sie dabei und lassen Sie sich von den Geheimnissen und Aromen des Tees verzaubern. J22146 Carolin Zedel Montag, 18. Nov., 17-20 Uhr vhs im BVZ, Raum 041 12 Tn., 15,- EUR (inkl. Lebensmittelumlage) Auf den Spuren des flüssigen Goldes - Bochumer Biergeschichten Begeben Sie sich auf die Spuren des flüs- sigen Goldes und des über 500 Jahre alten Reinheitsgebotes in Bochum. Erleben Sie regionale Biergeschichte(n) von der mittelalterlichen Suppenbasis bis hin zum aktuellen Biertrend zwischen Tradition, Moderne und Wiederbelebung altbekannter Zutaten. Wir widmen uns auf dem Gang durch die Innenstadt der Bochumer Biergeschichte rund um die Marken Fiege, Rietkötter, Scharpenseel und Schlegel. Am Ende der Tour geht es in eine Bochumer Kneipe, deren Besuch freiwiliig ist. Die Getränke sind nicht im Preis inbegriffen. Rundgang J22147 Michaela Schloemann Donnerstag, 19. Sep., 17-19.15 Uhr Treff: Hbf Bochum, vor dem Haupteingang 14 Tn., 6,- EUR Die Welt der Biere aus der Region - Ein Biertasting „... selbst Wasser wird zum edlen Tropfen, mischt man es mit Malz und Hopfen!“ Wie ist es möglich, dass man mit lediglich drei Inhaltsstoffen eine solche Vielfalt an Bierstilen kreieren kann? Was macht ein Pils zum Pils und wie unter- scheidet es sich von einem Export, einem Hellen oder einem Alt? Warum ist Schwarzbier immer schwarz, Weißbier aber manchmal auch!? Was ist ein Craftbier? Was macht ein Starkbier stark? Woher kommt der „Bock“ im Bockbier? Beim Tasting lernen Sie sechs unterschied- liche Bierstile (nicht Marken) kennen. Sie unterscheiden sich nach Brauver- fahren, Herkunft, historischem Bezug und natürlich nach dem Geschmack. Die feine Auswahl der Sorten meist kleinerer und unbekannter Brauereien kommt ausschließlich aus der Region, max. 50 km rund um Bochum. Selbst „Bierken- ner*innen“ werden staunen, was sie alles noch nicht kennen. Im Entgelt sind die Kosten für sechs Bier- proben (16,- Euro) enthalten. J22148 WAT Gerd Ruhmann Freitag, 8. Nov., 19-21 Uhr KGV Kraut & Rüben, Günnigfelder Str. 161 20 Tn., 29,- EUR (inkl. Lebensmittel- umlage), keine Ermäßigung! Seite 42 Anmeldung: 0234 910-1555 | Beratung: Katja Holzmüller 0234 910-2866

■ Rund ums Rad Streuobstwiesen in Bochum - alte Obstsorten neu entdeckt In Kooperation mit der vhs Hattingen Nachdem jahrhundertealte Kulturland- schaften in den 1960er Jahren ertragrei- cheren, industriellen Obstanbaugebieten weichen mussten, werden naturbelas- sene Streuobstwiesen seit einigen Jahren wieder aufgewertet. Alte Sorten werden neu entdeckt. Hier sehen nicht ein Apfel und eine Birne aus wie die Andere. Nein, es gibt großes und kleines und auch mal seltsam geformtes Obst. Und unterschied- liche Geschmacksrichtungen. Auch die Stadt Bochum ermöglicht es ihren Bürger*innen Obst auf zahlreichen städtischen Obstwiesen zu ernten. Nicht nur zahlreiche unterschiedliche Apfelsorten, sondern auch Birnen und Kirschen kann man hier finden. Und es gibt sogar auch eine Wallnussallee. Im Rahmen unserer Fahrradtour werden wir Streuobstwiesen anfahren und mit etwas Glück auch noch Geschmacksproben nehmen. Regionaler und saisonaler geht nicht. In Maßen und für den eigenen Gebrauch ist es erlaubt Obst zu ernten – ungespritzt und kostenlos. Der Verzehr erfolgt auf eigene Gefahr. J22201 Brigitte Kolberg Donnerstag, 12. Sep., 10-12.45 Uhr Treff: Eingangsportal Schlosspark Haus Weitmar, Hattinger Straße 8 Tn., 8,- EUR Radtour einige dieser Top Secret: Mit dem Fahrrad Geheimnisse in Bochum entdecken Bei dieser Insider-Tour werden wir abseits des Mainstreams und mit dem Rad idyl- lische und stille Orte, versteckte Wohl- fühloasen, eine bunte Szene und sogar Uriges entdecken. Bochum bietet städtische Vielfalt - nicht nur das Bermuda-Dreieck, den VFL oder den Kuhhirten als Wahrzeichen. Dies ist eine abwechslungsreiche Fahrrad- tour für alle, die meinen, in Bochum schon alles gesehen zu haben. Wir fahren kreuz und quer durch die Viertel der Stadt und kehren möglicherweise für eine kleine Pause ein. Bitte bringt auch etwas Proviant mit. J22207 Jutta Schröder Samstag, 5. Okt., 13-18 Uhr Treff: Rathausvorplatz, an der Glocke 16 Tn., 8,- EUR Radtour Natur | Umwelt Fahrradnavigation für Einsteiger*innen In diesem Workshop wechseln sich kurze Informationsblöcke ab mit praktischen Übungen, um die Möglichkeiten der Fahr- radnavigation besser zu nutzen. Nachdem verschiedene Apps und Web- sites vorgestellt werden, beschäftigen wir uns hauptsächlich mit der populären Komoot-App. Wenn Sie Fragen zur Bedie- nung eines Navigationsgeräts haben (z. B. zum Import von Komoot-Touren), können Sie es auch gerne mitbringen. Um direkt mit den praktischen Übungen einsteigen zu können, erstellen Sie bitte (falls noch nicht vorhanden) ein Nutzer- konto auf komoot.de und installieren Sie bitte die Komoot-App auf Ihrem Smartphone. J22209 Jens Eschmann Donnerstag, 21. Nov., 18-21 Uhr vhs im BVZ, Lore-Agnes-Raum 20 Tn., 10,- EUR ■ mobil & sicher Keine Angst in der U-Bahn Dieser Vormittag richtet sich vorwiegend an alle, die zwar gerne den ÖPNV nutzen (würden), aber etwas Respekt vor den Räumen unter Tage haben. Ein ausgebildeter DVR-Moderator (Deut- scher Verkehrssicherheitsrat) und ÖPNV- Trainer wird mit Ihnen eine Fahrt mit der U-Bahn durchführen und zeigen, wie man sicher überall hinkommt. In der U-Bahn-Station lernen Sie die Video- Schutz-Zonen kennen und wie der Kontakt zum Fahrer/zur Fahrerin möglich ist. Wir beschäftigen uns mit der Frage, wie Sie im Falle des Falles Hilfe rufen können, wie Sie wachsam eventuellem Taschen- diebstahl vorbeugen können und was der Nothalt bedeutet. Es gibt jede Menge Infos, um die Bahn mit einem guten und sicheren Gefühl nutzen zu können. Weiterhin bekommen Sie aus- reichend Gelegenheit für all Ihre Fragen. J23050 Gunnar Cronberger Dienstag, 26. Nov., 10-12 Uhr Treff: Rathausvorplatz, an der Glocke 12 Tn., entgeltfrei Selber Bier brauen - Ein Workshop Bierbrauen ist neben Brotbacken wohl die älteste Form der Lebensmittelzuberei- tung überhaupt. Jede*r hat bestimmt auch schon mal ein Brot gebacken oder einen Kuchen. Aber Bier brauen? Woher kommt diese Skepsis? Ist es vielleicht die Industrie, die uns durch riesige Baukomplexe, aufwändige und teure Gerätetechnik glauben macht, so etwas könne man selbst gar nicht herstellen? Der Workshop macht Schluss mit Vorur- teilen und falschen Vorstellungen. An nur einem Vormittag zeigt Ihnen ein erfah- rener Braumeister aus Bochum alles, was Sie brauchen, um zuhause in der Küche, im Keller, in der Gartenlaube oder auf der Terrasse haushaltsübliche Mengen Bier zu brauen - ohne großen Aufwand und hohe Kosten, sondern mit den Utensilien, die eine gut sortierte Küche vorhält. Ganz nebenbei erfahren Sie viel über die Inhaltsstoffe, Geschmacksentwicklung, Craftbier und das Reinheitsgebot. Wer weiß? Vielleicht überraschen Sie Ihre Gäste schon beim nächsten Geburtstag mit einer eigenen Bierkreation! Im Entgelt sind Speis (Eintopf) und Trank (Geschmacksproben eines hausgemachten Bieres), sowie eine Braufibel (PDF) und ein Braudiplom enthalten. J22149 WAT Gerd Ruhmann Samstag, 16. Nov., 10-15 Uhr Treff: KGV Kraut & Rüben, Günnigfelder Str. 161 20 Tn., 56,- EUR (inkl. 20,- EUR Lebensmittelumlage) Anmeldung: 0234 910-1555 | Beratung: Katja Holzmüller 0234 910-2866 Seite 43

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Bei Fragen zu Kursinhalten und für die Beratung wenden Sie sich bitte an: Kunst | Kultur • Kunst | Kultur • Kommunales Kino Katja Holzmüller vhs im BVZ, Raum 1053 Tel. 0234 910-2866 • E-Mail: KHolzmueller@bochum.de Tanja Golesch Tel. 0234 910-2883 • E-Mail: TGolesch@bochum.de Beratung: donnerstags, 14.30 - 18 Uhr und nach Vereinbarung Für allgemeine Informationen, Anmeldungen, Teilnahmebescheinigungen u. v. m. wenden Sie sich bitte an: • vhs Geschäftsstelle Tanja Lehmkuhl, Max Oberste-Beulmann, Matthias Palma vhs im BVZ, Raum 1060 Tel. 0234 910-1555 • E-Mail: vhs@bochum.de Bitte informieren Sie sich auf „https://vhs.bochum.de“ über aktuelle Neuerungen. ■ Literatur im Gespräch Französische Literatur der Gegenwart Der Kurs vermittelt Einblicke in das litera- rische Frankreich unserer Zeit. Die Krisen und Konflikte, die unser Nachbarland gegenwärtig kennzeichnen, seine aktu- ellen politischen Debatten und die kon- troversen intellektuellen Diskurse - sie finden ihren Widerhall in einer Literatur, die umfassend und differenziert die Verhär- tungen und Verstörungen, die Erosionen und Widersprüche Frankreichs widerspie- geln und reflektieren. In unserem Lektürekreis sollen repräsen- tative Autor*innen und prägnante Werke, etwa von Ernaux, Slimani, Louis, Perec, Despentes, Simon behandelt werden, aber auch Autor*innen und Werke Ihrer Wahl. J30000 Dr. Peter Bekes mo, 18.30-20 Uhr, ab 16. Sep. vhs im BVZ, Raum 047 15 Tn., 11 x 2 Ustd., 68,20 EUR Gemeinsam lesen Gemeinsam mit anderen Menschen zu lesen und über das Gelesene miteinander ins Gespräch zu kommen, bedeutet nicht nur, dass wir die Texte und die Menschen kennen lernen. Das Sprechen weckt auch oft Erlebnisse, Gefühle und Einsichten in uns, wie es das stille Lesen allein nur selten kann. Zu unseren Treffen bringen wir Geschich- ten, Texte und Textausschnitte mit. Zu Beginn entscheiden wir, wofür wir uns an diesem Tag besonders interessieren, so dass das Gespräch jedes Mal neu beginnt. Wer mag, kann vorlesen, der Austausch geschieht gleichberechtigt und ohne vor- gegebenes Ziel. Das Angebot ist offen: Sie können auch nur zu einzelnen Terminen kommen. Weitere Termine sind nach Absprache möglich. Bitte melden Sie sich an! J30001 Gabriele Ostad-Hossein do, 10-12 Uhr, ab 12. Sep. Café in der Musikschule, Westring 32 15 Tn., 12 x 2 Std., entgeltfrei Literarischer Kaminabend Wir treffen uns zu einem gemütlichen lite- rarischen Kaminabend in der beginnenden Vorweihnachtszeit. Was wir machen: gemeinsam von Lieblingsbüchern schwär- men, neue Autor*innen und Genres kennenlernen, schmökern, klönen über Geschenkempfehlungen und bei Lust und Laune selbst kleine Texte schreiben. All das ganz gemütlich bei Tee und Weihnachtsgebäck. Bringen Sie bitte Ihr Lieblingsbuch oder ein Buch, über das Sie sich gerne austau- schen möchten, mit. J30005 Julia Hoch Freitag, 29. Nov., 17.30-19.30 Uhr vhs im BVZ, Raum 041 12 Tn., 9,- EUR Saša Tatić, „Hintergrund“ (2024) ■ Lesungen Wie ich Schriftsteller wurde - Talk & Lesung mit den Brüdern Klaus und Peter Märkert Die beiden Autorenbrüder geben Einblicke in Anfänge und Entwicklungen ihres Schaf- fens und stellen Auszüge ihrer Werke vor. Klaus Märkert, Bochumer Schriftsteller und als solcher Wortschöpfer und Ent- decker des Begriffs Nachthumor, sowie Mitbegründer der kultigen Lesebühne Schementhemen. Schwarzer Humor trifft auf ANTI-POP, Erdachtes auf Autobio- grafisches, so könnte man eine Lesung des Bochumer Autors und Szene-DJs Klaus Märkert inhaltlich einordnen. Als häufiger Gast-Autor oder auch Mitgestalter diverser Lesebühnen weiß er jedenfalls um die rich- tige Text-Mischung. Peter Märkert, Bochumer Schriftsteller, Sozialarbeiter im Justizvollzug und lang- jähriger Bewährungshelfer und Autor. In seinen Justizkrimis spürt er den Hinter- gründen von Schuld und Sühne nach. Bei seinen zahlreichen Auftritten bei Lese- bühnen verwandelt er die Veranstaltung zu einem lebendigen Event unter Einbezie- hung von Fragen aus dem Publikum. J30010 Klaus Märkert / Peter Märkert Freitag, 8. Nov., 18.30-21 Uhr vhs im BVZ, Lore-Agnes-Raum 50 Tn., 6,- EUR Lesung Anmeldung: 0234 910-1555 | Beratung: Katja Holzmüller 0234 910-2866 Seite 45

Kunst | Kultur „Frau Putz“ - zweiter Roman der Bochumer Autorin Julia Hoch In Kooperation mit der Stadtbücherei Der zweite Roman »Frau Putz« der Bochumer Autorin Julia Hoch ist eine ein- fühlsame und humorvolle Geschichte über »die kleine Frau«, die klug fragt: Wie wird über den Wert eines Menschen geurteilt? In dem Roman geht es um Kerstin Wisch- newski, sie ist selbstständige Reinigungs- kraft - und ihr brechen die Aufträge weg. Unverhofft erhält sie das rettende Angebot, die gut zahlende und zugleich sehr spe- zielle Stammkundschaft einer Kollegin zu übernehmen. Während ihrer Arbeit bei einem geisterhaften Künstler, einer mit Tauben plaudernden alten Dame, dem mopsigen Richard III. und zwischen spre- chenden Kaffeeautomaten muss Kerstin peinlich darauf achten, welche Räume sie betreten darf und wann Distanz notwendig oder Nähe unvermeidbar ist. Dabei wird eine Frage in ihr immer lauter: Wer (be-)achtet sie und ihre Arbeit? J30011 Julia Hoch Donnerstag, 14. Nov., 18.30-20 Uhr vhs im BVZ, Lore-Agnes-Raum 50 Tn., 6,- EUR Lesung ■ Schreiben Alle Teilnehmer*innen unserer verschiedenen Schreibkurse können sich schon jetzt auf eine besondere Lesung im Frühjahrssemester 2025 freuen: Es sollen ausgewählte Texte, die in den Schreibkursen entstanden sind, gelesen werden. Vielleicht auch Ihr Text?! Einen Roman schreiben Sie träumen davon, einen Roman zu schreiben? Oder Sie sind sogar schon dabei? Schreiben ist zu einem großen Teil Hand- werk und mit diesem Kurs können Sie Ihren Werkzeugkasten befüllen. Wir besprechen u.a.: Ideenfindung, Figuren- entwicklung, Dialoge, Erzählperspektiven, Strukturierung und Dramaturgie, Roman- genres, passende Sprache, Möglichkeiten und Grenzen des Selbstlektorats, Litera- turbetrieb (Verlage, Agenturen, Exposé, Selfpublishing). Die Themen werden an die Wünsche und Bedürfnisse der Teilnehmenden ange- passt. Sie können Ihre Texte mitbringen und in wertschätzender Runde diskutieren lassen. Zudem können wir uns kleinen kreativen Schreibübungen widmen. Der Kurs ist geeignet für Anfänger*innen, für leicht Fortgeschrittene und für all jene Schreibenden, die ihre theoretischen Grundlagen auffrischen oder ergänzen möchten. J30100 Julia Hoch mo, 18-20 Uhr, ab 9. Sep. vhs im BVZ, Raum 041 12 Tn., 10 x 2 Std., 84,- EUR Schreibwerkstatt für Fortgeschrittene In einem anderen Kurs oder zu Hause sind Texte entstanden? In der Schublade schlummert eine Kurzgeschichte oder sogar ein Roman? Im Rahmen des Kurses lesen und bespre- chen wir gemeinsam Ihre Prosatexte. Wir schildern unsere Leseeindrücke, betrachten Stil, Inhalt und Form und geben den Autor*innen Impulse fürs Redigieren und Weiterschreiben. Dies geschieht in ver- trauensvoller Atmosphäre, konstruktiv und wertschätzend. Je nach Ihren Wünschen widmen wir uns zusätzlich kreativen Schreibübungen und praktischen Tipps für den Schreiballtag. J30101 Julia Hoch di, 18-20 Uhr, ab 29. Okt. vhs im BVZ, Raum 041 12 Tn., 7 x 2 Std., 58,80 EUR Autobiografisches Schreiben ... mit den Bochumer Autorenbrüdern Klaus und Peter Märkert Klaus veröffentlichte bisher bereits vier autobiografische Romane. Sein Bruder Peter Märkert (über 30 Jahre als Bewäh- rungshelfer tätig) hingegen Justizkrimis, deren Fällen jedoch reale Begebenheiten zugrundeliegen. Somit decken die beiden das gesamte Spektrum an Möglichkeiten ab, Erzählungen oder Romane aus einer unmittelbaren Betroffenheitssituation zu entwickeln. Der Kurs bietet sowohl Einstieg als auch Entwicklung autobiografischer Erzäh- lungen oder Romane. 30103 Peter Märkert / Klaus Märkert do, 18.30-20 Uhr, ab 31. Okt. vhs im BVZ, Raum 1010 12 Tn., 8 x 2 Ustd., 56,- EUR Seite 46 Anmeldung: 0234 910-1555 | Beratung: Katja Holzmüller 0234 910-2866

Kunst | Kultur  Literarische Onlinekurse Die Teilnahme an den literarischen Onlinekursen (30106-30111) ist das gesamte Semester über zu Ihren eigenen Wunschterminen flexibel möglich. Das theoretische Grundwissen vermittelt Ihnen ein PDF-Dokument mit einer Vielzahl an Beispielen. Im Anschluss bearbeiten Sie die zugehörigen Übungen, verfassen erste eigene Texte und senden das Ganze zur Begutachtung an den Dozenten. Hierzu erhalten Sie innerhalb einer Woche ein qualifiziertes Feedback. Auf dieser Basis haben Sie die Möglichkeit, die Thematik im direkten Austausch mit dem Dozenten (Videochat/Mail) zu vertiefen. Termin: Der Start ist innerhalb des Semesters individuell möglich. Eine Woche nach Einsendung der Übungen erhalten Sie ein erstes Feedback, der weitere Austausch kann innerhalb des Semesters frei vereinbart werden. Dauer/Umfang: 4 einzeln zu bearbeitende Kurspakete, jeweils bestehend aus: mind. 45 Min. selbständiges Studium des Lehrmaterials (ca. 30 Seiten), 30 Min. abschließender Austausch mit dem Dozenten (Videochat/Mail). Inhalt: 4 x Lehrmaterial als PDF-Dokument, 4 x Feedback zu den Übungen als E-Mail, 4 x 30 Min. weiterer Austausch (Videochat/Mail). Voraussetzung: Internetzugang, E-Mail-Adresse, Software zur Anzeige von PDF-Doku- menten (z. B. AcrobatReader). Die Kommunikation erfolgt bevorzugt über die vhs.cloud und/oder E-Mail. Jeweils im Januar und August eines Jahres besteht in einigen Kursen die Möglichkeit, eigene Texte in einer Anthologie (inkl. ISBN, und damit über den Buchhandel beziehbar) zu veröffentlichen (Zusatzkosten 29,- EUR, nicht in der Kursgebühr enthalten). Kursleitung: Thomas Opfermann, Redaktionsmitglied „SOMMERGRAS“ der Deutschen Haiku-Gesellschaft (DHG), Studium der Kulturwissenschaften (Literaturgeschichte/ Philosophie), Publikation von Haiku und Kurzgeschichten in diversen Anthologien. Thomas Opfermann Die Termine gestalten wir flexibel über das gesamte Semester. Ausführliche Kursbeschreibungen finden Sie auf unserer Webseite. ■ Theater Schauspieltraining Schauspiel bedeutet zum einen, sich mit einer Rolle und verschiedenen Spieltech- niken auseinanderzusetzen. Zum anderen schult es aber auch die Kon- zentrationsfähigkeit, Spontaneität und Kritikfähigkeit allgemein. Die im Kurs erworbenen Kompetenzen lassen sich ideal für den Alltag nutzen, sie fördern Selbstvertrauen und die eigene Kreativität. Unter professioneller Anleitung werden grundlegende Schauspieltechniken er - lernt, kleine Szenen erarbeitet und Grund- lagen der Improvisation erprobt. Es sind keine besonderen Vorkennt- nisse erforderlich. Der Kurs eignet sich für Anfänger*innen und Fortgeschrittene gleichermaßen. Bitte bequeme Schuhe mitbringen. J31000 Britta Mannes mi, 18.30-20 Uhr, ab 18. Sep. vhs im BVZ, Raum 047 14 Tn., 12 x 2 Ustd., 84,- EUR Kreatives Schreiben - Grundkurs J30106 vhs.cloud; 125,- EUR Onlinekurs Kurzgeschichten - Von der Idee bis zur Publikation J30108 vhs.cloud; 125,- EUR Onlinekurs Kreatives Schreiben - Aufbaukurs J30107 vhs.cloud; 125,- EUR Onlinekurs Das Haiku - Eine Einführung in Theorie und Praxis J30111 vhs.cloud; 125,- EUR Onlinekurs Anmeldung: 0234 910-1555 | Beratung: Katja Holzmüller 0234 910-2866 Seite 47

Kunst | Kultur ■ Musik Renaissancemusikkreis Wer Freude hat am eigenen Musizieren und alter Musik, kann in diesem Kreis anhand wunderschöner Literatur das Vom-Blatt- Spiel, das Hören auf andere Stimmen, das Sich-Einfügen in einen Gesamtklang und rhythmische Sicherheit üben. Wir erarbeiten mehrstimmige Musik aus Renaissance und Frühbarock, die die Wahl der Instrumente freilässt und die Spie- ler*innen in allen Stimmen gleichermaßen fordert und zufriedenstellt. Willkommen sind Blockflöten (ab Alt abwärts), Gamben, Lauten und andere Blas-, Streich- und Zupfinstrumente der alten Art. Eine gewisse Spielfertig- keit auf dem eigenen Instrument wird vorausgesetzt. J32007 Almut von Buttlar fr, 18.30-20 Uhr, ab 13. Sep. vhs im BVZ, Raum 053 12 Tn., 12 x 2 Ustd., 72,- EUR Blockflötenensemble für Fortgeschrittene Musizieren macht gemeinsam mehr Spaß! Wer auf mindestens zwei verschiedenen Blockflöten sicher spielen kann und sich aus dem stillen Kämmerlein traut, um mit anderen zusammen Musik zu machen, ist hier genau richtig. Sie sollten mindestens die Alt- und Tenor- flöte beherrschen, im besten Fall auch den Bass - oder zumindest bereit sein, das Bassflötenspiel zu erlernen. Noch tiefere Instrumente sind gerne gesehen. J32008 Almut von Buttlar fr, 16.30-18 Uhr, ab 08. Nov. vhs im BVZ, Raum 053 10 Tn., 6 x 2 Ustd., 36,- EUR Cajon selber bauen & spielen lernen Auf den ersten Blick ist das Cajon eine ein- fache Holzkiste, aber im Handumdrehen verwandelt es sich in ein kleines Drumset, das vielseitig einsetzbar ist. Damit ist es das perfekte Instrument für den Einstieg in die Rhythmuswelt. Bevor Sie aber die verschiedenen Grooves und die richtige Schlagtechnik erlernen, bauen Sie Ihr eigenes Cajon mithilfe eines Bausatzes. Anschließend können Sie es ganz nach Ihren Vorstellungen mit Öl behandeln oder farbig gestalten. Die Materialien für den Bau des Cajons (45,- EUR) werden bereitgestellt und sind in der Kursgebühr enthalten. Bitte bringen Sie - falls vorhanden - einen Akku- Schrauber und ggfs. Bits mit. J32009 Jennifer Breitkreuz Mo, 7. Okt., 18.15-21.15 Uhr, Mo, 28. Okt. u. 4. Nov., 18.15-20.30 Uhr vhs im BVZ, Raum 051 8 Tn., 85,- EUR einschl. Materialkosten Cajon spielen für Anfänger*innen Auf den ersten Blick ist das Cajon eine ein- fache Holzkiste, aber im Handumdrehen verwandelt es sich in ein kleines Drumset, das vielseitig einsetzbar ist. Damit ist es das perfekte Instrument für den Einstieg in die Rhythmuswelt. Im Kurs können Sie erste Grundrhythmen und Schlagtechniken erlernen oder wieder auffrischen - egal, ob Sie schon mal einen Kurs besucht haben oder noch keine Erfah- rungen haben. Darüber hinaus begleiten wir verschiedene Musikstücke ihrer Wahl. Bitte bringen Sie Ihr eigenes Cajon mit. J32010 Jennifer Breitkreuz mo, 18.15-20.30 Uhr, ab 11. Nov. vhs im BVZ, Raum 051 10 Tn., 3 x 3 Ustd., 35,- EUR Cajon spielen für Fortgeschrittene Auf den ersten Blick ist das Cajon eine ein- fache Holzkiste, aber im Handumdrehen verwandelt es sich in ein kleines Drumset, das vielseitig einsetzbar ist. Wenn Sie bereits an einem Kurs teilge- nommen oder Erfahrungen gesammelt haben, können Sie hier ihr Erlerntes auf- frischen, vertiefen und noch viele neue Rhytmen lernen. Darüber hinaus begleiten wir verschiedene Musikstücke ihrer Wahl. Bitte bringen Sie Ihr eigenes Cajon mit. J32011 Jennifer Breitkreuz mo, 18.15-20.30 Uhr, ab 2. Dez. vhs im BVZ, Raum 051 10 Tn., 3 x 3 Ustd., 35,- EUR Mundharmonika für Anfänger*innen Dieser Einsteigerkurs richtet sich an alle, die vielleicht schon einmal eine Mund- harmonika ausprobiert, aber nie eine vollständige Melodie zustande gebracht haben. Die hierfür nötigen Grundkennt- nisse werden in diesem Kurs anhand einfa- cher und bekannter Liedbeispiele aus den Bereichen Klassik, Volkslieder, Folk, Pop- songs, Gospel und Blues vermittelt. Benötigt wird hierzu eine diatonische Richter Mundharmonika, auch Blues-Harp genannt, bitte in C-Dur, damit alle in der gleichen Tonart musizieren. Bitte bringen Sie das Instrument zur ersten Kursstunde mit. Notenkenntnisse sind nicht erforderlich, nur der Spaß und die Freude am Musizieren. J32012 Arno Gall mo, 18.30-19.30 Uhr, ab 4. Nov. vhs im BVZ, Raum 1020 12 Tn., 4 x 1 Std., 20,- EUR Ukulele für Anfänger*innen Dieser Grundkurs vermittelt die ersten Schritte zum Erlernen der Ukulele. Er beginnt mit dem richtigen Stimmen des Instruments, vermittelt grundlegende Akkorde zur Liedbegleitung sowie einfache Schlag- und Zupfmuster jeweils passend zu den erarbeiteten Liedern. Notenkennt- nisse sind nicht erforderlich, nur die Freude am Musizieren. Bitte bringen Sie eine eigene Ukulele zum Kursbeginn mit. J32013 Arno Gall mo, 17-18 Uhr, ab 4. Nov. vhs im BVZ, Raum 053 12 Tn., 4 x 1 Std., 20,- EUR Seite 48 Anmeldung: 0234 910-1555 | Beratung: Katja Holzmüller 0234 910-2866

Gitarre für Anfänger*innen immer mal Gitarre Sie wollten schon spielen können? Sie hatten bereits in der Schule Musikunterricht, konnten aber nicht wirklich etwas damit anfangen? Bringen Sie Ihre eigene Gitarre mit, dann starten wir gemeinsam durch. Der Kurs richtet sich an alle, die das Inst- rument von Grund auf neu erlernen oder ihr bereits vorhandenes Wissen erweitern möchten. J32123 Michael Steinmann di, 18-19 Uhr, ab 17. Sep. vhs im BVZ, Raum 053 12 Tn., 10 x 1 Std., 40,- EUR Gitarre für leicht Fortgeschrittene Mit praktischen Übungsbeispielen, die den Akkordwechsel erleichtern, lernen Sie hier schnell die einfache Liedbegleitung. Sie erhalten wichtige Grundlagen aus der Rhythmik & Harmonielehre und setzen das Erlernte direkt um. Der Kurs richtet sich an alle, die bereits erste Erfahrungen mit dem Instrument gemacht haben. Bitte die eigene Gitarre mitbringen. J32126 Michael Steinmann do, 18-19 Uhr, ab 19. Sep. vhs im BVZ, Raum 053 12 Tn., 10 x 1 Std., 40,- EUR Gitarre für leicht Fortgeschrittene Nach den ersten Grundkenntnissen (offene Akkorde, einfache Schlagmuster) werden im Kurs weiterführende Spieltechniken erlernt: das Barré-Spiel, Zupfmuster für die rechte Hand, das Spiel mit dem Plek- trum, und auch eine leichte Einführung ins Notenlesen stehen auf dem Programm. Anhand bekannter Spielstücke wird das Gelernte eingeübt ... wobei der Spaß an der Musik stets im Vordergrund steht. Bitte bringen Sie Ihre eigene Gitarre mit. J32130 Volker Wendland mi, 18-19 Uhr, ab 25. Sep. vhs im BVZ, Raum 1012 12 Tn., 10 x 1 Std., 40,- EUR Kunst | Kultur Gitarre für Fortgeschrittene Im Kurs werden die Grundlagen der Rhythmik & Harmonielehre gefestigt. Dazu kommen nun die Pentatonik- und Bluestonleitern, die das Spiel noch inte- ressanter machen. Die ersten Blues- und Rock-Riffs entstehen. Dazu gibt es Infor- mationen zu der E-Gitarrentechnik und Soundgestaltung. Akustik- und E-Gitarren sind willkommen. Für die E-Gitarre bringen Sie bitte einen kleinen Verstärker mit. J32140 Michael Steinmann mo, 18-19 Uhr, ab 16. Sep. vhs im BVZ, Raum 1012 12 Tn., 10 x 1 Std., 40,- EUR Gitarre für Fortgeschrittene Wer bereits über Akkordkenntnisse verfügt, kann sie im Kurs vertiefen: Wir bespre- chen alle Akkorde mit Bezeichnungen wie „maj7“ oder „sus4“ ... und lernen etwas anspruchsvollere Stücke zu begleiten. Auch das Improvisieren mit Tonleitern steht auf dem Programm ... in kleinen behutsamen Schritten lernen wir ein Gitar- rensolo zu spielen. Selbstverständlich steht auch hier der Spaß an der Musik im Vordergrund. Bitte bringen Sie Ihre eigene Gitarre mit. J32141 Volker Wendland mi, 19.30-20.30 Uhr, ab 25. Sep. vhs im BVZ, Raum 1012 12 Tn., 10 x 1 Std., 40,- EUR Weihnachtslieder auf der Gitarre Diese Veranstaltung richtet sich an Gitar- rist*innen, die bereits erste Akkorde auf der Gitarre beherrschen und traditionelle und internationale weihnachtliche Lieder singen und begleiten möchten, die auf Weihnachtsfeiern oder auch zu Hause vorm Weihnachtsbaum bei der Bescherung nicht fehlen sollten. Bitte bringen Sie eine Gitarre und etwas vorweihnachtliche Stimmung mit. J32142 Arno Gall Montag, 2. Dez., 19.30-20.30 Uhr vhs im BVZ, Raum 053 12 Tn., 9,- EUR Advents- und Weihnachtslieder auf der Mundharmonika Eingeladen sind alle Mundharmonika- spieler*innen, die bereits erste Lieder auf dem Instrument beherrschen und gerne traditionelle Weihnachtslieder lernen und spielen wollen. Empfohlen wird eine dia- tonische Mundharmonika in C-Dur, auch Blues-Harp genannt, ist aber nicht Vor- aussetzung. Notenkenntnisse sind nicht erforderlich. Bitte bringen Sie Ihre eigene Mundharmonika und etwas vorweihnacht- liche Stimmung mit. J32014 Arno Gall Montag, 2. Dez., 18.15-19.15 Uhr vhs im BVZ, Raum 053 12 Tn., 9,- EUR Weihnachtslieder auf der Ukulele Diese Veranstaltung richtet sich an alle Teil- nehmer*innen, die bereits grundlegende Akkorde auf der Ukulele beherrschen. Wir erarbeiten die Begleitung traditioneller und internationaler Weihnachtslieder. Notenkenntnisse sind nicht erforder- lich, entscheidend ist nur die Freude am Musizieren. Bitte bringen Sie Ihre Ukulele und etwas vorweihnachtliche Stimmung mit. J32015 Arno Gall mo, 17-18 Uhr, ab 2. Dez. vhs im BVZ, Raum 053 12 Tn., 9,- EUR Gitarre für Anfänger*innen Aller Anfang ist schwer ... aber mit den rich- tigen Tipps und mit fachgerechter Anlei- tung leichter als gedacht: Erste Melodien auf der Gitarre, die ersten Akkorde, einfache Schlagmuster und Lied- begleitung bis hin zum anspruchsvollerem Solospiel werden Ihnen behutsam näher- gebracht, wobei Vorkenntnisse nicht erfor- derlich sind. Bringen Sie nur eine eigene Gitarre mit und dann kann‘s losgehen ... Volker Wendland, vielen vielleicht als Schlagzeuger der Bochumer Band „Die Kassierer“ bekannt, ist seit über 30 Jahren besonders als Profi-Gitarrist unterwegs. Sein Spezialgebiet ist der Gypsy-Swing, er ist aber auch stilistisch in allen Sparten populärer Musik und auch in der Klassik zu Hause. J32120 Volker Wendland mi, 16.30-17.30 Uhr, ab 25. Sep. vhs im BVZ, Raum 053 12 Tn., 10 x 1 Std., 40,- EUR Anmeldung: 0234 910-1555 | Beratung: Katja Holzmüller 0234 910-2866 Seite 49

Gemeinsam als Gruppe erleben wir die Ausstellung während einer einstündigen Führung, können uns im Anschluss über das Gesehene miteinander austauschen und uns auch eigenständig umschauen. Die Kosten für Eintritt und Museumsfüh- rung (ca. 18,- Euro) sind direkt vor Ort zu entrichten. Exkursion J33004 Carolin Zedel Freitag, 08. Nov., 14.45-ca. 17.30 Uhr Treff: Eingangsbereich Museum Folkwang, Museumsplatz 1, Essen 10 Tn., 8,- EUR Landschaften in der Kunst In Kooperation mit der vhs Hattingen Die Dauerausstellung „Weltsichten. Land- schaft in der Kunst seit dem 15. Jahrhun- dert“ im Museum unter Tage (MuT) nimmt uns mit auf die spannende Reise durch die Entwicklungen in der Landschaftskunst. Auf etwa 1000 qm Ausstellungsfläche können wir etwa 350 Werke der Land- schaftskunst sehen. Neben klassischen Öl- und Acrylmalereien werden ebenso Fotografien und Video- arbeiten gezeigt. Es erwartet uns eine sehr abwechslungsreiche Sammlung. Gemeinsam als Gruppe erleben wir die Ausstellung, erhalten eine Führung durch die Kursleiterin (bereits in der Kursgebühr enthalten) und können uns im Anschluss über das Gesehene austauschen. Die Kosten für den Museumseintritt (6,- Euro bzw. 4,- Euro ermäßigt) sind direkt vor Ort zu entrichten. Exkursion J33005 Katharina Wicking Freitag, 22. Nov., 14-17 Uhr Treff: Eingang MuT im Schlosspark, Nevelstr. 29d 10 Tn., 8,- EUR Kunst | Kultur ■ Kunst unterwegs Radtour zu Hotspots der Graffiti-Kultur Auf der Tour mit dem Fahrrad steuern wir ausgewählte Graffiti-Highlights an, darunter beeindruckende Wandbilder. Seit 1998 ist Bochum eine Hochburg für legales Sprühen geworden. Auch immer mehr Hausbesitzer*innen wünschen sich eine farbige Außenwand. Gezeigt werden angesagte Ausdrucksformen von Streetart und möglichst neu gestaltete Flächen. Wir erfahren, was die Künstler*innen bewegt und was Straßenkunst ausmacht. Mit dem Hype um Bansky und zuneh- mender Professionalität von Sprayerinnen und Sprayern rückt Graffiti immer mehr in die gesellschaftliche Mitte. Bitte bringen Sie etwas Proviant und Ihr eigenes Fahrrad mit. J33000 Jutta Schröder Sonntag, 29. Sep., 14-18 Uhr Treff: Rathaus Bochum, an der Glocke 16 Tn., 8,- EUR Radtour Kunst und Geschichte des Bochumer Stadtparks In Kooperation mit der vhs Hattingen Der Stadtpark in Bochum ist einer der ältesten seiner Art im Ruhrgebiet und gehört mit einer Fläche von über 311.400 qm zu den größten in Nordrhein-Westfalen. Der Park wurde ab 1876 im Stil der eng- lischen Landschaftsgärten erbaut und beherbergt neben einer umfangreichen Pflanzenwelt auch zahlreiche Kunstwerke. Auf unserem Spaziergang durch den Park wollen wir einen Blick auf die Geschichte des Parks werfen und unseren Fokus auf die Kunstwerke richten. Alle Kunstinteressierten jeden Alters sind herzlich Willkommen! Exkursion J33001 Katharina Wicking Sonntag, 13. Okt., 14-16.30 Uhr Treff: Stadtpark, Haupteingang gegenüber dem Kunstmuseum 12 Tn., 8,- EUR REMIX: 800 Jahre Kunst In Kooperation mit der vhs Hattingen „REMIX: 800 Jahre Kunst“ im Dortmunder Museum für Kunst und Kulturgeschichte (MKK) präsentiert Schätze aus 800 Jahren bildender Kunst von der mittelalterlichen Romanik bis zum Jugendstil. Die Ausstellung reflektiert gesellschaft- liche Umwälzungen, die in der Zeitspanne von 1120 bis 1926 die Lebenswelten der Menschen prägten und umfasst Werke von Künstlern wie Conrad von Soest, Caspar David Friedrich und Lovis Corinth. Das MKK bietet mit „REMIX“ neue Zugänge zu den Kunstwerken, zeigt Ver- bindungen zwischen den Werken auf und gibt Einblicke in die Sammlungsforschung, einschließlich der Provenienz einzelner Werke. Dabei werden auch Leinwandrück- seiten und Objektschilder betrachtet. Gemeinsam als Gruppe erleben wir die Ausstellung während einer einstündigen Führung, können uns im Anschluss über das Gesehene miteinander austauschen und uns auch eigenständig umschauen. Die Kosten für die Führung durch die Aus- stellung (je nach Grupengröße zwischen 2,50 Euro und ca. 6,- Euro) sind direkt vor Ort zu entrichten. Exkursion J33003 Carolin Zedel Freitag, 11. Okt., 14-ca. 17 Uhr Treff: Museum für Kunst und Kulturge- schichte Dortmund, Hansastr. 3, Dortmund 10 Tn., 8,- EUR Museum Folkwang: „GROW IT, SHOW IT! Haare im Blick...“ In Kooperation mit der vhs Hattingen Mit seiner neuen Ausstellung „GROW IT, SHOW IT! Haare im Blick von Diane Arbus bis TikTok“ beleuchtet das Museum Folk- wang in Essen die Vielfalt und Bedeutung von Haaren in unserer Kultur. Von Johnny Depps lässiger Frisur, Marilyn Monroes platinblondem Haar bis zu Grace Jones‘ raspelkurzem Stil - Frisuren und Haare sind nicht nur Ausdruck unserer Persönlichkeit, sondern auch Mittel der Selbstinszenierung und der äußeren Wahr- nehmung. Die Art und Weise, wie wir unser Kopfhaar, Achselhaar, Beinhaar, Brusthaar, Barthaar oder Schamhaar präsentieren oder verbergen, kann tiefe Einblicke in unsere ethnische, kulturelle und religiöse Identität geben. Die Ausstellung „Grow It, Show It!“ zeigt eine faszinierende Palette historischer und zeitgenössischer Werke von Foto- graf*innen und Künstler*innen wie Diane Arbus, Julia Margaret Cameron, Anouk Kruithof, J. D. Okhai Ojeikere, August Sander und Cindy Sherman und ergänzt diese durch Werbeplakate, Plattencover sowie YouTube-Tutorials und TikToks, die die Vielfalt und die Bedeutung von Haar in unserer Kultur illustrieren. Seite 50 Anmeldung: 0234 910-1555 | Beratung: Katja Holzmüller 0234 910-2866

■ Malen, Zeichnen, Gestalten Grundkurs Zeichnen - Grafische Techniken Sie wollen zeichnen was Sie sehen? Eine Vielzahl von Ausdrucksmöglichkeiten bieten Techniken mit Bleistift, Kohle und Tusche. Zeichnungen werden oft zum schnellen Festhalten einer Idee, eines Motivs oder einer Szene genutzt. Der skizzenhafte Charakter kann jedoch immer weiter diffe- renziert werden, bis die Zeichnung eine in sich stimmige, dichte Qualität erreicht. Die Ausdruckskraft der Linie, unterschied- liche Strukturen, Schraffuren in der Fläche, Tonwertabstufungen zur Darstellung von Licht und Schatten sowie für Volumen und Tiefenwirkung sind Inhalte des Kurses. Die Bedeutung der rechten Gehirnhälfte nach Betty Edwards sowie das Erkennen der Positiv- und Negativ-Form ergänzen die Kenntnisse. Bitte Zeichenpapier und Bleistifte (HB, 2B, 7B) mitbringen. J34000 Sylvia Zipprick do, 19.15-21.30 Uhr, ab 26. Sep. vhs im BVZ, Raum 1015 11 Tn., 8 x 3 Ustd., 76,- EUR Grafische Techniken für Fortgeschrittene Der Kurs wendet sich an alle, die schon Grundkenntnisse im Zeichnen erworben haben. Es werden vertiefende Übungen mit Bleistift, Kohle und Tusche sowie neue Anregungen und Sujets zur Erweiterung der Kenntnisse angeboten. Je nach Wet- terlage werden wir auch hin und wieder draußen zeichnen. Bitte Zeichenpapier (DIN A3 und/oder DIN A4) sowie Bleistifte (HB, 2B, 7B) und einen Anspitzer mitbringen. J34001 Sylvia Zipprick mi, 19.15-21.30 Uhr, ab 18. Sep. vhs im BVZ, Raum 1015 11 Tn., 10 x 3 Ustd., 93,- EUR Kunst | Kultur Malerei und Grafik Der Kurs widmet sich den beiden großen Themenkreisen künstlerischer Gestaltungsmöglichkeiten. Im Bereich der Malerei können wir mit Acrylfarben, Pastellen und Ölpastellen arbeiten. Bei den grafischen Techniken bieten sich Farbstifte, Grafitstifte, Feder und Tusche sowie Rötelkreiden und Kohle als Arbeitsmittel an. Sie erhalten eine aus- führliche und anschauliche Anleitung zur Verarbeitung der Materialien sowie theo- retisches Basiswissen zur Bildgestaltung und -komposition, Farbharmonie und Farbenlehre. Anhand von Beispielen aus der Kunstge- schichte werden Anregungen zur Motiv- wahl und Bildgestaltung vermittelt. So wird Ihr Kunstverständnis geschult und Sie haben die Möglichkeit, eigene Ideen zu entwickeln und umzusetzen, um so interessante Bildergebnisse zu erzielen. Bildthemen werden u.a. Landschaften, Stillleben und deren Abstraktionen sowie ein freier experimenteller Umgang mit den Farben sein. Bitte bringen Sie Aquarellpapier (30 x 40 cm, 300 g), Pinsel und Aquarellfarben mit. Materialien wie Acrylfarben, Farbstifte, Kreiden etc. stehen im Kurs zur Verfügung und können gegen einen einmaligen Kos- tenbeitrag von 5,- Euro gemeinschaftlich genutzt werden. J34002 Gabriele Kindler mi, 15-18 Uhr, ab 25. Sep. vhs im BVZ, Raum 1015 12 Tn., 10 x 4 Ustd., 124,- EUR ■ Kunst im Gespräch Oper - nein, danke? Ja, bitte! Neben den vielen begeisterten Opernfans gibt es mindestens ebenso viele ableh- nende Stimmen zur Kunstform Oper. „Eine hübsche Unterhaltung, die noch besser wäre, wenn dabei nicht gesungen würde“, wird selbst Komponist Claude Debussy zitiert, dessen Oper Pelléas et Mèlisande heute auf vielen Spielplänen großer Opernhäuser zu finden ist. Gemeinsam tauchen wir an den vier Kurs- abenden in die Handlung und Musik, die Entstehungs- und Aufführungsgeschichte sowie in den Probenprozess einer ausge- wählten Oper ein. Da Bochum kein eigenes Opernhaus hat, werden wir bei Interesse im Anschluss an den Kurs die besprochene Oper in einem der benachbarten Opernhäuser besuchen, das mit öffentlichen Verkehrsmitteln zu erreichen ist. Das Eintrittsgeld ist nicht in der Kursge- bühr enthalten. Nach dem Aufführungsbesuch besteht zudem die Möglichkeit bei einem zwang- losen Treffen über den Opernbesuch zu sprechen. J33505 Michaela Schloemann mi, 18.30-20 Uhr, ab 11. Sep. vhs im BVZ, Raum 053 16 Tn., 4 x 2 Ustd., 32,- EUR Hollywood: eine Filmgeschichte in drei Teilen Obwohl der Stadtteil Hollywood in West Los Angeles nur noch wenige Filmproduk- tionsstätten beheimatet, steht der Name bis heute für große Geschichten, Stars und Sternchen, die „Oscars“ und die Film- industrie ganz allgemein. Das Seminar erzählt die Geschichte des Films als Geschichte technischer Innovationen, betrachtet aber auch die gesellschaftlichen, kulturellen und wirt- schaftlichen Einflüsse, die das Medium auf dem Weg von einer Jahrmarktattraktion zu den digitalen Blockbustern der Gegenwart geprägt haben. Anhand einführender Vorträge mit zahlrei- chen Beispielen zeichnet Filmhistoriker Dr. Peter Vignold auf anschauliche und unter- haltsame Weise wesentliche Umbrüche wie die Einführung des Ton- bzw. Farb- films, das Ende der Studioära oder die Folgen der Digitalisierung nach und bietet Raum für Diskussionen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. J33506 Dr. phil. Peter Vignold mo, 18-19.30 Uhr, ab 4. Nov. vhs im BVZ, Raum 1011 16 Tn., 3 x 2 Ustd., 24,- EUR Anmeldung: 0234 910-1555 | Beratung: Katja Holzmüller 0234 910-2866 Seite 51

Kunst | Kultur Acrylmalerei Im Kurs können Sie einige der vielfältigen Möglichkeiten erlernen, mit Acrylfarben zu malen. Neben dem praktischen Mal- unterricht werden auch Kenntnisse zur Bildkomposition und -gestaltung sowie zur Farbenlehre und zu Farbharmonien vermittelt. Sie erhalten eine ausführliche und anschau- liche Anleitung zur Verarbeitung der Mate- rialien sowie Anregungen zur Motivwahl und Bildgestaltung, zum Teil anhand von Beispielen aus der Kunstgeschichte. So wird Ihr Kunstverständnis geschult und Sie haben die Möglichkeit, eigene Ideen zu entwickeln und umzusetzen. Bildthemen werden u. a. Landschaften, Stillleben und deren Abstraktionen sowie ein freier und experimenteller Umgang mit den Farben sein. Bitte bringen Sie Aquarellpapier (30 x 40 cm, 300 g) und Pinsel mit. Acrylfarben, Farbstifte, Kreiden etc. stehen zur Verfü- gung und können gegen einen einmaligen Kostenbeitrag von 5,- Euro gemeinschaft- lich genutzt werden. J34003 Gabriele Kindler mo, 15-18 Uhr, ab 23. Sep. vhs im BVZ, Raum 1015 12 Tn., 10 x 4 Ustd., 124,- EUR Aktzeichnen - Figur und Raum In einer auf das Modell konzentrierten Atmosphäre werden zeichnerische Mittel in der Darstellung der menschlichen Figur erlernt und geübt. Am 1. Kurstag gibt es theoretische Infor- mationen und Einblicke in das Thema des Aktzeichnens, wie Proportionslehre, Figur und Raum, Licht und Schatten, Volumen, Kontur und Fläche, der Akt in der Kunst- geschichte etc. Die Wahrnehmung und die zeichneri- sche Darstellung wird an weiblichen und männlichen Aktmodellen geschult und sensibilisiert. Die Modellkosten sind in der Kursgebühr enthalten. Bitte Zeichenpapier und Bleistifte (2B, 7B) mitbringen. J34004 Sylvia Zipprick mo, 19.15-21.30 Uhr, ab 16. Sep. vhs im BVZ, Raum 1015 11 Tn., 10 x 3 Ustd., 113,- EUR (inkl. 20,- EUR Modellkosten) Porträtzeichnen für Anfänger*innen und Fortgeschrittene An diesem Wochenende lernen Sie wesentliche Aspekte des Porträtzeichnens kennen. Wir beginnen am Freitag mit der Vermittlung theoretischer Grundlagen wie Proportionslehre, Binnenstrukturen, Volumen durch Licht und Schatten etc. Die Kenntnisse werden beim Zeichnen auch vor einem Modell geübt, ausgear- beitet und vertieft. Die Modellkosten sind in der Kursgebühr enthalten. Bitte DIN-A-3-Papier und Blei- stifte (2B, 7B) mitbringen. J34005 Sylvia Zipprick Fr, 27. Sep., 19.15-21.30 Uhr Sa, u. So, 28. u. 29. Sep., 10-16.45 Uhr vhs im BVZ, Raum 1015 11 Tn., 19 Ustd., 84,60 EUR (inkl. 20,- EUR Modellkosten) Malcafé Das Malcafé findet einmal im Monat jeweils an einem Samstag oder Sonntag statt. Dort treffen sich Malinteressierte, um frei auf 50 x 70 cm großem Papier mit Gouachen, Acryl, Aquarell und Wachskreiden eigene Bildgestaltungen zu entwickeln. Es entstehen zusätzliche Materialkosten von ca. 2,- bis 3,- EUR pro Termin, die vor Ort bei der Kursleiterin zu entrichten sind. Die Termine können einzeln oder als Gesamtreihe gebucht werden. Sylvia Zipprick vhs im BVZ, Raum 1015 11 Tn., 25,- EUR J34007 Sonntag, 22. Sep., 11-16.15 Uhr J34008 Sonntag, 24. Nov., 11-16.15 Uhr J34009 Samstag, 14. Dez., 11-16.15 Uhr J34010 70,- EUR Gesamtreihe Aquarell & Mischtechniken Aquarellfarben bieten ein großes Spek- trum an Gestaltungsmöglichkeiten und lassen sich mit anderen Malmitteln wie z. B. Pastellkreiden, Farbstiften und Acryl- farben gut kombinieren. Im Kurs können Sie einige der vielfältigen Möglichkeiten erproben. Eine Anleitung zum Umgang mit den Farben und Bild- ideen werden vermittelt. Bei Bildthemen wie Landschaften oder Stillleben sowie deren Abstraktionen oder auch im freien experimentellen Umgang mit den Arbeitsmitteln können Sie interes- sante Bildergebnisse erzielen. Diverse Farben, Kreiden, Farbstifte und Acrylfarben etc. stehen zur gemeinschaft- lichen Nutzung gegen einen zusätzl. Kos- tenbeitrag von 5,- Euro zur Verfügung, der vor Ort bei der Kursleiterin zu entrichten ist. Aquarellfarben, Pinsel und Aquarellpapier 300 g (30 x 40 cm) sollten Sie bitte selbst mitbringen. J34012 Gabriele Kindler Sa u. So, 9. u. 10. Nov., 10.30-16.15 Uhr vhs im BVZ, Raum 1015 12 Tn., 14 Ustd., 49,- EUR Acrylmalerei & Mischtechniken An diesem Wochenende können Sie sich der Acrylmalerei und ihrem Facetten- reichtum widmen. Sie können Kombinati- onsmöglichkeiten mit anderen Farben und Materialien erproben, die die Gestaltungs- möglichkeiten der Acrylmalerei erweitern. Eine Anleitung zum Umgang mit den Farben und Arbeitsmitteln erhalten Sie im Kurs. Anregungen zu Bildmotiven werden vermittelt. Bei Bildthemen wie Land- schaftsmalerei, Stillleben und Blumen- motiven oder aber im experimentellen freien Umgang mit Farben und Materialien können Sie interessante Bildergebnisse erzielen. Acrylfarben und diverse Materialien werden gegen einen zusätzl. Kostenbeitrag von 5,- Euro zur Verfügung gestellt, der vor Ort bei der Kursleiterin zu entrichten ist. Pinsel und Malgrund (Aquarellpapier 30 x 40 cm/300 g oder einen mit Leinwand bespannten Keilrahmen) sollten Sie bitte selbst mitbringen. J34013 Gabriele Kindler Sa u. So, 30. Nov. u. 1. Dez., 10.30-16.15 Uhr vhs im BVZ, Raum 1015 12 Tn., 14 Ustd., 49,- EUR Seite 52 Anmeldung: 0234 910-1555 | Beratung: Katja Holzmüller 0234 910-2866

Kunst | Kultur Kunst für Kids - für 8- bis 12-Jährige Wir gehen auf eine spannende Entde- ckungsreise mit Pinsel, Farben, Papier und Kreiden. An jedem Kurstag steht eine neue Bildidee im Mittelpunkt, dabei lernt Ihr neue Techniken sowie Tipps & Tricks für die Gestaltung eines Bildes kennen. Das Material steht zur Verfügung (in der Kursgebühr enthalten). Bitte bringt einen Malkittel oder alte bzw. unempfindliche Kleidung mit. J34015 Sylvia Zipprick fr, 15-18.15 Uhr, ab 15. Nov. vhs im BVZ, Raum 1015 8 Tn., 4 x 4 Ustd., 58,40 EUR (inkl. 8,- EUR Materialkosten), Kursgebühr ist bereits ermäßigt! Fantasie, Wasser und Farben - Das Aquarell Der Kurs richtet sich an alle, die zwanglos und ohne Druck ausprobieren möchten, wie einfach die ersten Schritte in die Aqua- rellmalerei sind. Fortgeschrittene lernen Kniffe und „Geheimnisse“ kennen und können ihren ganz persönlichen Weg ent- wickeln und finden. Mit diesen Themen beschäftigen wir uns: Stillleben, Landschaft, Interieurmalerei, Porträt und urban sketching, nach Fotovor- lagen oder in der Natur. Ziel ist es, mit viel Spaß und Ernsthaftig- keit, ausdrucksstarke und sehenswerte Aquarelle zu malen. Bitte mitbringen: Aquarellpapier und -blöcke ab DIN A3, Aquarellfarben, Was- serbehälter, diverse Aquarellpinsel in verschiedenen Größen, Bleistifte und Buntstifte, Faserstifte und Marker. Von der Idee zum Druck - Der mehrfarbige Linoldruck Linoldruck ist ein vielseitiges Hochdruck- verfahren, das für Einsteiger*innen und Fortgeschrittene gleichermaßen immer neue Entwicklungsmöglichkeiten bietet. Im Kurs soll Schritt für Schritt die Her- stellung von Druckplatten und Stempeln gezeigt werden, mit denen dann Einfarb- und Mehrfarbdrucke möglich sein werden. Bedruckt wird, was Freude macht. Die Kombination von Materialien und Techniken ist willkommen. Die Umset- zung eigener Bildideen bis zum fertigen Druck und die Lust am Experimentieren mit Farben und Motiven stehen im Vordergrund. Werkzeuge sind vorhanden, alle anderen Materialien werden gegen einen Kosten- beitrag von ca. 10,- bis 12,- EUR von der Kursleiterin zur Verfügung gestellt. J34021 Jochem Ahmann di, 18-20 Uhr, ab 17. Sep. vhs im BVZ, Raum 1015 12 Tn., 8 x 2 Std., 80,- EUR Herbst & Winter - Landschaften, Farben, Stimmungen Der Herbst bietet eine reiche Palette an Farben, Stimmungen und Lichtspielen. Auch der Winter hat seinen ganz eigenen Reiz und ist viel mehr als nur grau und weiß. Viele Künstlerinnen und Künstler (u.a. Impressionisten und Expressionisten) haben Herbst- und Winterlandschaften oder Farbstimmungen auf ihren Lein- wänden hinterlassen. Wir schauen uns viel Spannendes an, drinnen und draußen. Wir lassen uns inspirieren von der Kunst, von der Landschaft in der Natur, von (eigenen) Fotos, Erinnerungen, Gedanken, Ideen und probieren uns aus. Wir arbeiten mit allen Materialien Ihrer Wahl: Acryl- und Wasserfarben, Bunt- und Bleistifte, Pastellkreide, Tusche, Marker. Bitte bringen Sie Ihre eigenen Materialien und Malgründe (Blöcke ab DIN A 3) mit. „Ich kann nicht malen ...“ - Und ob! Haben Sie das auch schon mal gesagt? Haben Sie das ernst gemeint? Auch Sie können malen! Sie werden sehen, wieviel Freude es macht, die eigenen Bilder auf das Papier oder die Leinwand zu bringen. Wir fangen ganz einfach spielerisch und ohne hohe Ansprüche an, skizzieren mit wenigen Strichen einfache Formen und Körper. Schritt für Schritt kommen Schatten, Räumlichkeit, Farbe und Leben ins Bild. Unter professioneller und behutsamer Anleitung werden Sie erste Schritte in das Reich der Malerei lernen - Sie werden staunen! Bitte bringen Sie einen Malblock, Acryl- und/oder Wasserfarben, Pinsel, Bleistifte und ein Radiergummi mit. J34020 Jochem Ahmann fr, 17-19 Uhr, ab 08. Nov. vhs im BVZ, Raum 1012 12 Tn., 5 x 2 Std., 50,- EUR J34022 Jochem Ahmann do, 18-20 Uhr, ab 31. Okt. vhs im BVZ, Raum 1012 12 Tn., 6 x 2 Std., 60,- EUR J34031 Eva Rudolph Sa u. So, 21. u. 22. Sep., 10-16 Uhr vhs im BVZ, Raum 049 12 Tn., 12 Ustd., 42,60 EUR J34032 Eva Rudolph do, 17.30-20 Uhr, ab 14. Nov. vhs im BVZ, Raum 049 12 Tn., 3 x 3 Ustd., 32,- EUR Gut eingerichtet - Räume, Farben & Details Sie ziehen in eine neue Wohnung oder möchten ein Zimmer neu gestalten? Warum fühlen wir uns in manchen Räumen sofort wohl und in anderen gar nicht? An zwei Abenden lernen Sie die Grund- lagen der Raumgestaltung bis hin zu Feinheiten und Tricks, mit der passenden Dekoration für mehr Stimmigkeit und Behaglichkeit zu sorgen. Beim ersten Termin dreht sich alles um Farbe, Licht, Inspirationen und ein paar Designregeln. Beim zweiten Termin starten wir gedanklich mit einem leeren Raum und gestalten ihn von Grund auf. Proportionen, Raumwirkung durch Formen, Farben und Materialien bringen uns auf den Weg zu einem Raum, der uns inspiriert und in dem wir uns wohl fühlen. Beispiele der Teilnehmenden und prak- tische Tipps von einer erfahrenen Innen- architektin machen Sie fit für ihre kom- menden Einrichtungs- und Designprojekte. J34035 Wiebke Rieck Donnerstag, 7. u. 14. Nov., 18-20.15 Uhr vhs im BVZ, Raum 040 14 Tn., 2 x 3 Ustd., 22,80 EUR Anmeldung: 0234 910-1555 | Beratung: Katja Holzmüller 0234 910-2866 Seite 53

Kunst | Kultur ■ Plastisches Gestalten Die Holzwerkstatt: Möbel und anderes selber bauen Nach einer kurzen Einführung in die Grundzüge der Bearbeitung von Holz, begeben wir uns an die Durchführung Ihres persönlichen Projektes. Wir erarbeiten gemeinsam, wie Sie Ihr Traummöbel oder andere Gegenstände aus Holz verwirkli- chen können. Es entstehen zusätzliche Materialkosten. Eichen- und Buchenholz können aus gesundheitsgefährdenden Gründen nicht verwendet werden. J35000 Gerrit Linowsky di, 19-21.15 Uhr, ab 10. Sep. vhs im BVZ, Raum 051 12 Tn., 12 x 3 Ustd., 117,- EUR J35001 Gerrit Linowsky Mo bis Do, 14. - 17. Okt., 17-21.30 Uhr Vorbesprechung: Di, 1. Okt., 17-18.30 Uhr vhs im BVZ, Raum 051 12 Tn., 84,50 EUR in den Herbstferien Vom Baumstamm zur Skulptur - Holzbildhauerei Der Kurs richtet sich an alle, die das klas- sische Handwerk der Holzbildhauerei erlernen wollen. Auch Fortgeschrittene können ihre Ideen in Holz umsetzen und ihre Fertigkeiten weiter ausbauen. Es werden sowohl abstrakte Formen als auch Figürliches gestaltet. Zur Vorlage wird ein Tonmodell erstellt, das in eine Holzskulptur umgesetzt wird. Dabei wird alles über die richtige Körper- haltung, Techniken und die verschiedenen Werkzeuge erlernt. Bitte Arbeitskleidung und -handschuhe mitbringen. Zusätzliche Materialkosten von 30,- Euro werden bei der Kursleiterin entrichtet. J35005 Jennifer Breitkreuz mi, 18.15-20.30 Uhr, ab 2. Okt. vhs im BVZ, Raum 051 8 Tn., 8 x 3 Ustd., 84,- EUR Mein Schmuckstück: Goldschmieden für Anfänger*innen und Fortgeschrittene Sie erlernen die Grundzüge und Fertig- keiten des Goldschmiedens, einer alten Handwerkskunst und entwerfen Ihr indivi- duelles Unikat: das eigene Schmuckstück aus Kupfer, Messing, Neusilber oder Silber. Mitgebrachte Steine können einbe- zogen werden. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Anfallende Materialkosten werden anteilig umgelegt. Bitte bringen Sie einen Bleistift, Papier, ein Geodreieck und - falls vorhanden - einen Zirkel mit. J35020 Susanne Waller do, 19-21.15 Uhr, ab 12. Sep. vhs im BVZ, Raum 051 12 Tn., 10 x 3 Ustd., 105,- EUR Schätze aufbewahren - Weihnachtsgruß-Popup-Karten - für Kinder und Erwachsene Aufklappen und staunen! An diesem Samstag gestalten wir eine oder mehrere dreidimensionale (Weihnachts-)Karten, die Euch und die Empfänger*innen über- raschen werden. Das Material ist vorhanden. Ein Kostenbeitrag (ca. 3,- bis 4,- Euro) ist bei der Kursleiterin zu entrichten. J35026 Sylvia Zipprick Samstag, 7. Dez., 11-16 Uhr vhs im BVZ, Raum 1015 10 Tn., 22,- EUR Töpfern für Anfänger*innen und Fortgeschrittene Einführung in die Aufbaukeramik, Formen aus freier Hand, Arbeiten aus Tonklumpen, Aufbau mit Tonwülsten und Tonplatten - dies lernen Sie mit leichter Hand. Für die Oberflächengestaltung fertigen wir Gipsstempel an, die je nach Bedarf feine, grobe, einfache und ausführliche Muster bilden. Zusätzlich kann die Oberfläche mit Sackleinen, Engoben-, Pinselmalerei, Bän- dern, Ritztechnik, Strukturen und Einlege- arbeiten behandelt werden. Wer mag, kann auch Kaffee- oder Essgeschirr töpfern. Wir arbeiten ohne Töpferscheiben. Zusätzliche Materialkosten werden bei der Kursleiterin entrichtet. Regine Bergmann vhs im BVZ, Raum 049 J35006 mo, 18-20.15 Uhr, ab 2. Sep. 12 Tn., 12 x 3 Ustd., 126,- EUR J35007 mi, 10-12.15 Uhr, ab 4. Sep. 12 Tn., 12 x 3 Ustd., 126,- EUR J35008 mi, 16-18.15 Uhr, ab 4. Sep. 12 Tn., 12 x 3 Ustd., 126,- EUR J35009 mi, 18.30-20.45 Uhr, ab 4. Sep. 12 Tn., 12 x 3 Ustd., 126,- EUR Skulpturen aus Speckstein Der weiche Speckstein lässt sich ohne große körperliche Anstrengung mit Raspel, Feile und Schleifpapier bearbeiten. Ausgangspunkt sind die Bruchsteine mit ihren oft bizarren Formen, die die Fantasie anregen. Sie treten mit dem Stein in eine Art Zwiegespräch, um die eigene Form zu finden und den eigenen Stil zu entwickeln. Es entstehen Materialkosten je nach Größe des Steins. Wir arbeiten nur mit asbest- freiem Speckstein. J35013 Regine Bergmann do, 10-12.15 Uhr, ab 5. Sep. vhs im BVZ, Raum 049 12 Tn., 12 x 3 Ustd., 112,- EUR Seite 54 Anmeldung: 0234 910-1555 | Beratung: Katja Holzmüller 0234 910-2866

■ Floral & kreativ Windlichter mit Trockenblumen gestalten Dekorieren mit Naturmaterialien, vor allem mit Trockenblumen, liegt absolut im Trend. Im Herbst, wo die Tage wieder kürzer werden, schaffen wir uns drinnen gerne eine gemütliche Atmosphäre mit Kerzen- schein. Holen wir uns den Herbst ins Haus und kombinieren wir Licht und Natur: An diesem Nachmittag gestalten wir ein Windlicht mit Trockenblumen im Boho-Style. Es fallen zusätzlich Materialkosten von 20,- Euro an, die direkt bei der Kursleiterin zu entrichten sind. J35030 Joanna Schneider Samstag, 21. Sep., 14-16.15 Uhr vhs im BVZ, Raum 053 15 Tn., 3 Ustd., 16,- EUR Der Trockenblumenring Mögen Sie Trockenblumen, ihr zartes, zer- brechliches und trotzdem widerstandsfä- higes und langlebiges Wesen? Am liebsten in ihrer natürlichen Form, vielleicht ganz zarte Pastellfarben, ohne Chemie, luftge- trocknet und sonnengebleicht? In diesem Workshop wickeln Sie Trocken- blumen in zarten Farben um einen Metall- ring. Eine Vielzahl von Werkstoffen, Hilfsmitteln, nützliche und praktische Dinge warten darauf, von Ihnen entdeckt zu werden. Bitte eine kleine Klebepistole und eine Schere mitbringen. Es fallen zusätzlich Materialkosten in Höhe von 25,- Euro an, die vor Ort bei der Kursleiterin zu ent- richten sind. J35032 Joanna Schneider Samstag, 28. Sep., 10-13 Uhr vhs im BVZ, Raum 053 15 Tn., 4 Ustd., 16,- EUR Kunst | Kultur Herbstlicher Früchtekranz mit Beeren Holen Sie sich die Herbstfarben ins Haus - gestalten Sie Ihren eigenen Früchtekranz ganz nach Ihren Vorstellungen. Auf einer Kranzunterlage arrangieren Sie eine Sorten-, Farb-, und Formenviel- falt mit organischen Werkstoffen, zarten Beeren, Blättern, Moosen und viele andere Naturmaterialien. Sie erhalten eine ausführliche Anleitung, Anregungen & Tipps von einer erfahrenen Floristin. Es fallen zusätzlich Materialkosten von 25,- Euro an, die direkt bei der Kursleiterin zu entrichten sind. J35033 Joanna Schneider Sonntag, 29. Sep., 10-13 Uhr vhs im BVZ, Raum 053 15 Tn., 16,- EUR Adventskranz aus Zapfen und Zweigen Im Kurs können Sie Ihren eigenen advent- lichen Tischkranz in einer besonderen Variante aus Tannenzapfen und Kiefern- zweigen gestalten. Sie fangen mit einer Basis aus Zapfen an, auf der ein Kranz aus Kiefernzweigen gewickelt wird. Dadurch wird der Tischkranz erhöht, sodass er sich wunderbar auf einem Teller präsentieren lässt. Dieser Kurs beginnt für Sie schon früher, da Sie eine Stofftasche voller Fichten- zapfen benötigen. Also seien Sie jetzt schon wachsam und schauen sich auf Ihren Spaziergängen nach Fichten um, denn im Herbst fallen ihre Zapfen ab. Der Materialpreis enthält - abgesehen von den Tannenzapfen - alles, was notwendig ist, um einen individuellen und qualitativ hochwertigen Kranz zu erstellen. Es fallen zusätzlich Materialkosten in Höhe von ca. 35 Euro an, die vor Ort bei der Kurs- leiterin zu entrichten sind. J35035 Joanna Schneider Sonntag, 24. Nov., 10-13 Uhr vhs im BVZ, Raum 053 10 Tn., 4 Ustd., 16,- EUR ■ Textiles Gestalten Häkeln für Anfänger*innen Selbstgemachtes ist nicht nur besonders, sondern auch besonders nachhaltig. In diesem Kurs lernen Sie die Grundlagen kennen: Luftmaschen, feste Maschen und Stäbchen. Damit fertigen Sie einsteiger- freundliche Projekte wie Spültücher, Topf- lappen, Pulswärmer oder nachhaltige Abschmikpads an. Zum ersten Abend bringen Sie bitte ein Knäul Baumwollgarn (Garnstärke 3), eine passende Häkelnadel und eine Wollnadel zum Vernähen mit. Weiteres Material wird dann je nach Wunschprojekt besprochen. J35028 Corinna Rümmel di, 18-19.30 Uhr, ab 10. Sep. vhs im BVZ, Raum 041 12 Tn., 5 x 2 Ustd., 35,- EUR Makramee mit Lichterkette oder Teelicht Wer genießt es auch, sein Zuhause mit dem warmen Schein von Kerzen zu erhellen? In diesem Boho-Makramee-DIY-Projekt gehen wir noch einen Schritt weiter, indem wir kleine Trockenblumenblüten ver- wenden. Diese zaubern im Dunkeln nicht nur ein wunderschönes warmes Licht, son- dern werfen je nach Muster auch verschie- dene Schatten an die Wand. Mit einem einfachen Muster aus einem Anker- und einem Kreuzknoten und einer leicht verständlichen Schritt-für-Schritt- Anleitung verwandeln wir ein einfaches Gurkenglas – oder ein anderes Glas eurer Wahl – in ein gemütliches Makramee- Licht. Nur wenige Materialien und Freude an Handgemachtem sind nötig. Bitte bringt eine kleine Lichterkette oder ein Teelicht und ein (Gurken-)glas mit. Es fallen zusätzlich Materialkosten in Höhe von 12 Euro an, die vor Ort bei der Kurslei- terin zu entrichten sind. J35029 Joanna Schneider Sonntag, 22. Sep., 14-16.15 Uhr vhs im BVZ, Raum 053 15 Tn., 3 Ustd., 16,- EUR Anmeldung: 0234 910-1555 | Beratung: Katja Holzmüller 0234 910-2866 Seite 55

Kunst | Kultur ■ Kommunales Kino (KoKi) Ausführliche Filmbeschreibungen finden Sie hier: https://vhs.bochum.de/programm/vhs-kompakt/kommunales-kino  KOKI im Casablanca Die Filme laufen an jedem ersten Dienstag des Monats um 15 Uhr. Die jeweiligen Daten entnehmen Sie bitte dem KOKI-Flyer, dem Monatsprogramm des Casablanca und der vhs Webseite. Wir wollen Kino für alle, deshalb ermög- licht unsere Kooperation günstige Preise: 5,- EUR pro Film.  KOKI im Metropolis Die Filme laufen an jedem letzten Mitt- woch des Monats in der Regel um 18 Uhr. Die jeweiligen Daten entnehmen Sie bitte dem KOKI-Flyer, dem Monatsprogramm des Casablanca und der vhs Webseite. Wir wollen Kino für alle, deshalb ermög- licht unsere Kooperation günstige Preise: 5,- EUR pro Film. Tickets bekommen Sie an der Kinokasse. Zu allen Veranstaltungen wird eine Einfüh- rung und ein Nachgespräch angeboten. Tickets bekommen Sie an der Kinokasse. Filmreihe: Homage an Sandra Hüller Dienstag, 3. September, 15 Uhr Geliebte Köchin FR, BE, 2023 – 136 Min – FSK: ab 6 J. Regie: Tran Anh Hung Mit: Juliette Binoche, Benoit Magimel, Emmanuel Salinger Dienstag, 1. Oktober, 15 Uhr Die Herrlichkeit des Lebens DE, AT, 2024 -99 Min – FSK: ab 6 J. Regie: Georg Maas und Judith Kaufmann Mit: Sabin Tambrea, Henriette Confurius, Manuel Rubey Dienstag, 5. November, 15 Uhr Maria Montessori FR, IT, 2023 – 101 Min – FSK: ab 0 J. Regie: Lea Todorov Mit: Jasmine Trinca, Leila Bekhti, Rafaelle Sonneville-Caby Dienstag, 3. Dezember, 15 Uhr Morgen ist auch noch ein Tag Italien 2023 – 119 Min – FSK: ab 12 J. Regie: Paola Cortellesi Mit: Paola Cortellesi, Valerio Mastandrea, Romana Maggiora Vergano  KOKI im endstation.Kino Filmreihe: Little Miss Primetime Thema: USA - die Sekte Zu allen Veranstaltungen wird eine Einfüh- rung angeboten. Der Eintritt beträgt 5,- EUR Mittwoch, 28. August, 20.15 Uhr Midsommar Mittwoch, 25. September, 20.15 Uhr Suspiria Mittwoch, 23. Oktober, 20.15 Uhr Jennifer’s Body Mittwoch, 27. November, 20.15 Uhr BlacKkKlansman Mittwoch, 18. Dezember, 20.15 Uhr The Master Mittwoch, 28. August, 18 Uhr In den Gängen Deutschland 2018 – 121 Min – FSK: ab 12 J. Regie: Thomas Stuber Mit: Franz Rogowski, Sandra Hüller, Peter Kurth, Andreas Leupold Mittwoch, 25. September, 18 Uhr Schlaf Deutschland 2020 – 101 Min – FSK: Ab 16 J. Regie: Michael Venus Mit: Gro Swantje Kohlhof, Sandra Hüller, August Schmölzer Mittwoch, 30. Oktober, 17.30 Uhr Anatomie eines Falls Frankreich 2023 – 151 Min – FSK: ab 12 J. Regie: Justine Triet Mit: Sandra Hüller, Swann Arlaud, Milo Machado Graner, Samuel Theis Mittwoch, 27. November, 18 Uhr The Zone of Interest GB, POL, US 2023 – 104 Min – FSK: ab 12 J. Regie: Jonathan Glazer Mit: Christian Friedel, Sandra Hüller, Ralph Herforth, Max Beck Filmreihe: Plüschkino - Musikfilme Samstag, 24. August, 16 Uhr Talking Heads: Stop Making Sense Samstag, 21. September, 16 Uhr Ryuichi Sakamoto: Opus Samstag, 19. Oktober, 16 Uhr Neil Young: Heart of Gold Samstag, 16. November, 16 Uhr The Beatles: Eight Days a Week - The Touring Years Samstag, 21. Dezember, 16 Uhr Aretha Franklin: Amazing Grace  STADTARCHIV Bochum bewegt - Die monatliche Film- reihe im Archiv-Kino Die Filme laufen an jedem letzten Donners- tag im Monat, 19 Uhr. Archiv-Kino, Stadtarchiv Bochum, Wittener Str. 47, 44789 Bochum Das Kommunale Kino der vhs, das Referat für politische Gremien, Bürgerbeteiligung und Kommunikation und das Stadtarchiv präsentieren Filme mit lokalem Schwer- punkt. An jedem Kinoabend sind - wenn möglich - Expert*innen anwesend, die Fragen zu den gezeigten Produktionen beantworten. Die Veranstaltungen sind entgeltfrei. Kartenreservierungen: Telefon 0234 910-9510 (di - fr, 10-18 Uhr). Begrenzte Platzzahl! Bitte beachten Sie: Keine Anmeldung über die vhs! Donnerstag, 26. September, 19 Uhr Hieronymus Jobs Zum 200.sten Todestag von Carl Arnold Kortum Donnerstag, 31. Oktober, 19 Uhr Stadt im Wandel Thematisiert wird der Wandel von der Bergbaumonostruktur. Donnerstag, 28. November, 19 Uhr Bomben auf Bochum Der Film zeigt die Realität des Krieges, wie er sich in den deutschen Städten seit 1942/43 abgespielt hat. Donnerstag, 19. Dezember, 19 Uhr Bochum vor 50 J.: die Jahresschau 1974 Die kommunale Neugliederung rückt näher. Die Oberbürgermeister Claus (Bochum) und Schwirtz (Wattenscheid) treffen sich zu einem Gespräch. Bürgerinitiativen pro- testieren gegen die Neugliederung und die DüBoDo. Die traditionsreiche „Kaiseraue“ in Grumme wird abgerissen und die Pläne für ein neues Sportzentrum an der Cas- troper Straße nehmen Gestalt an… Bitte beachten Sie auch: Vorführung im Rahmen des 12. DOXS RUHR-Festivals in Kooperation mit Engagement Global Dienstag, 29. Oktober, 20 Uhr Anhell69 Dokumentarfilm, spanische Original- fassung mit deutschen Untertiteln. Ort: Metropolis Kino, Schumacher Platz Eintritt ist kostenfrei, Platzreservierung unter: reservierung@doxs-ruhr.de Seite 56 Anmeldung: 0234 910-1555 | Beratung: Tanja Golesch 0234 910-2883

Bei Fragen zu Kursinhalten und für die Beratung wenden Sie sich bitte an: Gesundheit | Psychologie • Gesundheit, Psychologie Sophie Linß vhs im BVZ, Raum 1052 Tel. 0234 910-2871 • E-Mail: SLinss@bochum.de Beratung: donnerstags, 14.30 - 18 Uhr und nach Vereinbarung Für allgemeine Informationen, Anmeldungen, Teilnahmebescheinigungen u. v. m. wenden Sie sich bitte an: • vhs Geschäftsstelle Tanja Lehmkuhl, Max Oberste-Beulmann, Matthias Palma vhs im BVZ, Raum 1060 Tel. 0234 910-1555 • E-Mail: vhs@bochum.de Bitte informieren Sie sich auf „https://vhs.bochum.de“ über aktuelle Neuerungen. ■ Wandern tut Körper und Seele gut Die Themenwanderungen führen hauptsächlich durch Grünzüge des Ruhrgebiets und sind ca. 8 bis 10 km lang. Neben den behandelten Themen werden durch das ausdauernde Gehen (Wandern) die Abwehrkräfte sowie das Herz- und Kreislaufsystem gestärkt. Darüber hinaus hat das gemeinsame Gehen in natürlicher Umgebung einen erholsamen Effekt. Die Themenblöcke und Pausen finden im Rahmen der Themenwanderung draußen statt. Bringen Sie daher bitte bei Bedarf ein Sitzkissen sowie ausreichend Getränke und Verpflegung mit. Festes Schuhwerk ist empfehlenswert, da es - besonders nach Regen- fällen - matschige Abschnitte geben kann. Die Gehzeit beträgt jeweils zwischen 2,5 und 3 Std., bei starkem Regen fallen die Wanderungen aus. Anmeldungen bitte bis zwei Wochen vorher! Besser mit Stress umgehen Viele von uns wünschen sich ein stress- freies Leben. Trotzdem nehmen wir uns im Alltag selten die Zeit, auf die Stressaus- löser oder gar unsere Gestaltungsmög- lichkeiten zu schauen. Also machen wir einfach so weiter wie bisher. Die Themenwanderung bietet eine gute Möglichkeit für einen ersten Schritt aus dem stressigen Alltag - und das gleich in doppelter Hinsicht: Sie erhalten Informa- tionen und Anregungen, wie Sie besser mit Stress umgehen können. Gleich- zeitig bauen wir vorhandenen Stress ab, da Bewegung in der Natur entspannend und somit stressabbauend wirkt. Darüber hinaus werden Abwehrkräfte und das Herz- Kreislauf-System gestärkt. Bei der Wanderung wechseln sich Infor- mationen zum Thema Stress und Wan- deretappen ab. Diese sind so aufbereitet, dass Sie eigene Ideen entwickeln können, wie Sie selbst künftig besser mit Stress umgehen können. Die ca. 10 km lange Wanderung startet und endet am Parkplatz Haus Herbede in Witten. Die Gehzeit beträgt ca. 3 Std. Wanderung J80510 Meike Staudt Freitag, 06. Sep., 10.30-17 Uhr Treff: Parkplatz Haus Herbede / Witten 12 Tn., 9,- EUR Wenn Konflikte nicht mehr aus dem Kopf gehen Konflikte können echte Energieräuber sein. Manchmal bauen sie sich über län- gere Zeit auf und entwickeln sich von einem diffusen, unguten Gefühl zu einer Konfrontation mit unerfreulichen Konse- quenzen. Andere Konflikte brechen plötz- lich ohne Vorwarnung über uns herein und wir wissen so schnell gar nicht, wie wir damit umgehen können bzw. wollen. Häufig gehen wir solche Konflikte gedank- lich immer wieder durch, ohne dabei einen Schritt weiterzukommen. Genau hier setzt unsere Themenwande- rung an. Während wir uns Schritt für Schritt näher mit Konflikten, ihren unterschiedli- chen Formen und typischen Mechanismen auseinandersetzen, bauen wir gleichzeitig durch die Bewegung in der Natur vorhan- dene Anspannung ab. Die Mischung aus Informationen zum Thema und den Eindrücken der Wande- rung macht es leichter, auch gedanklich in Bezug auf Konflikte in Bewegung zu kommen und andere Standpunkte bzw. Sichtweisen auszuprobieren. Die ca. 10 km lange Wanderung (Gehzeit: ca. 3 Std.) startet und endet am Zisterzien- serkloster Bochum-Stiepel. Wanderung J80512 Meike Staudt Donnerstag, 3. Okt., 10.30-17 Uhr Treff: Parkplatz am Zisterzienser-Kloster (Glockentor), Am Varenholz 9 12 Tn., 9,- EUR Wahrnehmen, was ist! Wie steht es um Ihre Bedürfnisse und Res- sourcen? Fragen zu wichtigen Themen, die Sie sich vielleicht nur selten stellen oder stellen mögen. Warum eigentlich? Nimmt Sie der Alltag zu sehr in Beschlag? Brau- chen Sie dazu mehr Raum, Ruhe, Leichtig- keit und Zeit? All das erlauben wir uns bei einer erlebnis- und erkenntnisreichen Wanderung abseits des Baldeneysees, durch die Natur im Essener Süden. Intuitiv-kreative Methoden im Dialog mit der Natur, bewusste Wahr- nehmung von Sinnes- und Gefühlsein- drücken, Impulsgedanken und die Gruppe unterstützen beim individuellen Weiter- kommen. Immer wieder besteht die Mög- lichkeit der Reflexion. Der Weg entsteht beim „Losgehen“. Wir gehen ca. 10 km. Bitte an Verpflegung und ausreichend Wasser für kleine Pausen zwischendurch denken. Festes Schuhwerk, Sitzkissen (oder alte Zeitung) und dem Wetter entsprechende Kleidung wird empfohlen. ÖPNV-Haltestelle: Essen-Werden, S-Bahn S6 oder Bus 169; kostenfreie Parkmög- lichkeiten am S-Bhf. vorhanden, Parkplatz unter der Brücke Wanderung J80516 Michaela Göddenhoff Samstag, 21. Sep., 10.30-17 Uhr Treff: Kiosk / S-Bahnhof Essen-Werden, Im Löwental 11 12 Tn., 9,- EUR Anmeldung: 0234 910-1555 | Beratung: Sophie Linß 0234 910-2871 Seite 57

Gesundheit | Psychologie Heilkräuter erkennen Auf einem Spaziergang werden Sie die Kräuter der Saison kennen lernen. Wir werden die Heilwirkungen und kultur- historischen Bedeutungen der Kräuter besprechen. Viele Kräuter haben auch im Volksglauben und in der Mythologie eine besondere Bedeutung. Es existieren viele alte Geschichten, die die Heilwirkung der Pflanzen widerspiegeln. Sie erfahren, wie Sie die Kräuter als Gewürze, Gemüse, Salate, Tees, Tinkturen, Öle und Kräuterkissen nutzen können. Lernen Sie, wie man die Heil- und Nah- rungsmittel der Natur ganz einfach nutzen kann. Die Veranstaltung findet auf dem Gelände des Stadtparks sowie im angrenzenden Wohngebiet statt. Wanderung J80520 Angelika Noa Samstag, 21. Sep., 13.30-17.30 Uhr Treff: Stadtpark-Eingang am Denkmalsplatz 12 Tn., 9,- EUR ■ Naturheilverfahren Schmerztherapie in der modernen Naturheilkunde Schmerzen des Körpers werden nicht nur vom lokalen Geschehen bestimmt, son- dern fußen auf dem Gesamtgefüge des Körpers mit seiner individuellen Reaktions- lage, der Durchblutung, dem Stoffwechsel. Sie erfahren in dem Vortrag was die ganz- heitlichen Therapiekonzepte berücksich- tigen können und wie dementsprechend nicht nur die lokale Störung, der direkte Schmerz, die Entzündung, sondern auch die Bewegungseinschränkung und der gesamte Organismus entlastet werden kann. J81010 Christoph Heeren Mittwoch, 9. Okt., 19.30-21 Uhr vhs im BVZ, Raum 040 20 Tn., 6,- EUR Vortrag Selbsthypnose - Dein Weg zur inneren Gelassenheit? Selbsthypnose (Hypnotische Trance) ist ein Zustand tiefer innerer Entspannung und Ruhe, in dem das Unterbewusste gezielt zugeschaltet wird. Sie erfahren in dem Vortrag welche Möglichkeiten und welche Grenzen eine Selbsthypnose hat. Kann es krankmachende Lebensmuster verändern und Störungen überwinden? Führt sie zur Stärkung des Selbstbewusst- seins und der inneren Klarheit und nimmt sie Einfluss auf die Organfunktionen? Vitamine D3 - ein unterschätztes Vitamin Knochenschmerzen? Müdigkeit? Kennen Sie das? Haben Sie schon mal über einen Vitamin D-Mangel nachgedacht ? Der regelmäßige Aufenthalt im Freien trägt normalerweise zur Nährstoffversorung bei. Doch viele Menschen leiden insbesondere im Winter unerkannt an einem Vitamin D-Mangel. In diesem Vortrag wird das Sonnenhormon D3 genauer vorgestellt. Erfahren Sie, wie ein Vitamin D-Mangel erkannt und nachge- wiesen sowie behoben werden kann. J81045 Elisabeth Strüber Mittwoch, 6. Nov., 18-19.30 Uhr vhs im BVZ, Raum 040 20 Tn., 6,- EUR Ausleiten und Entgiften Unreine Haut, Müdigkeit, Haarausfall, brü- chige Nägel sowie Gewichtsprobleme sind nur einige der Hinweise unseres Körpers, die vielleicht auf eine stockende Auslei- tung des Körpers auf Umweltgifte hin- deuten können. Im Vortrag werden diverse Ausleitungsver- fahren vorgestellt und erklärt für wen sie überhaupt sinnvoll sind. Weiterhin wird das Thema Säure-Basen-Balance, Histamin und der Zusammenhang zur Überlastung durch Umweltgifte durchleuchtet und wo wir diese finden und vermeiden können. J81020 Gerlinde Heeren Mittwoch, 25. Sep., 19-20.30 Uhr vhs im BVZ, Raum 040 20 Tn., 6,- EUR Vortrag J81050 Elisabeth Strüber Montag, 18. Nov., 18-19.30 Uhr vhs im BVZ, Raum 040 20 Tn., 6,- EUR Vortrag Vitamin C - Das Powervitamin Erfahren Sie in diesem Vortrag alles Wich- tige über das Powervitamin Vitamin C, welches untrennbar mit dem Namen des zweifachen Nobelpreisträgers Prof. Dr. Linus Pauling (1901-1994) verbunden ist. Wie viel Vitamin C pro Tag braucht man? Wofür ist Vitamin C gut? Kann Vitamin C bei Erkältung helfen? Und wo kann Vitamin C in welcher Form eingesetzt werden und was ist dabei zu beachten? Diese und weitere Fragen werden beantwortet. J81040 Elisabeth Strüber Montag, 21. Okt., 18-19.30 Uhr vhs im BVZ, Raum 1011 15 Tn., 6,- EUR Vortrag Ayurveda für jeden Tag ist ein Naturheilsystem aus Ayurveda Indien, das auch in Deutschland immer beliebter wird. Es betrachtet den Menschen als Einheit von Körper, Geist und Verhalten und bietet praktische Verfahren, um das Gleichgewicht und die innere Harmonie zu fördern. Der Workshop gibt eine kurze Einführung in die wichtigsten Prinzipien und Ziele des Ayurveda und beschäftigt sich hauptsächlich mit drei Heilansätzen: Ernährung, Entspannung und Lebensstil. Außerdem gibt es einen Überblick über alle ayurvedischen Behandlungsansätze. Praktische Ayurveda-Tipps für den Alltag. Bitte bringen Sie eine Decke, eine Matte, bequeme Kleidung und ein Getränk mit. J81220 Franz Homann Samstag, 16. Nov., 10-16.30 Uhr vhs im BVZ, Raum 1012 12 Tn., 35,20 EUR Seite 58 Anmeldung: 0234 910-1555 | Beratung: Sophie Linß 0234 910-2871

Gesundheit | Psychologie Ernährung bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen Durch anhaltende Fehlernährung kann es zu Schädigungen im Herz-Kreislauf- System kommen. In diesem Zusammenhang lernen Sie wichtige Herz-Kreislauf-Erkrankungen so - wie unterstützende Ernährungsempfeh- lungen kennen. J82012 Daniela Donati Mittwoch, 13. Nov., 18-20.30 Uhr vhs im BVZ, Raum 040 16 Tn., 6,- EUR Vortrag Ernährung und Prävention Lernen Sie das Konzept der vollwertigen Ernährung nach den Leitlinien der Deut- schen Gesellschaft für Ernährung (DGE) und daraus abgeleitete Empfehlungen für eine gesunderhaltende Kost anschaulich kennen. Es werden alltagstaugliche Ernäh- rungspläne für den gesunden Erwach- senen vorgestellt und die Frage behandelt, wie sich die Grundsätze der vollwertigen Ernährung auch am Arbeitsplatz umsetzen lassen. J82013 Daniela Donati Mittwoch, 27. Nov., 18-20.30 Uhr vhs im BVZ, Raum 1016 12 Tn., 6,- EUR Vortrag Achtsamer Umgang mit dem Essen und mit sich selbst Warum essen wir? Aus Hunger oder ist es etwas anderes? Vielleicht aus Stress, Frust oder zur Belohnung, zum Trost oder ein- fach aus Gewohnheit. Wenn wir überwäl- tigt sind von den Herausforderungen des Lebens suchen wir einen sicheren Ort. Oft finden wir diesen im Essen. Es gibt immer gute Gründe, warum wir essen. Jede noch so ungünstige Verhal- tensweise hat eine Funktion und sorgt für uns. Viele von uns haben nicht gelernt, konstruktiv und auf gesunde Weise mit den unangenehmen Gefühlen des Lebens umzugehen. Im interaktiven Vortrag gehen wir unseren Essensmustern auf den Grund. Wir lernen die Verbindung zwischen bestimmten Nahrungsmitteln und Gefühlszuständen kennen sowie den Unterschied zwischen Heißhunger und emotionalem Essen. Wir lernen, dass die Art, wie wir mit Essen umgehen, in der Regel nicht abgekoppelt ist von der Art, wie wir generell durch das Leben gehen. Sie erwartet ein lebendiger Mix aus Wis- sensvermittlung mit vielen praktischen Tipps & Selbstcoaching-Tools, Fragen zur Eigenreflexion und achtsamer Austausch in der Gruppe. Onlinekurs J82016 Daniela Amberg Mittwoch, 13. Nov., 19-21 Uhr vhs.cloud 12 Tn., 6,- EUR ■ Gesunde Ernährung Klimagerechte Ernährung In dem Vortrag wird darauf eingegangen, wie eine klimafreundliche Ernährung nicht nur zum Klimaschutz beitragen, sondern auch unsere Gesundheit positiv beein- flussen kann. Es wird dabei aufgezeigt, welche Lebens- mittel besonders klimafreundlich und gesund sind und welche Ernährungsge- wohnheiten vermieden werden sollten. Zudem wird erläutert, welche Rolle die Ernährung bei der Prävention von Erkran- kungen wie Diabetes, Herz-Kreislauf-Er- krankungen und Krebs spielt. Es wird auch auf die Bedeutung von regi- onalen und saisonalen Lebensmitteln und auf die Vorteile einer pflanzenbasierten Ernährung eingegangen. J82005 Daniela Donati Mittwoch, 11. Sep., 18-20.30 Uhr vhs im BVZ, Raum 1010 16 Tn., 6,- EUR Vortrag Ernährungsumstellung statt Diät Um dauerhaft abzunehmen, ist eine Ernäh- rungsumstellung unerlässlich. Es geht nicht darum, für eine mehr oder weniger begrenzte Zeit irgendeine revolutionäre neue Diät zu machen, um dann anschlie- ßend wieder zu essen, wie vorher. Als Grundlage jedes Gewichtsmanage- ments wird Ihnen ein Basisprogramm aus den Komponenten Ernährungs-, Bewe- gungs- und Verhaltensänderung näher gebracht. J82010 Daniela Donati Mittwoch, 25. Sep., 18-20.30 Uhr vhs im BVZ, Raum 1016 12 Tn., 6,- EUR Vortrag Ernährungsempfehlungen bei Hypertonie Die Hypertonie, der Bluthochdruck oder auch der arterielle Bluthochdruck, sind ernstzunehmende Krankheiten und in ihrer Häufigkeit kaum zu übertreffen. Es werden Ihnen Ernährungsempfeh- lungen an die Hand gegeben, die Ihren Blutdruck positiv beeinflussen können. J82011 Daniela Donati Mittwoch, 09. Okt., 18-20.30 Uhr vhs im BVZ, Raum 1016 16 Tn., 6,- EUR Vortrag Anmeldung: 0234 910-1555 | Beratung: Sophie Linß 0234 910-2871 Seite 59

Gesundheit | Psychologie ■ Kochen Kochkurse Alle Kochkurse vermitteln Grundlagen der Lebensmittelkunde und einer gesunden Lebensweise. Informationen zur Esskultur und zu landestypischen Traditionen ermögli- chen ein über das rein Kulinarische hinausreichende Wissen. ! Bitte beachten Sie: Für alle Angebote im Bereich „Kochen - Ernährung“ gilt: Bitte bringen Sie ein Getränk, eine Schürze, ein scharfes Küchenmesser, Trockentücher und Vorratsbehälter mit. Ab sofort koche ich selbst Neu in der Küche? Wir kochen leckere Gerichte mit frischen und gesunden Zutaten. Es gibt viele Tipps und kleine Küchentricks, die das eigene Kochen zum Erfolgserlebnis machen und die helfen, sich gesund und vor allem lecker zu ernähren. Jeder Abend hat einen anderen Schwerpunkt und ist einzeln buchbar. Elisabeth Spaleck Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25 Gemüse, Gemüse ... Alles rund um die vitaminreichen Fitma- cher. Wann wird gedünstet, blanchiert, gebraten? Welches Gemüse und welcher Salat hat wann Saison? J82021 Dienstag, 24. Sep., 18.30-21.30 Uhr 12 Tn., 26,- EUR einschl. 10,- EUR Lebensmittelumlage Hülsenfrüchte - was ist das? Großmutters deutsche Linsensuppe war nicht unbedingt der kulinarische Hit. Aber schauen wir mal, was z. B. in orientalischen Ländern mit roten Linsen und Kichererbsen Leckeres gekocht wird. J82025 Dienstag, 5. Nov., 18.30-21.30 Uhr 12 Tn., 26,- EUR einschl. 10,- EUR Lebensmittelumlage Das Dessert, das i-Tüpfelchen eines Menüs Beim Menü ist der süße Nachtisch der krö- nende Abschluss. Schichtdesserts, Parfait, Klassiker wie Panna cotta, Tiramisu können gut vorbereitet werden. So kommt an den Sonntagen kein Stress auf. J82026 Dienstag, 12. Nov., 18.30-21.30 Uhr 12 Tn., 26,- EUR einschl. 10,- EUR Lebensmittelumlage Gesamtreihe (J82021 - J82026) J82020 . Elisabeth Spaleck di, 18.30-21.30 Uhr, ab 24. Sep. Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25 12 Tn., 6 x 4 Ustd., 166,- EUR, einschl. 70,- EUR Lebensmittelumlage Auf das richtige Öl kommt es an Lassen Sie sich überraschen, welche Köst- lichkeiten mit gesunden Ölen und Saaten zubereitet werden und die Sie einfach zuhause kochen können. J82022 Dienstag, 1. Okt., 18.30-21.30 Uhr 12 Tn., 26,- EUR einschl. 10,- EUR Lebensmittelumlage Aber bitte mit Fleisch! Natürlich nur artgerecht. Freiland-Hähn- chen und Filet vom schwäbisch-hällischen oder Bentheimer Schwein. J82023 Dienstag, 8. Okt., 18.30-21.30 Uhr 12 Tn., 31,- EUR einschl. 15,- EUR Lebensmittelumlage Fischers Fritze fischte frische Fische ... Allemal leckerer als Schlemmerfilet à la Bordelaise mit dicker Panade aus der Tiefkühltruhe. J82024 Dienstag, 29. Okt., 18.30-21.30 Uhr 12 Tn., 31,- EUR einschl. 15,- EUR Lebensmittelumlage  Internationale Küche Experience the Culinary Magic of New York City: Signature Dishes! Dive into the fascinating world of the New York City restaurant scene, renowned for its incredible diversity and quality. The iconic signature dishes of the city are not only authentic but also irresistibly delicious. New York City is a true treasure trove of culinary delights - dishes carefully selected to capture the essence of the Big Apple‘s diversity, regardless of their country of origin. J82081 Diane Dafna Haupt Mittwoch, 18. Dez., 18-21.45 Uhr Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25 12 Tn., 39,- EUR einschl. 19,- EUR Lebensmittelumlage Noël en France - autre pays, autres traditions In Kooperation mit der Deutsch- Französischen Gesellschaft Bochum-Ruhr Partager un repas chaleureux en famille à Noël est d’usage dans tous les pays européens. Cependant, le menu de Noël n’est pas identique d’un pays à l’autre. En France la dinde au marrons est souvent le plat traditionnel, mais il existent beaucoup d’autres récettes délicieuses. On vous invite à passer une bonne soirée française. Au début du soir, on prépare un menu de Noël français délicat. En buvant un bon verre de vin on mange ensemble et on bavarde. J82082 Elisabeth Spaleck Dienstag, 10. Dez., 18-21.45 Uhr Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25 12 Tn., 38,- EUR einschl. 19,- EUR Lebensmittelumlage Seite 60 Anmeldung: 0234 910-1555 | Beratung: Sophie Linß 0234 910-2871

 Von anderen Ländern lernen Israelische Küche Israel ist ein kultureller und kulinarischer Schmelztiegel. Einwanderer*innen aus Europa, Russland, den USA sowie dem Fernen und Mittleren Osten haben die Lan- desküche geprägt. Mediterrane Zutaten, traditionelle jüdische Rezepte, arabische Gewürze und Elemente der modernen Küche verbinden sich zu spannenden Alltagsgerichten, mit denen wir den viel- fältigen kulturellen Einflüssen und ihrer Tradition geschmacklich folgen werden. Diane Dafna Haupt Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25 12 Tn., 34,- EUR einschl. 14,- EUR Lebensmittelumlage J82052 Mittwoch, 18. Sep., 18-21.45 Uhr J82053 Mittwoch, 25. Sep., 18-21.45 Uhr vegetarisch Marokkanische Küche Betörende Gewürze wie Kreuzkümmel, Safran, Zimt, Koriander, aber auch Tro- ckenobst und Nüsse sind Teil der marokka- nischen Küche. Gemeinsam zaubern wir die unterschied- lichsten Geschmacksvariationen. An diesem Abend wird es z. B. eine Tajine mit Couscous-Salat geben oder Halva Shortbread, Gewürz-Pita-Brot, eine marok- kanische Bowle und vieles mehr. Diane Dafna Haupt Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25 12 Tn., 34,- EUR einschl. 14,- EUR Lebensmittelumlage J82054 Mittwoch, 2. Okt., 18-21.45 Uhr J82055 Donnerstag, 10. Okt., 18-21.45 Uhr vegetarisch Indische Küche Die indische Küche bietet eine riesige Bandbreite an veganen Gerichten und raffinierten Fleischspeisen. Die aromati- schen und farbenfrohen Gewürze geben jeder Speise einen unverwechselbaren Geschmack. Neben Lamm- und Huhnge- richten werden würzige Reisgerichte und Brotsorten zubereitet. Diane Dafna Haupt Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25 12 Tn., 38,- EUR einschl. 18,- EUR Lebensmittelumlage J82056 . Mittwoch, 9. Okt., 18-21.45 Uhr J82057 . Mittwoch, 30. Okt., 18-21.45 Uhr vegetarisch Gesundheit | Psychologie Levantinische Küche: Eine kulinarische Reise durch 1001 Genüsse Raffinierten Köstlichkeiten aus den öst- lichen Mittelmeerländern, Marokko und dem antiken Persien, präsentiert in der traditionellen Art von Tapas. Diese kuli- narischen Schätze vereinen die Vielfalt und den Zauber verschiedener Länder zu einem harmonischen Genusserlebnis. Von orientalisch gewürzten Delikatessen bis hin zu verlockenden Spezialitäten es werden Schätze dieser reichen Küchentra- dition erkundet. Lass dich auf einen Teller entführen der dich an die Geschichten aus 1001 Nacht erinnert. J82058 Diane Dafna Haupt Donnerstag, 7. Nov., 18-21.45 Uhr Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25 12 Tn., 37,- EUR einschl. 17,- EUR Lebensmittelumlage Alpenküche: Genuss und Tradition hoch oben in den Bergen Entdecke die kulinarischen Schätze des Salzburger Landes, Tirols, Kärntens, Grau- bündens und Savoyens - all diese Regionen haben eines gemeinsam: ihre malerische Lage in den majestätischen Alpen. Die Küche dieser Bergregionen spiegelt die Lebenswelt ihrer Bewohner wider und erzählt eine Geschichte aus Tradition und Geschmack. Erlebe, wie aus einer ursprünglich bäuer- lich einfachen Küche mit Schwerpunkt auf Milch, Brot, Käse und Fleisch eine vielfäl- tige Genusswelt entstanden ist. Die Alpen- küche von heute vereint Bodenständigkeit und Raffinesse auf unnachahmliche Weise. J82059 Diane Dafna Haupt Mittwoch, 11. Sep., 18-21.45 Uhr Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25 12 Tn., 37,- EUR einschl. 17,- EUR Lebensmittelumlage Kubanische Küche Mit Kuba verbindet man Salsa, Zigarren, bunte koloniale Fassaden und eine beson- dere Lebensart. Aber auch die Küche hat Einiges zu bieten. Aufgrund der Geschichte der Insel ist die kubanische Küche eine Mischung aus Einflüssen der spanischen, afrikanischen und karibischen Tradition. An diesem Abend werden wir traditionelle kubanische Gerichte zubereiten. Diane Dafna Haupt Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25 12 Tn., 37,- EUR einschl. 17,- EUR Lebensmittelumlage J82062 . Montag, 6. Nov., 18-21.45 Uhr J82063 . Mittwoch, 13. Nov., 18-21.45 Uhr vegetarisch Die Leichtigkeit der kalifornischen Küche: Genussvoll, Gesund und Nachhaltig Die kulinarische Welt Kaliforniens, der Wiege der Fitnessbewegung, und entdecke eine einzigartige, leichte und gesundheits- bewusste Küche, die nicht nur die USA, sondern die gesamte Food-Szene weltweit nachhaltig beeinflusst hat. Erkunde die Geheimnisse der kalifornischen Küche - eine Fusion von Frische, Geschmack und Wohlbefinden. Erfahre, wie die sonnen- verwöhnten Zutaten und die lebendige Vielfalt Kaliforniens zu einer genussvollen, gesunden Ernährung beitragen. J82032 Diane Dafna Haupt Donnerstag, 19. Sep., 18-21.45 Uhr Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25 12 Tn., 37,- EUR einschl. 17,- EUR Lebensmittelumlage Indochine Küche: Eine kulinarische Reise durch Asiens Aromen! Eine Entdeckungsreise bei der die traditi- onellen Geschmacksrichtungen von Korea, Thailand, Indien, Japan und China erkundet werden. Traditionelle Rezepte werden mit modernen Zubereitungsmethoden kom- biniert, um eine einzigartige Fusion der Aromen zu schaffen. Gemeinsam schlen- dern wir durch die Straßen von Asien und erleben die Vielfalt der Indochine Küche hautnah. J82064 Diane Dafna Haupt Montag, 11. Nov., 18-21.45 Uhr Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25 12 Tn., 36,- EUR einschl. 16,- EUR Lebensmittelumlage Anmeldung: 0234 910-1555 | Beratung: Sophie Linß 0234 910-2871 Seite 61

Gesundheit | Psychologie ! Bitte beachten Sie: Für alle Angebote im Bereich „Kochen - Ernährung“ gilt: Bitte bringen Sie ein Getränk, eine Schürze, ein scharfes Küchenmesser, Trockentücher und Vorratsbehälter mit. Entdecke die Welt des Fusion Food: Kulinarische Reise der Geschmacksvielfalt Tauche ein in die faszinierende Welt des Fusion Food, wo die Kunst der Geschmacks- vereinigung aus verschiedenen Ländern zu neuen kulinarischen Höhenflügen führt. Erfahre, wie die harmonische Kombina- tion verschiedener Gewürze und Zutaten zu unerwarteten Geschmacksexplosionen führen kann. Von exotischen Kräutern bis zu traditionellen. Lerne wie Fusion Food nicht nur die kuli- narische Landschaft, sondern auch deine eigenen Kochkünste bereichern kann. Diane Dafna Haupt Donnerstag, 21. Nov., 18-21.45 Uhr Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25 J82066 Donnerstag, 21. Nov., 18-21.45 Uhr 12 Tn., 38,- EUR einschl. 18,- EUR Lebensmittelumlage J82067 Donnerstag, 12. Dez., 18-21.45 Uhr 12 Tn., 38,- EUR einschl. 18,- EUR Lebensmittelumlage vegetarisch Eine kulinarische Verführung rund ums Mittelmeer Dank der mediteranen reichen Vielfalt der verfügbaren Zutaten bietet sich uns die Möglichkeit, köstliche Kreationen zu zau- bern, die uns Freude und Genuss bereiten. An diesem Abend bereiten wir ein typisch italienisches Menü für den Frühling zu, das alle die köstlichen Eigenschaften der itali- enischen Küche zelebriert. Um sicherzustellen, dass wir genug Zeit haben, all diese kulinarischen Freuden zu genießen, sind bereits einige Gerichte vorbereitet, da einige Rezepte etwas mehr Zeit in Anspruch nehmen. Die Umlagegebühr ist bereits inbegriffen, und Sie erhalten die Rezepte, damit Sie diese Genüsse auch zu Hause nachkochen können. In diesem Sinne „Buon Appetito“! J82071 Bonifacio Abbruzzi Montag, 28. Okt., 18-21.45 Uhr Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25 12 Tn., 38,- EUR einschl. 18,- EUR Lebensmittelumlage Essen zu Weihnachten in Italien - Ein „Erlebnistag“ Weihnachten ist ohne Zweifel der höchste Feiertag der Italiener*innen und wie bei uns in Deutschland, begehen sie diese Fei- ertage so festlich und kulinarisch, dass sich Wochen vorher die Menschen Gedanken machen, was zu den Feiertagen zubereitet werden soll. Der 1. Feiertag ist für die Italiener*innen ein Fest der Gaumenfreude. Das Weihnachts- menü wechselt von Region zu Region. Wir werden diverse Speisen aus einigen Regionen Italiens kochen und schlemmen. Da manche Rezepte zeitaufwändig sind, werden Speisen, die einer Marinade bedürfen, vom Kursleiter vorbereitet, damit mehr Zeit zum Speisen bleibt. Buon Appetito! J82072 Bonifacio Abbruzzi Samstag, 30. Nov., 10-16.45 Uhr Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25 12 Tn., 55,20 EUR einschl. 20,- EUR Lebensmittelumlage Weihnachten ganz ohne Gans Wieder ein Abend mit pfiffigen, neuen, veganen Rezepten, die sich auch für die Festtage eignen, so dass Sie auch weiterhin jeden Tag leckere und zugleich umweltscho- nende Gerichte genießen können - ganz ohne Milchprodukte, Eier, Fleisch, Fisch und anderen Zutaten tierischer Herkunft. J82075 Elisabeth Spaleck Dienstag, 19. Nov., 18-21.45 Uhr Lehrküche, Nelson-Mandela-Schule, Stiftstr. 25 12 Tn., 33,- EUR einschl. 13,- EUR Lebensmittelumlage Seite 62 Anmeldung: 0234 910-1555 | Beratung: Sophie Linß 0234 910-2871

Gesundheit | Psychologie ■ Entspannung | Körpererfahrung | Massage ! Für alle Angebote in diesem Bereich gilt: Bitte bringen Sie eine Matte, ein kleines Kissen, bequeme Kleidung, Socken sowie ein Getränk mit. Denken Sie bitte an warme Klei- dung, da auch bei niedrigen Temperaturen das Stoßlüften zwingend erforderlich ist. Autogenes Training Autogenes Training ist eine wissenschaft- lich anerkannte Methode der Selbst- entspannung. Durch die aufeinander aufbauenden Übungen wird eine schritt- weise Ruhigstellung des gesamten Orga- nismus erreicht, die Körper und Seele ins Gleichgewicht bringt. Nervös bedingte Störungen und Span- nungszustände können abgebaut und eine Steigerung von Konzentrations- und Leis- tungsfähigkeit erreicht werden. Mit Autogenem Training können Sie sich jederzeit und überall bewusst entspannen. Sie lernen, Stress gelassen zu bewältigen und Burnout vorzubeugen. Eine erhöhte Körper- und Selbstwahrnehmung kann zu einer bewussteren Lebensweise führen. J83010 Norbert Hermann mo, 18-19.30 Uhr, ab 16. Sep. vhs im BVZ, Raum 1018 12 Tn., 10 x 2 Ustd., 58,- EUR Progressive Muskelentspannung Das Muskel-Entspannungstraining nach Jacobson ist eines der „klassischen“ und besonders leicht zu erlernenden Ent- spannungsverfahren, das gezielt die Achtsamkeit schult und fühlbar die Körper- wahrnehmung verfeinert. Regelmäßiges Üben ermöglicht ein ange- nehmes Gefühl der Entspannung in Ihrem Körper zu erzeugen und Ihre Aufmerksam- keit für Anspannungssituationen im Alltag zu schärfen. Der gezielte Einsatz der An- und Entspan- nungstechniken führt zur Linderung von Spannungsschmerzen und Schlafstö- rungen und verstärkt das positive Gefühl, aktiv selbst etwas für sich tun zu können. J83020 Ursula Löwenthal mi, 20-21 Uhr, ab 18. Sep. vhs im BVZ, Raum 1018 14 Tn., 8 x 1 Std., 31,90 EUR und Entspannung durch meditatives Malen Erleben Sie wohltuende Entspannung bei einfachen und effektiven Übungen, wie z. B. der Progressiven Muskelent- spannung, der Atemmeditation, kleinen Achtsamkeitsübungen geführten Fantasiereisen. Es entsteht so in Ihnen eine angenehme Entschleunigung und ein Zustand, in dem Sie leicht Gefühle, Gedanken oder einfach „nur“ Farbe „auf Papier“ bringen können. Das Malen wird kombiniert mit den ver- schiedenen Entspannungsübungen und wird so zu einer Möglichkeit, sich zu ent- spannen. Bereichert mit neuen Erfah- rungen und Erkenntnissen, können Sie erholt die neue Woche beginnen. Ziel des Workshops ist es, dass Sie die erlernten Entspannungsmodule bequem in Ihrem eigenen Alltag umsetzen können. J83160 Angelika Noa Samstag, 16. Nov., 9.30-15 Uhr vhs im BVZ, Lore-Agnes-Raum 12 Tn., 32,80 EUR Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung Ein Ziel der Methode ist es, sich allmählich und mit immer neuen und sanften Bewe- gungen, die mit innerer Aufmerksamkeit ausgeführt werden, aus festgefügten, unef- fektiven, hindernden Verhaltensmustern zu lösen und so die eigene leichtest mögliche Weise von Bewegung herauszufinden. Diese Lernmethode steht allen offen, unabhängig von Alter oder Konstitution. J83310 Bärbel Appelhoff mi, 9.30-11 Uhr, ab 4. Sep. vhs im BVZ, Raum 1019 14 Tn., 13 x 2 Ustd., 75,40 EUR Ein Tag für mich und mit mir Neben den bekannten Methoden wie Autogenes Training und Progressive Mus- kelentspannung nach Jacobson werden hier noch etliche andere Techniken, u. a. Laya-Yoga-Entspannung, Bodyscan, Dyna- mische Entspannung, Fantasie-, Duft- und Klangschalenreisen, Geschichten, Medita- tionen und Atemübungen vorgestellt, die uns vom Alltag entführen. In dem „kleinen Kurzurlaub“ erlangen Sie einen Einblick in das weite Feld zum Thema Entspannung. An diesem Tag soll Stress abgebaut und wieder Kraft für den Alltag getankt werden. J83340 Heike Hercher Samstag, 21. Sep., 9.30-15 Uhr vhs im BVZ, Raum 1018 12 Tn., 28,70 EUR Erholsamer Nachtschlaf - Jede Nacht ein kleiner Urlaub Der erholsame Nachtschlaf ist einer der wichtigsten und zugleich am häufigsten vernachlässigsten Parameter, wenn es um Vitalität, Energie und Wohlbefinden geht. Sie werden sensibilisiert für die Tatsache, dass guter Schlaf nicht nur in Bezug auf die Dauer, sondern auch auf die Qualität entscheidend ist. Ihnen wird vermittelt, wie Sie eine gesunde Schlafhygiene in Ihren Alltag integrieren und positive Schlafgewohnheiten pflegen können. Dabei werden Ihnen Wege aufge- zeigt, wie Sie Ihre kognitiven Fähigkeiten fördern und schützen können. Onlinekurs J83350 Manuel Baierl Dienstag, 01. Okt., 19-20 Uhr vhs.cloud 12 Tn., entgeltfrei Anmeldung: 0234 910-1555 | Beratung: Sophie Linß 0234 910-2871 Seite 63

Gesundheit | Psychologie Mein´ Stimme singe Singen macht Spaß! Es macht die Lungen frei und lässt den Atem fließen. Es werden einfache Lieder aus aller Welt vorgestellt und gesungen. In der Wieder- holung solcher einfachen, einstimmigen 4-Zeiler liegt etwas Meditatives. Auf diese Weise kann der Abend zur klangvollen Heilreise werden. Atem- und Lockerungs- übungen bereiten auf das Singen vor. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich! Bitte denken Sie Flüssigkeit. ausreichend an J83410 Andrea Homersen mo, 18.30-20 Uhr, ab 9. Sep. vhs im BVZ, Lore-Agnes-Raum 12 Tn., 58,- EUR Atem schöpfen - die Bedeutung des Atems für Gesundheit und Wohlbefinden Die Arbeit mit dem Atem ist eine Wohltat für Körper und Seele. Die Atempädagogin Angelika Hoffmann vermittelt Ihnen the- oretische und praktische Grundlagen der Atem- und Bewegungsarbeit. Bei anregenden und entspannenden Übungsweisen lernen Sie die Bedeutung des Atems für Gesundheit und Wohlbe- finden kennen. Diese Atemweisen können Sie mühelos in Ihren Alltag integrieren. Ziel ist, die Erfahrung zu machen, dass der Atem (wieder) frei(er) fließen, Sie „durchatmen“, entspannen und neue Kraft schöpfen können. Angelika Hoffmann vhs im BVZ, Raum 039 12 Tn., 6,- EUR J83420 Freitag, 20. Sep., 18-21 Uhr J83421 Donnerstag, 5. Dez., 18-21 Uhr Fußreflexzonen-Massage Die Reflexzonenarbeit an den Füßen ist ein anerkanntes Heilmittel zur Aktivierung von Selbstheilungskräften und Auflösung von Blockaden im Körper. Sie stellt eine Möglichkeit dar, auf einfache Weise die Gesundheit zu erhalten oder wiederherzustellen. Lernen Sie durch Druckimpulse an den Füßen die Durchblutung der Organe und Organsysteme zu fördern. Verkramp- fungen können sich lösen und der natür- liche Energiefluss der Zellen kann wieder hergestellt werden. Ihr Abwehrsystem erfährt eine Anre- gung und Stabilisierung, physiologi- sche Vorgänge im Körper können sich normalisieren. J83520 Inke Buschmann Samstag, 9. Nov., 10-17 Uhr vhs im BVZ, Raum 1016 12 Tn., 8 Ustd., 35,20 EUR Wir lassen die Zehen tanzen! - Workshop für gesunde Füße In Kooperation mit KGV Kraut u. Rüben Vielleicht drückt ja der Schuh nicht im klassischen Sinne, sondern die Probleme äußern sich an ganz anderen Teilen des Körpers, wie z.B. Knie, Hüfte, Rücken oder Kopf? Egal, ob ein schmerzender Hallux valgus, verspannte Schultern oder der Wunsch, auf Barfuß-Schuhe umzusteigen: In dem Ein- steiger-Kurs werden sie mitgenommen auf eine Reise zu und auf den Füßen! Der Workshop soll im sogenannten grünen Klassenzimmer der Öko-Kleingartenan- lage „Kraut und Rüben“ stattfinden, wel- ches als Basislager genutzt wird. Von hier aus geht die Runde durch die Anlage in das dahinterliegende Birkenwäldchen (je nach Wetterlage barfuß oder beschuht), bevor zum Abschluss noch eine Ganzkör- per-Gymnastikeinheit vorgestellt wird. Bitte dem Wetter entsprechende bequeme Kleidung und Schuhe sowie eine Gymnas- tikmatte mitbringen. Vor Ort gibt es eine Parkmöglichkeit für das Auto/Fahrrad, Toiletten und gegen eine Spende auch Getränke wie Kaffee und Tee. Anne Tönges KGV Kraut & Rüben, Günnigfelder Str. 161 12 Tn., 12,60 EUR J83525 Freitag, 20. Sep., 17-20 Uhr J83526 Samstag, 21. Sep., 11-14 Uhr J83527 Freitag, 27. Sep., 17-20 Uhr J83528 Samstag, 28. Sep., 11-14 Uhr ■ Yoga, Meditation, Tai-Chi Hatha Yoga Jede*r kann Yoga praktizieren. Yogastel- lungen (Asanas) trainieren jedes Körperteil, strecken Muskeln und Gelenke, die Wirbel- säule und das gesamte Knochengerüst. Sie wirken jedoch nicht nur auf die äußere Gestalt des Körpers, sondern ebenso auf die inneren Organe, Drüsen und Nerven, indem sie das ganze System gesund erhalten. Körperliche und geistige Span- nungen lösend, wecken sie erstaunliche Energiereserven. Die Yoga-Atmung (Pranayama) belebt den Körper und hilft, den Geist und den Verstand zu kontrollieren. Sie fühlen sich ruhig und erfrischt. J84110 Malihe Alehashemi mo, 12-13.30 Uhr, ab 9. Sep. vhs im BVZ, Raum 1019 14 Tn., 13 x 2 Ustd., 75,40 EUR J84120 Katharina Schlickmann mo, 18.15-19.45 Uhr, ab 2. Sep. vhs im BVZ, Raum 1019 14 Tn., 13 x 2 Ustd., 75,40 EUR J84125 Malihe Alehashemi di, 9-10.30 Uhr, ab 10. Sep. vhs im BVZ, Raum 1019 14 Tn., 13 x 2 Ustd., 75,40 EUR J84127 Malihe Alehashemi di, 11-12.30 Uhr, ab 10. Sep. vhs im BVZ, Raum 1019 14 Tn., 13 x 2 Ustd., 75,40 EUR J84130 Jennifer Horack mi, 16-17.30 Uhr, ab 4. Sep. vhs im BVZ, Raum 1019 14 Tn., 13 x 2 Ustd., 75,40 EUR J84132 Jennifer Horack mi, 17.45-19.15 Uhr, ab 4. Sep. vhs im BVZ, Raum 1019 14 Tn., 13 x 2 Ustd., 75,40 EUR J84134 Birsen Celebi mi, 17.30-19 Uhr, ab 4. Sep. vhs im BVZ, Raum 1018 12 Tn., 13 x 2 Ustd., 75,40 EUR J84140 Katharina Schlickmann do, 10-11.30 Uhr, ab 5. Sep. vhs im BVZ, Raum 1018 12 Tn., 12 x 2 Ustd., 69,60 EUR J84142 Katharina Schlickmann do, 8.15-9.45 Uhr, ab 5. Sep. vhs im BVZ, Raum 1018 12 Tn., 12 x 2 Ustd., 69,60 EUR Seite 64 Anmeldung: 0234 910-1555 | Beratung: Sophie Linß 0234 910-2871

Gesundheit | Psychologie ! Für alle Angebote im Bereich Yoga gilt: Bitte bringen Sie eine Decke, eine Matte, bequeme Kleidung, zwei Kissen (wahlweise Sofakissen, Nackenrolle, Yogakissen), Socken sowie ein Getränk mit. Denken Sie bitte an warme Kleidung, da auch bei niedrigen Temperaturen das Stoß lüften zwingend erforderlich ist. Yin Yoga Yin Yoga ist ein sehr ruhiger und stiller Yoga-Stil, dessen Wurzeln neben der indi- schen Philosophie hauptsächlich in der Traditionellen Chinesischen Medizin zu finden sind. Durch das lange entspannte Verweilen in den Positionen, wird neben dem Muskel- und Bandapparat auch das tiefe Bindegewebe nachhaltig gedehnt, die Gelenke geöffnet und der Energiefluss im Körper harmonisiert. fokussiert Die Auswahl der Übungen bewusst die Bereiche des Körpers, in denen häufig die Ursprünge körperlicher und seelischer Verspannungen liegen. Somit hat Yin Yoga einen sehr heilsamen und lösenden Effekt. J84180 Claudia Geldner Samstag, 9. Nov., 13-16 Uhr vhs im BVZ, Raum 1019 12 Tn., 17,60 EUR Yoga Nidra - Der Schlaf des Yogi Schlafstörungen können auf zahlreichen Ursachen beruhen. Die Yogaphilosophie bietet Ihnen alltagstaugliche Methoden, um zu einem erholsamen Schlaf zurück- zufinden und kann Ihre innere Einstellung zum Thema Schlaf grundlegend verän- dern. Sie erhalten zudem erste Einblicke in die Tiefenentspannungs- und Meditati- onstechnik der Satyananda-Yoga-Tradition: dem Yoga Nidra. Der Workshop richtet sich an Menschen mit Schlafproblemen sowie an Alle, die das Thema Schlaf aus einer neuen Perspektive betrachten möchten. J84185 Claudia Geldner Samstag, 16. Nov., 14-17 Uhr vhs im BVZ, Raum 1018 12 Tn., 17,60 EUR  TaiChi / QiGong Tai-Chi-Chuan Yang Stil Tai-Chi-Chuan ist eine alte chinesische Bewegungskunst und vereinigt heilgym- nastische und meditative Aspekte. Durch die langsame, kontinuierliche und fließende Bewegungsfolge wird die kör- perliche und geistige Achtsamkeit geübt und das seelische und körperliche Wohl- befinden erhöht. Martina Heldmann vhs im BVZ, Raum 1019 J84710 do, 17.15-18.15 Uhr, ab 12. Sep. 14 Tn., 9 x 1 Std., 39,60 EUR J84720 do, 18.30-19.30 Uhr, ab 12. Sep. 14 Tn., 9 x 1 Std., 39,60 EUR mit Vorkenntnissen J84740 WAT di, 9.30-10.30 Uhr, ab 10. Sep. Evangelische Kirchengemeinde Wattenscheid, Alter Markt 5 14 Tn., 10 x 1 Std., 42,90 EUR Tai-Chi Tai Chi ist eine Bewegungskunst, in der die Entspannung zu Anfang durch Konzent- ration erreicht wird. Die Konzentration auf die fließenden Bewegungen im Zeitlupen- tempo wirkt entspannend. Stress und All- tagshektik verflüchtigen sich. Die meditative Langsamkeit, ohne die man die Übungen gar nicht ausführen kann, hilft die innere Ruhe zu finden. ist eine hervorragende Sturz- Tai Chi prophylaxe, verbessert die Koordina- tion, und kräftigt gelenkschonend die Muskulatur. Besonderes Sportzeug brauchen wir nicht. Bequeme Kleidung reicht. Keine Altersbeschränkung Andrea Hoffmann Jugendfreizeithaus Gerthe, Hegelstr. 32 10 Tn., 10 x 1 Std., 63,70 EUR J84810 GERTHE do, 10-11 Uhr, ab 5. Sep. J84812 GERTHE do, 18-19 Uhr, ab 5. Sep. TaiChi Schwertform Das Schwert symbolisiert Stärke, Eleganz und Präzision. Durch die Schwertform werden Konzentrationsfähigkeit und Auf- merksamkeit geschult. Die Haltung verbessert sich und man gewinnt an Beweglichkeit und Flexibilität, die nicht nur in der Kampfkunst, sondern auch im Alltag von Nutzen ist. Durch das Führen eines Schwertes erlangen wir innere Kraft, Ausdauer und Geschicklichkeit. Es werden zugleich Kör- per und Geist trainiert. Die Schwertkunst des Tai Chi gilt in China als eigener Übungsweg und setzt das Können einer Tai Chi-Form nicht voraus. Keine Altersbeschränkung. Übungsschwerter werden gestellt. J84830 GERTHE Andrea Hoffmann do, 19-20 Uhr, ab 5. Sep. Jugendfreizeithaus Gerthe, Hegelstr. 32 10 Tn., 10 x 1 Std., 63,70 EUR Liuhe Bafa In diesem Kurs lernen Sie gleich drei innere Kampfkünste kennen, die zu einer Bewegungsabfolge aus 66 Bildern zusam- mengesetzt sind. Liuhe Bafa besteht aus über 300 selbst- verteidigenden Techniken und wird des- halb auch die „Enzyklopädie der inneren Kampfkünste“ genannt. Die Bewegungen ähneln dem Tai Chi. Der Bewegungsfluss ist stetig. Das Tempo ist langsam und schnell mit Momenten des Stillstands. Die Drehbewegungen umfassen ein Spektrum von 45° bis 360°. Die komplexen Bilder werden vorbereitend in Qigong Übungen zerlegt, sodaß dieser Kurs auch besonders für Menschen ohne Vorkenntnisse geeignet ist. Wenn Sie Herausforderungen lieben, Ihrem Körper Geschmeidigkeit zurück- geben und gleichzeitig etwas für Ihre Fit- ness tun möchten, sind Sie in diesem Kurs gut aufgehoben. J84840 Andrea Hoffmann Sa u. So, 09. u. 10. Nov., 11-12.30 Uhr Tai-Chi-Studio, Castroper Hellweg 642 10 Tn., 20,80 EUR Anmeldung: 0234 910-1555 | Beratung: Sophie Linß 0234 910-2871 Seite 65

Gesundheit | Psychologie Regenbogenfächerform Die Regenbogenfächerform ist eine traditi- onelle Waffenform des Wushu. Eine Besonderheit beim Tai-Chi-Fächer ist das Knallen. Mit dem Knallen wird der Fächer geöffnet, es soll den Gegner einschüchtern und beim Üben den Geist wachmachen. Das Öffnen und Schließen des Fächers optimiert das Zusammen- spiel von Muskeln, Sehnen, Gelenken und Wirbelsäule. Mit den Fächern erscheint Tai-Chi wie ein Tanz, ein friedlicher Kampftanz voll wohl- tuender Abkühlung. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Die Fächer werden gestellt. J84850 GERTHE Andrea Hoffmann Sa u. So, 16. u. 17. Nov., 11-12.30 Uhr Tai-Chi-Studio, Castroper Hellweg 642 10 Tn., 20,80 EUR Tai-Chi-QiGong Tai-Chi-QiGong ist eine Synthese aus Tai- Chi-Chuan und QiGong. Worin besteht die Eigenheit bzw. der Unterschied zwischen diesen beiden asiatischen Bewegungs- künsten und welche positiven Synergien ergeben sich aus ihren Verbindungen? Im Kurs können Sie beide Bewegungs- formen kennen lernen. J84870 Andrea Hoffmann Sa u. So, 23. u. 24. Nov., 11-12.30 Uhr Tai-Chi-Studio, Castroper Hellweg 642 8 Tn., 20,80 EUR ■ Bewegung Sport Sport stärkt die gesundheitlichen Ressourcen und die gesundheitsfördernde Lebensweise. Entdecken Sie für sich ein sportliches Angebot! Volleyball Im Mittelpunkt stehen das Zusammenspiel in der Gruppe und die Freude am Sport, das hält körperlich und mental fit. Theoretische Grundkenntnisse wie Auf- stellung, Spielablauf, etc. sowie praktische Erfahrungen in den grundlegenden Spiel- formen werden vorausgesetzt. Neben einem intensiven Warmup und Lern- und Übungsphasen steht in jeder Stunde ein Spiel auf dem Programm. Die Teilnahme an einer Teststunde ist jederzeit möglich, es handelt sich nicht um einen Anfänger*innenkurs. J85100 WIEMELH. Uwe Siebert mi, 18.30-20 Uhr, ab 4. Sep. Turnhalle, Freie Schule, Wiemelhauser Str. 270 17 Tn., 13 x 2 Ustd., 85,80 EUR ist eine Nordic-Walking Nordic-Walking faszinierende Sportart, die Fitness, Gesundheit und Spaß bietet. Durch die Nordic-Walking-Stöcke ist es ein Full-Body-Workout was 90 % der Körpermuskulatur beansprucht, zudem wird das Herz-Kreislauf-System trainiert. Nordic-Walking kann jedem Alter betrieben werden. Sie wollen Stress abbauen, Kraft und Ausdauer trainieren? Dann Bewegungsprogramm für Sie. Die Kurse richten sich an Personen, die die Grundtechniken des Nordic Walking erlernen möchten und sind für ambitio- nierte Sportler*innen ebenso geeignet wie für untrainierte Menschen. ist Nordic-Walking das perfekte in J85150 Kai Sebastian Ditges mi, 17-18.30 Uhr, ab 4. Sep. Treff: Eingangsbereich Jahrhunderthalle 12 Tn., 13 x 2 Ustd., 75,40 EUR Joggen - aber richtig! Der Kurs richtet sich an Laufanfän- ger*innen ohne Vorerfahrungen. Ziel ist es, durch einen Mix aus gehen, walken und laufen am Ende des Kurses bis zu 20 Min. am Stück laufen zu können. Es wird auf Fragen der Trainingsgestal- tung, Ernährung sowie Laufbekleidung und -schuhe eingegangen. Bitte Joggingschuhe und der Wetter- lage entsprechende Sportbekleidung mitbringen. J85160 Barbara Fromme mo, 17-18 Uhr, ab 16. Sep. Treff: Eingangsbereich Jahrhunderthaus (DGB), Alleestr. 80 12 Tn., 4 x 1 Std., 14,50 EUR Fitness- Hula Hoop Du liebst es, die Hüften kreisen zu lassen? Hula Hoop ist ein Fitnessprogramm für den ganzen Körper, bei dem auch der Reifen selbst als Trainingsgerät benutzt wird. Hula-Hoop ist ein ganzheitliches Cardio- training in Verbindung mit gezieltem Mus- kelaufbau. Hula Hoop-Übungen machen Spaß und sind für Menschen jeden Alters und Fitnesslevels geeignet. Zunächst bedarf es zwar einiger Übung, aber dann klappt es garantiert! Hula Hoop trainiert die Körpermitte für eine bessere Körperhaltung, besseres Gleichgewicht und eine bessere Herz-Gesundheit. Effekte beim Hula Hoop Workout: Stärkung der Bauch-, Rumpf- und Rücken- muskulatur, aber auch des Gesäßes und der Oberschenkelmuskulatur sowie des Beckenbodens. Verbesserung der Koordi- nation, des Gleichgewichts und der Flexibi- lität.Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems. Durch das Kreisen des Reifens wird die Haut massiert und dadurch die Durchblu- tung angeregt. Die inneren Organe werden stimuliert, was den Stoffwechsel antreiben kann. Bitte bring deinen eigenen Reifen (ca. 1 kg, ca. 100 cm Durchmesser) mit, trage eng- anliegende Kleidung und Turnschuhe, und bring ein Getränk mit. Ines Borg Schmechtingwiesen, Wielandstraße, Zugang Freiligrathstr. J85170 Mittwoch, 4. Sep., 19.30-21.00 Uhr 20 Tn., 8,80 EUR J85171 mi, 17.30-19 Uhr, ab 11. Sep. 20 Tn., 3 x 2 Ustd., 17,40 EUR Schnupperangebot Einsteigerkurs Seite 66 Anmeldung: 0234 910-1555 | Beratung: Sophie Linß 0234 910-2871

Gesundheit | Psychologie Smovey - Walk im Westpark Ohne große Anstrengung viel bewirken!? Wer darauf Lust hat, ist in diesem Kurs an der richtigen Stelle. Wir bewegen uns in einer kleinen Gruppe mit den smovey- Schwingringen in der schönen Natur des Westparks. Neben dem auf die Bedürfnisse der Teil- nehmenden abgestimmten gemeinsamen „Walken“ werden wir kleine Pausen mit Übungen einlegen, die u. a. unsere Koordi- nationsfähigkeiten verbessern. Die Handhabung der smoveys fällt leicht; intuitiv findet man selbst den Rhythmus für den richtigen Umgang mit ihnen. Wer seine Arme schwingen kann, kommt mit dem smovey-Walk sehr gut zurecht. Dieser Kurs ist für Jede/n geeignet. Die smovey-Schwingringe werden gegen eine Leihgebühr von 5 Euro von der Kursleitung bereitgestellt, falls sie keine eigene haben. Bitte achten Sie auf stabiles Schuhwerk und wettergerechte Kleidung J85185 Nicole Schmied mi, 10-11 Uhr, ab 25. Sep. Treff: Eingangsbereich Jahrhunderthalle 10 Tn., 5 x 1 Std., 20,30 EUR Boule macht Freu(n)de - mit Lebensfreude aktiv bleiben! Diese Auftaktveranstaltung stimmt Sie ein in das Boulen und ist für alle geeignet, die sich neu für diesen Kugelsport interes- sieren und ein erstes Ausprobieren erleben möchten. Sie kommen beim Boule nicht ins Schwitzen, trainieren aber trotzdem wichtige Bewegungen, die man täglich braucht. Aus gesundheitlicher Sicht ist Boule eine wirklich tolle Sache. Boule ist ein Kugelspiel mit drei Metall- kugeln pro Spieler, die in die Nähe einer kleinen Zielkugel („Schweinchen“ genannt) geworfen werden. Ziel ist es, seine eigenen Kugeln möglichst nah an die Zielkugel zu platzieren oder die geg- nerische Kugel von der Zielkugel weg zu schießen. Boule ist ein leidenschaftliches und spannendes Spiel für Jung bis Alt! Wünschenswert ist, wenn eigene Bou- le-Kugeln mitgebracht werden. Ansonsten können Boule-Kugeln vor Ort kostenlos ausgeliehen werden. Mitzubringen ist ein kleiner Lappen zum Säubern der Kugeln. Denken Sie auch an bequeme und wetter- feste Kleidung, an ein festes Schuhwerk sowie an ein Getränk. Bitte geben Sie bei Ihrer Anmeldung an, ob Sie selbst Boule-Kugeln mitbringen oder nicht. Nicole Schmied Treff: Urban Green, Am Hausacker 45 a J85190 Freitag, 30. Aug., 17-18.30 Uhr 12 Tn., 8,80 EUR Schnupperangebot J85191 fr, 17.30-19 Uhr, ab 20. Sep. 12 Tn., 5 x 2 Ustd., 29,- EUR Einsteigerkurs J85192 Samstag, 28. Sep., 18-19.30 Uhr 12 Tn., 8,80 EUR Fortgeschrittene Zumba® Zumba® ist ein Tanz-Fitness-Training zu lateinamerikanischen Rhythmen. Mit Leichtigkeit und Spaß bringt Zumba® den Körper in Form, kräftigt das Herz, strafft die Muskeln und fördert die Koordination. von Alter, Fitnessgrad Unabhängig und Tanzerfahrung ist Zumba® für Alle geeignet, die Freude an tänzerischen Bewegungen und körperlicher Fitness haben. Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, ein Handtuch, Hallensportschuhe sowie ein Getränk mit. J86120 WAT Ute Zimmermann mo, 18.50-19.50 Uhr, ab 2. Sep. Turnhalle, Flöz Finefrau 12 25 Tn., 13 x 1 Std., 49,30 EUR Body Workout: Abwechslungsreiches Sportprogramm für deinen Körper Umfangreiches und vielseitiges Sport- programm zur Verbesserung der Kraft sowie weiterer konditioneller Fähigkeiten. Bei geeignetem Wetter genießen wir dabei die frische Luft. Musik und eine abwechs- lungsreiche Gerätenutzung erhöhen Moti- vation und Spaß. Ein Fitnessprogramm für jeden, mit immer neuen Herausforderungen. Anna Engels Turnhalle, Lohring 22 15 Tn., 9 x 2 Ustd., 52,20 EUR J86160 mo, 19-20.30 Uhr, ab 30. Sep. J86161 mo, 20.30-22 Uhr, ab 30. Sep. Einfach Sport: Fitnessprogramm ohne Geräte Training mit dem eigenen Körpergewicht ist eine gute Möglichkeit, um Kraft aufzu- bauen und die allgemeine Fitness zu ver- bessern, ohne dass man eine Ausrüstung benötigt oder ein Fitnessstudio besuchen muss. J86170 Anna Engels mo, 17-18.30 Uhr, ab 30. Sep. Gymnastikhalle, Friederikastr. 21 15 Tn., 9 x 2 Ustd., 52,20 EUR Anmeldung: 0234 910-1555 | Beratung: Sophie Linß 0234 910-2871 Seite 67

Gesundheit | Psychologie Fit für den Alltag - Konditionstraining Im Kurs wird besonderer Wert auf die Entwicklung und Verbesserung von Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und koordinativer Fähigkeiten gelegt. Der strukturelle Aufbau umfasst eine allgemeine Aufwärmphase, einen Aus- dauer- und Kräftigungsteil, sowie eine Stretching- und Entspannungsphase. Im Allgemeinen werden die Übungen und Bewegungssequenzen durch Musik unter- stützt und verstärkt. J86210 Petra Kanth mi, 9.30-10.15 Uhr, ab 4. Sep. Körperwerkstatt, Hermannshöhe 7 b 17 Tn., 8 x 1 Ustd., 23,20 EUR für Frauen (Ski)Gymnastik Das Kraft- und Fitnesstraining soll Sie das ganze Jahr optimal auf die Skisaison (und andere Freizeitaktivitäten) vorbereiten. Es dient der Verletzungsvorbeugung und schafft Möglichkeiten zur Verbesserung der eigenen Technik durch gezieltes Kon- ditions- und Kraftausdauertraining. Die Kurse sind auch als Konditions- und Fitnesstraining für Nicht-Skifahrer*innen geeignet. J86230 GRUMME Simone Janicki mo, 18.30-20 Uhr, ab 2. Sep. Turnhalle Hildegardisschule, Klinikstr. 1, Eingang Kurfürstenstraße 12 Tn., 13 x 2 Ustd., 75,40 EUR Power-Gymnastik Ein Fitnessprogramm, das Wirbelsäu- lengymnastik, Bodystyling, Stretching und Entspannung zugleich bietet. Fast Jede*r hat irgendwann einmal „Kreuz- schmerzen“. Dagegen kann man mit der Power-Gymnastik und gezielten Kraft- und Stretching-Übungen eine Menge tun. Wenn dann noch Bauch, Beine, Po trainiert werden, bekommen Sie eine ansehnliche Figur. Entspannung ist immer gut für den Rücken oder einfach gut, um abzuschalten. J86240 GRUMME Monika Kuhrt do, 18-19.30 Uhr, ab 5. Sep. Gymnastikhalle Hildegardisschule, Klinikstr. 1, Eingang Kurfürstenstraße 22 Tn., 12 x 2 Ustd., 69,60 EUR Fitmix mit Elementen des Pilates Ein ganzheitliches Training zur Stei- gerung der Leistungskraft, des aktiven Wohlbefindens auf der Grundlage von Bewegungs- und Wahrnehmungsförde- rung. Ein Training, das in der Lage ist, Ver- spannungen zu lösen und Fehlhaltungen zu korrigieren. Bitte bringen Sie eine Matte, bequeme Kleidung, Socken sowie ein Getränk mit. Denken Sie bitte an warme Kleidung, da auch bei niedrigen Temperaturen das Stoßlüften zwingend erforderlich ist. J86320 WAT Ute Alberts di, 18.30-20 Uhr, ab 3. Sep. Gymnastikhalle, Pestalozzi-Schule, Graf-Adolf-Str. 40 20 Tn., 13 x 2 Ustd., 75,40 EUR Pilates-Training Spezial: Gesunde Schultern, gesunder Rücken Die Arbeit am Schreibtisch und ganz besonders im Homeoffice, wo man oft keinen ergonomischen Arbeitsplatz hat, fordern ihren Tribut. Probleme mit dem Rücken, den Schultern und/oder dem Nacken haben in den letzten zwei Jahren erheblich zugenommen. Sie möchten etwas dagegen tun? Rückenprobleme mildern oder gar von vornherein verhindern? Dann sind Sie in diesem Workshop richtig! Pilates-Training ist eine ideale Trainings- form, um Schulter-, Nacken- und Rücken- schmerzen vorzubeugen und auch, um Ihre Tanz- und Sportart zu unterstützen. Es erhöht die Rumpfstabilität, verbessert die Körperwahrnehmung, die Haltung und die Koordination. Es reduziert Ihren Stresslevel und unter- stützt die Rehabilitation. Es werden auch Übungen gezeigt, die zu Hause leicht umzusetzen sind. J86400 Antinéa A. Euler Mo bis Do, 21. - 24. Okt., 17.30-19 Uhr vhs im BVZ, Raum 1019 12 Tn., 4 x 2 Ustd., 28,- EUR ! Für alle Angebote im Bereich Fitness | Gymnastik gilt: Bitte bringen Sie eine Matte, bequeme Kleidung, ein Handtuch, Hallensport - schuhe sowie ein Getränk mit. Denken Sie bitte an warme Kleidung, da auch bei niedrigen Temperaturen das Stoß lüften zwingend erforderlich ist. Pilates Die Pilates-Methode ist ein Ganzkörper- training, das Ihrem Körper unabhängig von Alter und körperlicher Leistungsfähigkeit mehr Körperbewusstsein und Beweglich- keit verleiht. Sie verbessern Ihre Körperhaltung, Koor- dination, Atmung, Konzentration und Aus- dauer, straffen Ihren Körper und beugen Rückenschmerzen vor. Bitte bringen Sie eine Matte, bequeme Kleidung, Socken sowie ein Getränk mit. Ute Alberts vhs im BVZ, Raum 1019 12 Tn., 13 x 1 Std., 49,30 EUR J86410 mo, 9-10 Uhr, ab 2. Sep. J86420 mo, 10.15-11.15 Uhr, ab 2. Sep.  Fitness International Découvrez le fitness Dans ce cours on fait du sport et on parle français en même temps. On fait des exercices comme le squat ou les fentes alternées, mais aussi des exercices pour muscler le dos et le ventre. Veuillez amener une serviette, une bouteille d‘eau et des vêtements de sport. J86250 Aline Wendland Samstag, 21. Sep., 15-16.30 Uhr vhs im BVZ, Raum 1019 15 Tn., 8,80 EUR Entrenamiento fitness en español En este curso practicamos diferentes tipos del squat y hacemos ejercicios para la espalda. En el curso hablamos español. Los participantes necesitan una toalla, una botella de agua y ropa deportiva. J86251 Aline Wendland Sonntag, 22. Sep., 15-16.30 Uhr vhs im BVZ, Raum 1019 15 Tn., 8,80 EUR Seite 68 Anmeldung: 0234 910-1555 | Beratung: Sophie Linß 0234 910-2871

 Mentale Fitness Gedächtnistraining zur Steigerung der mentalen Fitness Sie möchten etwas für Ihre geistige Fitness tun? Telefon-, Kontonummern, Passwörter, Namen, Informationen besser behalten, speichern und bei Bedarf wieder abrufen können? Alles was Sie dafür investieren, ist ein wenig Zeit und Freude an einem regel- mäßigen Gehirntraining. Im Kurs erlernen Sie effektive Techniken des Ganzheitlichen Gedächtnistrainings, die Sie im Alltag anwenden können. Die wissenschaftlich erprobten Übungen steigern und verbessern Ihre Gehirnfunk- tionen, wie Aufmerksamkeit, Konzentra- tion, Assoziation, Wortfindung, Logisches Denken, Merkfähigkeit usw. Verschiedene Gedächtnistechniken, wie Eselsbrücken, Zahlensymbole und Loci- methode, ermöglichen ein intensives Erlernen von Fakten auf spielerische Weise. Ein theoretischer Einblick in das Gehirn vermittelt Ihnen Aufbau und Funktion der verschiedenen Gedächtnissysteme. Das unterhaltsame Übungsprogramm in der angenehmen Gruppe fördert die Lernmotivation, die Lernfähigkeit und den Lernerfolg. Bewegungs- und Ent- spannungselemente runden das mentale Fitnesstraining zu einem besonderen Erlebnis ab. J86450 Sigrid Krause fr, 10-11.30 Uhr, ab 8. Nov. vhs im BVZ, Raum 1020 12 Tn., 4 x 2 Ustd., 23,20 EUR Bridge - Teil 1 Bridge - die Königin der Kartenspiele ist eines der aufregendsten Spiele überhaupt. Es ist anspruchsvoll zu spielen, aber hat zum Glück sehr leicht erlernbare Regeln. für Anfänger*innen J86460 Bärbel Gromatzki mi, 19.45-21.30 Uhr, ab 4. Sep. vhs im BVZ, Lore-Agnes-Raum 12 Tn., 10 x 2 Ustd., 58,- EUR Bridge - Teil 3 Eine Fortsetzung des Themas „Reizung“ aus dem Teil 2 mit Einzelaspekten zur Spieltechnik. Der Kurs ist auch für Quereinsteigende mit Vorkenntnissen geeignet. mit Vorkenntnissen J86462 Peter Heckmann mi, 18-19.30 Uhr, ab 4. Sep. vhs im BVZ, Lore-Agnes-Raum 12 Tn., 10 x 2 Ustd., 58,- EUR Gesundheit | Psychologie Wirbelsäulengymnastik von Kopf bis Fuß Der Rücken und die Wirbelsäule sind zent- raler Dreh- und Angelpunkt des gesamten Bewegungsapparates. Das regelmäßige Training hilft, den Rücken gesund zu erhalten und Beschwerden vorzubeugen. Mit gezielten und abwechslungsreichen Übungen stärken Sie vernachlässigte Mus- kelgruppen und entspannen überbean- spruchte, verkrampfte Muskeln. Informationen und praktische Tipps zu rückenschonendem Verhalten im Alltag runden das Kursprogramm ab. Der Kurs ist nicht für Personen mit mas- siven Wirbelsäulenleiden geeignet. Falls Sie akut unter Rückenschmerzen leiden, ist eine Rücksprache mit Ihrer Ärztin/Ihrem Arzt sinnvoll. J86630 WAT Claudia Neff-Stobbe Mi, 18.30-20 Uhr, ab 18. Sep. Turnhalle, Höntroper Str. 71 20 Tn., 12 x 2 Ustd., 69,60 EUR Ganzheitliches Rückentraining Der Rumpf ist zentraler Dreh- und Angel- punkt des gesamten Bewegungsappa- rates. Insbesondere die Muskulatur von Bauch und Rücken sorgen als Einheit für eine gute Stabilität. Regelmäßige Mobili- sation und Kräftigung halten den Rücken gesund und beugen Beschwerden vor. Gezielte und abwechslungsreiche Übun- gen sorgen für eine dynamische und auf- rechte Körperhaltung. Kurze Entspan- nungseinheiten am Ende jeder Kurseinheit runden das Programm ab. Zudem erhalten Sie praktische Tipps zu rückengerechter Bewegung im Alltag. Der Kurs ist zur Prävention geeignet. Falls Sie unter akuten Rückenschmerzen leiden, halten Sie am besten Rücksprache mit einem Arzt/einer Ärztin. Bitte bringen Sie eine Matte, bequeme Kleidung (und Socken) sowie etwas zu trinken mit. Gerne auch warme Kleidung, insbesondere für die Entspannung. Britta Stellinger Gymnastikraum, Unterstr. 66 a 20 Tn., 12 x 1 Std., 46,40 EUR J86640 LGDR do, 18-19 Uhr, ab 5. Sep. J86642 LGDR do, 19-20 Uhr, ab 5. Sep.  Wirbelsäulen-, Beckenbodentraining Training für den Beckenboden Lernen Sie Ihre Körpermitte kennen durch Wahrnehmungsübungen im im Liegen, Sitzen, im Stehen, im Vierfüßlerstand. Kräftigen Sie die Muskulatur, erleben Sie Ihren Körper bewusst. Durch gezielten Muskelaufbau wirken Sie der Beckenbodenschwäche entgegen, fes- tigen das Muskelbandsystem und erhalten wieder einen elastischen und straffen Beckenboden. für Frauen J86510 Ute Alberts di, 16.30-17.30 Uhr, ab 3. Sep. vhs im BVZ, Raum 1019 14 Tn., 13 x 1 Std., 49,30 EUR Beckenboden Feeling Durch den richtigen Einsatz der Becken- bodenmuskulatur und der daraus entste- henden Vernetzung mit der Muskulatur des Beckens, der Tiefenmuskulatur des Rückens, der Hüften und der Oberschenkel, wird der gesamte Körper anatomisch kor- rekt aufgerichtet, so dass alle Gelenke und Wirbel vom Druck befreit sind. Ein kräftiger Beckenboden hält Ihre Organe an Ort und Stelle und reagiert wieder auto- matisch richtig bei allen Bewegungen des Alltags. Mit Ihre Gelenke, schützen die Organe und haben die Chance, evtl. bestehende Probleme zu verbessern oder sogar zu beheben. Im Workshop lernen Sie den richtigen Umgang mit dem Beckenboden, egal wie alt Sie sind, ob männlich oder weiblich, dick oder dünn, trainiert oder untrainiert. jeder Übung entlasten Sie J86530 Ute Alberts Fr, 15. Nov., 17-21.15 Uhr u. Sa, 16. Nov., 10-16 Uhr vhs im BVZ, Raum 1019 12 Tn., 34,80 EUR Wirbelsäulengymnastik mit Elementen des Pilates Das Wirbelsäulentraining umfasst eine Auswahl von Dehnungs-, Beweglichkeits- und Kräftigungs-, aber auch Atem- und Entspannungsübungen. Die Kombination gezielter Übungen für verschiedene Bereiche des Rückens fügen sich ein in ein ganzheitliches Körpertraining. Ergänzend kommen dazu sanfte und doch intensive Pilates-Elemente, die die Rückenmuskulatur (besonders die Tiefen- muskulatur) stärken und entspannen, um so die Beweglichkeit der Wirbelsäule zu erhalten bzw. zu verbessern. für Frauen J86610 DAHLH. Ute Alberts mi, 17-18.30 Uhr, ab 4. Sep. Turnhalle, Köllerholzweg 61 12 Tn., 13 x 2 Ustd., 75,40 EUR Anmeldung: 0234 910-1555 | Beratung: Sophie Linß 0234 910-2871 Seite 69

Gesundheit | Psychologie  Tänzerische Gymnastik Flamencotanz für Anfänger*innen mit und ohne Vorkenntnisse Raschelnde Rüschen, klappernde Absätze und Kastagnetten, Temperament und Lei- denschaft. Diese Vorstellung haben die meisten, wenn sie das Wort „Flamenco“ hören. Der Workshop gibt Ihnen einen Einblick in diese faszinierende Welt. Urlaubserinne- rungen inklusive. Wir werden uns mit der Hand- und Arm- führung, der typischen Körperhaltung und rhythmischen Übungen beschäftigen. Der Unterricht ist körpergerecht aufgebaut und beginnt mit einem sanften Training. Anschließend erarbeiten wir kleine Kom- binationen, die zu einer Choreografie zusammengebaut werden. Wir werden uns mit dem Tango Flamenco beschäftigen, einem heiteren Tanz im 4/4-Takt. Bitte einen weiten Sommer-/Flamenco- rock und gut sitzende Schuhe mit Blockab- satz/Flamencoschuhe mitbringen. ... Bauchtanz Weiblichster aller Tänze: In den Kursen werden die Grundbewe- gungen erlernt. Das Becken, der Brust- korb und die Schultern entdecken neue Bewegungsmöglichkeiten langsame, kreisende und schlängelnde Bewegungen wechseln sich mit schwungvollen Figuren mit Akzenten ab. Kleine Kombinationen bereiten auf ein orientalisches Tänzchen vor. Ein neues Körpergefühl wird sich einstellen und das Selbstbewusstsein steigt. Die Kurse richten sich an Frauen aller Altersstufen. Langjährige Unterrichts- und Auftrittserfahrung der Kursleiterin erwarten Sie. Bitte bequeme Tanzkleidung, Tanz- schläppchen und ein großes Tuch für die Hüften sowie ausreichend zu Trinken mitbringen. Andrea Homersen vhs im BVZ, Raum 1019 Tänze: Energie, Verbundenheit, Freude Tanz ist Ausdruck von Lebendigkeit und Energie. In allen Kulturen wurden die Tänze als Ausdruck des Lebens getanzt. Heute erfahren wir im Kreis Freude und Kraft. Wir tanzen um die Mitte, im Rhythmus des Lebens. Mal meditativ, mal fröhlich. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, nur die Bereitschaft zur gemeinsamen Bewe- gung und Begegnung. Bitte bequeme Kleidung, Tanzschläppchen und ausreichend Getränke mitbringen. für Frauen J87340 Andrea Homersen fr, 15.30-17 Uhr, ab 27. Sep. vhs im BVZ, Raum 1019 12 Tn., 7 x 2 Ustd., 40,60 EUR in den Herbstferien J87100 Antinéa A. Euler Mo bis Do, 21. - 24. Okt., 19:15 - 20.45 Uhr vhs im BVZ, Raum 1019 12 Tn., 4 x 1 Std., 17,50 EUR Rhythm and Dance - Dynamische Tanzmeditation Diese Form des Tanzes ist völlig frei, intuitiv und individuell. Eine großartige Methode, Energien aus dem Kopf in den Körper zu lenken und in einen natürlichen Flow-Zustand von Meditation und innerer Zentriertheit zu gelangen. Bei diesem Tanz gibt es kein „richtig“ und kein „falsch“, keine vorgegebenen Schritt- folgen, kein Zuschauen, Vergleichen, Bewerten. Jede*r findet das eigene Tempo, den eigenen Ausdruck und die eigene Choreo- grafie, allein oder mit Anderen. Unterschiedliche Musik und Musikstile bilden dabei einen Bogen von intuitiv über kraftvoll, ekstatisch, experimentell-spiele- risch bis meditativ-zentriert. Einige Anleitungen und der Aufbau der Musik unterstützen Sie Ihren Bewegungen. Geeignet für Menschen jeden Alters. Bitte bequeme Kleidung im Zwiebelscha- lensystem, Hallenschuhe oder Stopp- socken und Getränke mitbringen. in J87130 Iris Hartung Samstag, 7. Dez., 14-17 Uhr vhs im BVZ, Lore-Agnes-Raum 14 Tn., 17,60 EUR J87310 Sa u. So, 28. u. 29. Sep., 14-17 Uhr 12 Tn., 8 Ustd., 23,20 EUR für Frauen, Einführung für Frauen mit Vorkenntnissen J87311 mo, 16.30-18 Uhr, ab 2. Sep. 15 Tn., 12 x 2 Ustd., 69,60 EUR Tänze aus aller Welt Wir bereisen Länder wie Israel, Griechen- land, Argentinien, die Türkei, Ungarn, Rumänien, Albanien und Deutschland. Alle Tänze werden vorwiegend in Kreis- form getanzt. Hierbei geht es nicht nur um ein Aneinanderreihen von Schrittfolgen, sondern auch um Körpergefühl, gemein- sames Tanzerlebnis, Ausdruck, Musikinter- pretationen ... Freude am Tanzen und an der Musik. Geeignet für Frauen und Männer jeden Alters. Ute Zimmermann vhs im BVZ, Lore-Agnes-Raum 20 Tn., 13,20 EUR J87330 Samstag, 14. Sep., 14-16.15 Uhr J87331 Samstag, 9. Nov., 14-16.15 Uhr J87332 Samstag, 23. Nov., 14-16.15 Uhr Freudentanz ... im Kreis zur Mitte - mit Vorkenntnissen Zum Kurs sind Frauen eingeladen, die schon über eine gewisse Kreistanzerfah- rung verfügen. Wir werden Frauentänze aus unterschiedlichen Kulturen, gepaart mit Hintergrundwissen kennen lernen sowie neue, etwas kompliziertere Choreografien. Bitte bequeme Kleidung sowie Freude an Musik und gemeinsamer Bewegung mitbringen. für Frauen J87410 Conny Foell di, 18.45-20.15 Uhr, ab 3. Sep. vhs im BVZ, Raum 1019 12 Tn., 12 x 2 Ustd., 69,60 EUR Seite 70 Anmeldung: 0234 910-1555 | Beratung: Sophie Linß 0234 910-2871

Gesundheit | Psychologie Die Masken der Destruktivität - Zur Psychologie der (faschistoiden) Gewalt Schon vor 50 Jahren (!) beschrieb Erich Fromm in „Anatomie menschlicher Dest- ruktivität“ (1973) die Ursachen von Gewalt, Hass, Krieg und Umweltzerstörung: Verliert der Einzelne seine Entfaltungs- möglichkeiten, seine Träume, sein Durch- setzungsvermögen, so schlägt die Liebe zum Leben in Hass, Gewaltbereitschaft und Zerstörungslust um. Psychologisch betrachtet, sehen sich die Täter als Opfer, die zum Gegenan- griff übergehen. Die Akte der Zerstörung bringen den Phantasielosen die Freude, die „normalen“ Menschen ihre schöpferi- schen Tätigkeiten bringen. Die Bedingungen, die Destruktivität und Hass hervorbringen werden u. a. mit Bezug auf Figuren wie Hitler, Goebbels, Trump und Putin vorgestellt und diskutiert. Welches Verhalten ist in Bezug auf solch narzisstische im Alltag (Politik, Berufswelt, Beziehung) sinnvoll? Kann man derartige Fehl-Entwicklungen verhindern? „Giftzwerge“ J88021 Dr. Torsten Reters Mittwoch, 13. Nov., 19.15-21 Uhr vhs im BVZ, Raum 039 20 Tn., 6,- EUR Vortrag Mehr Energie und Lebensfreude durch Verwandlung von Lebensmustern Lebensmuster neu gestalten - warum ist das so bereichernd? Warum bietet sich mir immer wieder die Chance zur Veränderung? Im Rahmen dieses Bildungsurlaubs werden diese Fragen erforscht und es wird ein tiefgehendes psychologisches Ver- ständnis für die Verbindungen zwischen Lebensmustern und persönlichen Wachs- tumschancen erworben. Jeder Mensch hat andere Lebenserfah- rungen und einzigartige Möglichkeiten zur persönlichen Weiterentwicklung, die sich in seinen individuellen Lebensmustern widerspiegeln. Unsere persönlichen Ent- faltungschancen können zunächst durch ungünstige Einstellungen und innere Kon- flikte beeinflusst werden. Wenn wir jedoch lernen, in neuer hilfreicher Weise mit den darin verborgenen verdrängten Gefühlen und unerfüllten Bedürfnissen umzugehen, tun sich ungeahnte Perspektiven und Mög- lichkeiten auf. Im Rahmen des Bildungsurlaubs erweitern wir unsere emotionale Intelligenz und ent- decken Methoden, wie wir unsere persön- lichen Wachstumschancen besser nutzen können. Das Ergebnis: Mehr Energie und Lebensfreude durch die Neugestaltung unserer Lebensmuster. Bildungsurlaub J88025 Bruno Martin Mo bis Fr, 9. - 13. Dez., 9-16 Uhr vhs im BVZ, Raum 041 12 Tn., 40 Ustd., 218,- EUR ■ Psychologie | Selbsterfahrung Liebe wie im Märchen? Frauen zwischen „Froschplage“ und „Prinzennotstand“ Hier geht es weniger um das wilde Liebes- leben der Brunnenkröten und Teichfrösche, als um eine humorvolle Betrachtung der Themen: „Beuteschema“, Selbstbild und Fremdbild bei der Partnersuche. Warum (in Grimms Märchen) Frösche nicht geküsst, sondern „an die Wand geworfen“ werden, um sich, mit etwas Glück, zum Prinzen zu verwandeln, und was wir in der Realität davon lernen können? Wodurch unterscheidet sich „unser Traum- Prinz“ vom „gemeinen Gartenfrosch“ und was ist „unser höchstpersönlicher Anteil“ daran? Was tun, wenn der Prinz zum Frosch „mutiert“? Kreative Ideen zu diesen Fragen werden mit Hilfe psychologischer Erkenntnisse gemeinsam entwickelt. J88015 Sabine Schulze Dienstag, 12. Nov., 19.30-21 Uhr vhs im BVZ, Raum 040 20 Tn., 6,- EUR Wie du das Leben überstehst, ohne dein Lächeln zu verlieren! Wie man Schwierigkeiten meistert und die Persönlichkeit lächelnd entwickelt? Das zeigt uns ein humorvoller Blick in die Psychologie. Auf den Spuren von Rogers (Gesprächstherapie) und Watzlawick (Systemische Psychologie) entdecken wir, dass nur ein verändertes Bewusstsein ein verbessertes Miteinander schafft. Nur wer seinen Frust rechtzeitig bemerkt und seine Ängste überwindet, kann nach Fromm zum guten Leben finden und seine Seele entlasten! Wie dies gelingt, demonstrieren Beispiele aus der Arbeitswelt und der Zweisamkeit. Nach Frankl (Logotherapie) und Rogers bieten bewältigte Krisen dazu die Chance, die Reichhaltigkeit unserer Persönlichkeit zu entdecken. Am Ende weißt auch du, wie man es schafft, sein Leben nicht schwerer als nötig zu gestalten. J88020 Dr. Torsten Reters Mittwoch, 30. Okt., 19.15-21 Uhr vhs im BVZ, Raum 040 20 Tn., 6,- EUR Vortrag Anmeldung: 0234 910-1555 | Beratung: Sophie Linß 0234 910-2871 Seite 71

Gesundheit | Psychologie Termindruck, Präsent sein im Hier und Jetzt - das meint das uralte Wissen über „Achtsamkeit“ Ständiger veränderte Bedingungen und Multitasking, während einer Tätigkeit schon gedanklich bei der nächsten sein, grübeln über das, was schon längst vergangen ist: Unser Bewusstsein ist tatsächlich nur selten in dem berühmten „Hier“ und „Jetzt“. Dieser Zustand der Unachtsamkeit macht uns nicht glücklich und lässt uns oft unkonzentriert und unbe- wusst durch unseren Alltag stolpern. Ein achtsamer Umgang mit unserem Körper, mit der Art und Weise, wie wir etwas bewusst tun, fördert Gesundheit, Lebens- freude und Erfolg. Der Bildungsurlaub macht erlebbar was es konkret heißt, mit sich, mit seiner Umge- bung, im privaten wie beruflichen Leben achtsam umzugehen. Von Augenblick zu Augenblick, vom Jetzt zum Jetzt. Sie werden erfahren, warum Sie unachtsam sind, welche Haltung Sie unachtsam werden lassen und warum es sich nach- weislich lohnt, Achtsamkeit zu üben und zu praktizieren. Dieser Bildungsurlaub richtet sich an psy- chisch stabile Menschen. Bildungsurlaub J88030 Astrid Hagedorn Mo bis Fr, 7. - 11. Okt., 9-16 Uhr vhs im BVZ, Raum 041 12 Tn., 40 Ustd., 218,- EUR Resilienz - Ein Tag für alle Sinne Sie reflektieren den eigenen Umgang mit schwierigen Situationen, stärken die aktive Selbstfürsorge, entwickeln Bewälti- gungsstrategien für kommende Krisen und können damit den Alltag souverän und gelassen bewerkstelligen. Inhalte: • Erkennen der Bedeutung von Resilienz für die berufliche Leistungsfähigkeit und Zufriedenheit • Erkennen der eigenen Arbeitsmuster • Verbesserung der Krisenkompetenz und Steigerung der Belastbarkeit • Umgang mit kritischen Lebenssitua- tionen im Beruf und im persönlichen Alltag • Erarbeiten wirksamer Methoden für den Umgang mit Stress sowie für mehr emotionale und mentale Stärke • Selbstwirksamkeit und Zeitsouveränität Es werden Wege aufgezeigt, dem Unverän- derlichen mit Gelassenheit, statt mit Frust zu begegnen, die Herausforderungen des Alltags motiviert anzunehmen und unser Leben auf diesem Wege aktiv und selbst- wirksam gestalten zu können. J88041 Simone Görtz Samstag, 9. Nov., 10-17 Uhr vhs im BVZ, Raum 1017 15 Tn., 35,20 EUR NLP NLP beschreibt, wie Denken, Fühlen, Sprechen und Handeln zusammenhängen. Sie lernen Zusammenhänge zu verstehen und für Ihre persönliche Entwicklung zu nutzen. NLP ist eine Möglichkeit, das Leben zielorientiert in einer persönlich erfolgreichen Weise zu gestalten. Dazu stellt NLP viele einfach zu handha- bende Techniken zur Verfügung, die auf der Analyse von Kommunikationsmodellen und Verhaltensmustern basieren. Diese können Sie für sich selbst und überall dort einsetzen, wo Sie mit anderen Menschen kommunizieren: im Beruf, im Privatleben oder im Alltag. Bildungsurlaub J88051 Mediha Wallaschkowski Mo bis Fr, 14. - 18. Okt., 9-16 Uhr vhs im BVZ, Raum 1010 12 Tn., 40 Ustd., 218,- EUR Glück ... von der Insel in mir Jede*r will es. Alle wollen glücklich sein. Seit jeher ist das Streben nach Glück ein Naturgut des menschlichen Seins. Doch was ist damit eigentlich gemeint? Wann sind wir glücklich? Ist Glück messbar? Kann man es konservieren oder ist es nur ein flüchtiger Moment? Gerade in stressigen Zeiten verlieren wir den Blick dafür manchmal aus den Augen. Im Workshop haben Sie die Möglichkeit, eine Reise zu sich selbst zu erleben, denn Glück ist immer individuell. Hierbei stehen kreativ-pädagogische und therapeutische Methoden, wie z. B. Stim- mungsbilder, Improvisationstheater, Col- lage zur Verfügung. Gruppenarbeit und Erfahrungsaustausch sind Teile des Angebots. Auf gestalterische Weise mittels neuer Inspiration, zeigt sich vielleicht ein „neuer“ Blickwinkel auf das eigene Leben. Neugierige Menschen, die sich gerne kre- ativ und gestalterisch ausprobieren, sind hier genau richtig. Bitte bequeme Kleidung tragen. J88071 Simone Görtz Sa, 23. Nov., 10-17 Uhr u. So, 24. Nov., 9-16 Uhr vhs im BVZ, Raum 041 12 Tn., 70,40 EUR Freie Fahrt für Ihren Bildungsurlaub! Alle Teilnehmer*innen an den Bildungs- urlauben der vhs Bochum erhalten ein VRR-Ticket der Preisstufe B für die Hin- und Rückfahrt zum Unterrichtsort. Seite 72 Anmeldung: 0234 910-1555 | Beratung: Sophie Linß 0234 910-2871

Gesundheit | Psychologie Hochsensibilität verstehen Sensibilität ist eine grundlegende Persön- lichkeitseigenschaft, die bei Menschen unterschiedlich ausgeprägt ist. Hochsensibilität ist das Resultat eines vielschichtigen Wechselspiels zwischen Genen, neurologischen Unterschieden im Gehirn und Erfahrungen, das im Mutter- leib beginnt und sich im Laufe des Lebens fortsetzt. Anhand dem aktuellen Stand der Wissen- schaft und Forschung besprechen wir, was Hochsensibilität ist und was nicht. Wie erkennt man sie schon bei Kindern? Wie lässt sich Hochsensibilität abgrenzen von Indikationen wie AD(H)S, Post-Trau- matischer Belastungsstörung oder hoch- funktionalem Autismus? Was brauchen hochsensible Menschen, um ein zufriedenstellendes Leben führen zu können? Wie können wir hochsensible Kinder gut begleiten? Antworten auf Ihre Fragen zum Thema Hochsensibilität finden Sie hier. Onlinekurs J88220 Daniela Amberg Mittwoch, 30. Okt., 19-21 Uhr vhs.cloud 12 Tn., 6,- EUR Das autonome Nervensystem - unser Fühlen, Denken und Handeln verstehen Eines der wichtigsten Geschenke, dass wir uns und unserem sozialen Umfeld machen können, ist ein reguliertes Nervensystem, d. h. in Balance sein. Der Zustand unseres autonomen Nerven- systems (ANS) beeinflusst, wie wir Informa- tionen verarbeiten, unsere guten Vorsätze in die Tat umsetzen und unsere Ziele errei- chen, unseren inneren und äußeren Dialog, unsere Stimmung und Wohlbefinden und unser gesamtes Sozialverhalten. In diesem spannenden Vortrag entdecken die Teilnehmenden die Brillanz unseres autonomen Nervensystems (ANS). Sie lernen die sechs unterschiedlichen Zustände des ANS kennen, die Vorteile eines regulierten Nervensystems sowie den Unterschied zwischen Bewältigungs- strategien und regulierenden Ressourcen. Sie erhalten einfach anwendbare soma- tische Werkzeuge, Tipps zur Selbst- regulierung und Co-Regulierung, die Veränderungsprozesse in Gang setzen. Onlinekurs J88230 Daniela Amberg Mittwoch, 20. Nov., 19-21 Uhr vhs.cloud 12 Tn., 6,- EUR Umgang mit schwierigen Menschen begegnet man Problemcharakteren überall. Aber wie stoppt man unverbes- serliche Phrasendrescher oder Quassel- strippen? Wie kann man Besserwissern den Wind aus den Segeln nehmen? Wie erkennt man Intriganten? Und wie begegnet man einem Streitsuchenden souverän? Es werden verschiedene Lösungsmög- lichkeiten vorgestellt, mit denen Sie Kon- fliktsituationen selbstbewusster meistern oder diesen gezielt vorbeugen können. So tragen Sie positiv zu Ihrem Arbeits- umfeld bei und stärken Ihre persönliche Überzeugungskraft. J88541 Solmund Schnell Samstag, 7. Dez., 10-15.30 Uhr vhs im BVZ, Raum 040 12 Tn., 31,80 EUR Grenzen setzen, Abstand gewinnen Gerade besonders empathischen Men- schen fällt es zuweilen schwer, sich von bestimmten Mitmenschen abzugrenzen und auf die eigenen Bedürfnisse zu achten. Grenzen im gesunden Kontext zu setzen, hat mit Beziehungen, Nähe und Kontakt zu tun. Eigene Grenzen sollten vom Umfeld respektiert werden, aber auch die Grenzen Anderer müssen beachtet werden. An diesem Abend erfahren Sie, warum Grenzen überschritten werden, warum es so wichtig ist, klare Grenzen zu setzen und welche individuellen Strategien entwickelt werden können. J88550 Sabine Schulze Dienstag, 10. Dez., 19.30-21 Uhr vhs im BVZ, Raum 1012 20 Tn., 6,- EUR Um keine Antwort verlegen? - Reaktionsspontaneität entwickeln Sie kennen das auch? Sie sind freundlich, verhalten sich wie immer, und plötzlich bedenkt Sie Ihr Gegenüber mit einer ver- balen Unverschämtheit, greift Sie persön- lich an oder begegnet Ihnen gar „auf die sarkastische Art“? Sie möchten gerne etwas Passendes ent- gegnen, doch die wirklich guten Argu- mente fallen Ihnen, als selbstreflektiertem Menschen, erst Stunden später ein? Abwehrstrategien können trainiert werden, Reaktionsspontaneität (= Schlagfertigkeit) können Sie entwickeln und sogar Spaß dabeihaben. Gemeinsam versuchen wir derartige Situationen zu ergründen und erprobte Strategien zu trainieren, sowie individuelle Lösungswege zu entwickeln. J88551 Sabine Schulze Dienstag, 29. Okt., 19.30-21 Uhr vhs im BVZ, Raum 039 20 Tn., 6,- EUR Das autonome Nervensystem: Grenzen setzen & nein sagen Eines der wichtigsten Geschenke, dass wir uns und unserem sozialen Umfeld machen können, ist ein reguliertes Nervensystem, d. h. in Balance sein. Der Zustand unseres autonomen Ner- vensystems (ANS) beeinflusst, wie wir Informationen verarbeiten, unsere guten Vorsätze in die Tat umsetzen und unsere Ziele erreichen, unseren inneren und äußeren Dialog, unsere Stimmung und Wohlbefinden und unser gesamtes Sozial- verhalten. Es hängt nicht nur von unserem „wollen“ ab, wie wir denken, fühlen, han- deln und welche Fähigkeiten wir einsetzen, sondern oftmals „können“ wir aufgrund unseres vegetativen Zustands und unserer neuronalen Muster nicht anders. In diesem spannenden Vortrag entdecken die Teilnehmenden die Brillanz unseres autonomen (ANS). Sie lernen die sechs unterschiedlichen Zustände des ANS kennen, die Vorteile eines regulierten Nervensystems sowie den Unterschied zwischen Bewältigungs- strategien und regulierenden Ressourcen. Sie erhalten einfach anwendbare soma- tische Werkzeuge, Tipps zur Selbst- regulierung und Co-Regulierung, die Veränderungsprozesse in Gang setzen. Ein Vortrag, der den Blick auf sich selbst und andere Menschen nachhaltig positiv verändern wird. Nervensystems Onlinekurs J88210 Daniela Amberg Mittwoch, 11. Dez., 19-21 Uhr vhs.cloud 12 Tn., 6,- EUR Anmeldung: 0234 910-1555 | Beratung: Sophie Linß 0234 910-2871 Seite 73

Gesundheit | Psychologie Narzissten, Energievampire, Giftzwerge Mehr Sicherheit im Umgang mit unange- nehmen Menschen gewinnen. Wie erkenne ich sie? Kann ich mich gegen sie schützen? Sicher kennen auch Sie jene Personen, die sich stets selbst in den Mittelpunkt heben, die wunderbar „austeilen“, jedoch selber nicht das zarteste Fünkchen Kritik ertragen können? Es sind leider oft die, welche Ihnen in ent- scheidenden Momenten „in den Rücken fallen“, wenn es ihnen selbst zu ihrem per- sönlichen Vorteil gereicht. Leider lauern sie, in unterschiedlichen Aus- prägungen, überall - im Job, in der Familie, im Bekanntenkreis, in der Politik. Ein bisschen eitel sind wir ja fast Alle - doch wann beginnt die Selbstsucht bedenklich zu werden? Kann die/der Einzelne etwas dagegen tun? Und ist „übertriebene Eitel- keit“ möglicherweise ansteckend? J88552 Sabine Schulze Mittwoch, 25. Sep., 19.30-21 Uhr vhs im BVZ, Raum 039 14 Tn., 6,- EUR Einführung in die gewaltfreie Kommunikation Die Gewaltfreie Kommunikation nach Rosenberg nutzt die Macht der Worte, um Konflikte besser zu verstehen und mit ihnen gelassener umzugehen. Häufig kommt man mit vielen unterschied- lichen Menschen in Kontakt, es entstehen Konflikte und oft eskalieren diese, weil wir nicht richtig damit umgehen können - uns fehlen die richtigen Einsichten und Worte. Am Ende dieses Wochenendes sind Sie in der Lage, eigene und fremde Gefühle in Konfliktsituationen zu erkennen, zu äußern und so eine gute Gesprächsatmo- sphäre zu schaffen. J88560 Prof. Dr. Wolfgang Hünig Fr, 15. Nov., 16.15-19.45 Uhr u. Sa, 16. Nov., 10-16 Uhr vhs im BVZ, Raum 1017 12 Tn., 63,60 EUR Bochumer Bündnis gegen Depression e. V. dem Motto Unter „Gemeinsam gegen eine Volkskrankheit“ hat sich in Bochum ein lokales Bündnis gegen Depression gegründet, wie zuvor bereits in vielen anderen Städten und Regionen der Bundesrepublik. Ziele und Aufgaben des Bündnisses sind: Die Sensibilisierung der Öffentlichkeit für das frühzeitige Erkennen und eine vorurteilslose Behandlung von Depres- sionen, Aufklärung über die Symptome, Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten sowie der Aufbau eines Netzwerkes aller Institutionen und Personen, die mit der Erkennung, Behandlung und Bewältigung von Depressionen zu tun haben, um die Hilfsangebote besser zu verknüpfen und zugänglich zu machen. Mehr zum Bochumer Bündnis und zu aktu- ellen Veranstaltungen finden Sie unter www.buendnis-depression.de Depressionen - Wir reden darüber! In Kooperation mit der Paritätischen Selbsthilfe - Kontaktstelle Bochum und dem Bochumer Bündnis gegen Depres- sion e. V. Häufig wird eine Depression nicht als Krank- heit erkannt, sondern als persönliches Ver- sagen empfunden. Vielen Menschen fällt es daher schwer, einerseits professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen und anderer- seits über ihr Befinden mit Freund*innen und Angehörigen zu sprechen. Alle Interessierten sind eingeladen, von Menschen, die selbst mit einer Depression oder einer Bipolaren Störung leben, mehr über die Erkrankung zu erfahren. Die Mitarbeit und die Hilfe in Selbsthilfe- gruppen sowie Erfahrungen mit der Krank- heitsbewältigung werden Themen des Abends sein. Es wird viel Raum für Fragen geben. J88600 Referent/innen-Team Montag, 30. Sep., 18-19.30 Uhr vhs im BVZ, Raum 040 16 Tn., entgeltfrei Vortrag Einführung in die Mediation - Konflikte kompetent und dauerhaft lösen In Kooperation mit der Akademie für Konflikte & Führungskompetenz Arbeitsverdichtung, Leistungs- und Kon- kurrenzdruck führen zu zwischenmensch- lichen Problemen, sowohl im Berufs- als auch im Privatleben. Mediation ist hier eine hervorragende Methode, den brisanten Konfliktstoff durch gezielte Kommunikations- und Gesprächs- führungstechniken zu entschärfen und Lösungen zu finden, die alle Parteien zufriedenstellen. Der Bildungsurlaub vermittelt einen pra- xisbezogenen Ansatz, die eigenen Kon- flikte zu erkennen und zu bewältigen, sowie im Konfliktfall zu moderieren und zu vermitteln. Sie erwerben Wissen über Konflikttypen, -arten und -ursachen, Eskalationsstufen von Auseinandersetzungen und Deeska- lationstechniken. Außerdem bekommen Sie einen Einblick in die Grundlagen der Gewaltfreien Kommunikation in Anleh- nung an Marshall Rosenberg. In praktischen Übungen und Rollen- spielen werden die Techniken eingeübt und erprobt. Bildungsurlaub J88571 Prof. Dr. Wolfgang Hünig Mo bis Fr, 11. - 15. Nov., 9-16 Uhr vhs im BVZ, Raum 038 12 Tn., 40 Ustd., 218,- EUR Seite 74 Anmeldung: 0234 910-1555 | Beratung: Sophie Linß 0234 910-2871

SELBSTHILFE-KONTAKTSTELLE In Bochum gibt es 250 Selbsthilfegruppen Ich will etwas verändern... Themen sind: Abhängigkeiten Chronische Erkrankungen Behinderungen Seniorinnen/Senioren Psychische Erkrankungen Soziale Situationen ... Menschen treffen, denen es ähnlich wie mir geht, damit wir uns austauschen. ... mit Anderen zusammen etwas unternehmen. Informieren Sie sich über Selbsthilfe und Selbsthilfegruppen. Das Team der Selbsthilfe-Kontaktstelle Bochum ist für Sie da. Telefon: 0234 23 99 1111 Selbsthilfe-Kontaktstelle Alsenstraße19 a 44789 Bochum selbsthilfe-bochum@paritaet-nrw.org www.selbsthilfe-bochum.de Familie - erleben - gestalten - genießen Wir freuen uns auf Sie! Eltern stärken Mit Kindern leben Gesund leben Textiles gestalten Kochen & Kultur Treffpunkt 55-plus Information und Anmeldung unter Familienbildungsstätte der Stadt Bochum Zechenstr. 10 - 44791 Bochum Fon: 0234 / 910-5110 Web: familienbildungstaette.bochum.de m u h c o B t d a t S r e d e t t ä t s s g n u d l i b n e i l i m a F

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Bei Fragen wenden Sie sich bitte an: • Deutsch als Fremdsprache - Sprachenberatung Tel.: 0234 910-1116 | E-Mail: daf-sprachenberatung@bochum.de Deutsch als Fremdsprache Wir sind zu folgenden Zeiten erreichbar: • telefonisch: • persönlich: dienstags donnerstags 9-12 Uhr und freitags 10-12 Uhr 14.30-18 Uhr, vhs im BVZ, Raum 037 Bitte informieren Sie sich auf „https://vhs.bochum.de“ über aktuelle Neuerungen. Für allgemeine Informationen, Anmeldungen, Teilnahmebescheinigungen u. v. m. wenden Sie sich bitte an: • vhs Geschäftsstelle Tanja Lehmkuhl, Max Oberste-Beulmann, Matthias Palma vhs im BVZ, Raum 1060 Tel. 0234 910-1555 • E-Mail: vhs@bochum.de Deutsch als Fremdsprache - Unser Angebot ■ Integrationskurse - Niveau A1 bis B1 und Orientierungskurse Integrationskurse bestehen aus 6 Sprachkursmodulen (A1-B1) und Die dem Orientierungskurs. Die Kurse finden am Vor- oder Nachmittag statt. In manchen Fällen kann das Bundesamt für Migration und Flüchtlinge (BAMF) Ihren Kursbesuch fördern. Dann bezahlt das BAMF Ihre Kursgebühr komplett oder anteilig. Dazu benötigen Sie eine Teilnahmeberechtigung – oder -verpflichtung (vom BAMF, dem Jobcenter oder der Ausländer behörde). Weitere Informationen dazu erhalten Sie auf unserer Internetseite oder in unserer Beratung. ■ Berufsbezogene Deutschkurse – DeuFöV Die vhs Bochum bietet berufsbezogenen Deutschkurse (DeuFöV) auf dem Niveau B2 und C1 an. Die Kurse finden vor- oder nachmittags statt. Die genauen Termine werden quartalsweise gemeinsam mit dem BAMF festgelegt. Bitte informieren Sie sich auf unserer Internetseite über die konkreten Kurstermine. Bitte beachten Sie, dass Sie nur an einem DeuFöV-Kurs teilnehmen können, wenn Sie eine Teilnahmeberechtigung (vom Jobcenter, der Agentur für Arbeit oder dem BAMF) haben. Weitere Informationen erhalten Sie auf unserer Internetseite. Die Anmeldung ist erst 4 Wochen vor Kursbeginn möglich! ■ Bitte bringen Sie zur Beratung folgende Papiere mit: • Pass oder Aufenthaltstitel • Berechtigung/Verpflichtung zur Teilnahme an einem Integrationskurs • Sozialhilfe I- oder II-Bescheid, BO-Pass • Studierendenausweis, „Au Pair“-Vertrag • Aktuelle Meldebescheinigung ■ Prüfungen und Tests Die vhs bietet die Zertifikat Deutsch / telc Deutsch B1 Prüfung an: Die Prüfungsgebühr beträgt 150,- EUR. Den Einbürgerungstest können Sie ebenfalls bei uns ablegen. Die Prüfungsgebühr beträgt 25,- EUR. Die Anmeldung erfolgt in der vhs Geschäftsstelle im BVZ, Raum 1060. ■ Zur Anmeldung bringen Sie bitte folgende Papiere mit: • Pass oder Aufenthaltstitel Und, falls vorhanden: • Berechtigung/Verpflichtung zur Teilnahme an einem Integrationskurs • Sozialhilfe I- oder II-Bescheid, BO-Pass • Studienbescheinigung, „Au Pair“-Vertrag Beratung: 0234 910-1116 Seite 77

Deutsch als Fremdsprache Deutsch als Fremdsprache - Beratungszeiten ■ Integrationskurse | Orientierungskurse | Deutschkurse B2 und C1 | berufsbezogene Deutschkurse Offene Beratung ohne Termin: donnerstags 14.30-18 Uhr Beratung mit Termin: montags donnerstags 9-12 Uhr 14-16 Uhr Terminabsprache: Die Beratung ist kostenlos und findet im Raum 037 in der vhs Bochum statt. per E-Mail: daf-sprachenberatung@bochum.de per Telefon: 0234 910-1116 Bitte haben Sie Verständnis dafür, dass wir außerhalb der genannten Zeiten keine Beratung und Anmeldung durchführen! Über kurzfristig notwendige Änderungen der Beratungszeiten informieren wir auf unserer Internetseite. Deutsch als Fremdsprache - Prüfungen Die jeweilige Anmeldegebühr muss direkt bei Anmeldung bezahlt werden! Für die folgenden Prüfungen ist keine Beratung erforderlich. Sie können sich während der Öffnungszeiten (s. Seite 5) direkt in der Geschäftsstelle (Raum 1060) anmelden. ■ Zertifikat Deutsch / telc Deutsch B1 J78709 Samstag, 14. September J78711 Samstag, 9. November Prüfungsgebühr: 150,- EUR Anmeldeschluss jeweils 4 Wochen vorher! ■ Einbürgerungstest J79909 Samstag, 7. September J79910 Freitag, J79911 Freitag, 8. November J79912 Samstag, 7. Dezember 11. Oktober Prüfungsgebühr: 25,- EUR Anmeldeschluss jeweils 4 Wochen vorher! ■ Deutschprüfungen telc Aktuelle Termine für die Zertifikats- prüfungen auf der Niveaustufe B1 finden Sie auf unserer Internetseite. https://vhs.bochum.de Bereich Deutsch | Integration Bei nicht ordnungsgemäßer Abmeldung ist die volle Prüfungsgebühr zu zahlen! Weitere Deutschkurse Deutsch Niveaustufe B2 - Teil 2 Dieser Kurs wendet sich an Teilnehmende, die die B1-Prüfung bereits mit gutem Ergebnis bestanden oder entsprechende Kenntnisse haben. Im Kurs verbessern Sie Ihre Grammatik und Ihren Wortschatz. Der Kurs beinhaltet keine Prüfungs- vorbereitung! Dieser Kurs wird nicht vom BAMF gefördert. Für eine Anmeldung zu diesem Kurs kommen Sie bitte zu den oben angege- benen Zeiten in die Beratung J78110 Gitta Büchner mo und mi, 18-20.15 Uhr, ab 2. Sep. VHS Baarestr. 33, Raum 122 15 Tn., 25 x 3 Ustd., 206,30 EUR Für Familien persönlich telefonisch und online Telefon 0234 910 1100 familienbuero@bochum.de Familienbüro Bochum Dienstag und Donnerstag 10 bis 18 Uhr Mittwoch und Freitag 10 bis 14 Uhr Jeder erste Samstag im Monat 10 bis 14 Uhr Ein umgesetztes Projekt der Seite 78 Beratung: 0234 910-1116

Bei Fragen zu Kursinhalten und für die Beratung wenden Sie sich bitte an: Fremdsprachen • Fremdsprachen Julia Franz vhs im BVZ, Raum 1051 Tel. 0234 910-2868 • E-Mail: JFranz@bochum.de Beratung: donnerstags, 14.30 - 18 Uhr und nach Vereinbarung Für allgemeine Informationen, Anmeldungen, Teilnahmebescheinigungen u. v. m. wenden Sie sich bitte an: • vhs Geschäftsstelle Tanja Lehmkuhl, Max Oberste-Beulmann, Matthias Palma vhs im BVZ, Raum 1060 Tel. 0234 910-1555 • E-Mail: vhs@bochum.de Die Lehrbücher sind bei den jeweiligen Kursen angegeben. Bitte bringen Sie diese zum ersten Kurstag mit! Bitte informieren Sie sich auf „https://vhs.bochum.de“ über aktuelle Neuerungen. Englisch ■ Englisch A1 ■ Englisch A2 Englisch für Anfänger*innen A1.1 Der Kurs richtet sich an Interessierte ohne Vorkenntnisse und eignet sich nicht zum Auffrischen der Englischkenntnisse aus der Schulzeit. Beratung empfohlen. Lehrbuch: Let‘s Enjoy English A1.1 ISBN: Verlag: Klett J61001 Gundula Horn di, 17.45-19.15 Uhr, ab 1. Okt. Goethe-Schule, Raum N 22, Goetheplatz 1 15 Tn., 10 x 2 Ustd., 55,- EUR 978-3125016309 ab Lektion 1 978-3125016309 Englisch A1.2 Der Kurs eignet sich für Interessierte mit Vorkenntnissen aus einem vhs-Semester. Lehrbuch: Let‘s Enjoy English A1.1 ISBN: Verlag: Klett J61002 Magdalene Bunse-Schröder mo, 18-19.30 Uhr, ab 9. Sep. Goethe-Schule, Raum N 14, Goetheplatz 1 15 Tn., 12 x 2 Ustd., 66,- EUR ab Lektion 5 Englisch A1.4 Der Kurs eignet sich für Interessierte mit Vorkenntnissen aus drei vhs-Semestern. Lehrbuch: Let‘s Enjoy English A1.2 ISBN: Verlag: J61004 Magdalene Bunse-Schröder mi, 18-19.30 Uhr, ab 4. Sep. Goethe-Schule, Raum N 11, Goetheplatz 1 15 Tn., 12 x 2 Ustd., 66,- EUR 978-3-12-501632-3 Klett ab Lektion 6 Let‘s Enjoy English A2.1 978-3-12-501632-3 Englisch A2.1 Beratung empfohlen. Lehrbuch für nachfolgenden Kurse: ISBN: Verlag: Klett J61020 Magdalene Bunse-Schröder di, 18-19.30 Uhr, ab 3. Sep. Goethe-Schule, Raum N 02, Goetheplatz 1 16 Tn., 12 x 2 Ustd., 66,- EUR J61021 Johannes Syré mi, 15-16.30 Uhr, ab 11. Sep. vhs im BVZ, Raum 1016 6-9 Tn. (Kleingruppenkurs), 24 Ustd., 93,60 EUR ab Lektion 2 ab Lektion 1 Englisch A2.2 978-3-06-122719-7 Lehrbuch: Easy English Upgrade A2.1 ISBN: Verlag: Cornelsen J61022 Annika Brölsch mi, 18.30-20 Uhr, ab 4. Sep. vhs im BVZ, Raum 041 15 Tn., 12 x 2 Ustd., 66,- EUR ab Lektion 4 Englisch A2.3 978-3126065931 Lehrbuch: English Network Now A2.2 ISBN: Verlag: Klett J61023 Malte Pattberg mi, 10-11.30 Uhr, ab 11. Sep. vhs im BVZ, Raum 1015 16 Tn., 12 x 2 Ustd., 66,- EUR ab Lektion 4 ab Lektion 2 978-3-06-122719-7 Englisch A2.4 J61024 Lehrbuch: Easy English Upgrade A2.2 ISBN: Verlag: Cornelsen Annika Brölsch mo, 18.30-20 Uhr, ab 2. Sep. vhs im BVZ, Raum 039 15 Tn., 12 x 2 Ustd., 66,- EUR J61025 Lehrbuch: Let‘s Enjoy English A2.2 ISBN: Verlag: Klett Michael Hawes do, 18.30-20 Uhr, ab 5. Sep. Goethe-Schule, Raum N 01, Goetheplatz 1 15 Tn., 12 x 2 Ustd., 66,- EUR 978-3-12-501639-2 ab Lektion 6 Englisch A2/B1 Der Bildungsurlaub richtet sich an Inter- essierte, die berufsbezogen ihre Englisch- kenntnisse verbessern wollen. Während dieser Woche intensiven Arbei- tens werden das korrekte Verfassen von Briefen und E-Mails, small talk skills, telephoning, etc. erlernt. Als Voraussetzung gilt mind. die Niveaus- tufe A2 (4 Jahre Schulenglisch). J61030 Sharon Boos Mo bis Fr, 14. - 18. Okt., 9-15 Uhr VHS im BVZ, Raum 1011 12 Tn., 30 Ustd., 162,- EUR Bildungsurlaub Anmeldung: 0234 910-1555 | Beratung: Julia Franz 0234 910-2868 Seite 79

Fremdsprachen Englisch ■ Auffrischkurse Teil 1, ab Lektion 1 Refresh Now B1 978-3-12-605 189-7 Englisch auffrischen B1 Lehrbuch für nachfolgenden Kurse: ISBN: Verlag: Klett J61032 Michael Hawes mi, 18-19.30 Uhr, ab 11. Sep. Goethe-Schule, Raum N 01, Goetheplatz 1 15 Tn., 12 x 2 Ustd., 66,- EUR J61033 Andrew Gordon di, 18-19.30 Uhr, ab 10. Sep. Goethe-Schule, Raum N 04, Goetheplatz 1 15 Tn., 12 x 2 Ustd., 66,- EUR Teil 2, ab Lektion 6 Englisch B1+ In this course for a limited number of participants at a B1/B2 level you will have the opportunity to improve your spoken English, expand your vocabulary and improve your grammar. Material will be provided. J61035 Michael Hawes mo, 18-19.30 Uhr, ab 9. Sep. Goethe-Schule, Raum N 01, Goetheplatz 1 6-9 Tn. (Kleingruppenkurs), 24 Ustd., 96,- EUR ■ English Conversation Keep your English going Der Kurs richtet sich an alle, die ihre Eng- lischkenntnisse auf dem Niveau B1/B2 in lebhaften Gesprächen anwenden und erweitern möchten. J61045 Andrew Gordon do, 11.45-13.15 Uhr, ab 19. Sep. vhs im BVZ, Raum 1017 6-9 Tn. (Kleingruppenkurs), 20 Ustd., 80,- EUR 978-3-12-501558-6 Let´s meet for a chat B1 In this class we will meet in a relaxed atmosphere to talk about different topics. Lehrbuch: In Conversation B1, 2nd Edition ISBN: Verlag: Delta J61046 Monika Mathei mo, 14-15.30 Uhr, ab 2. Sep. vhs im BVZ, Raum 1016 16 Tn., 12 x 2 Ustd., 66,- EUR Let‘s have a chat (B1/B2) Sie haben bereits solide Englisch-Kennt- nisse erlangt und wollen diese festigen und erweitern? Im Kurs wird vor allem das freie Sprechen geübt. Dazu werden kurze Lektüren, Zei- tungsartikel, Songtexte und Bilder als Anregung dienen. Bei Bedarf werden auch grammatische Strukturen wiederholt und vertieft. J61053 WAT Angelika Gabriele Sparla mi, 10-11.30 Uhr, ab 4. Sep. vhs im Gertrudiscenter, Raum 1, Eingang Weststraße 14 Tn., 11 x 2 Ustd., 63,80 EUR English Conversation B2 J61054 David Minchin di, 18.15-19.45 Uhr, ab 10. Sep. vhs im BVZ, Raum 1010 15 Tn., 12 x 2 Ustd., 69,60 EUR Expand your English B1/B2 On the basis of your B1 level this class will focus on talking about different topics and thus enable you to expand your vocabulary and consolidate your grammar. In addition to the book we will use other texts, too. Lehrbuch: Great! B2, 2nd edition ISBN: Verlag: Klett J61047 Monika Mathei di, 18-19.30 Uhr, ab 3. Sep. Goethe-Schule, Raum N 01, Goetheplatz 1 16 Tn., 12 x 2 Ustd., 66,- EUR 978-3-12-501760-3 ab Lektion 1 English Conversation B1/B2 This course is intended for those who want to improve their spoken English by reading and discussing various themes and speaking about everyday situations around the world. The participants should be able to widen their vocabulary and gain confidence in speaking in an informal atmosphere. Lehrbuch: Life Student’s Book ISBN: Verlag: Cornelsen J61052 Anna Good mi, 18.30-20 Uhr, ab 25. Sep. vhs im BVZ, Raum 1011 15 Tn., 10 x 2 Ustd., 58,- EUR Intermediate (Split Edition A) 978-1-337-63147-1 978-3-12-501278-3 English Conversation C1 Lehrbuch: On Point C1 Advanced English ISBN: Verlag: Delta Publishing by Klett J61055 Anna Good do, 18.30-20 Uhr, ab 26. Sep. vhs im BVZ, Raum 039 12 Tn., 10 x 2 Ustd., 78,- EUR ab Lektion 1 Business English B2/C1 This course is ideal for students seeking to deepen their Business English horizons in contexts, such as international trade, commerce, finance, insurance, banking, and many office settings. Through regular presentations, it entails expectations of clarity, particular Business vocabularies, Business grammatical structures. Participants should have a B2 English proficiency level. J61060 Andrew Gordon do, 18-19.30 Uhr, ab 19. Sep. vhs im BVZ, Raum 041 6-9 Tn. (Kleingruppenkurs), 20 Ustd., 80,- EUR jargons and Medical English B2/C1 Are you a medical practitioner? Then expand your English-language medical knowledge and vocabulary through regular intensive medical presentations with your fellow medical experts. J61061 Andrew Gordon mi, 18-19.30 Uhr, ab 25. Sep. vhs im BVZ, Raum 1020 6-9 Tn. (Kleingruppenkurs), 20 Ustd., 80,- EUR Seite 80 Anmeldung: 0234 910-1555 | Beratung: Julia Franz 0234 910-2868

Fremdsprachen ■ Französisch B1 Voyages neu B1 978-3-12-529431-8 Französisch B1.1 Mit dem Lehrbuch arbeiten wir an Wort- schatz und Grammatik. Die Themen ergänzen wir um leichte Zeitungsartikel und kurze literarische Texte. Dabei steht das Sprechen immer im Vordergrund. Lehrbuch für nachfolgende Kurse: ISBN: Verlag: Klett J62031 Angelina Guenot-Wulff di, 15-16.30 Uhr, ab 3. Sep. vhs im BVZ, Raum 1017 6-9 Tn. (Kleingruppenkurs), 24 Ustd., 108,- EUR J62030 Najia Hoppe mo, 10.45-12.15 Uhr, ab 9. Sep. vhs im BVZ, Raum 1016 12 Tn., 12 x 2 Ustd., 66,- EUR ab Lektion 2/3 ab Lektion 1 978-3-12-529431-8 Französisch B1.2 Lehrbuch: Voyages neu B1 ISBN: Verlag: Klett J62032 Maïté Aubert mo, 17-18.30 Uhr, ab 9. Sep. vhs Baarestr. 33, Raum 125 15 Tn., 12 x 2 Ustd., 66,- EUR ab Lektion 5A Französisch ■ Französisch A1 ab Lektion 2 Voyages neu A1 978-3-12-529412-7 Französisch A1.2 Der Kurs setzt ein vhs-Semester Franzö- sisch oder geringe Kenntnisse voraus. Lehrbuch für nachfolgende Kurse: ISBN: Verlag: Klett J62003 Najia Hoppe mo, 18-19.30 Uhr, ab 9. Sep. vhs im BVZ, Raum 1016 16 Tn., 12 x 2 Ustd., 66,- EUR J62004 Hélène Stora di, 18-19.30 Uhr, ab 10. Sep. Goethe-Schule, Raum N 13, Goetheplatz 1 15 Tn., 12 x 2 Ustd., 66,- EUR J62007 Hélène Stora do, 18-19.30 Uhr, ab 12. Sep. vhs im BVZ, Raum 047 16 Tn., 12 x 2 Ustd., 66,- EUR ab Lektion 4 ab Lektion 3 ■ Französisch A2 Französisch A2.2 Voyages neu A2 978-3-12-529422-6 Lehrbuch für nachfolgende Kurse: ISBN: Verlag: Klett J62020 Najia Hoppe fr, 10.45-12.15 Uhr, ab 6. Sep. vhs im BVZ, Raum 1017 6-9 Tn. (Kleingruppenkurs), 24 Ustd., 93,60 EUR J62021 Najia Hoppe fr, 12.30-14 Uhr, ab 6. Sep. vhs im BVZ, Raum 1017 6-9 Tn. (Kleingruppenkurs), 24 Ustd., 93,60 EUR J62022 Angelina Guenot-Wulff di, 16.45-18.15 Uhr, ab 3. Sep. vhs im BVZ, Raum 1017 6-12 Tn., 24 Ustd., 93,60 EUR ab Lektion 4 ab Lektion 2/3 ab Lektion 2/3 Französisch sprechen - Typische Dialoge für Alltag und Urlaub (A2) An diesem Wochenende werden die wichtigsten Redewendungen für typische Urlaubssituationen wiederholt und vertieft. Der passive Wortschatz wird aktiviert und die Aussprache durch Vorlesen von Texten verbessert. J62026 Aline Wendland Sa u. So, 9. u. 10. Nov., 10-13 Uhr vhs im BVZ, Raum 1020 12 Tn., 36,- EUR Voyages neu A1 978-3-12-529412-7 Französisch A1.3 Die Kurse setzen ein bis zwei vhs-Semester Französisch oder entsprechende Kennt- nisse voraus und eignen sich auch zum Wiedereinstieg nach längerer Pause. Lehrbuch für nachfolgende Kurse: ISBN: Verlag: Klett J62005 Aline Wendland Sa, 14. u. 21. Sep., 19. Okt., 16. u. 23. Nov., 7. u. 14. Dez., 10-12.15 Uhr vhs im BVZ, Raum 1016 12 Tn., 7 x 3 Ustd., 81,90 EUR J62009 Najia Hoppe do, 18-19.30 Uhr, ab 12. Sep. vhs im BVZ, Raum 1017 6-9 Tn. (Kleingruppenkurs), 24 Ustd., 93,60 EUR ab Lektion 6 ab Lektion 6 Französisch A1.4 978-3-12-529412-7 Lehrbuch Voyages neu A1, ISBN: Verlag: Klett J62008 Stephan Motzin mi, 18-19.30 Uhr, ab 11. Sep. vhs Baarestr. 33, Raum 113 16 Tn., 12 x 2 Ustd., 66,- EUR ab Lektion 9/10 Anmeldung: 0234 910-1555 | Beratung: Julia Franz 0234 910-2868 Seite 81

Fremdsprachen Französisch ■ Französisch B1+ Französisch B1+ Einfache Alltagskommunikation bereitet Ihnen keine größeren Schwierigkeiten, aber längere Gespräche sind noch eine Herausforderung? Mit dem Lehrbuch arbeiten wir an der Ver- besserung und Vertiefung von Grammatik und Wortschatz. Journalistische und literarische Texte auf B1-Niveau bieten darüber hinaus Impulse, miteinander ins Gespräch zu kommen. Lehrbuch: Voyages, alt, Band 3 ISBN: 978-3-12-529280-2 Verlag: Klett J62033 Angelina Guenot-Wulff mo, 18.45-20.15 Uhr, ab 2. Sep. vhs im BVZ, Raum 1017 6-9 Tn. (Kleingruppenkurs), 24 Ustd., 93,60 EUR ab Lektion 8 ■ Französisch Konversation Französisch Konversation B1/B2 J62037 Ramona Moormann-Krebs mo, 10.45-12.15 Uhr, ab 9. Sep. vhs im BVZ, Raum 1017 6-9 Tn. (Kleingruppenkurs), 20 Ustd., 80,- EUR Französisch Konversation B1+ - „peu à peu“ Auf dem Niveau B1 erweitern Sie „peu à peu“ Ihren Wortschatz und sprechen über ausgewählte Themen der franzö- sischen Gesellschaft und Landeskunde. Einzelne Grammatikkapitel werden dabei wiederholt. J62040 Hélène Stora mo, 18-19.30 Uhr, ab 9. Sep. Goethe-Schule, Raum N 11, Goetheplatz 1 15 Tn., 12 x 2 Ustd., 69,60 EUR Französisch Konversation C1 Cours pour férus de culture et de langue française Lecture de textes littéraires contemporains et d‘actualité, discussions animées et encadrées afin d‘affiner vos compétences linguistiques ainsi que votre perception de la société française. J62052 Hélène Stora mo, 9-10.30 Uhr, ab 9. Sep. vhs im BVZ, Raum 1016 6-12 Tn., 24 Ustd., 96,- EUR Connaissance de la France actuelle C1/C2 Venez parler & discuter avec nous en francais dans notre cours de conversation francaise. Vous nous apporterez votre amour pour la France et votre connaissance de la langue francaise; je vous raconteral la France que j‘aime, à partir d‘articles de journaux, de chansons, de textes audios. J62053 Estelle Olivier do, 18.30-20 Uhr, ab 19. Sep. Goethe-Schule, Raum N 11, Goetheplatz 1 16 Tn., 10 x 2 Ustd., 58,- EUR, Französisch Konversation C1/C2 Cet atelier de conversation vous propose un espace d‘échanges en français sur différents thèmes tels que l‘art, l‘histoire ou la francophonie dans le monde. Vous pourrez pratiquer et perfectionner votre français tout en nourrissant votre curiosité! J62054 Estelle Olivier mo, 17.30-19 Uhr, ab 23. Sep. vhs im BVZ, Raum 038 6-9 Tn. (Kleingruppenkurs), 20 Ustd., 80,- EUR Seite 82 Anmeldung: 0234 910-1555 | Beratung: Julia Franz 0234 910-2868

Italienisch ■ Italienisch A1 Chiaro! A1 Nuova edizione 978-3192754272 Italienisch für Anfänger*innen A1.1 Die Kurse richten sich ausschließlich an Interessierte ohne Vorkenntnisse. Lehrbuch für nachfolgende Kurse: ISBN: Verlag: Hueber J63001 Gundula Horn mo, 17.45-19.15 Uhr, ab 30. Sep. Goethe-Schule, Raum N 21, Goetheplatz 1 16 Tn., 10 x 2 Ustd., 55,- EUR J63002 Gundula Horn di, 19.30-21 Uhr, ab 1. Okt. Goethe-Schule, Raum N 22, Goetheplatz 1 16 Tn., 10 x 2 Ustd., 55,- EUR ab Lektion 1 ab Lektion 1 Chiaro! A1 Nuova edizione 978-3192754272 Italienisch A1.2 Die Kurse setzen ein vhs-Semester Italienisch oder entsprechende Kenntnisse voraus. Lehrbuch für nachfolgende Kurse: ISBN: Verlag: Hueber J63003 Gundula Horn mo, 19.30-21 Uhr, ab 30. Sep. Goethe-Schule, Raum N 21, Goetheplatz 1 16 Tn., 10 x 2 Ustd., 55,- EUR J63004 Chiara Marie Schürch di, 18.45-20.15 Uhr, ab 10. Sep. vhs im BVZ, Raum 1020 14 Tn., 12 x 2 Ustd., 66,- EUR ab Lektion 5 ab Lektion 5 Italienisch A1.3 Der Kurs setzt zwei vhs-Semester Itali- enisch oder entsprechende Kenntnisse voraus. Lehrbuch: Chiaro! A1 Nuova edizione ISBN: Verlag: Hueber J63005 Chiara Marie Schürch di, 17-18.30 Uhr, ab 10. Sep. vhs im BVZ, Raum 1020 14 Tn., 12 x 2 Ustd., 66,- EUR 978-3192754272 ab Lektion 7 978-3192754272 Italienisch A1.4 Lehrbuch: Chiaro! A1 Nuova edizione ISBN: Verlag: Hueber J63006 Federico Mori mo, 18-19.30 Uhr, ab 16. Sep. vhs.cloud 12 Tn., 12 x 2 Ustd., 93,60 EUR Anmeldung bitte bis 11. September ab Lekion 6, Onlinekurs 978-3192754272 Italienisch A1.4 Lehrbuch: Chiaro! A1 Nuova edizione ISBN: Verlag: Hueber J63007 Chiara Marie Schürch mo, 17.45-19.15 Uhr, ab 9. Sep. Goethe-Schule, Raum N 02, Goetheplatz 1 16 Tn., 12 x 2 Ustd., 66,- EUR ab Lektion 8 ■ Italienisch A2 Italienisch A2.1 978-3192754494 Lehrbuch: Chiaro! A2 - Nuova edizione ISBN: Verlag: Hueber J63020 Aurora Rigoli do, 19-20.30 Uhr, ab 12. Sep. Goethe-Schule, Raum N 12, Goetheplatz 1 15 Tn., 11 x 2 Ustd., 60,50 EUR ab Lektion 1 Italienisch A2.2 978-3192754494 Lehrbuch: Chiaro! A2 - Nuova edizione ISBN: Verlag: Hueber J63021 Federico Mori mo, 19.30-21 Uhr, ab 16. Sep. vhs.cloud 14 Tn., 12 x 2 Ustd., 93,60 EUR Anmeldung bitte bis 11.09.24 ab Lektion 3, Onlinekurs Italienisch A2.3 978-3192754494 Lehrbuch: Chiaro! A2 - Nuova edizione ISBN: Verlag: Hueber J63022 Giovanni Musacchia di, 16.45-18.15 Uhr, ab 10. Sep. vhs im BVZ, Raum 1016 15 Tn., 12 x 2 Ustd., 66,- EUR ab Lektion 7 Fremdsprachen ■ Italienisch B1 Italienisch B1.2 978-3-19-045467-9 Lehrbuch: Chiaro! B1-Nuova edizione ISBN: Verlag: Hueber J63032 Graziá Salpietro fr, 16.45-18.15 Uhr, ab 13. Sep. vhs im BVZ, Raum 1011 16 Tn., 12 x 2 Ustd., 66,- EUR ab Lektion 5/6 Italienisch B1+ Das Lehrbuch wird in der ersten Unter- richtsstunde bekannt gegeben. J63034 Graziá Salpietro mo, 16.30-18 Uhr, ab 9. Sep. vhs Baarestr. 33, Raum 124 15 Tn., 12 x 2 Ustd., 66,- EUR ■ Italienisch B2 Italienisch Konversation B2 Questo corso è indirizzato a chi desideri acquisire sicurezza nella communicazione spontanea e perfezionare l‘uso di strutture dal livello B2. J63035 Graziá Salpietro mo, 18.30-20 Uhr, ab 9. Sep. Goethe-Schule, Raum N 04, Goetheplatz 1 15 Tn., 12 x 2 Ustd., 69,60 EUR 978-3-19-055476-8 Italienisch B2 Lehrbuch: Dieci B2 ISBN: Verlag: Alma Edizioni J63046 Giovanni Musacchia di, 18.30-20 Uhr, ab 10. Sep. vhs im BVZ, Raum 1016 6-9 Tn. (Kleingruppenkurs), 24 Ustd., 93,60 EUR ab Lektion 3 978-3-19-535466-0 Italienisch Konversation B2 Lehrbuch: Nuovo Espresso 4 B2 ISBN: Verlag: Alma Edizioni J63051 Marina Grimaldi-Koch mo, 10.45-12.15 Uhr, ab 9. Sep. vhs im BVZ, Raum 1020 6-9 Tn. (Kleingruppenkurs), 20 Ustd., 78,- EUR ab Lektion 2 Anmeldung: 0234 910-1555 | Beratung: Julia Franz 0234 910-2868 Seite 83

Fremdsprachen Spanisch ■ Spanisch Spanisch für Anfänger*innen Tauchen Sie fünf Tage lang intensiv in die Sprache ein! Wir lernen Spanisch von Anfang an. Die Kompaktwoche ermög- licht es Ihnen, in kurzer Zeit erste Spa- nischkenntnisse zu erwerben und schafft die Grundlage für eine erste vorwiegend mündliche Verständigung anhand fol- gender Themen: Begrüßung und Vor- stellung, nach Befinden und Herkunft fragen, Vorschläge machen und darauf reagieren, Einkaufen, Wünsche äußern, sich informieren, über Alltags- und Frei- zeitaktivitäten sprechen, sich verabreden, Ausdrücken von Gefallen und Missfallen, Wochentage, Monate und Uhrzeit. Bitte beachten: Die kompakte Form bedeutet schnelleres intensives Lernen. Lehrbuch: Entrada al español ISBN: 978-3464205679 Verlag: Cornelsen J64000 Isabel Campos Aguilera Mo bis Fr, 14. - 18. Okt., 9-15 Uhr vhs im BVZ, Raum 1012 12 Tn., 35 Ustd., 188,- EUR Bildungsurlaub ■ Spanisch A1 ab Lektion 1 Con gusto nuevo A1 978-3-12-514671-6 Spanisch für Anfänger*innen A1.1 Die Kurse eignen sich für Interessierte ohne Vorkenntnisse. Lehrbuch für nachfolgende Kurse: ISBN: Verlag: Klett J64001 Pedro Crovetto Farías mo, 18-19.30 Uhr, ab 9. Sep. Goethe-Schule, Raum N 03, Goetheplatz 1 16 Tn., 12 x 2 Ustd., 66,- EUR J64002 Antonio José Sucre Figueroa mi, 18-19.30 Uhr, ab 11. Sep. Goethe-Schule, Raum N 02, Goetheplatz 1 16 Tn., 12 x 2 Ustd., 66,- EUR J64003 David Dusanic do, 19.45-21.15 Uhr, ab 12. Sep. Goethe-Schule, Raum N 03, Goetheplatz 1 16 Tn., 12 x 2 Ustd., 66,- EUR ab Lektion 1 ab Lektion 1 ab Lektion 3 Con gusto nuevo A1 978-3-12-514671-6 Spanisch A1.2 Die Kurse setzen ein vhs-Semester Spanisch oder entsprechende Kenntnisse voraus. Lehrbuch für nachfolgende Kurse: ISBN: Verlag: Klett J64004 Dr. Patricia Elena Correa de Strunkheide di, 18.30-20 Uhr, ab 10. Sep. Goethe-Schule, Raum N 12, Goetheplatz 1 16 Tn., 12 x 2 Ustd., 66,- EUR J64005 Antonio José Sucre Figueroa mi, 19.45-21.15 Uhr, ab 11. Sep. Goethe-Schule, Raum N 02, Goetheplatz 1 16 Tn., 12 x 2 Ustd., 66,- EUR J64006 David Dusanic do, 18-19.30 Uhr, ab 12. Sep. Goethe-Schule, Raum N 03, Goetheplatz 1 16 Tn., 12 x 2 Ustd., 66,- EUR ab Lektion 4 ab Lektion 3 ab Lektion 6 Con gusto nuevo A1 978-3-12-514671-6 Spanisch A1.3 Die Kurse setzen zwei vhs-Semester Spanisch oder entsprechende Kenntnisse voraus. Lehrbuch für nachfolgende Kurse: ISBN: Verlag: Klett J64007 Pedro Crovetto Farías di, 18-19.30 Uhr, ab 10. Sep. Goethe-Schule, Raum N 14, Goetheplatz 1 16 Tn., 12 x 2 Ustd., 66,- EUR J64008 David Dusanic mi, 18-19.30 Uhr, ab 11. Sep. Goethe-Schule, Raum N 12, Goetheplatz 1 16 Tn., 12 x 2 Ustd., 66,- EUR J64009 Pedro Crovetto Farías do, 18-19.30 Uhr, ab 12. Sep. Goethe-Schule, Raum N 02, Goetheplatz 1 16 Tn., 12 x 2 Ustd., 66,- EUR ab Lektion 5 ab Lektion 6 Spanisch A1.4 Die Kurse setzen drei vhs-Semester Spanisch oder entsprechende Kenntnisse voraus. J64010 ab Lektion 6 ab Lektion 7 978-3-12-514-980-9 Lehrbuch: Con gusto nuevo A1 ISBN: 978-3-12-514671-6 Verlag: Klett David Dusanic di, 18-19.30 Uhr, ab 10. Sep. Goethe-Schule, Raum N 03, Goetheplatz 1 16 Tn., 12 x 2 Ustd., 66,- EUR J64011 Lehrbuch: Con Gusto A1 ISBN: Verlag: Klett Erika Herrera di, 17-18.30 Uhr, ab 10. Sep. vhs im BVZ, Raum 047 16 Tn., 12 x 2 Ustd., 66,- EUR J64012 Lehrbuch: Con Gusto A1 ISBN: Verlag: Klett Erika Herrera di, 18.45-20.15 Uhr, ab 10. Sep. vhs im BVZ, Raum 047 16 Tn., 12 x 2 Ustd., 66,- EUR 978-3-12-514-980-9 ab Lektion 7 Sprachtraining Intensiv A1 mit Vorkenntnissen Dieser Kurs bietet die Möglichkeit das Sprechen zu trainieren, und zwar auf sehr einfachem Niveau. Vorausgesetzt werden nur Kenntnisse aus einem vhs Semester. Ideal Spanienreise. J64013 Isabel Campos Aguilera Mo bis Fr, 21. - 25. Okt., 10-13.15 Uhr vhs im BVZ, Raum 1012 12 Tn., 20 Ustd., 84,- EUR in den Herbstferien Vorbereitung eine auf als Seite 84 Anmeldung: 0234 910-1555 | Beratung: Julia Franz 0234 910-2868

Spanisch Spanisch Aussprache-Training Trotz regionaler Unterschiede gibt es grundsätzliche Gemeinsamkeiten in der Aussprache auf der Iberischen Halbinsel, die Lernenden vor allem am Anfang Schwierigkeiten bereitet. Viele Konso- nanten müssen anders ausgesprochen werden, es gibt viele Reibe- und Dentall- aute, die Wortbetonung unterscheidet sich und die Vokale sind weder kurz noch lang. Anhand von einfachen Alltagssituationen wird durch Sprechen, Lesen und Hörbei- spiele die Aussprache geübt. Dieser Kurs richtet sich an Interessierte, die mindestens zwei vhs Semester Spanisch hatten, sowie an Fortgeschrittene, die ihre Aussprache verbessern wollen. J64014 David Dusanic Samstag, 16. Nov., 11-16 Uhr vhs im BVZ, Raum 1017 12 Tn., 27,- EUR ■ Spanisch A2 Spanisch A2.2 978-3-12-514677-8 Lehrbuch: Con gusto nuevo A2 ISBN: Verlag: Klett J64021 Dr. Patricia Elena Correa de Strunkheide mi, 18.30-20 Uhr, ab 11. Sep. Goethe-Schule, Raum N 03, Goetheplatz 1 16 Tn., 12 x 2 Ustd., 66,- EUR ab Lektion 2 Spanisch A2.3 Lehrbuch: Con gusto nuevo A2 ISBN: 978-3-12-514677-8 Verlag: Klett J64022 Pilar Torreglosa di, 10.45-12.15 Uhr, ab 03. Sep. vhs im BVZ, Raum 1016 15 Tn., 12 x 2 Ustd., 66,- EUR ab Lektion 9 Spanisch A2.4 Lehrbuch: Con gusto nuevo A2 ISBN: 978-3-12-514677-8 Verlag: Klett J64023 Dr. Patricia Elena Correa de Strunkheide mo, 18.30-20 Uhr, ab 9. Sep. Goethe-Schule, Raum N 12, Goetheplatz 1 16 Tn., 12 x 2 Ustd., 66,- EUR ab Lektion 10/11 ■ Spanisch Konversation Spanisch B1 - Am Ball bleiben! Este curso es ideal para los alumnos que quieran avanzar en el nivel y repasar los puntos de gramática básicos, por ejemplo los tiempos del subjuntivo y sus usos, imperativo negativo, perífrases verbales, etc. Y todo con amenos contenidos didácticos. J64033 Isabel Campos Aguilera di, 10-11.30 Uhr, ab 10. Sep. vhs im BVZ, Raum 1020 6-9 Tn. (Kleingruppenkurs), 24 Ustd., 96,- EUR o mejora Spanisch-Lektüre und Konversation B1 Refresca, mantén tus conocimientos de espanol leyendo novelas policiacas. Sie möchten Ihre Spanisch-Kenntnisse verbessern oder auffrischen, lieben span- nende Geschichten und wollen authenti- sche Texte auf Spanisch lesen? Dann ist dieser Kurs genau richtig für Sie. Die Lektüre wird in der ersten Stunde bekannt gegeben. J64043 Erika Herrera do, 18.30-20 Uhr, ab 12. Sep. vhs.cloud 6-9 Tn. (Kleingruppenkurs), 26 Ustd., 101,40 EUR Anmeldung bitte bis 9. September Onlinekurs Fremdsprachen sobre conversación Spanisch - Konversation B2 En este curso trabajamos con textos, hacemos temas actuales. J64045 Gabriel Fernández di, 18.30-20 Uhr, ab 17. Sep. Goethe-Schule, Raum N 21, Goetheplatz 1 12 Tn., 12 x 2 Ustd., 69,60 EUR Spielen und Spanisch sprechen B2/C1 Jugando se aprende mas rápido! In diesem Wochenendkurs brauchen wir keine Bücher, Stifte oder Hefte, sondern Würfel, Karten oder Figuren. Wir spielen zusammen und sprechen (natürlich!) Spa- nisch dabei. Sehr gute Spanischkenntnisse sind vorausgesetzt. J64050 Gabriel Fernández Sa u. So, 9. u. 10. Nov., 10-13 Uhr vhs im BVZ, Raum 1020 12 Tn., 8 Ustd., 36,- EUR o mejora Spanisch Konversation C1 Refresca, mantén tus conocimientos de espanol hablando sobre distintos temas de actualidad y de cultura del mundo hispanohablante. Nuestras converdaciones se basarán en textos de distintos tipos y juegos. J64053 Erika Herrera Sa, 28. Sep., 19. Okt., 23. Nov., 7. u. 14. Dez. 11.15-13.30 Uhr vhs im BVZ, Raum 1017 12 Tn., 5 x 3 Ustd., 60,- EUR Katalanisch Katalanisch - Schnupperkurs Katalanisch ist eine romanische Sprache, die von ca. 10 Millionen Menschen gesprochen wird. In Spanien zählt Katalanisch mit seinen Dialekten zu den regionalen Amtssprachen und wird offiziell neben Spanisch in Katalonien, Valencia und auf den Balearen gespro- chen und ist außerdem Amtssprache in Andorra. Der Kurs gibt einen Einblick in die Sprache und vermittelt Grundkenntnisse um einfache Alltagssituationen bewerkstelligen zu können. Dieser Kurs richtet sich an Interessierte ohne Vorkenntnisse oder auch an solche, die Spa- nischkenntnisse haben. J65650 David Dusanic Samstag, 23. Nov., 11-16 Uhr, vhs im BVZ, Raum 1020, 12 Tn., 27,- EUR Anmeldung: 0234 910-1555 | Beratung: Julia Franz 0234 910-2868 Seite 85

Fremdsprachen Arabisch Bosnisch Chinesisch ergänzende Arabisch für Anfänger*innen Der Kurs richtet sich an Interessierte ohne Vorkenntnisse. Zusätzlich zum Lehrbuch werden Lehrmaterialien verwendet. Lehrbuch: Salam! neu, A1 - A2 ISBN: 978-3-12-528835-5 Verlag: Klett J65001 Najia Hoppe mi, 19.45-21.15 Uhr, ab 11. Sep. vhs Baarestr. 33, Raum 115 16 Tn., 12 x 2 Ustd., 66,- EUR ab Lektion 1 Arabisch A1.2 Der Kurs setzt ein vhs-Semester Arabisch oder entsprechende Kenntnisse voraus. Lehrbuch: Salam! neu, A1 - A2 ISBN: 978-3-12-528835-5 Verlag: Klett J65002 Najia Hoppe di, 19.45-21.15 Uhr, ab 17. Sep. vhs Baarestr. 33, Raum 115 6-9 Tn. (Kleingruppenkurs), 20 Ustd., 78,- EUR ab Lektion 2 Arabisch A1.3 Der Kurs setzt zwei vhs-Semester Arabisch oder entsprechende Kenntnisse voraus. Lehrbuch: Salam! neu, A1 - A2 ISBN: 978-3-12-528835-5 Verlag: Klett J65003 Najia Hoppe mi, 18-19.30 Uhr, ab 18. Sep. vhs Baarestr. 33, Raum 115 6-9 Tn. (Kleingruppenkurs), 20 Ustd., 78,- EUR ab Lektion 3 Arabisch für Fortgeschrittene (A2) 978-3-12-528835-5 Klett Lehrbuch: Salam! neu, A1-A2 ISBN: Verlag: J65006 Najia Hoppe di, 18-19.30 Uhr, ab 17. Sep. vhs Baarestr. 33, Raum 115 6-9 Tn. (Kleingruppenkurs), 20 Ustd., 78,- EUR ab Lektion 5 3-89657-833-2 (Lehrbuch) 3-89657-835-9 (Übungsbuch) Bosnisch für Anfänger*innen Der Kurs richtet sich an Interessierte ohne Vorkenntnisse. Lehrbuch: Bosnisch für absolute Anfänger ISBN: ISBN: Verlag: Schmetterling J65050 Nurtena Muric di, 18-19.30 Uhr, ab 24. Sep. Goethe-Schule, Raum N 23, Goetheplatz 1 12 Tn., 20 Ustd., 78,- EUR ab Lektion 1 3-89657-833-2 (Lehrbuch) 3-89657-835-9 (Übungsbuch) Bosnisch 2 Der Kurs setzt ein vhs-Semester Bosnisch oder entsprechende Kenntnisse voraus. Lehrbuch: Bosnisch für absolute Anfänger ISBN: ISBN: Verlag: Schmetterling J65051 Nurtena Muric do, 18-19.30 Uhr, ab 19. Sep. Goethe-Schule, Raum N 21, Goetheplatz 1 6-9 Tn. (Kleingruppenkurs), 20 Ustd., 78,- EUR ab Lektion 9 978-3-12-528960-4 (Kursbuch) 978-3-12-528961-1 (Übungsbuch) Chinesisch für Anfänger*innen Der Kurs bietet einen Einstieg in die chi- nesische Sprache für Interessierte ohne Vorkenntnisse. Lehrbuch: Lóng neu A1-A2 ISBN: ISBN: Verlag: Klett J65100 Anna Sellmann mi, 19.45-21.15 Uhr, ab 18. Sep. Goethe-Schule, Raum N 13, Goetheplatz 1 6-9 Tn. (Kleingruppenkurs), 20 Ustd., 78,- EUR ab Lektion 1 978-3-12-528960-4 (Kursbuch) 978-3-12-528961-1 (Übungsbuch) Chinesisch 2 Der Kurs setzt ein vhs-Semester Chinesisch oder entsprechende Kenntnisse voraus. Lehrbuch: Lóng neu A1-A2 ISBN: ISBN: Verlag: Klett J65120 Anna Sellmann mi, 18-19.30 Uhr, ab 18. Sep. Goethe-Schule, Raum N 13, Goetheplatz 1 6-9 Tn. (Kleingruppenkurs), 20 Ustd., 78,- EUR ab Lektion 4 Chinesische Schriftzeichen - Eine erste Annäherung In diesem Kurs steht eine erste Annähe- rung an die chinesischen Schriftzeichen im Vordergrund, die seit über 3000 Jahren in China Verwendung finden. Anhand von einfachen Beispielen wird die Zusammen- setzung einzelner Schriftzeichen erklärt und Sie üben die Aussprache der vier Töne. Tauchen Sie außerdem ein in die Welt der chinesischen Kalligrafie und entfalten Ihr persönliches „Qi“ beim konzentrierten Schreiben der unterschiedlichen Schrift- zeichen mit Pinsel und Tusche. 5,-EUR Materialgebühren bereits in der Kursgebühr enthalten. J65150 Anna Sellmann Freitag, 4. Okt., 17-20 Uhr vhs im BVZ, Raum 047 10 Tn., 21,- EUR (einschl. 5,- EUR Materialkosten) Die Lehrbücher sind bei den jeweiligen Kursen angegeben. Bitte bringen Sie diese zum ersten Kurstag mit. Bei Fragen zur Einstufung und Sprachenberatung wenden Sie sich bitte an: Julia Franz | Telefon: 0234 910-2868 | E-Mail: JFranz@bochum.de Seite 86 Anmeldung: 0234 910-1555 | Beratung: Julia Franz 0234 910-2868

Finnisch Griechisch Finnisch A2 Der Kurs richtet sich an Interessierte mit entsprechenden Vorkenntnissen. Quer- und Wiedereinsteigende sind willkommen. Das erste Lehrbuch schließen Sie in diesem Kurs ab. Nach dem Kurs können Sie mit dem Ziel weiterlernen, das Niveau B1 zu erreichen. Lehrbuch: Yksi, kaksi, kolme 1 ISBN: Verlag: Hempen J65240 Ristomatti Rouhiainen Sa, 28. Sep., 19. Okt., 9., 23., 30. Nov. und 14. Dez., 11-14.15 Uhr vhs im BVZ, Raum 1016 12 Tn., 24 Ustd., 100,80 EUR (3. Auflage 2014) 978-3-944312-12-5 Lektion 13 978-3-12-606650-1 978-3-12-606651-8 (Arbeitsbuch) Griechisch für Anfänger*innen Der Kurs richtet sich an Interessierte ohne Vorkenntnisse. Lehrbuch: Kalimera, neue Ausgabe ISBN: ISBN: Verlag: Klett J65310 Anastasia Mitsikoudi mo, 18.15-19.45 Uhr, ab 16. Sep. vhs im BVZ, Raum 1010 16 Tn., 12 x 2 Ustd., 66,- EUR ab Lektion 1 978-3-12-606650-1 978-3-12-606651-8 (Arbeitsbuch) Griechisch 2 Der Kurs setzt ein vhs-Semester Griechisch oder entsprechende Kenntnisse voraus Lehrbuch: Kalimera, neue Ausgabe ISBN: ISBN: Verlag: Klett J65320 Anastasia Mitsikoudi mi, 18-19.30 Uhr, ab 18. Sep. Goethe-Schule, Raum N 14, Goetheplatz 1 10-16 Tn., 24 Ustd., 66,- EUR ab Lektion 5 Griechisch 3 Der Kurs setzt zwei vhs-Semester Grie- chisch oder entsprechende Kenntnisse voraus. Lehrbuch: Kalimera, neue Ausgabe ISBN: ISBN: Verlag: Klett J65330 Anastasia Mitsikoudi mo, 16.30-18 Uhr, ab 16. Sep. vhs im BVZ, Raum 1010 16 Tn., 12 x 2 Ustd., 66,- EUR 978-3-12-606650-1 978-3-12-606651-8 (Arbeitsbuch) ab Lektion 9 Fremdsprachen Griechisch 6 978-3-12-606650-1 978-3-12-606651-8 (Arbeitsbuch) Lehrbuch: Kalimera, neue Ausgabe ISBN: ISBN: Verlag: Klett J65360 Sofia Pimenidis do, 16.30-18 Uhr, ab 19. Sep. vhs im BVZ, Raum 1016 6-9 Tn. (Kleingruppenkurs), 20 Ustd., 78,- EUR ab Lektion 11 Griechisch für Fortgeschrittene A2 Im Mittelpunkt stehen das freie Sprechen und die Wiederholung grammatikalischer Strukturen. Die Unterrichtssprache wird größtenteils Griechisch sein. J65380 Sofia Pimenidis do, 20-21.30 Uhr, ab 19. Sep. vhs im BVZ, Raum 1016 5-9 Tn. (Kleingruppenkurs), 20 Ustd., 90,- EUR Griechisch für Fortgeschrittene B1 Im Mittelpunkt stehen das freie Sprechen und die Wiederholung grammatikalischer Strukturen. Die Unterrichtssprache wird größtenteils Griechisch sein. J65395 Sofia Pimenidis do, 18.15-19.45 Uhr, ab 19. Sep. vhs im BVZ, Raum 1016 6-9 Tn. (Kleingruppenkurs), 20 Ustd., 80,- EUR Anmeldung: 0234 910-1555 | Beratung: Julia Franz 0234 910-2868 Seite 87

(Kurs- und Arbeitsbuch) 978-3-19-105460-1 Niederländisch A1.3 Der Kurs setzt zwei vhs-Semester Nieder- ländisch oder entsprechende Kenntnisse voraus. Lehrbuch: Wat leuk! aktuell A1 ISBN: Verlag: Hueber J66009 Kirsten Wahle Sa, 21. Sep., 16. u. 23. Nov., 14. Dez., 10-13 Uhr vhs im BVZ, Raum 1011 12 Tn., 16 Ustd., 62,40 EUR ab Lektion 6 978-3-19-005472-5 Niederländisch B1.1 Lehrbuch: Wat leuk B1 ISBN: Verlag: Hueber J66020 Kirsten Wahle di, 16-17.30 Uhr, ab 3. Sep. vhs im BVZ, Raum 1010 9 Tn., 13 x 2 Ustd., 101,40 EUR J66030 Kirsten Wahle di, 19.30-21 Uhr, ab 3. Sep. vhs im BVZ, Raum 1011 16 Tn., 13 x 2 Ustd., 101,40 EUR ab Lektion 1 ab Lektion 2 Niederländisch B1.3 978-3-12-528985-7 Lehrbuch: Welkom terug! neu B1 ISBN: Verlag: Klett J66035 Kirsten Wahle di, 17.45-19.15 Uhr, ab 3. Sep. vhs im BVZ, Raum 1011 16 Tn., 13 x 2 Ustd., 71,50 EUR ab Lektion 5 Fremdsprachen Japanisch Niederländisch und Kultur, Elementary 2 (A2) Japanisch 20 Der Kurs setzt mehrere vhs-Semester Japanisch oder fortgeschrittene Japanisch- Kenntnisse auf dem A2-Niveau voraus. Lehrbuch: Marugoto - Japanische Sprache Katsudoo ISBN: 978-3875487527 Rikai ISBN: 978-3875487534 Verlag: Helmut Buske J65580 Yuhono Takeda fr, 18.30-20 Uhr, ab 6. Sep. vhs im BVZ, Raum 1010 6-9 Tn. (Kleingruppenkurs), 22 Ustd., 85,80 EUR ab Lektion 14 Koreanisch 978-3-12-528651-1 Koreanisch 1 Der Kurs richtet sich an Interessierte ohne Vorkenntnisse. Lehrbuch: Vitamin Korean 1 ISBN: Verlag: Klett J65600 Hye Won Chung di, 17-18.30 Uhr, ab 10. Sep. vhs im BVZ, Raum 039 16 Tn., 12 x 2 Ustd., 66,- EUR ab Lektion 1 978-3-12-528651-1 Koreanisch 2 Der Kurs setzt ein vhs-Semester Kore- anisch oder entsprechende Kenntnisse voraus. Lehrbuch: Vitamin Korean 1 ISBN: Verlag: Klett J65602 Hye Won Chung mo, 17-18.30 Uhr, ab 9. Sep. vhs Baarestr. 33, Raum 111 6-9 Tn. (Kleingruppenkurs), 24 Ustd., 93,60 EUR ab Lektion 4 Koreanisch 7 978-3-12-528652-8 Lehrbuch: Vitamin Korean 3 ISBN: Verlag: Klett J65607 Hye Won Chung di, 18.45-20.15 Uhr, ab 10. Sep. vhs im BVZ, Raum 039 5-9 Tn. (Kleingruppenkurs), 24 Ustd., 108,- EUR Wat leuk! aktuell A1 (Kurs- und Arbeitsbuch) 978-3-19-105460-1 Niederländisch für Anfänger*innen - Bildungsurlaub Der Bildungsurlaub richtet sich an Interes- sierte, die keine Vorkenntnisse haben und bietet einen intensiven Einstieg in die nie- derländische Sprache. Lehrbuch für nachfolgende Kurse: ISBN: Verlag: Hueber J66000 Silvia Wrede Mo bis Fr, 14. - 18. Okt., 9-15 Uhr vhs im BVZ, Raum 1020 12 Tn., 35 Ustd., 188,- EUR J66001 Silvia Wrede Mo bis Fr, 9. - 13. Dez., 9-15 Uhr vhs im BVZ, Raum 1020 12 Tn., 35 Ustd., 188,- EUR Bildungsurlaub Bildungsurlaub Niederländisch - Erste Schritte Der Kurs richtet sich an Interessierte ohne Vorkenntnisse. Wenn Sie gerne unser Nachbarland im Westen besuchen und mit ersten sprach- lichen Schritten auf unsere niederländi- schen Nachbarn zugehen wollen, dann sind Sie hier richtig. Sie lernen Begrüßungen und Verabschie- dungen, Danke/Bitte, Zahlen, Uhrzeit u.v.m. Gerne können Sie auch Ihre Fragen rund um Land und Leute stellen. Das Unterrichtsmaterial wird von der Kurs- leiterin zur Verfügung gestellt. J66004 Kirsten Wahle Samstag, 28. Sep., 12-17 Uhr vhs im BVZ, Raum 1012 16 Tn., 27,- EUR Wat leuk! aktuell A1 (Kurs- und Arbeitsbuch) 978-3-19-105460-1 Niederländisch A1.2 Der Kurs setzt ein vhs-Semester Nieder- ländisch oder entsprechende Kenntnisse voraus. Lehrbuch für nachfolgende Kurse: ISBN: Verlag: Hueber J66007 Fenneke Attema do, 18-19.30 Uhr, ab 5. Sep. Goethe-Schule, Raum N 13, Goetheplatz 1 16 Tn., 12 x 2 Ustd., 66,- EUR J66008 Fenneke Attema do, 19.45-21.15 Uhr, ab 5. Sep. Goethe-Schule, Raum N 13, Goetheplatz 1 16 Tn., 12 x 2 Ustd., 66,- EUR ab Lektion 4 ab Lektion 4 Seite 88 Anmeldung: 0234 910-1555 | Beratung: Julia Franz 0234 910-2868

Norwegisch Persisch Polnisch Fremdsprachen Persisch 2 Der Kurs setzt ein vhs-Semester Persisch oder entsprechende Kenntnisse voraus. Sie lernen das moderne Persisch bzw. Farsi, die Amtssprache im Iran. Lehrbuch: Ba ham A1 ISBN: Verlag: Klett J66802 Dr. Tara Mobasseri mo, 17.15-18.45 Uhr, ab 16. Sep. vhs im BVZ, Raum 1017 6-9 Tn. (Kleingruppenkurs), 20 Ustd., 78,- EUR 978-3125288669 ab Lektion 3 Norwegisch für Anfänger*innen A1.1 Sie verbringen Ihren Urlaub gerne in Nor- wegen, haben Freunde oder Familie dort? Erste Schritte in der norwegischen Sprache bietet Ihnen dieser Onlinekurs. Sie erlernen das nötige sprachliche Hand- werkszeug, um wichtige Situationen meis- tern zu können (z. B. sich begrüßen, nach der Uhrzeit, Alter oder Wohnort fragen, Essen bestellen, über Freizeit sprechen, Tagesblauf). Zudem erfahren sie mehr über Land und Leute. Velkommen! Lehrbuch: Norsk for deg neu, A1-A2 ISBN: ISBN: Verlag: Klett J66100 Monika Ullherr-Lang mi, 18.30-20 Uhr, ab 25. Sep. vhs.cloud 6-9 Tn. (Kleingruppenkurs), 20 Ustd., 78,- EUR Anmeldung bitte bis 22. September 978-3-12-528925-3 978-3-12-528926-0 (Arbeitsbuch) ab Lektion 1 , Onlinekurs Norwegisch A2.2 Ein Kurs für Interessierte, die ihre Grund- kenntnisse (ca 5-6 Semester) erweitern und vertiefen wollen. In lockerer Kursat- mosphäre werden Sie mit diesen Themen arbeiten: Lebensstationen und Gefühle beschreiben, Einladung, eigene Meinung ausdrücken, unterwegs in Norwegen, Ausbildung und Beruf. Aktuelle landeskundliche Texte geben Einblick in Alltag, Kultur und Traditi- onen in Norwegen. Sie trainieren alltagsbezogene Kommuni- kation und Hörverstehen für überschaubare alltagsbezogenen Gesprächssituationen. Velkommen! Lehrbuch: Norsk for deg neu, A1-A2 ISBN: ISBN: Verlag: Klett J66160 Monika Ullherr-Lang mi, 20.15-21.45 Uhr, ab 11. Sep. vhs.cloud 6-9 Tn. (Kleingruppenkurs), 24 Ustd., 93,60 EUR Anmeldung bitte bis 8. September 978-3-12-528925-3 978-3-12-528926-0 (Arbeitsbuch) ab Lektion 17, Onlinekurs Polnisch für Anfänger*innen Der Bildungsurlaub richtet sich an Inte- ressierte ohne Vorkenntnisse und bietet einen intensiven Einstieg in die polnische Sprache. Lernmaterialien werden von der Dozentin zur Verfügung gestellt. J67000 Justyna Jedynak-Schikowski Mo bis Fr, 14. - 18. Okt., 9-15 Uhr vhs im BVZ, Raum 1017 12 Tn., 30 Ustd., 162,- EUR Bildungsurlaub 978-3-19-105369-7 Polnisch A1.3 Der Kurs setzt zwei vhs-Semester Polnisch oder entsprechende Kenntnisse voraus. Lehrbuch: Witam! aktuell!, Band A1 (neu) ISBN: Verlag: Hueber J67030 Justyna Jedynak-Schikowski do, 17.15-18.45 Uhr, ab 5. Sep. VHS Baarestr. 33, Raum 115 16 Tn., 12 x 2 Ustd., 66,- EUR ab Lektion 7 978-3-19-205369-6 Polnisch A2 Der Kurs setzt vier vhs-Semester Polnisch oder entsprechende Kenntnisse voraus. Lehrbuch: Witam! aktuell!, Band A2 (neu) ISBN: Verlag: Hueber J67050 Justyna Jedynak-Schikowski mo, 17.15-18.45 Uhr, ab 9. Sep. vhs Baarestr. 33, Raum 115 16 Tn., 12 x 2 Ustd., 66,- EUR ab Lektion 12 Polnisch Konversation B1/B2 Der Kurs richtet sich an Lernende mit fort- geschrittenen Kenntnissen. Ein A2-Lehrwerk muss abgeschlossen sein. Sie erweitern Ihren Wortschatz, üben die Grammatik und vertiefen Ihr Wissen über das Nachbarland Polen. Lehrbuch: Mówie po polsku B1/B2 ISBN: 978-8396155054 Verlag: Prolog Publishing J67085 Justyna Jedynak-Schikowski mo, 19-20.30 Uhr, ab 16. Sep. vhs Baarestr. 33, Raum 115 16 Tn., 10 x 2 Ustd., 78,- EUR ab Lektion 5 Freie Fahrt für Ihren Bildungsurlaub! Alle Teilnehmer*innen an den Bildungsurlauben der vhs Bochum erhalten ein VRR-Ticket der Preisstufe B für die Hin- und Rückfahrt zum Unterrichtsort. Anmeldung: 0234 910-1555 | Beratung: Julia Franz 0234 910-2868 Seite 89

Fremdsprachen Russisch Schwedisch Schwedisch A2 Schwedisch für Lernende mit Vorkennt- nissen aus ca. fünf -sechs vhs-Semestern. Die Vergangenheitsform der Verben ist gut eingeübt.Quereinsteigende sind herzlich willkommen! Lehrbuch: Välkomna A1+A2 neu ISBN: ISBN: Verlag: Klett J68107 Monika Haase-Trost di, 16.30-18 Uhr, ab 10. Sep. vhs Baarestr. 33, Raum 122 15 Tn., 10 x 2 Ustd., 55,- EUR 978-3-12-527951-3 978-3-12-527952-0 (Arbeitsbuch) ab Lektion 14/15 Schwedisch A2/B1 Der Kurs richtet sich an Lernende mit fort- geschrittenen Kenntnissen. Quereinstei- gende sind herzlich willkommen! J68120 Monika Haase-Trost di, 20-21.30 Uhr, ab 10. Sep. vhs Baarestr. 33, Raum 122 15 Tn., 10 x 2 Ustd., 55,- EUR 978-3-12-527951-3 978-3-12-527952-0 (Arbeitsbuch) Schwedisch für Anfänger*innen A1.1 Der Kurs richtet sich an Interessierte ohne Vorkenntnisse. Lehrbuch: Välkomna LB + AB neu ISBN: ISBN: Verlag: Klett J68101 Monika Haase-Trost do, 19.45-21.15 Uhr, ab 5. Sep. vhs Baarestr. 33, Raum 122 15 Tn., 10 x 2 Ustd., 55,- EUR ab Lektion 1 978-3-12-527951-3 978-3-12-527952-0 (Arbeitsbuch) Schwedisch A1.2 Der Kurs eignet sich für Interessierte mit Kenntnissen aus einem vhs-Semester. Lehrbuch: Välkomna A1+A2 neu ISBN: ISBN: Verlag: Klett J68102 Monika Haase-Trost do, 18-19.30 Uhr, ab 5. Sep. vhs Baarestr. 33, Raum 122 15 Tn., 10 x 2 Ustd., 55,- EUR ab Lektion 3/4 978-3-12-527951-3 978-3-12-527952-0 (Arbeitsbuch) Schwedisch A1.4 Der Kurs eignet sich für Interessierte mit Kenntnissen aus drei vhs-Semestern. Lehrbuch: Välkomna A1+A2 neu ISBN: ISBN: Verlag: Klett J68104 Monika Haase-Trost di, 18.15-19.45 Uhr, ab 10. Sep. vhs Baarestr. 33, Raum 122 16 Tn., 10 x 2 Ustd., 55,- EUR ab Lektion 8/9 Russisch für Anfänger*innen A1.1 Der Kurs richtet sich an Interessierte ohne Vorkenntnisse. Lehrbuch: MOCT neu A1-A2 978-3125276482 ISBN: ISBN: 978-3125276499 (Übungsbuch) Verlag: Klett J68010 Nadezda Mezhova mo, 18-19.30 Uhr, ab 16. Sep. Goethe-Schule, Raum N 22, Goetheplatz 1 16 Tn., 12 x 2 Ustd., 66,- EUR ab Lektion 1 Russisch A1.2 Der Kurs setzt ein vhs-Semester Russisch oder entsprechende Kenntnisse voraus. Lehrbuch: MOCT neu A1-A2 978-3125276482 ISBN: ISBN: 978-3125276499 (Übungsbuch) Verlag: Klett J68020 Nadezda Mezhova di, 18-19.30 Uhr, ab 10. Sep. Goethe-Schule, Raum N 04, Goetheplatz 1 16 Tn., 12 x 2 Ustd., 66,- EUR ab Lektion 3 Russisch A1.3 Der Kurs setzt zwei vhs-Semester Russisch oder entsprechende Kenntnisse voraus. Lehrbuch: MOCT neu A1-A2 978-3125276482 ISBN: ISBN: 978-3125276499 (Übungsbuch) Verlag: Klett J68030 Justyna Jedynak-Schikowski do, 19-20.30 Uhr, ab 05. Sep. vhs Baarestr. 33, Raum 115 16 Tn., 12 x 2 Ustd., 66,- EUR ab Lektion 6 Russisch A2 Der Kurs setzt vier vhs-Semester Russisch oder entsprechende Kenntnisse voraus. Lehrbuch: MOCT neu A1-A2 978-3125276482 ISBN: ISBN: 978-3125276499 (Übungsbuch) Verlag: Klett J68050 Irina Popova mo, 17.30-19 Uhr, ab 16. Sep. vhs Baarestr. 33, Raum 113 16 Tn., 10 x 2 Ustd., 55,- EUR ab Lektion 10 Russisch für Fortgeschrittene A2/B1 Der Kurs richtet sich an Lernende mit fort- geschrittenen Kenntnissen (mindestens fünf vhs-Semester Russisch). Quereinstei- gende sind herzlich willkommen! J68085 Irina Popova di, 18.30-20 Uhr, ab 17. Sep. vhs im BVZ, Raum 1017 6-9 Tn. (Kleingruppenkurs), 20 Ustd., 78,- EUR Seite 90 Anmeldung: 0234 910-1555 | Beratung: Julia Franz 0234 910-2868

Fremdsprachen Ungarisch Online - Schnupperkurs Ungarisch Jó napot kívánok! Planen Sie einen Urlaub in Ungarn? Möchten Sie schon vorher einige Sätze in der Landessprache sprechen können? Dieser Online-Ungarischkurs richtet sich an Teilnehmende ohne Vorkenntnisse, die gerne einen ersten Einblick in die Sprache und Kultur Ungarns erhalten möchten. J69100 Zsuzsanna Ballai Sonntag, 10. Nov., 11-14.10 Uhr vhs.cloud 9 Tn., 4 Ustd., 18,- EUR Anmeldung bitte bis 6. November 978-3-12-528 661-0 978-3-12-528 662-7 (Arbeitsbuch) Klett Türkisch 5 Der Kurs setzt vier vhs-Semester Türkisch oder entsprechende Kenntnisse voraus. Lehrbuch: Kolay gelsin, neue Ausgabe, ISBN: ISBN: Verlag: J69050 Oya Erken-Biesler mo, 19.45-21.15 Uhr, ab 16. Sep. vhs Baarestr. 33, Raum 125 6-9 Tn. (Kleingruppenkurs), 24 Ustd., 93,60 EUR ab Lektion 9 Türkisch für Fortgeschrittene Der Kurs setzt sechs vhs-Semester Tür- kisch oder entsprechende Kenntnisse voraus. Lehrbuch: Kolay gelsin, neue Ausgabe, ISBN: ISBN: Verlag: J69070 Oya Erken-Biesler do, 18-19.30 Uhr, ab 19. Sep. vhs Baarestr. 33, Raum 125 5-9 Tn. (Kleingruppenkurs), 22 Ustd., 99,- EUR 978-3-12-528 661-0 978-3-12-528 662-7 (Arbeitsbuch) Klett ab Lektion 11 Türkisch Türkisch - Sprache und Kultur für Anfänger*innen - Bildungsurlaub Der Bildungsurlaub richtet sich an Inte- ressierte ohne Vorkenntnisse und bietet einen intensiven Einstieg in die türkische Sprache. Sie lernen die ersten gram- matischen Grundlagen, Höflichkeitsfor- meln und Redewendungen für einfache Gespräche. Außerdem erfahren Sie vieles über die Kultur und Geschichte des Landes, lernen die Besonderheiten im Umgang mit türkischen Kund*innen kennen und werden zu einer türkischen Kaffee- und Teerunde eingeladen. J69000 Sevinc Fritsch Mo bis Fr, 4. - 8. Nov., 9-15 Uhr vhs im BVZ, Raum 041 12 Tn., 35 Ustd., 203,- EUR Bildungsurlaub Türkisch für Anfänger*innen Der Kurs richtet sich an Interessierte ohne Vorkenntnisse. Lehrbuch: Kolay gelsin, neue Ausgabe, ISBN: ISBN: Verlag: J69010 Oya Erken-Biesler mo, 16.15-17.45 Uhr, ab 16. Sep. vhs Baarestr. 33, Raum 122 16 Tn., 12 x 2 Ustd., 66,- EUR 978-3-12-528 661-0 978-3-12-528 662-7 (Arbeitsbuch) Klett ab Lektion 1 Türkisch 2 Der Kurs setzt ein vhs-Semester Türkisch oder entsprechende Kenntnisse voraus. Lehrbuch: Kolay gelsin, neue Ausgabe, ISBN: ISBN: Verlag: J69020 Oya Erken-Biesler do, 16.15-17.45 Uhr, ab 19. Sep. VHS Baarestr. 33, Raum 125 16 Tn., 11 x 2 Ustd., 60,50 EUR 978-3-12-528 661-0 978-3-12-528 662-7 (Arbeitsbuch) Klett ab Lektion 3 978-3-12-528 661-0 978-3-12-528 662-7 (Arbeitsbuch) Klett Türkisch 4 Der Kurs setzt drei vhs-Semester Türkisch oder entsprechende Kenntnisse voraus. Lehrbuch: Kolay gelsin, neue Ausgabe, ISBN: ISBN: Verlag: J69040 Oya Erken-Biesler do, 19.45-21.15 Uhr, ab 19. Sep. vhs Baarestr. 33, Raum 125 6-9 Tn. (Kleingruppenkurs), 22 Ustd., 85,80 EUR ab Lektion 6 Anmeldung: 0234 910-1555 | Beratung: Julia Franz 0234 910-2868 Seite 91

„ S t a d t g e s c h i c h t e , h i e r u m m e E c k e – k o m m ’ v o r b e i ! “ EINTRITT FREI Stadtarchiv – Bochumer Zentrum für Stadtgeschichte Wittener Straße 47 44789 Bochum bochum.de/stadtarchiv

Bei Fragen zu Kursinhalten und für die Beratung wenden Sie sich bitte an: Arbeit | Beruf • Arbeit | Beruf Mario Nietz vhs im BVZ, Raum 1046 Tel. 0234 910-2867 • E-Mail: MNietz@bochum.de Beratung: donnerstags, 14.30 - 18 Uhr und nach Vereinbarung Für allgemeine Informationen, Anmeldungen, Teilnahmebescheinigungen u. v. m. wenden Sie sich bitte an: • vhs Geschäftsstelle Tanja Lehmkuhl, Max Oberste-Beulmann, Matthias Palma vhs im BVZ, Raum 1060 Tel. 0234 910-1555 • E-Mail: vhs@bochum.de Bitte informieren Sie sich auf „https://vhs.bochum.de“ über aktuelle Neuerungen. ■ Kommunikation Kommunikation im Berufsleben: Tipps für Mitarbeiter*innen und Interessierte Der Kurs vermittelt grundlegende Kommu- nikationsfähigkeiten, die für ein erfolgrei- ches Berufsleben von zentraler Bedeutung sind. Vermittelt werden praktische Tipps und Werkzeuge, um die Kommunikation am Arbeitsplatz zu optimieren. Vorgestellt werden das Vier-Ohren- Modell, das Kommunikations-Eisberg- Modell, das Johari-Fenster, das Prinzip der smarten Ziele, Mitarbeitergespräche sowie bewährte Feedbackregeln. Je nach Diskussionsverlauf können auch Aspekte wie die innere Einstellung, Glaubenssätze, Retrospektiven, Brainstorming-Techniken, Check-Ins und Check-Outs oder Teambuil- ding-Methoden behandelt werden. Der Kursleiter verfügt über eine umfang- reiche Erfahrung als Mitarbeiter und Führungskraft in einem großen Wirt- schaftsunternehmen. Er vermittelt sein Wissen anhand praktischer Beispiele und persönlicher Erfahrungen und beleuchtet so verschiedene Aspekte der Kommunika- tion am Arbeitsplatz. J40001 Peter Radwon Dienstag, 8. Okt., 17.30-20.45 Uhr vhs im BVZ, Raum 040 12 Tn., 21,20 EUR Telefonieren für Berufsstarter Für Menschen in der heutigen Zeit ist telefonieren eher ungewohnt. Vieles wird über Textnachrichten besprochen. Das gilt für Auszubildende aber auch für andere Berufsstarter*innen. Folgende Fragen werden im Kurs beleuchtet: Wie kann ich freundlich und kompetent mit den Kund*innen sprechen? Wann sind Telefonate besser als E-Mails? Wie baue ich ein Gespräch auf? Im Kurs werden Beispiele besprochen und Tipps gegeben, wie man einfach besser am Telefon wirkt. In diesem Kurs werden die Grundlagen der Gesprächswirkung und die Wirkung nach außen besprochen. Im Kurs 40006 (Modul 2) wird dieses Wissen vertieft und zusätzlich der Umgang mit herausfordernden Situationen am Telefon behandelt. Djamila Lindemann vhs im BVZ, Raum 1020 12 Tn., 21,20 EUR J40005 Freitag, 8. Nov., 15-18 Uhr J40006 Freitag, 15. Nov., 15-18 Uhr Modul 2 Modul 1 Erfolgreiche Kommunikation im Beruf mit NLP Beruflicher Erfolg hängt nicht nur vom Fachwissen ab. Auch soziale Fähigkeiten sind heute gefragt. Auftreten, Selbstma- nagement und auch Gesprächsführung sind Teil des NLP-Werkzeugkastens für Kommunikation. Im Kurs wird die berufliche Situation beleuchtet. Wie kann eine gemeinsame Gesprächsebene gefunden werden? Wie können Gespräche achtsam und kon- fliktfrei geführt werden? Anschließend können die NLP Techniken eingesetzt werden, um Gespräche in jeder Situation besser zu gestalten. J40015 Djamila Lindemann Samstag, 9. Nov., 10-16.45 Uhr vhs im BVZ, Raum 1020 12 Tn., 47,70 EUR Tipps und Tricks fürs freie Reden Ob im Beruf, bei den Verwandten oder im Verein. Nur wer auch mal was sagt, wird mit seiner Meinung wahrgenommen. Im Kurs bekommen Sie Umsetzungstipps zum Thema Körpersprache, Auftreten und Stimme. Wir beleuchten typische Situationen und besprechen, wie Sie noch kompetenter und sympathischer wirken können. J40020 Djamila Lindemann Samstag, 16. Nov., 10-14 Uhr vhs im BVZ, Raum 1020 12 Tn., 26,50 EUR Anmeldung: 0234 910-1555 | Beratung: Mario Nietz 0234 910-2867 Seite 93

Arbeit | Beruf Gut ausgedrückt - Schreiben im Beruf So wichtig wie kompetentes, selbstbe- wusstes Sprechen sind im beruflichen Alltag schriftliche Äußerungen. Sie werden - vielleicht wiederholt - (nach-) gelesen, gespeichert, an Vorgesetzte und Kolleg*innen verteilt. Daher kommt es bei Mitteilungen, Berichten, Protokollen oder sonstigen schriftlichen Eingaben besonders darauf an, sich einerseits möglichst kurz zu fassen und andererseits verständlich und gleich- zeitig verbindlich auszudrücken. Es werden grundsätzliche formale und sprachliche Regeln dargelegt. Umfangreiche praktische Übungen, auch in Rechtschreibung, Kommasetzung und Grammatik sollen helfen, angemessene Texte inhaltlich und formal fehlerfrei zu erstellen. Die Module bauen aufeinander auf, sind aber auch einzeln buchbar. Walter Budziak EDV Schulungsraum 1007, vhs im BVZ Grundlagen und E-Mails Allgemeine Grundlagen bei der beruf- lichen Erstellung von Texten und Anwen- dungen am Beispiel von E-Mails mit ausgedehnten Übungen. J40030 Montag, 16. Sep., 9-16 Uhr 12 Tn., 42,40 EUR Modul 1 Strukturen von Schreibprozessen Die Strukturen von Schreibprozessen, Textplanung, Textmanagement, Schreib- techniken, Schreiben im Team, Textrefle- xion mit ausgedehnten Übungen. J40031 Di u. Mi, 17. u. 18. Sep., 9-16 Uhr 8 Tn., 84,80 EUR Modul 2 Textarten und -funktionen Textarten und -funktionen im beruflichen Umfeld, aktives Schreiben, Exposé, Mit- schrift, Protokoll, Manuskript, Thesen- und Positionspapier, (Ergebnis-)Bericht, Umgang mit Schreibblockaden mit ausge- dehnten Übungen. J40032 Do u. Fr, 19. u. 20. Juni, 9-16 Uhr 12 Tn., 84,80 EUR Modul 3 Gesamtreihe als Bildungsurlaub J40033 Mo bis Fr, 16. - 20. Sep., 9-16 Uhr 12 Tn., 40 Ustd., 218,- EUR Bildungsurlaub Gut ankommen - Grundlagen der Öffentlichkeitsarbeit Der Erfolg aller Unternehmen, vom Kon- zern bis zum Handwerksbetrieb, vom Bundesverband bis zum lokalen Verein, lebt von der öffentlichen Wahrnehmung. Aber nicht nur das Erscheinungsbild der Gesamtheit, auch jedes Projekt, jede Ini- tiative, jede Kampagne sollte im Einklang mit den Regeln öffentlichkeitswirksamer Strategien begleitet werden. Es werden konzeptionelle, inhaltliche und gestalterische Grundlagen vermittelt, an realen Beispielen wie Zeitungsanzeigen, Flyern oder Internetseiten überprüft und durch praktische Übungen vertieft. Sie werden in die Lage versetzt, in Ihrem beruflichen Umfeld bestehende PR- Maßnahmen zu bewerten, sinnvolle PR- Konzepte anzuregen und erste eigene PR-Ideen umzusetzen. Die Module bauen aufeinander auf, sind aber auch einzeln buchbar. Walter Budziak EDV Schulungsraum 1007, vhs im BVZ Grundlagen sprachlicher und visueller Kommunikation Allgemeine inhaltliche und gestalterische Grundlagen sprachlicher und visueller Kommunikation, Vertiefung anhand von Beispielen aus Printmedien und Internet, Übungen. J40040 Montag, 23. Sep., 9-16 Uhr 12 Tn., 42,40 EUR Modul 1 Gezielte PR-Arbeit PR-Verständnis, struktureller und zeitlicher Aufbau, Pflege, Zielbestimmung, Ziel- gruppenbestimmung, „goldene“ Regeln, häufige Fehler. Vertrauen als Funda- ment erfolgreicher PR-Arbeit: erarbeiten, erhalten, festigen, mit Beispielen und Übungen. J40041 Di u. Mi,24. u. 25. Sep., 9-16 Uhr 12 Tn., 84,80 EUR Modul 2 PR-Konzept Welche Medien kommen für welche Zwecke und Ziele einer erfolgreichen PR-Arbeit zum Einsatz? Newsletter, Pres- semitteilung, Internetseite, soziale Netz- werke werden an Beispielen erklärt und genutzt. Anhand eines konkreten Beispiels wird ein detailliertes PR-Konzept erstellt. J40042 Do u. Fr, 26. u. 27. Sep., 9-16 Uhr 12 Tn., 84,80 EUR Modul 3 Gesamtreihe als Bildungsurlaub J40043 Mo bis Fr, 23. - 27. Sep., 9-16 Uhr 8 Tn., 40 Ustd., 218,- EUR Bildungsurlaub Besser Schreiben im Beruf Jede*r kann es: attraktiv und verständlich schreiben. Im Kurs lernen Sie, wie Sie Ihre Texte, E-Mails und Ihre Schriftsprache verbessern können, damit man sie gerne liest und Ihre Wortwahl auch Wirkung zeigt. Egal, ob es um eine berufliche E-Mail oder eine private Nachricht geht: Wir erkunden Wörter und Texte verschiedener Art - und wir werden schreiben, was das Zeug hält. Bildungsurlaub J40070 Christiane Biederbeck Mo bis Mi, 4. - 11. Nov., 10-16 Uhr EDV Schulungsraum 1007, vhs im BVZ 10 Tn., 21 Ustd., 115,30 EUR Deutsche Gebärdensprache Die Deutsche Gebärdensprache (DGS) ist das Kommunikationsmittel der im deutsch- sprachigen Raum lebenden Gehörlosen. Sie bilden zusammen mit ihren hörenden Freunden, Angehörigen und allen anderen Menschen, die die DGS beherrschen, die Gebärdensprachengemeinschaft. Die DGS ist ein vollwertiges Sprachsystem. Sie besitzt eine eigene Grammatik. Der Kursleiter ist gehörlos, so dass Sie von Anfang an die DGS anschaulich erleben können. Sie sind herzlich willkommen, egal, ob Sie hören können oder nicht. Bernd Lindemann vhs im BVZ, Raum 1012 20 Tn., 12 x 2 Ustd., 96,- EUR J40210 do, 18.30-20 Uhr, ab 12. Sep. für Anfänger*innen J40220 do, 20-21.30 Uhr, ab 12. Sep. für Fortgeschrittene Mobbing oder Konflikt? Mobbing entsteht dort, wo Menschen auf engstem Raum Zwangsgemeinschaften bilden. Dazu gehört die gesamte Arbeits- welt, unabhängig von Beruf und Branche. Ebenso findet Mobbing im Privatleben statt, z. B. in Kindergärten, Schulen, Ver- einen oder Heimen. Im Vortrag wird auf folgende Fragestel- lungen eingegangen: Wie erkenne ich Mobbing? Wie kann ich Mobbing vorbeugen? Wie kann ich mich gegen Mobbing zur Wehr setzen? Wer bietet Hilfe an? J40555 Eva-Maria Papadakès Samstag, 9. Nov., 11-14 Uhr vhs im BVZ, Raum 1010 12 Tn., 13,- EUR Vortrag Seite 94 Anmeldung: 0234 910-1555 | Beratung: Mario Nietz 0234 910-2867

■ Berufliche Orientierung Für ein Berufsleben nach der Familienphase Wer sein Erwerbsleben unterbricht, sich um seine Kinder oder um die Pflege seiner Angehörigen kümmert, sollte sich recht- zeitig über die Möglichkeiten einer Rück- kehr ins Berufsleben informieren. Sehr zum Vorteil für einen erfolgreichen und schnellen Wiedereinstieg ist es, vorab mögliche Stolpersteine aus dem Weg zu räumen. Eine gute Vorbereitung - auch innerhalb der Familie - ist daher hilfreich. Welche Chancen sich bieten und was zu berücksichtigen ist, erläutert die Beauf- tragte für Chancengleichheit in dieser Veranstaltung. Sie referiert, gibt nütz- liche Tipps und Informationen zum recht- lichen Hintergrund. Auch die aktuellen Möglichkeiten und Anforderungen des Arbeitsmarktes sowie Unterstützungs- und Fördermöglichkeiten werden vorgestellt. Die Referentin ist Beauftragte für Chancen- gleichheit am Arbeitsmarkt der Agentur für Arbeit. J41002 Andrea Kleinhaus Donnerstag, 14. Nov., 10-11.30 Uhr vhs im BVZ, Raum 1020 10 Tn., entgeltfrei Life/Work Planning - Eine passende Stelle finden mit System Laut Arbeitsmarktexpert*innen werden zwei Drittel aller Stellen nicht über offi- zielle Stellenausschreibungen besetzt. Die Methode „Life/Work Planning“ zeigt Ihnen, wie Sie Schritt für Schritt vorgehen können, um die Potenziale des verdeckten Stellenmarkts für sich zu nutzen. Die Suche nach dem Job, der wirk- lich zu Ihnen passt, kommt dabei ganz ohne schriftliche Bewerbungen aus. Ihre eigenen Stärken und Interessen stehen dabei im Mittelpunkt. „Life/Work-Planning“ wurde von Richard Bolles entwickelt. Sein Werk „Durchstarten zum Traumjob“ gilt als das meistverkaufte Buch zum Thema Karriereplanung und Stellensuche. Der interaktive Impulsvortrag bietet Ihnen einen abwechslungsreichen Einblick in diese Methode und Sie erhalten hilfreiche Anregungen für Ihre berufliche Planung. Die Referentin ist Expertin für Berufsorien- tierung und Karriereplanung und wurde von John Webb, Schüler und Co.-Trainer von Richard Bolles, zur Life/Work Plan- ning- Trainerin ausgebildet. Die Veranstaltung zeichnet sich durch ihren lebendigen und interaktiven Charakter aus. Deshalb gilt bei dieser Veranstaltung das Motto: Kamera an! Onlinekurs J41003 Christiane Maschetzke Dienstag, 8. Okt., 18-20 Uhr ZOOM-Meeting 10 Tn., 13,- EUR Anmeldung bitte bis 3. Oktober Passgenaue berufliche (Neu-) Orientierung Investieren Sie in Ihre berufliche Zukunft! Das Angebot richtet sich an alle, die sich in beruflichen Neuorientierungsphasen befinden. Es bietet Unterstützung und Informationen, um bei der Planung und Umsetzung der beruflichen Veränderung zu helfen. Entdecken Sie in diesem Kurs zur Kompe- tenzbilanzierung eine effektive Methode, um Ihre individuellen Stärken und Fähig- keiten zu identifizieren und gezielt wei- terzuentwickeln. Erfahren Sie, wie Sie erfolgreich Ihre Kompetenzen in Bewer- bungen, Vorstellungsgesprächen und im Berufsalltag präsentieren können. Erfahrene Trainer unterstützen Sie dabei, Ihre beruflichen Ziele zu erreichen und Ihre Karriere auf das nächste Level zu bringen. J41004 Tanja Golesch / Patrick Pape Montag, 4. Nov., 11.45-17 Uhr vhs im BVZ, Raum 1020 10 Tn., 27,- EUR Arbeit | Beruf ■ Bewerbung Das erfolgreiche Vorstellungsgespräch Geschafft! Ihre Bewerbungsunterlagen haben beim kontaktierten Arbeitgeber überzeugt. Doch was nun, wie überzeugen Sie Ihre Gesprächspartner im anschlie- ßenden Vorstellungsgespräch? Ziel des interaktiven Impulsvortags ist es, Ihnen Tipps zum erfolgreichen Verlauf des ersten Kennenlernens zu geben: Wie ist der Ablauf eines strukturierten Vorstellungsgespräches freien Wirtschaft, welche Fragen werden Ihnen gestellt, welche Softskills erwartet man von Ihnen und wie bereiten Sie sich darauf vor, um sich erfolgreich zu präsentieren? Im Anschluss können Fragen an den Kurs- leiter gestellt werden. in der J41529 Dr. Peter Schreiber Donnerstag, 10. Okt., 17.30-19.30 Uhr vhs im BVZ, Raum 040 10 Tn., 15,90 EUR Vortrag Lebenslauf überzeugend gestalten - Tipps und mehr Der Lebenslauf ist der wichtigste Bestand- teil der Bewerbungsunterlagen für den zukünftigen Arbeitgebenden. Mit dem beruflichen Werdegang liefert man nicht nur eine erste wichtige schrift- liche Arbeitsprobe, sondern zeigt auch strukturiert die Fakten und Argumente auf, mit denen man sich positiv von Mitbewer- ber*innen unterscheidet und damit beson- ders interessant macht. Es werden Möglichkeiten aufgezeigt, wie auch ein vermeintlich fehlender roter Faden in einem Lebenslauf gegenüber Personalverantwortlichen wiederherge- stellt oder Lücken des beruflichen Schaf- fens argumentativ geschlossen werden können, um nicht schon in der ersten Phase der Bewerbung zu scheitern. Im Anschluss können Fragen an den Kurs- leiter gestellt werden. J41530 Dr. Peter Schreiber Donnerstag, 7. Nov., 17.30-19.30 Uhr vhs im BVZ, Raum 039 10 Tn., 15,90 EUR Vortrag Anmeldung: 0234 910-1555 | Beratung: Mario Nietz 0234 910-2867 Seite 95

Arbeit | Beruf Die Entgeltfrage - Was kann ich verlangen? Ob Vorstellungsgespräch, Übernahme- oder Zielvereinbarungsgespräch, im Be - rufsleben gibt es zahlreiche Möglichkeiten, das Gehalt positiv zu beeinflussen. Ziel des Vortrags ist es, den eigenen Markt- wert richtig einzuschätzen und Sicherheit für Gehaltsverhandlungen zu gewinnen. Besprochen werden Anlässe und Vorbe- reitung auf Entgeltverhandlungen, wie z. B. die Marktwertermittlung und das Prä- sentieren eigener Stärken und guter Argu- mente für mehr Entgelt. Die Wahl des richtigen Zeitpunkts und der Umgang mit Abwehrtaktiken runden den Vortrag ab. Im Anschluss können Fragen an den Kurs- leiter gestellt werden. J41540 Dr. Peter Schreiber Donnerstag, 14. Nov., 17.30-19.30 Uhr vhs im BVZ, Raum 1020 10 Tn., 15,90 EUR Vortrag ■ Einzelberatungen Für ein Berufsleben nach der Familienphase Wer sein Erwerbsleben unterbricht, sich um seine Kinder oder um die Pflege seiner Angehörigen kümmert, sollte sich recht- zeitig über die Möglichkeiten einer Rück- kehr ins Berufsleben informieren. Sehr zum Vorteil für einen erfolgreichen und schnellen Wiedereinstieg ist es, vorab mögliche Stolpersteine aus dem Weg zu räumen. Eine gute Vorbereitung - auch innerhalb der Familie – ist daher hilfreich. Welche Chancen sich bieten und was zu berücksichtigen ist, erläutert die Beauf- tragte für Chancengleichheit. In diesem Beratungstermin erhalten Sie nützliche Tipps und Informationen zum rechtlichen Hintergrund. Auch die aktu- ellen Möglichkeiten und Anforderungen des Arbeitsmarktes sowie Unterstüt- zungs- und Fördermöglichkeiten werden vorgestellt. Die Referentin ist Beauftragte für Chancen- gleichheit am Arbeitsmarkt der Agentur für Arbeit. Der Einzelberatungstermin dauert eine Stunde. Individuelle Terminabsprache und Anmel- dung unter Tel. 910-1555. Onlinekurs J41650 Andrea Kleinhaus Termin nach Absprache Zoom-Meeting entgeltfrei Bewerbungsberatung Eine überzeugende Bewerbung ist der Türöffner zum Vorstellungsgespräch bei einem Unternehmen! Haben Sie eine Wunschposition entdeckt, auf die Sie sich bewerben möchten? Was ist bei der Gestaltung eines überzeugenden Anschreibens bzw. Motivationsschreiben zu beachten? Was ist bei der Gestaltung eines aussagekräftigen Lebenslaufs zu beachten? Was sind die Besonderheiten von Online- Bewerbungen? Oder haben Sie bereits eine Einladung zu einem Vorstellungsge- spräch und möchten sich optimal darauf vorbereiten? Lassen Sie Ihre Bewerbungsunterlagen fachkundig analysieren. Sie erhalten Hilfestellung bei der Optimie- rung und überzeugenden Gestaltung Ihrer Bewerbung bzw. Tipps für die optimale Vorbereitung eines Vorstellungsgesprächs. Bitte bringen Sie Ihre Bewerbungsunter- lagen und idealerweise auch die Stellen- anzeige mit! Eine Beratungseinheit dauert 30 Min. und kostet 35,- EUR. Wenn Sie beim JobCenter gemeldet sind, erhalten Sie einen Beratungsgutschein. Damit ist die Beratung kostenlos. Individuelle Terminabsprache und Anmel- dung unter Tel. 910-1555. Birgit Friedrich-Schäffer 35,- EUR J41651 J41652 persönlich online Seite 96 Anmeldung: 0234 910-1555 | Beratung: Mario Nietz 0234 910-2867

Einzelberatung: Arbeitszeugnis-Check Eine langjährige Arbeitszeugnis-Expertin beantwortet alle Fragen rund um Ihr Ar - beitszeugnis und analysiert dieses im Hin- blick auf Vollständigkeit, Bewertungsaus- sagen, Lücken oder Widersprüchlichkeiten. Im Beratungsgespräch können erforder- liche Zeugniskorrekturen oder/und weitere Vorgehensweisen zur Reklamation des Arbeitszeugnisses gemeinsam erarbeitet werden. Bitte bringen Sie Ihr Arbeitszeugnis zur Beratung mit. Die Arbeitszeugnisberatung stellt keine Rechtsberatung dar! Eine Beratungseinheit dauert 30 Min. und kostet 35,- EUR. Wenn Sie beim JobCenter gemeldet sind, erhalten Sie einen Beratungsgutschein. Damit ist die Beratung kostenlos. Terminabsprache und Anmeldung unter Tel. 910-1555. Birgit Friedrich-Schäffer 35,- EUR J41661 persönlich J41662 online Vertrauliche berufliche Einzelberatung Die Beratung bietet die Möglichkeit zur Reflexion der eigenen beruflichen Situation sowie zur Entwicklung erster Planungsschritte zum Umgang mit der bestehenden Situation. Ziel ist es, neue Perspektiven mit Blick auf die eigenen Ressourcen aufzuzeigen. Eine Beratungseinheit dauert 30 Min. und kostet 35,- EUR. Terminabsprache und Anmeldung unter Tel. 910-1555. Birgit Friedrich-Schäffer 35,- EUR J41671 J41672 persönlich online Arbeit | Beruf ■ Arbeitsrecht Arbeitsrecht kompakt Ziel des Kurses ist es, Ihnen kurz und kompakt Grundkenntnisse im Arbeitsrecht zu vermitteln. Fragestellungen wie Ermahnung, Abmahnung und drohende Kündigung sind nur einige Schwerpunkte dieser Einführungsveranstaltung. Auch Fragen wie: Wie verhalte ich mich, wenn es „knallt“ im Job? Was darf ich überhaupt? Welche Wirksamkeitsvoraussetzungen von Ermahnung/Abmahnung gibt es? Welche Fristen sind einzuhalten? Welche Kündigungsarten gibt es? Falsches Zeugnis, was nun? Wo finde ich was? - werden beantwortet. Für weitergehende Informationen wird der Kurs J42463 „Das ABC des Arbeitsrechts“, der auch als Bildungsurlaub anerkannt ist, empfohlen. J42459 Gerhard Berghüser Samstag, 30. Nov., 10-16 Uhr, vhs im BVZ, Raum 1020, 7 Tn., 37,10 EUR Das ABC des Arbeitsrechts Es gibt immer wieder Situationen im Arbeitsleben, in denen wir uns fragen: Ist das eigent- lich zulässig? Darf der Chef das? Meistens beschäftigen wir uns erst mit diesen Themen, wenn konkrete Probleme auf- tauchen. Dabei lassen sich viele Schwierigkeiten und rechtliche Auseinandersetzungen schon im Vorfeld vermeiden. Sie ersparen sich hohe Kosten und viel Ärger. Der Bildungsurlaub führt Sie durch die wichtigsten Rechtsfragen der Gestaltung von Arbeitsverhältnissen: Vorstellungsgespräch, Vertragsgestaltung, Urlaub, Elternzeit, Krankheit, Abmahnung und Kündigung. Die Module bauen aufeinander auf, sind aber auch einzeln buchbar. Gerhard Berghüser vhs im BVZ, Raum 041 Einstieg in den neuen Job Egal, ob Bewerbungsschreiben oder Vorstellungsgespräch: Bei der Anbahnung eines Arbeitsverhältnisses gibt es viele Faktoren, die die Gestaltung der Arbeitsbedingungen beeinflussen. In diesem Modul lernen Sie die wichtigsten deutschen und internationalen Rechtsquellen kennen. Sie erfahren, welche Rechte und Pflichten bei der Bewerbung bestehen und welche Aspekte bei den Vertragsverhandlungen wesentlich sind. J42460 Mo u. Di, 11. u. 12. Nov., 9-16 Uhr, 10 Tn., 84,80 EUR Modul 1 Arbeitsverträge unter der Lupe Papier ist geduldig, sagt man. Das gilt auch für Arbeitsverträge. Arbeitsrechtsexpert*innen warnen immer wieder vor gängigen Mythen oder vor oft verwendeten, aber unzulässigen Klauseln in Arbeitsverträgen. Sie lernen, welche Anforderungen an einen Arbeitsvertrag gestellt werden. Ferner erfahren Sie, mit Fragen wie (Sonder-)Urlaub, Arbeitszeitgestaltung, Krankheit, Eltern- zeit und Weiterbildungsanspruch umzugehen. J42461 Mi u. Do, 13. u. 14. Nov., 9-16 Uhr, 10 Tn., 84,80 EUR Modul 2 Wenn das Arbeitsverhältnis endet Es gibt verschiedene Wege, wie ein Arbeitsverhältnis enden kann - oftmals gehen Arbeit- nehmer*innen und Arbeitgebende aber im Streit auseinander. Sie erfahren, welche strengen Voraussetzungen an eine Kündigung bestehen und wie Arbeitnehmer*innen vor ungerechtfertigten Kündigungen geschützt sind. Sie lernen, welche Funktion eine Abmahnung verfolgt, wann diese gerechtfertigt und zulässig ist und wie Sie damit umgehen. J42462 Freitag, 15. Nov., 9-16 Uhr, 10 Tn., 42,40 EUR Modul 3 Gesamtreihe als Bildungsurlaub J42463 Mo bis Fr, 11. - 15. Nov., 9-16 Uhr, 10 Tn., 40 Ustd., 218,- EUR Bildungsurlaub Anmeldung: 0234 910-1555 | Beratung: Mario Nietz 0234 910-2867 Seite 97

Arbeit | Beruf ■ Berufliches Image Ein neues Profil - Steigern Sie Ihr berufliches Image Sie möchten im Beruf überzeugender auftreten und denken auch über eine Typ- veränderung, andere Farben oder einen neuen Kleidungs-Stil nach? Dieser Kurs bietet Ihnen individuelle Wege durch Elemente der Farb- und Stilbera- tung an. Sie erfahren, welche Faktoren Ihr eigenes optisches Erscheinungsbild prägen und wie Sie es verändern können. Mit der Erkenntnis, welche Farben Ihnen besonders zu Gesicht stehen, erlangen Sie mehr Sicherheit bei der täglichen Farbwahl und Kombination Ihrer Kleidungsstücke. Praktische Tipps helfen Ihnen bei der Zusammenstellung Ihrer Garderobe und sparen Zeit und Geld durch die Vermei- dung von Fehlkäufen. Es geht im Kurs nicht um eine Modebera- tung nach den aktuell angesagten Trends, sondern um Ihr ganzheitliches individu- elles Erscheinungsbild und ein authenti- sches, neues Profil. Petra Eberhardt vhs im BVZ, Raum 1020 10 Tn., 21,- EUR J42610 Mittwoch, 18. Sep., 18.30-20.30 Uhr für Männer J42620 Mittwoch, 4. Sep., 18.30-20.30 Uhr für Frauen J42621 Mittwoch, 11. Sep., 18.30-20.30 Uhr für Frauen ■ Management Zeitmanagement Wie organisiere ich mich, meine Arbeitszeit und meinen Arbeitsplatz? Getting Things Done (zu Deutsch: Dinge erledigen) als Weg zur Selbstorganisation. Die (Er-)Kenntnis über zeitsparende Arbeitstechniken kann das Arbeitsleben entlasten. Ziel ist es, die Wichtigkeit und Dringlichkeit von Aufgaben zu erkennen, benötigte Arbeits- zeit zur Aufgabenerledigung richtig einzuschätzen und Zeitpuffer einzuplanen. J42700 Michael Tomath Samstag, 8. Feb. 2025, 9-16 Uhr, vhs im BVZ, Raum 1016 10 Tn., 42,40 EUR Grundlagen des Agilen Arbeitens Das Ziel des Kurses ist eine grundlegende Einführung in das Thema Agilität und das Erlernen der wichtigsten Begriffe und Konzepte. Der Kurs ist interaktiv und nutzt spieleri- sche Methoden, um das Verständnis zu vertiefen und das Lernen interessant zu gestalten. Zu den behandelten Themen gehören das Agile Manifest, agile Prinzipien, der agile Eis- berg, die Stacey Komplexitätsmatrix, der Scrum Prozess, Kanban, Scrum Rollen, das Backlog, User Stories, die INVEST Regel und verschiedene Schätzmethoden J42701 Peter Radwon Donnerstag, 31. Okt, 17.30 - 20.45 Uhr, vhs im BVZ, Raum 040 20 Tn., 21,20 EUR Projektmanagement - Eine Einführung in drei Modulen Projekte sind ein fester Bestandteil unseres heutigen Arbeitslebens. Wir streben oft neue und anspruchsvolle Ziele an und hoffen, uns dabei in der Komplexität der realen Verhält- nisse nicht zu verlieren. Als Betroffene möchten wir „abgeholt“ und „mitgenommen“ werden. Projektmanagement ist die Kunst, ein solches Vorhaben unter oft unsicheren Bedingungen in seiner Einmaligkeit zu planen, zu steuern und zum Erfolg zu führen. Der Kurs führt Sie, ausgehend von den Grundlagen, durch die wichtigen Themengebiete dieser Disziplin. Schwerpunkte liegen dabei auf der Wissensvermittlung, der Einübung wichtiger Techniken (Fallbeispiele) und dem Durchspielen konkreter Projektsituationen. Die Module bauen aufeinander auf, sind aber auch einzeln buchbar. Michael Kesselheim vhs im BVZ, Raum 041 Einführung Projektmanagement Sie lernen, was Projekten in all ihrer Vielfalt gemeinsam ist, was ein erfolgreiches Projekt von einem weniger erfolgreichen unterscheidet und wie man diese Faktoren bereits bei der Planung berücksichtigt. Instrumente und Techniken helfen Ihnen, den Unwägbar- keiten des eigentlichen Projektprozesses gerüstet entgegenzutreten. J42710 Mo u. Di, 23. u. 24. Sep., 9-16.30 Uhr 10 Tn., 84,80 EUR Modul 1 Projektdurchführung Projekte entwickeln fast immer eine Eigendynamik, die der geschickten, zielgerichteten Lenkung einer Projektleitung bedarf. Die dazu einschlägigen Vorgehensweisen (z. B. Con- trolling, Evaluation und Umgang mit Risiken) werden vermittelt und Sie haben die Mög- lichkeit, sich in einer „schwierigen“ Projektsituation auszuprobieren. J42711 Mittwoch, 25. Sep., 9-16.30 Uhr 10 Tn., 42,40 EUR Modul 2 Kommunikation und Führung Alles bei einem Projekt hängt letztlich davon ab, wie die Beteiligten in ihrer Zusammen- arbeit miteinander umgehen. Wichtige Erfolgsfaktoren sind dabei eine zielgerichtete und effiziente Kommunikation und das konstruktive flexible Miteinander. J42712 Do u. Fr, 26. u. 27. Sep., 9-16.30 Uhr 10 Tn., 84,80 EUR Modul 3 Gesamtreihe als Bildungsurlaub J42713 Mo bis Fr, 23. - 27. Sep., 9-16.30 Uhr 10 Tn., 40 Ustd., 218,- EUR Bildungsurlaub Seite 98 Anmeldung: 0234 910-1555 | Beratung: Mario Nietz 0234 910-2867

Arbeit | Beruf ■ Rechnungswesen Geprüfte Fachkraft Finanzbuchführung - Zertifikatslehrgang In Kooperation mit dem Volkshochschulverband Baden-Württemberg Der Zertifikatslehrgang „Geprüfte Fachkraft Finanzbuchführung“ vermittelt das grundlegende Wissen für einen Arbeitsplatz in den Unternehmensbereichen der Finanzbuchhaltung. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Die Module bauen aufeinander auf, sind aber auch einzeln buchbar. Bei allen Modulen können Zertifikatsprüfungen abgelegt werden. Durch die Teilprüfungen erwerben Sie schrittweise das bundesweit anerkannte Zertifikat „Fachkraft für Finanzbuchhaltung“. Finanzbuchführung - Modul 2 - Buchführung und Jahresabschluss Der Kurs bietet eine Weiterführung in die Verfahrensweisen der rechnungstechni- schen Erfassung von Wirtschaftsprozessen. Sie werden mit den wichtigsten Buch- führungsarten und deren Methodik sowie den rechtlichen Rahmenbedingungen des Rechnungswesens vertraut gemacht. Am Ende können Sie die erlernten Themen anhand der Bearbeitung von praxis- orientierten Belegen bzw. Fallbeispielen auf praxisbezogene Geschäftsvorfälle anwenden. Themen: • Aufzeichnungspflichten • Gewinnermittlungsarten • Buchung von Warenein- und -verkäufen • Jahresabschluss • Umsatz- und Vorsteuer • Anzahlungen und Anlagevermögen Bildungsurlaub J43620 Michael Tomath Mo bis Fr, 18. - 22. Nov., 9-17 Uhr EDV Schulungsraum 1008, vhs im BVZ 10 Tn., 40 Ustd., 242,95 EUR inkl. Lehrbuch Prüfungsvorbereitung J43621 Michael Tomath Mo, 25. Nov., u. 2. Dez., 17-21.30 vhs im BVZ, EDV Schulungsraum 1008 10 Tn., 70,- EUR Prüfung J43622 Michael Tomath Samstag, 7. Dez., 10.30-14 Uhr EDV Schulungsraum 1008, vhs im BVZ 10 Tn., 80,- EUR Prüfungsgebühr, daher keine Ermäßigung möglich! Finanzbuchführung - Modul 3 - mit Lexware-Buchhalter Sie lernen, Belege zu buchen, Bilanzen zu erstellen, diverse Auswertungen durch- zuführen und werden gezielt auf Arbeits- abläufe und die damit verbundenen organisatorischen Arbeiten vorbereitet. Unabhängig davon, mit welchem Buchfüh- rungssystem Sie arbeiten. Der Kurs ist daher nicht nur für Anwen- der*innen von Lexware-Buchhalter ge ei- gnet, sondern auch für Personen, die eine Selbständigkeit planen, bereits selb- ständig sind oder zukünftig in einem kauf- männischen Betrieb arbeiten werden. Teilnehmen können ebenfalls Alle, die vor- handene Kenntnisse auffrischen wollen oder Spaß an der Buchführung haben. PC-Kenntnisse sind nicht erforderlich. J43630 Michael Tomath mo u. do, 17-21.30 Uhr, ab 16. Jan. 2025 EDV Schulungsraum 1008, vhs im BVZ 15 Tn., 7 x 6 Ustd., 303,15 EUR inkl. Lehrbuch Prüfungsvorbereitung J43631 Michael Tomath Mo u. Do, 10. u. 13. Feb. 2025, 17-21.30 Uhr EDV Schulungsraum 1008, vhs im BVZ 15 Tn., 87,60 EUR Prüfung J43632 Michael Tomath Samstag, 15. Feb., 10.30-14 Uhr EDV Schulungsraum 1008, vhs im BVZ 15 Tn., 80,- EUR Prüfungsgebühr, daher keine Ermäßigung möglich! Finanzbuchführung Modul 1 - Buchführung von Anfang an Themen: • Grundlagen der einfachen Buchführung • das System der doppelten Buchführung • Organisation und Grundsätze der Buchführung • Buchführung im Detail • vorbereitende Jahresabschlussarbeiten Bildungsurlaub J43600 Michael Tomath Mo bis Fr, 9. - 13. Sep., 9-17 Uhr EDV Schulungsraum 1008, vhs im BVZ 10 Tn., 40 Ustd., 242,95 EUR inkl. Lehrbuch Prüfungsvorbereitung J43611 Michael Tomath Mi, 25. Sep. u. 9. Okt., 17-21.30 Uhr EDV Schulungsraum 1008, vhs im BVZ 10 Tn., 70,- EUR Prüfung J43612 Michael Tomath Samstag, 11. Nov., 10-16 Uhr EDV Schulungsraum 1008, vhs im BVZ 10 Tn., 80,- EUR Prüfungsgebühr, daher keine Ermäßigung möglich! Finanzbuchführung Up-To-Date 2025 Aktuelle relevante Neuerungen des neuen Geschäftsjahres werden vorgestellt und erklärt. Sie haben die Möglichkeit, Fragen aus der Berufspraxis zu stellen und mit dem Kurs- leiter zu diskutieren. Ein Lehrbuch ist im Kursentgelt enthalten. Der Kurs wird an einem Samstag, voraus- sichtlich im März/April 2024, durchge- führt. Den genauen Termin werden wir auf unserer Homepage veröffentlichen. Weitere Auskünfte erhalten sie in unserer Geschäftsstelle im BVZ oder bei unserer Hotline, Telefon 0234 910-15 55. J43613 Michael Tomath Termin wird noch bekanntgegeben Samstag, 9-16 Uhr EDV Schulungsraum 1008, vhs im BVZ 10 Tn., 42,40 EUR Anmeldung: 0234 910-1555 | Beratung: Mario Nietz 0234 910-2867 Seite 99

■ 10-Finger-Tastschreiben 10-Finger-Tastschreiben am PC - für Anfänger*innen Sie lernen schnell und effektiv, die Tastatur am Computer zu bedienen. Das Tasten- feld wird nach dem 10-Finger-System mit Zahlen und Sonderzeichen erarbeitet. Am Ende des Kurses werden Sie in der Lage sein, Texte fließend zu schreiben und Ihre Schreibgeschwindigkeit weiter zu steigern. Sie bekommen die Gelegenheit, ein VHS- Zertifikat über Ihre Schreibgeschwindig- keit zu erwerben. J47910 Oya Erken-Biesler mo, 18-19.30 Uhr, ab 16. Sep. EDV Schulungsraum 114, Baarestr. 33 13 Tn., 12 x 2 Ustd., 172,90 EUR inkl. Lehrbuch Arbeit | Beruf Einnahmen-Überschussrechnung (EÜR) einfach erklärt Im Kurs lernen Sie die Einnahmen-Über- schussrechnung (EÜR) gem. § 4 Abs. 3 EStG als Alternative zur doppelten Buch- führung kennen. Sie üben Schritt für Schritt und anhand von Beispielen aus Ihrer Berufspraxis die Erstellung einer EÜR. Behandelt werden u. a. folgende Themen: • die EÜR und wichtige Vorraussetzungen • der Investitionsabzugsbetrag • die Umsatzsteuer • die private Pkw-Nutzung • das System der einfachen und dop- pelten Buchführung bei der EÜR • ABC von Buchungen • Wechsel der Gewinnermittlungsart - Bilanz und EÜR Der Kursleiter beantwortet gerne Ihre Fragen. Dies ist ein wesentlicher Bestand- teil dieses Kursangebotes. Zielgruppe sind Freiberufler und andere Selbstständige, Existenzgründer und Kleingewerbetreibende mit weniger als 600.000 EUR Umsatz und 60.000 EUR Gewinn. J43643 Michael Tomath Sa, 25. Jan. u. 1. Feb. 2025, 9-16.30 Uhr EDV Schulungsraum 1008, vhs im BVZ, 10 Tn., 109,75 EUR inkl. Lehrbuch 10-Finger-Tastschreiben - für 10- bis 14-Jährige Möchtest Du schnell und leicht auf der Tastatur schreiben können? Durch dieses Schnell-Lernprogramm wirst Du auf spie- lerische Art unterschiedliche Techniken kennen lernen, um die jeweilige Taste mit dem „richtigen“ Finger zu erreichen. Ziel des Kurses ist es, mit 10 Fingern „blind“ auf die Tasten zu tippen, um anschließend mit weniger Fehlern schneller schreiben zu können. Ein Lehrbuch ist im Kursentgelt enthalten. Teilnehmende können die Zertifikatsprü- fung (Kurs G 47940) zum ermäßigten Preis von 10,- EUR ablegen. in den Osterferien J47930 Barbara Fromme Mo bis Do, 14. - 17. Okt., 17-19.15 Uhr vhs im BVZ, EDV Schulungsraum 1008, vhs im BVZ 12 Tn., 88,40 EUR inkl. Lehrbuch vhs-Zertifikat: 10-Finger-Tastschreiben am PC Sie benötigen einen Nachweis über Ihre Schreibgeschwindigkeit, z. B. für eine Bewerbung? Ihre Abschrift wird nach den Vorgaben der IHK bewertet und Sie erhalten ein vhs- Zertifikat über Ihre Leistung. Prüfung J47940 Barbara Fromme Termin nach Absprache EDV Schulungsraum 114, vhs Baarestr. 33, 12 Tn., 21,- EUR Prüfungsgebühr, daher keine Ermäßigung möglich! Seite 100 Anmeldung: 0234 910-1555 | Beratung: Mario Nietz 0234 910-2867

Bei Fragen zu Kursinhalten und für die Beratung wenden Sie sich bitte an: Digitale Welten | Fotografie • Digitale Welten, Fotografie Sascha Kollmer vhs im BVZ, Raum 1007A Tel. 0234 910-1249 • E-Mail: SKollmer@bochum.de Beratung: donnerstags, 14.30 - 18 Uhr und nach Vereinbarung Für allgemeine Informationen, Anmeldungen, Teilnahmebescheinigungen u. v. m. wenden Sie sich bitte an: • vhs Geschäftsstelle Tanja Lehmkuhl, Max Oberste-Beulmann, Matthias Palma vhs im BVZ, Raum 1060 Tel. 0234 910-1555 • E-Mail: vhs@bochum.de Bitte informieren Sie sich auf „https://vhs.bochum.de“ über aktuelle Neuerungen. Lassen Sie sich beraten! Gerade im EDV-Bereich ist es wichtig, dass Sie den „richtigen“ Kurs für sich finden, denn in der Regel ist ein nachträglicher Kurswechsel nicht mehr möglich. Klären Sie, ob und wenn ja, welche Vorkenntnisse Sie für „Ihren“ Kurs mitbringen sollten und wozu Sie welches EDV-Wissen erwerben möchten. Bitte melden Sie sich frühzeitig, spätestens eine Woche vor Kursbeginn an – bei Bildungsurlauben sechs Wochen vorher! Ausstattung & Unterrichtsmaterialien Es steht für alle Teilnehmenden ein PC zur Verfügung. Auf allen PCs ist Windows 11 sowie Office 2021 installiert. Um Raubkopien und das Einschleppen von „Viren“ zu vermeiden, ist es verboten, eigene Software zu installieren oder vorhandene Software zu kopieren. Damit die Funk tionsfähigkeit der Rechner möglichst lange erhalten bleibt, ist das Essen oder Trinken in den PC-Räumen leider nicht gestattet. Stärken Sie sich möglichst noch vor dem Kurs oder nutzen Sie hierfür die Pausen. In vielen Kursen erhalten Sie ein eigens zusammengestelltes Skript. Kostenumlage Für Kurse in unseren EDV-Schulungsräumen wird eine Kostenumlage erhoben. Diese ist bereits im angegebenen Kursentgelt enthalten und wird auf der Rechnung separat ausgewiesen. Wünsche und Anregungen Sie wollten schon immer mal…? Beim Blättern durch’s Programmheft finden Sie einfach nicht den passenden Computer- Kurs, den Sie suchen? Dann informieren Sie uns. Ihre Anregungen, Ideen und Wünsche sind gefragt! Schreiben Sie eine E-Mail an: SKollmer@bochum.de ■ Grundlagen EDV-Grundlagen für den Alltag Der Kurs richtet sich an Anfänger*innen, die hin und wieder einen PC oder Laptop bedienen, sich aber in allem, was den Com- puter angeht, noch recht unsicher fühlen. Hier erhalten Sie eine grundlegende und systematische Einführung in den Umgang mit dem PC und den wichtigsten (Office-) Anwendungen. Themen: • Windows 11 - das Betriebssystem nutzen, wie organisiere ich meinen PC? • Einstellungen und Zubehörprogramme • Fenster, Kacheln, die grafische Ober- fläche, Ordner anlegen • Wie finde ich was? Dateien gezielt suchen, öffnen, speichern und wiederfinden • Wie kommen digitale Bilder, Videos und Musik auf den PC? • Einführung in Word, Excel, PowerPoint, Internet und E-Mail J50001 Hans-Joachim Mahr do, 18.15-21.30 Uhr, 5., 12., 19., 26. Sep. u. 10. Okt. EDV Schulungsraum 1007, vhs im BVZ 12 Tn., 5 x 4 Ustd., 94,- EUR Anmeldung: 0234 910-1555 | Beratung: Sascha Kollmer 0234 910-1249 Seite 101 Freie Fahrt für Ihren Bildungsurlaub! Alle Teilnehmer*innen an den Bildungs- urlauben der vhs Bochum erhalten ein VRR-Ticket der Preisstufe B für die Hin- und Rückfahrt zum Unterrichtsort.

Digitale Welten | Fotografie ■ IT-Sicherheit - Themenreihe Datenschutz und IT-Sicherheit sind wichtiger denn je. Das Spektrum ist groß und reicht vom Datenverlust, über Betrug und damit ver- bundenem finanziellen Schaden, bis hin zum gläsernen Bürger, der überall überwacht werden kann. Neben dem Einsatz von Technik ist es auch vielfach unser eigenes Verhalten, was uns davor bewahren kann, Opfer der digitalen Welt zu werden. Jeder Kurs dieser Themenreihe widmet sich gezielt einem Schwerpunkt aus dem Bereich IT-Sicherheit. So können Sie zielgerichtet das Wissen erwerben, das für Sie wichtig ist. Erfahrungen im Internet und die sichere Bedienung von Windows setzen wir voraus. Wer möchte, kann das eigene Notebook gerne mitbringen. Sicherheit durch Verschlüsselung In den Medien findet man regelmäßig Informationen, dass Kennwörter über- wunden und Daten extrahiert werden können. Vielfach wird Verschlüsselung als die einzige effektive Möglichkeit ange- priesen, solchen Angriffen zu widerstehen. An diesem Abend erhalten Sie einen Über- blick über das Thema und verstehen die Zusammenhänge, wo Verschlüsselung helfen kann und wo ihre Grenzen sind. Die Themen Transportverschlüsselung beim Surfen, bei Mails oder WhatsApp und Co. werden ebenso behandelt wie die Inhaltsverschlüsselung von Datenträgern und die Zwei-Faktor-Authentifizierung. Erfahrungen mit dem Internet und die sichere Bedienung von Windows setzen wir voraus. Wer möchte, kann das eigene Notebook gerne mitbringen. J50105 Holger Schneider Dienstag, 3. Dez., 18.15-21.30 Uhr EDV Schulungsraum 1008, vhs im BVZ 12 Tn., 23,- EUR Datenschutz und IT-Sicherheit Das Themengebiet umfasst technische bis organisatorische Maßnahmen, um die Vertraulichkeit Ihrer Daten zu wahren, Aus- fallzeiten zu minimieren und die Integrität Ihrer Daten sicherzustellen. Die Veranstaltung sorgt auf unterhaltsame Art für überraschende Einblicke und ein tieferes Verständnis der Zusammenhänge. So wissen Sie künftig, mit welchen über- schaubaren technischen Maßnahmen Sie sich und Ihre Daten schützen können und wie Sie Ihr eigenes Verhalten dahingehend anpassen können, dass Sie aktiv an der digitalen Welt teilhaben, ohne sich unnö- tigen Gefährdungen auszusetzen. J50101 Holger Schneider Dienstag, 5. Nov., 18.15-21.30 Uhr EDV Schulungsraum 1008, vhs im BVZ 12 Tn., 23,- EUR Backup: Die Rettung vor dem Datencrash! Erst nachdem Daten durch unüberlegtes Handeln, einen Virus oder einen Festplat- tencrash verlorengegangen sind, wird den Meisten bewusst, was ihnen wirklich an Schaden entstanden ist. Es ist weniger die Hard- oder Software, sondern viel mehr sind es die eigenen Dokumente und Bilder, die oftmals unwiederbringlich verlorenge- gangen sind. Lernen Sie an nur einem Abend das Prinzip der Datensicherung kennen sowie ein- fache und kostengünstige Möglichkeiten, diese umzusetzen. Erfahren Sie alles über die korrekte Auswahl und Lagerung der Backup-Medien, über das Klonen von Festplatten, über Sicherungszyklen und deren Automatisierung und wie Sie im Fall der Fälle die Dateien wieder herstellen können. Erfahrungen mit dem Internet und die sichere Bedienung von Windows setzen wir voraus. Wer möchte, kann das eigene Notebook gerne mitbringen. J50102 Holger Schneider Dienstag, 12. Nov., 18.15-21.30 Uhr EDV Schulungsraum 1008, vhs im BVZ 12 Tn., 23,- EUR Wie mache ich meinen PC sicher? Ständig hört und liest man von Viren, Trojanern, von Hacker-Angriffen, über- nommenen Rechnern, gestohlenen Pass- wörtern. Damit Ihnen das nicht passiert, werden an diesem Abend die relevanten Sicherheitsprobleme und deren Lösungen besprochen. Themen sind: Die Bedeutung der Windows-Updates, Viren und Virenscanner, Angriffe aus dem Internet über Trojaner und Spyware. Es werden die grundsätz- lichen Begriffe des Datenschutzes erklärt, so dass Sie technisch und persönlich „gefahrfreier“ im Internet unterwegs sein können. Erfahrungen im Internet und die sichere Bedienung von Windows setzen wir voraus. Wer möchte, kann das eigene Notebook gerne mitbringen. J50103 Holger Schneider Dienstag, 19. Nov., 18.15-21.30 Uhr EDV Schulungsraum 1008, vhs im BVZ 12 Tn., 23,- EUR Echte Anonymität im Internet Spätestens seit Edward Snowden ist Jedem klar, dass es um die Privatsphäre im Internet nicht gut bestellt ist. Ist das informatio- nelle Selbstbestimmungsrecht im welt- weiten Netzwerk nur eine leere Worthülse oder gibt es Möglichkeiten, einen gewissen Grad an Anonymität aufrechtzuerhalten? Kann man sammelwütige Firmen, Geheim- dienste und Kriminelle davon abhalten, Informationen über die eigene Person zu sammeln? Themen sind: Wo und wie werden überall Daten abgegriffen und gesammelt? Bewe- gungsprofile im Internet und was man dagegen tun kann. Anonymisierung, Ver- schleierung und Maskierung der eigenen Identität. Erfahrungen im Internet und die sichere Bedienung von Windows setzen wir voraus. Wer möchte, kann das eigene Notebook gerne mitbringen. J50104 Holger Schneider Dienstag, 26. Nov., 18.15-21.30 Uhr EDV Schulungsraum 1008, vhs im BVZ 12 Tn., 23,- EUR Seite 102 Anmeldung: 0234 910-1555 | Beratung: Sascha Kollmer 0234 910-1249

Digitale Welten | Fotografie ■ Betriebssysteme Windows 11 - Vom Neuling zum Profi Sie haben das neue Betriebssystem Windows 11 auf Ihrem PC, Laptop oder Tablet? Sie möchten mit dem Betriebs- system Windows 11 effizienter arbeiten? Im Kurs lernen Sie, Windows 11 anhand anschaulicher Übungen zweckmäßig einzusetzen. Hilfreiche Tipps & Tricks unterstützen Sie, das Betriebssystem zeitsparend für Ihre tägliche Arbeit zu nutzen. Themen: • Benutzeroberfläche, Startmenü • nützliche Apps • Dateien und Ordner im Explorer verwalten • Systemeinstellungen und Hilfe • Datensicherung • Webbrowser Microsoft Edge. J52001 Barbara Fromme Mo, 11. u. 18. Nov., 17.00-20.15 Uhr EDV Schulungsraum 1007, vhs im BVZ 10 Tn., 38,- EUR Dateien und Ordner - Ablegen und Finden leicht gemacht Schnell können sich Tausende von Text-, Bild- und Fotodateien auf Ihrem PC oder Notebook ansammeln. Im Kurs lernen Sie, wie Sie trotz Datenflut den Überblick behalten und Ihre Daten nicht mehr suchen, sondern wiederfinden. Sie erfahren, wie Sie eine sinnvolle Ord- nerstruktur anlegen und wie Sie in diese Ordner Ihre Text-, Bild- oder Fotodateien verschieben. Darüber hinaus werden Methoden für die richtigen Dateinamen besprochen und Sie lernen, wie Sie schneller auf Ihre Dateien zugreifen können (Favoriten, Startmenü, Taskleiste, Verknüpfungen) und wenn Sie dann doch mal was suchen, es exakt auch finden. Sie können gerne einen USB-Stick mit eigenen Dateien oder Ihr Notebook mitbringen. J52021 Holger Schneider Dienstag, 29. Okt., 18.15-21.30 Uhr EDV Schulungsraum 1008, vhs im BVZ 12 Tn., 23,- EUR Mit Muße lernen ... Alle EDV-Kurse stehen grundsätzlich Jeder und Jedem offen! Die Altersangaben sind lediglich als Orien tierung - keinesfalls als Dogma - zu verstehen. Manche unserer Teilnehmenden wünschen sich eine Lernatmosphäre, die hinsichtlich Lerntempo oder besonderer Bedürfnisse und Interessen gerade auch - aber keineswegs nur - älteren Menschen entgegenkommt. Auf diese Wünsche versuchen wir in unseren PC-Angeboten für Leute ab 60 Jahre in besonderer Weise einzugehen. Mein neues Smartphone: Android - Einführungskurs Mit einem Smartphone können Sie die Welt des Internets einfach in die Tasche stecken. Ob Sie die aktuelle Zugverbin- dung abrufen möchten, sich beim Wandern nicht verlaufen wollen oder - egal wo - ein- fach auf dem Laufenden bleiben möchten. Im Kurs lernen Einsteiger*innen die Mög- lichkeiten eines Smartphones mit einem Android-Betriebssystem und nutzen. Themen: • Bedienung des Gerätes, Kosten, Termin- kennen kalender, E-Mail, Messenger-Dienste (WhatsApp) • Navigation, Fotografieren, Speicher- und Sicherheitsoptionen • Welche Apps und Programme sind hilfreich? • Welche Tipps & Tricks finden Sie wo? Bitte eigene Geräte mitbringen. J51201 Ulrich Bauer Di u. Mi, 10. u. 11. Sep., 14-17.15 Uhr vhs im BVZ,Raum 038 8 Tn., 38,40 EUR J51202 Ulrich Bauer Mo u. Di, 16. u. 17. Dez., 9-12.15 Uhr vhs im BVZ, Raum 038 8 Tn., 38,40 EUR 60 + 60 + ■ PC-Angebote für Leute ab 60 Von Anfang an - Computer & Internet kennen lernen Überall begegnen Ihnen Computer. Mit dem Internet „kommt“ man heute überall hin ... Sie sind neugierig auf die Ihnen vielleicht noch fremde Welt der scheinbar unbe- grenzten Möglichkeiten? Aber bis jetzt konnten Sie sich noch nicht vorstellen, mit dem Computer zurechtzukommen? Gemeinsam werden wir die ersten Schritte wagen. Ganz ohne Hektik und Stress machen wir uns mit dem Computer vertraut und lernen, uns im Internet zu bewegen. Und sind die ersten Schritte erst einmal gemacht, werden Sie schnell merken: Vieles ist gar nicht so schwer und macht richtig Spaß! J51101 Michael Ritter Mo bis Fr, 2. - 6. Sep., 9-12.15 Uhr EDV Schulungsraum 1007, vhs im BVZ 12 Tn., 5 x 4 Ustd., 94,- EUR 60 + Schritt für Schritt - Computer & Internet vertiefen Aufbauend auf einem Einführungskurs werden Sie hier Ihre Kenntnisse vertiefen und im Umgang mit dem Computer und beim Surfen im Internet mehr Sicherheit gewinnen. Schritt für Schritt erarbeiten Sie sich weitere Themen: Organisation und Sicherung von Dateien, Wiederholung und Vertiefung von Word und Excel, digitale Fotos, Internet, E-Mail. J51102 Michael Ritter Mo bis Fr, 4. - 8. Nov., 9-12.15 Uhr EDV Schulungsraum 1008, vhs im BVZ 12 Tn., 5 x 4 Ustd., 94,- EUR 60 + Anmeldung: 0234 910-1555 | Beratung: Sascha Kollmer 0234 910-1249 Seite 103

Digitale Welten | Fotografie Linux für Ein- und Umsteiger*innen Frei, stabil und verlässlich - das ist Linux, eine echte kostenlose Alternative zu anderen, stärker verbreiteten Betriebs- systemen. Es wird auf Mobiltelefonen, Servern, Hochleistungscomputern oder z. B. auf Laptops der ISS eingesetzt. Dank intuitiver Bedienoberflächen eignet es sich mittlerweile auch sehr gut für Computer- neulinge im privaten Bereich. Für diesen Workshop bringen Sie bitte Ihr eigenes, eventuell altes und ausrangiertes Notebook mit, damit wir gemeinsam die Linux-Distribution Ubuntu installieren können. Anschließend machen wir uns mit der Bedienung, der Ordnerstruktur und vorinstallierten Programmen vertraut. Der Umgang mit dem Terminal, die Ins- tallation zusätzlicher Programme, die Systempflege und weiterführende Hilfen schließen den Kurs ab. J52201 Tilman Cremer Mo - Mi, 30. Sep. - 2. Okt., 18-21.15 Uhr EDV Schulungsraum 1008, vhs im BVZ 8 Tn., entgeltfrei Einstieg in die Apple-Welt: Mac, MacBook und MacOS Sie erhalten eine grundlegende Einfüh- rung in die Bedienung des Mac(Book) sowie des Betriebssystems MacOS. Erfahren Sie alles über Systemeinstellungen, Konfigu- rationen und Personalisierung Ihres Mac- Book. Lernen Sie die Tastatur nebst ihrer Kurzbefehle und Tastenkombinationen kennen. Die Navigation im Betriebssystem wird ebenso behandelt wie wesentliche Programme, Apps, Funktionen und Wid- gets sowie Finder, QuickLook, Dock und Mission Control. Auch die Installation von Programmen wird erläutert, ebenso die Wartung des Betriebssystems und Fragen zur Sicherheit, z.B. nach einem Viren- schutz. Eine Betrachtung der Tools Safari, E-Mail, iCloud, Kalender, Erinnerungen und Notizen sowie erste Einblicke in die produktiven Bordwerkzeuge Pages, Num- bers und Keynote runden die Gesamtbe- trachtung ab. PC-Grundkenntnisse setzen wir voraus. Bitte bringen Sie Ihr eigenes MacBook mit; dieses sollte nicht älter als 10 Jahre sein. J52301 Kevin Samuel Smith di, 17-20.15 Uhr, ab 19. Nov. VHS im BVZ, Raum 038 12 Tn., 5 x 4 Ustd., 57,- EUR ■ Office-Kombikurse Office 2021 - Grundlagen für‘s Büro Der Kurs richtet sich an Anfänger*innen, die bereits einen PC oder Laptop nutzen, die aber bisher nur wenig Erfahrungen in den wichtigsten Office-Anwendungen haben. Im Vordergrund stehen gezielte Übungen, die Ihnen mehr Sicherheit im Umgang mit dem PC - sowohl für‘s Büro als auch für zu Hause - geben werden. Themen: • Arbeiten mit Windows 11 • Verwalten von Dateien, Ordner und Unterordner anlegen • Dateien gezielt speichern, suchen, öffnen • Einführung in Word, Excel und PowerPoint • Möglichkeiten der Datensicherung • das Internet nutzen. J53101 Barbara Fromme Mo bis Fr, 11. - 15. Nov., 9-12.15 Uhr EDV Schulungsraum 1008, vhs im BVZ 10 Tn., 92,- EUR J53151 Elke Fischer Mo bis Fr, 18. - 22. Nov., 9-16 Uhr EDV Schulungsraum 1007, vhs im BVZ 12 Tn., 40 Ustd., 202,- EUR Bildungsurlaub Word & Excel 2021 - Wichtige Grundlagen im Überblick Sie haben gute Grundkenntnisse im Umgang mit dem PC, Ihnen fehlen aber sichere Kenntnisse in der Textverarbeitung mit Word und in der Tabellenkalkulation mit Excel, wie sie immer wieder bei Stellenanforderungen und am Arbeits- platz verlangt werden. Im Bildungsurlaub bieten wir Ihnen eine gründliche Einführung in die beiden Pro- gramme und machen Sie mit den wich- tigsten Funktionen vertraut. Anhand praktischer Übungen werden Sie das Erlernte vertiefen und am Ende des Kurses selbständig Standardaufgaben lösen können. J53153 Barbara Fromme Mo bis Fr, 4. - 8. Nov., 9-16 Uhr EDV Schulungsraum 1007, VHS im BVZ 12 Tn., 40 Ustd., 202,- EUR Bildungsurlaub Effizientes Arbeiten mit Office 2021 Sie haben bereits Erfahrung mit den Programmen von MS Office 2021 und möchten nun weiterführende Funktionen effektiv einsetzen. Im Bildungsurlaub werden typische Auf- gaben in Büro und Sekretariat mit dem Office-Paket anhand von Praxisbeispielen geübt und die Anwendungen Word, Excel, Outlook und PowerPoint vertieft. In Word werden Sie Briefe, Berichte und Formulare mit Formatvorlagen erstellen und als Dokumentenvorlagen speichern. Mit Excel werden Sie Tabellen verknüpfen, Zellbereiche schützen und Mustervorlagen erstellen. Sie werden Word- und Excel-Da- teien miteinander verknüpfen. Mit Outlook können Sie Termine und E-Mails verwalten, Kontakte pflegen und diese in Word-Dokumenten und Serien- briefen verwenden. Mit PowerPoint lernen Sie, wie Sie mit Masterfolien, Animationen und Folien- übergängen Ihrer Präsentation den letzten Schliff geben. Gute Grundkenntnisse der Programme von MS Office setzen wir voraus. J53152 Elke Fischer Mo bis Fr, 25. - 29. Nov., 9-16 Uhr EDV Schulungsraum 1008, vhs im BVZ 12 Tn., 40 Ustd., 202,- EUR Bildungsurlaub Excel & Word - Tastenkombinationen, Tipps & Tricks Excel und Word arbeiten nicht so, wie Sie es wollen? Sie suchen nach komfortablen Möglichkeiten zur besseren Nutzung der Tabellenkalkulation und der Textverarbei- tung? Dann sind Sie in diesem Kurs richtig. Mit Tastenkombinationen in Windows, Word und Excel erreichen Sie schnell Ihre gewünschten Ziele. Nutzen Sie Tools und AddIns (Schnellanalyse, Flash-Fill). Mit Makros, eigenen Funktionen und Pro- gramm-Optionen gestalten Sie IHR Excel individuell. Für immer wiederkehrende Texte ver- wenden Sie Textkonserven in Form von Bausteinen mit individuellen Einfügungen. Lernen Sie, wie Sie in der Textverarbeitung Word rechnen können. Sie sollten bereits über Grundkennt- nisse von Microsoft Word und Excel ver- fügen. Der Kurs eignet sich nicht für reine Anfänger*innen. J53154 Werner Pawlicki Mo bis Mi, 9. - 11. Dez., 9-16 Uhr EDV Schulungsraum 1008, vhs im BVZ 12 Tn., 24 Ustd., 124,- EUR Bildungsurlaub Seite 104 Anmeldung: 0234 910-1555 | Beratung: Sascha Kollmer 0234 910-1249

Digitale Welten | Fotografie vermittelt Tabellenkalkulation mit Excel Ihnen Der Bildungsurlaub umfassende Kenntnisse zum souveränen Umgang mit dem Tabellenkalkulationspro- gramm Excel 2021. Das Themenspektrum reicht vom Erstellen einfacher Tabellen und Diagramme bis hin zum komplexen Einsatz von Funktionen und der professio- nellen Gestaltung von Kalkulationen. Anhand von vielen praktischen Übungen werden diese Themen behandelt: • Grundlegende Techniken wie Text-, Wert- und Formeleingabe • Tabellenaufbau und- formatierung • logische Matrix-, Zeit- und Verweis-Funktionen • Pivot-Tabellen, grafische Elemente, SmartArts und Diagrammbearbeitung Neue Tools wie Schnellanalyse, Flash- Fill und intelligente Tabellen runden das Thema ab. Windows-Kenntnisse setzen wir voraus. J53351 Werner Pawlicki Mo bis Fr, 25. - 29. Nov., 9-16 Uhr EDV Schulungsraum 1007, vhs im BVZ 12 Tn., 40 Ustd., 202,- EUR Bildungsurlaub Pivot-Tabellen und erweiterte Excel-Funktionen Sie arbeiten bereits erfolgreich mit Excel, möchten nun aber große Datenmengen analysieren und verarbeiten? Hier lernen Sie schwerpunktmäßig - aber nicht ausschließlich - den Umgang mit Pivot-Tabellen, Pivot-Charts und dem erweiterten Tool PowerPivot. Sie arbeiten mit intelligenten Tabellen, nutzen für Optimierungen den Solver, für Alternativrechnungen den Szenario-Ma- nager und die „Was-wäre-wenn-Analyse“. Sie lernen MS Query für Datenbank- abfragen zu nutzen und den Umgang mit großen Datentabellen und Fremd- formaten. Sie individuelle Excel-Funktionen und nutzen FlashFill zur Datentrennung. Sie lernen umfang- reiche Tabellen zu konsolidieren und dabei auch die Funktion „Teilergebnisse“ zu berücksichtigen. J53354 Werner Pawlicki Mo bis Mi, 7. - 9. Okt., 9-16 Uhr EDV Schulungsraum 1007, vhs im BVZ 12 Tn., 24 Ustd., 124,- EUR Bildungsurlaub erstellen VBA-Programmierung mit Excel 2021 Mit VBA können Sie Ihre tägliche Arbeit mit Excel 2021 noch effizienter gestalten. Anhand praktischer Beispiele lernen Sie die Grundlagen der Programmierung mit Visual Basic for Applications kennen und erhalten so die Fähigkeit, eigene auto- matische Abläufe in Excel zu program- mieren und Excel-Anwendungen in VBA zu erstellen. Themen: • Makros • grundlegende Programmiertechniken • Excel-Objektmodell • Dialogboxen, bedingte Anweisungen, kopf- und fußgesteuerte Schleifen • Erstellen eigener Funktionen • Ein- und Ausgabedialoge • Dateioperationen • Einführung in UserForms. J53352 Werner Pawlicki Mo bis Fr, 16. - 20. Dez., 9-16 Uhr EDV Schulungsraum 1008, vhs im BVZ 12 Tn., 40 Ustd., 202,- EUR Bildungsurlaub ■ Access Access - Datenbanken erstellen und nutzen Mit dem Programm Access können Sie große Datenbestände komfortabel verwalten - egal, ob es sich dabei um Adressenlisten, Musik-Dateien, Kochre- zepte oder wissenschaftliche Datensätze handelt. Sie lernen, eine Datenbank mit mehreren Tabellen und Filterfunktionen anzulegen und sie Ihren eigenen Bedürfnissen anzu- passen. Sie stellen Beziehungen zwischen Tabellen her, nehmen Auswertungen mit- tels Abfragen vor, erstellen Formulare, Berichte und Makros. Grundlagenkenntnisse im Umgang mit dem PC und mit Windows setzen wir voraus. J53451 Michael Ritter Mo bis Fr, 9.- 13. Dez., 9-16 Uhr EDV Schulungsraum 1007, vhs im BVZ 12 Tn., 40 Ustd., 202,- EUR Bildungsurlaub ■ Word Word 2021 - Grundlagen für‘s Büro Der Kurs richtet sich an Anfänger*innen oder Teilnehmende mit geringen Vorkennt- nissen im Umgang mit einem Textverarbei- tungsprogramm, die Word von Grund auf erlernen möchten. Themen: • Texte eingeben, speichern, aus- schneiden, kopieren, einfügen • Korrekturmöglichkeiten • Zeilen- und Absatzformate • Seitenformate mit Kopf- und Fußzeilen • Einblicke in Dokumentenvorlagen und Serienbriefe. J53201 Ulrich Bauer Mo bis Mi, 28. - 30. Okt., 14 - 17 Uhr EDV Schulungsraum 1008, vhs im BVZ 16 Tn., 57,- EUR ■ Excel Excel 2021 - Einführungskurs Es werden Ihnen die Grundlagen und Ein- satzmöglichkeiten der Tabellenkalkulation mit Excel 2021 vermittelt. Anhand vieler Beispiele erarbeiten Sie sich ein fundiertes Basiswissen: Tabellen anlegen, speichern, formatieren, Berech- nungen mit Formeln und Funktionen, große Tabellen sortieren, filtern und verwalten, Diagramme erstellen und bearbeiten. J53301 Hans-Joachim Mahr di, 18.15-21.30 Uhr, ab 10. Sep. EDV Schulungsraum 1007, vhs im BVZ 12 Tn., 3 x 4 Ustd., 57,- EUR J53302 Michael Ritter Fr, 29. Nov., 18.15-21.30 Uhr u. Sa, 30. Nov., 9.30-16.30 Uhr EDV Schulungsraum 1008, vhs im BVZ 12 Tn., 57,- EUR Excel 2021 - Aufbaukurs Es werden weiterführende Kenntnisse in der Tabellenkalkulation unter Excel 2021 vermittelt: Erweiterter Umgang mit Funk- tionen, Zielwertsuche, Szenario-Manager, Pivot-Tabellen, Makros, mit Datenbanken arbeiten. Grundkenntnisse in Excel (Formeln, ein- fache Funktionen) und Kenntnisse in Windows setzen wir voraus. J53303 Hans-Joachim Mahr di, 18.15-21.30 Uhr, ab 5. Nov. EDV Schulungsraum 1007, vhs im BVZ 12 Tn., 3 x 4 Ustd., 57,- EUR Freie Fahrt für Ihren Bildungsurlaub! Alle Teilnehmer*innen an den Bildungsurlauben der vhs Bochum erhalten ein VRR-Ticket der Preisstufe B für die Hin- und Rückfahrt zum Unterrichtsort. Anmeldung: 0234 910-1555 | Beratung: Sascha Kollmer 0234 910-1249 Seite 105

Digitale Welten | Fotografie ■ Outlook ■ PowerPoint ■ Bild & Ton Schön und gut - Präsentieren mit PowerPoint 2021 Ob Sie eine Familienfeier mit originellen Wort- und Bildbeiträgen „aufpeppen“ oder im Studium bzw. Beruf in einem Vortrag überzeugen möchten - mit PowerPoint 2021 können Sie recht schnell und einfach beeindruckende Präsentationen mit Text, Grafiken, Fotos, Videos und Animationen gestalten. Sie lernen, wie Sie eine gelungene Präsen- tation erstellen. Grundkenntnisse im Umgang mit dem PC und mit Windows setzen wir voraus. J53601 Michael Ritter Fr, 13. Sep., 18.15-21.30 Uhr u. Sa, 14. Sep., 09.30-16.30 Uhr EDV Schulungsraum 1008, vhs im BVZ 12 Tn., 57,- EUR Büromanagement mit Outlook 2021 - E-Mail In diesem Kurs wird nur nur kurz über die Grundlagen gesprochen, z.B. die Einrich- tung einer Emailadresse entweder als POP3- oder IMAP-Konto, bzw. die Diffe- renzierung von OST-und PST-Dateien. Die schnelle Bearbeitung oder Beant- wortung eingehender E-Mails sowie alle Möglichkeiten zur E-Maildarstellung (An- sichten) werden ebenso aufgezeigt wie die Massenverarbeitung mit Quickstep. Hinsichtlich der Versendung von Mails erfahren Sie, wann CC und BCC verwendet und ob eine E-Mail immer im HTML-Format versendet werden sollte. Wie werden Bilder und Dateien angefügt? Welche Signaturmöglichkeiten gibt es? Wie werden Textbausteine und Mailvor- lagen oder Regeln erstellt? All diese Fragen werden ebenso beant- wortet wie Fragen zur Sicherheit, zum Abwesenheitsassistenten und zur Such- funktion. Die Einrichtung von Umfragen und RSS-Feeds runden die Kursinhalte ab. J53501 Michael Tomath sa, 9-16 Uhr, ab 14. Sep. EDV Schulungsraum 1007, vhs im BVZ 12 Tn., 2 x 8 Ustd., 75,20 EUR Büromanagement mit Outlook 2021 - Kalender, Personen & OneNote Outlook kann wesentlich mehr als nur E-Mails versenden und verwalten. Sie lernen, wie Sie Outlook 2021 erfolgreich als Informations- und Zeitmanager ein- setzen und die vielfältigen Funktionen effizient nutzen können. Die Begriffe Kalender, Aufgabe und Notiz werden definiert und Sie lernen Termine unterschiedlichster Art zu planen. Es wird Wissen über das Anlegen und Verwalten von Kontakten vermittelt sowie darüber, wie diese anschliessend auf unterschied- lichste Weise zum Versand genutzt werden können. Die Funktion von Outlook als Informati- onsdatenbank wird ebenso erläutert wie die Möglichkeit, Outlook-Inhalte in Word zu verwenden (z. B. für Serienbriefe). OneNote ist ein eigenständig nutzbares Programm in der Microsoft-Office-Familie. Egal, ob Sie schnell und einfach Notizen ablegen und diese auf Ihrem PC oder Mobilgerät betrachten oder an umfangrei- chen Projekten tüfteln - OneNote ordnet Ihre Ideen. Excel-Dateien können ebenso leicht eingebunden werden, wie Audio- oder Videoaufnahmen. J53502 Michael Tomath sa, 9-16 Uhr, ab 16. Nov. EDV Schulungsraum 1007, vhs im BVZ 12 Tn., 2 x 8 Ustd., 75,20 EUR Kreative Photoshop Composings und Collagen Der Kurs beinhaltet die kreative Arbeit mit Adobe Photoshop. Sie werden anspre- chende Composings, surreale Bildcol- lagen und Bildlooks kreieren. Sie lernen zunächst die nötigen Werkzeuge in Pho- toshop kennen; verschiedene Auswahl- und Freistellungstechniken sowie die Arbeit mit Masken und Vektormasken sind Teil des Kurses. Welche Möglichkeiten Ihnen Ebenen, Smartobjekte und verschach- telte Dateien bieten, erfahren Sie anhand von praktischen Beispielen und Übungen. Farbkorrekturen, Verfremdungen und das Erzeugen eines einheitliche Looks runden das Programm ab. Bringen Sie gern auch eigenes Bildmate- rial für Ihre Collagen mit. Benötigte Software: Adobe Photoshop, ggf. Adobe Illustrator. Grundlagenkenntnisse im Umgang mit dem PC, Windows sowie Adobe Photoshop setzen wir voraus. J54103 Tanja Marzinzik Sa u. So, 9. u. 10. Nov., 10-16 Uhr vhs.cloud 12 Tn., 68,60 EUR Onlinekurs das Photoshop & InDesign: gemischtes Doppel Das Bild Ihrer Broschüre sieht irgendwie flau aus? Die Textdarstellung des Falt- blattes ist unspektakulär? Dieser Bildungsurlaub führt Sie in zwei perfekt zusammenpassende Programme ein: das Layoutprogramm Adobe InDesign und Bildbearbeitungsprogramm Adobe Photoshop. Sie erhalten jeweils eine Einführung in InDesign und Photoshop und lernen das Zusammenspiel beider Programme kennen. Der Schwerpunkt der Bildbear- beitung liegt hier in der Vorbereitung der Bilder für den professionellen Druck. Ziel des Kurses ist, anhand der Erstellung einer mehrseitigen bebilderten Broschüre die jeweiligen Werkzeuge und ihre Funkti- onen kennen- und nutzen zu lernen. J54151 Elke Fischer Mo bis Fr, 16. - 20. Dez., 9-16 Uhr EDV Schulungsraum 1007, vhs im BVZ 12 Tn., 40 Ustd., 202,- EUR Bildungsurlaub Seite 106 Anmeldung: 0234 910-1555 | Beratung: Sascha Kollmer 0234 910-1249

Digitale Welten | Fotografie Digitale Fotos verwalten mit Windows 11 Die digitale Fototechnik führt zu einer wahren Bilderflut. Um den Überblick zu behalten, sollten Sie Ihre Bilder auf dem Computer sinnvoll ordnen und kopieren, systematisch sortieren und möglichst kolonnenweise umbenennen. Sie erhalten viele Tipps & Tricks zur Foto- verwaltung mit Windows 11 und lernen zusätzlich die kostenlose App „Micro- soft Fotos“ kennen. Damit können Sie z. B. Alben anlegen, ohne dass die Bilder kopiert bzw. verdoppelt werden müssen oder einen Film von ausgewählten Fotos erstellen. J54301 Ulrich Bauer Donnerstag, 5. Sep., 9-12.15 Uhr EDV Schulungsraum 1008, vhs im BVZ 8 Tn., 23,- EUR Fotobücher Mein Fotobuch Entdecken Sie die Magie des Erinnerns mit digitalen Fotobüchern, die Erinnerungen zum Leben erwecken und unvergessliche Momente festhalten. Tauchen Sie ein in eine Welt grenzenloser Kreativität, wäh- rend Sie aus einer Vielzahl von Layouts, Designs und Schriftarten wählen, um Ihr einzigartiges Meisterwerk zu gestalten. Der Druckservice bringt Ihre digitalen Meisterwerke zum Leben, indem sie in hochwertige verwandelt werden, die Sie immer wieder gerne in die Hand nehmen werden. Spüren Sie die Textur, sehen Sie die brillanten Farben und erleben Sie die Fülle der Emotionen, die jedes gedruckte Exemplar ausstrahlt. Ob als Geschenk für einen geliebten Menschen oder als Schatz für Ihr eigenes Zuhause - Fotobücher sind nicht nur Erin- nerungen, sondern auch Ausdruck Ihrer Liebe und Zuneigung. Lassen Sie uns gemeinsam Ihre Geschichten zum Leben erwecken und unvergessliche Momente für die Ewigkeit festhalten. Auf die Bestellmöglichkeiten von Bil- dern und Fotobüchern im Internet und Fachhandel wird eingegangen. Wer einen Laptop besitzt, kann diesen mitbringen. Wir arbeiten mit der CEWE-Fotobuch-Soft- ware. Jede*r Teilnehmer*in erhält einen Gutschein für die Fertigstellung eines Fotobuches. J54401 Hans-Jürgen Schmiedchen Sonntag, 1. Dez., 10-16.45 Uhr EDV Schulungsraum 1008, vhs im BVZ 8 Tn., 39,20 EUR Animations-Workshop mit Adobe After Effects Adobe After Effects ist das Standard-Tool für die 2D Motion Graphics Animation und die kreative Video- und Effektbearbeitung. Es lassen sich spannende Bewegt- bild-Clips wie Werbespots, Bumper und Titelvorspänne erstellen. Videomaterial kann mit visuellen Effekten verfremdet werden. Durch Ebenen und Maskentechniken können bewegte Bilder zu faszinierenden Filmwelten kombiniert werden. In diesem Onlinekurs lernen Sie die Adobe After Effects Benutzeroberfläche kennen, importieren und bearbeiten Dateien (z.B.: Video-, Photoshop- und Illustrator- dateien), erstellen Kompositionen und ver- schachtelte Kompositionen. Umfangreiche Arbeitsgrundlagen und -techniken wie Ebenenworkflow, Anima- tionsgrundlagen, Keyframes, Textfunk- tionen, das Zeichnen von Vektorgrafiken, Farbkorrekturen, visuelle Effekte und Masken, Sound, Rendering und Videoer- stellung werden vorgestellt. Als Software werden Adobe After Effects, Adobe Photoshop und ggf. Adobe Illust- rator benötigt. Kenntnisse in Adobe Photoshop und/oder Illustrator sind sehr hilfreich. J54502 Tanja Marzinzik Sa u. So, 23. u. 24. Nov., 10-16 Uhr vhs.cloud 12 Tn., 68,60 EUR Onlinekurs Einführung in die Videobearbeitung mit Davinci Resolve Erhalten Sie einen Überblick über das mächtige und kostenfreie Video- schnitt-Programm. Wir sprechen über die technischen Voraussetzungen, Sie lernen die verschiedenen Programmbereiche kennen, nehmen wichtige Einstellungen vor, erstellen ein eigenes Projekt, impor- tieren Videos und Musik, schneiden das Video in der Timeline, fügen Effekte ein und exportieren das fertige Video. Teilnahmevoraussetzung: sicherer Umgang mit Windows. J54601 Elke Fischer Sa u. So, 30. Nov. u. 1. Dez., 10-15 Uhr EDV Schulungsraum 1007, vhs im BVZ 12 Tn., 68,60 EUR Bildbearbeitung mit GIMP GIMP ist eine kostenlose, freie Software zur Bearbeitung digitaler Bilder, deren Leistungsfähigkeit an die kommerzieller Programme heranreicht und sie teilweise übertrifft. Obwohl GIMP auch über weit- reichende Mal- und Zeichenfunktionen verfügt, liegt die besondere Stärke des Programms in der kreativen Bearbeitung (Verbesserung, Verfremdung) fotogra- fierter oder eingescannter Bilder. Der Kurs führt systematisch in die grundle- genden Funktionen von GIMP ein. Gute PC Kenntnisse setzen wir voraus. J54201 Ulrich Bauer Mi u. Do, 30. u. 31. Okt., 9-13.45 Uhr EDV Schulungsraum 1008, vhs im BVZ 16 Tn., 57,- EUR J54202 Schnupperstunde, Onlinekurs Elke Fischer Dienstag, 24. Sep., 18-19.30 Uhr Internetplattform 12 Tn., 10,- EUR Canva - Onlinetool für professionelles Gestalten Sie wollen professionelle Beiträge für Ins- tagram, Facebook und Pinterest erstellen? Oder Infografiken, Flyer und Visitenkarten selbst designen? Mit dem kostenlosen Tool von Canva können Sie ohne Bildbearbeitungs- und andere Vorkenntnisse Designs für Ihren Online-Auftritt selbst gestalten. Mithilfe von Vorlagen und Templates entwerfen Sie schnell und unkompliziert Beiträge, Bilder und Werbematerialien. Canva eignet sich sowohl für den privaten als auch für den unternehmerischen Einsatz. Hinweis: Bitte registrieren Sie sich im Vor- feld für einen kostenlosen Account auf https://www.canva.com und bringen Sie Ihre Login-Daten und Passwörter zum Kurs mit. J54211 Christiane Biederbeck Mittwoch, 6. Nov, 17-21 Uhr EDV Schulungsraum 1008, vhs im BVZ 12 Tn., 24,- EUR Kreativ mit Freeware - Inkscape Inkscape dient zur Erstellung und Bear- beitung von Vektorgrafiken, ist gegenüber dem großen Bruder Adobe Illustrator jedoch kostenlos. Diagramme, Logos, künstlerische Bilder und Webgrafiken können als skalierbare Vektordateien umgesetzt und in verschie- dene Dateiformate exportiert werden. J54221 Elke Fischer Montag, 11. Nov., 18-19.30 Uhr Internetplattform 12 Tn., 10,- EUR Onlinekurs Anmeldung: 0234 910-1555 | Beratung: Sascha Kollmer 0234 910-1249 Seite 107

Instagram für Einsteiger: Von Hashtags bis Reels - alles, was Sie wissen müssen! Instagram ist zurzeit das beliebteste soziale Netzwerk. Mit Instagram kann man nicht nur schöne Bilder posten, sondern auch informative Texte, Anleitungen und Coachings veröffentlichen. Aber wie werden die Hashtags richtig benutzt? Wie soll das Profil eingerichtet werden? 1. Hashtags richtig nutzen Hashtags sind das Herzstück von Ins- tagram. Erfahren Sie, wie Sie Hashtags effektiv einsetzen, wie Sie passende Hash- tags recherchieren und sicherstellen, dass Ihre Beiträge von der richtigen Zielgruppe gefunden werden. 2. Profilgestaltung Ihr Instagram-Profil ist Ihre digitale Visiten- karte. Sie lernen, wie Sie Ihr Profil profes- sionell einrichten, ansprechende Beiträge verfassen und Fotos in Szene setzen. Erfahren Sie, wie Sie Instagram-Stories und Highlights erstellen, um Ihre Inhalte noch attraktiver zu gestalten. 3. Rechtliche Grundlagen Bewegen Sie sich sicher in sozialen Netz- werken, indem Sie die rechtlichen Grund- lagen verstehen. Wir sprechen über die wichtigsten Aspekte auf, damit Sie Ihren Instagram-Auftritt ohne Sorgen gestalten können. 4. Kreative Reels Entdecken Sie die Welt der Instagram Reels und lernen Sie, wie Sie schnell inter- essante Inhalte erstellen können. Bitte bringen Sie Ihr Smartphone und etwa 10 digitale Fotos mit, die Sie gerne ver- wenden möchten. J55102 Lenka Mildner Samstag, 21. Sep., 9.15-14 Uhr EDV Schulungsraum 1008, vhs im BVZ 12 Tn., 30,- EUR Digitale Welten | Fotografie ■ Internet Finden statt suchen - clevere Internetrecherche ganz einfach Sie möchten künftig weniger Zeit für die Suche im Internet aufwenden? Lernen Sie nützliche Techniken kennen, um im Netz schneller zu finden, wonach Sie suchen. Für die clevere Internetrecherche werden effektive Strategien und Techniken vermittelt, um das Internet optimal für die Recherche zu nutzen. Sie lernen, wie man gezielt nach Informati- onen sucht, relevante Quellen identifiziert und Suchoperatoren nutzen kann. Tipps zur Verfeinerung von Suchanfragen und Methoden zur Bewertung der Glaub- würdigkeit von Online-Quellen werden vermittelt. Am Ende des Kurses werden Sie in der Lage sein, Informationen schneller und effektiver im World Wide Web zu finden. Teilnehmende dürfen gerne ihr eigenes Notebook oder Tablet mitbringen. Voraussetzungen: sicherer Umgang mit Maus und Tastatur. J55023 Holger Schneider Dienstag, 8. Okt., 18.15-21.30 Uhr EDV Schulungsraum 1008, VHS im BVZ 12 Tn., 23,- EUR Passwörter sicher verwalten Benutzernamen, Passwörter und PINs ... wer ist noch in der Lage, sich all diese Codes zu merken und ohne technische Hilfe zu verwalten? Verschlüsselt müssen sie außerdem sein, damit Missbrauch weitgehend ausgeschlossen ist. Und selbstverständlich möchte man alle seine Passwörter nicht nur daheim, sondern überall auf der Welt an jedem beliebigen PC zur Verfügung haben. An diesem Abend lernen Sie einfache und zuverlässige Lösungen kennen. Sie lernen, wie man sichere Login-Daten erzeugt, ver- schlüsselt und speichert. Nehmen Sie Ihre Passwörter noch am Abend verschlüsselt mit nach Hause. Fügen Sie sie fortan per Mausklick in Anmeldeseiten ein, ohne dass Dritte mitlesen können. Alle Programme, die wir benutzen, sind kostenlos auf allen Windows-Versionen einsetzbar. Bitte bringen Sie unbedingt einen USB-Stick sowie - wenn möglich - auch Ihr eigenes Notebook mit, damit wir die Lösung direkt auf Ihrem Rechner implementieren können. J55124 Thomas Krämer Donnerstag, 28. Nov., 18-21.15 Uhr EDV Schulungsraum 1008, vhs im BVZ 12 Tn., 23,- EUR ebay - die Schnäppchenjagd Sie wollten immer schon wissen, wie man bei ebay die richtigen Schnäppchen findet und auch ersteigern kann? An diesem Abend erfahren Sie, wie Sie bei ebay künftig sicher und erfolgreich erstei- gern und kaufen. Sie erhalten Informati- onen darüber, wie Sie Artikel finden und deren Wert einschätzen sowie Tipps zum Finden von richtigen Schnäppchen, wie Sie bieten und mit minimalem Risiko einen Sofortkauf durchführen. Es werden Erläuterungen zur Verbindlich- keit Ihres Gebotes sowie zur Einschätzung der Seriosität Ihrer ebay-Partner*innen vermittelt. Desweiteren werden das Bewertungssystem und Bezahlmöglich- keiten sowie Möglichkeiten betrügerische Angebote zu erkennen und zu umgehen behandelt. Voraussetzung: ein aktiver ebay-Account. Hinweis: Der Kurs wendet sich an Privatper- sonen, die ebay nicht gewerblich nutzen. Rechtliche und steuerrechtliche Fragen können nicht beantwortet werden. J55021 Holger Schneider Dienstag, 10. Dez., 18.15-21.30 Uhr EDV Schulungsraum 1008, VHS im BVZ 12 Tn., 23,- EUR ebay - professionell verkaufen Sie sind schon bei ebay aktiv? Sie haben sich bei Ihren Auktionen mehr erhofft aber irgendwie machen nur andere die guten Geschäfte? Wir zeigen Ihnen die Tricks der Profis und wie man seine Sachen anbietet, die Nerven schont und den Ärger vermeidet. Das Gelernte wird direkt aus- probiert und nachvollzogen. Am Ende des Kurses werden Sie in der Lage sein Ihren Gewinn zu maximieren, das Risiko zu mini- mieren und gehören zum Kreis derer, die einfach erfolgreicher bei ebay verkaufen. Erstellen Sie Ihre eigene Auktion, ver- kaufen Sie mit attraktiver Angebotsgestal- tung und richtiger Artikelbeschreibung. Wir geben Tipps zu Verkaufsstrategie und -taktik und dazu, wie Sie aussagekräftige Fotos statt vieler Worte nutzen. Gebühren, Zahlungsverkehr und richtiger Versand werden ebenso behandelt wie das Haftungsthema. Erkennen Sie Fallstricke und Wege, wie man Sie umgeht. Wann lohnt sich die Alternative der Kleinanzeige? Voraussetzung: Ein aktiver ebay Account ist für die aktive Einstellung von Artikeln notwendig. Hinweis: Der Kurs wendet sich an Privatper- sonen, die ebay nicht gewerblich nutzen. Rechtliche und steuerrechtliche Fragen können nicht beantwortet werden. J55022 Holger Schneider Dienstag, 17. Dez., 18.15-21.30 Uhr EDV Schulungsraum 1008, VHS im BVZ 12 Tn., 23,- EUR Seite 108 Anmeldung: 0234 910-1555 | Beratung: Sascha Kollmer 0234 910-1249

Digitale Welten | Fotografie in Instagram professionell Dieser Workshop richtet sich an Privat- personen, die Instagram eher professio- nell nutzen wollen. Dabei kann die Form (Verein, Blogger, Influencer, Community, Freiberufler...) unterschiedlich sein. Wir werden tief in die Welt von Instagram eintauchen: Einführung Instagram, Unterschiede Privates Profil und Öffent- liches Profil/Unternehmerisches Profil, Content (Reels, Story, Posts) und Hash- tags, Rechtliche Bestimmungen Bild- und Urheberrecht (auch in Bezug auf Musik- nutzung bei Instagram), Austausch und Feedbackrunden. Sie lernen, wie Sie Ihr Profil optimal gestalten, ansprechenden Content er - stellen, eine engagierte Community auf- bauen und Instagram als effektives Mar- ketinginstrument nutzen können. Egal, ob Sie ein Unternehmen führen, eine per- sönliche Marke aufbauen oder Ihre Social- Media-Kenntnisse erweitern möchten, dieser Workshop bietet Ihnen praxisnahe Einblicke und praktische Tipps, um Ihre Instagram-Präsenz auf das nächste Level. Bringen Sie bitte ihr geladenes Smart- phone oder Tablet zum Kurs mit. J55103 Christiane Biederbeck Donnerstag, 7. Nov., 18.15-21.30 Uhr EDV Schulungsraum 1007, vhs im BVZ 12 Tn., 23,- EUR LinkedIn - Ihr digitales Aushängeschild Bauen Sie wertvolle Netzwerke mit Ihrem persönlichen und Unternehmensprofil auf. In diesem Seminar tauchen wir gemeinsam in die Welt von LinkedIn ein und Sie erfahren, wie Sie Ihr berufliches Profil optimieren und wertvolle Netzwerke aufbauen können. Perfektionieren Sie Ihr LinkedIn-Profil: Ihr LinkedIn-Profil ist Ihre digitale Identität. Sie erfahren, wie Sie ein professionelles und ansprechendes Profil erstellen, das Ihre Stärken und Fähigkeiten bestmöglich präsentiert. Erfahren Sie, welche Elemente in Ihrem Profil besonders wichtig sind, um von Fachleuten, Geschäftspartnern oder potentiellen Arbeitgeber*innen wahrge- nommen zu werden. Erhalten Sie wertvolle Tipps, um sich abzuheben und wertvolle Inhalte zu produzieren. Aufbau eines Firmenprofils: Ein überzeu- gendes Unternehmensprofil auf LinkedIn ist von großer Bedeutung. Sie lernen, wie Sie ein Unternehmensprofil erstellen und kontinuierlich pflegen können, um das Ver- trauen Ihrer Zielgruppe zu gewinnen und potenzielle Kunden oder Geschäftspartner anzusprechen. Nutzen Sie LinkedIn für berufliche Bezie- hungen: Lernen Sie, wie Sie gezielt und authentisch Netzwerke aufbauen, die Ihnen langfristig nützen. Erfahren Sie, wie Sie die richtigen Kontakte finden, mit ihnen in Kontakt treten und Ihr Netzwerk durch sinnvolle Interaktionen pflegen. Wir bieten Ihnen bewährte Methoden, um Ihre Reich- weite zu erweitern und von den Chancen eines starken Netzwerks zu profitieren. Bringen Sie Ihr Smartphone oder Tablet mit ausreichend Speicherplatz mit, um das Gelernte direkt umzusetzen. J55201 Lenka Mildner Samstag, 14. Dez., 9.15-14 Uhr EDV Schulungsraum 1008, vhs im BVZ 12 Tn., 30,- EUR Medien im Familienalltag Tiefenentspannt mit den Kindern durch den Mediendschungel? Das können die Wenigsten von uns, wenn es um Internet, Fernsehen und Smartphone für die Klein- sten geht. Wieviel Zeit mit Medien ist für Kinder okay und was ist zu viel? Bieten moderne Medien neben Zerstreuung und Unterhaltungen auch Wissen? Was sind gute und was sind schlechte Medien? Bereitet auch Ihnen das Thema Medien im Familienalltag Ängste, Sorgen oder Unsi- cherheiten? Dann schaufeln Sie sich Zeit frei, um gemeinsam und fachlich ange- leitet den digitalen Alltag unserer Familien zu erkunden und eine gute Balance zwi- schen online und offline zu finden. Anmerkung: Kurskonzept nach „Die H#äsch-Tecks. Kleinkind - Medien - Familienalltag.“ Ein Konzept der Landesanstalt für Medien NRW und der Familienbildung NRW. J55202 Christiane Biederbeck Samstag, 9. Nov., 10-16 Uhr EDV Schulungsraum 1007, vhs im BVZ 12 Tn., 32,90 EUR ChatGPT und Open AI - Wie funktioniert es? „ChatGPT“ ist ein von OpenAI entwickeltes, natürliches Sprachverarbeitungsmodell (NLP). Damit lassen sich nahezu mensch- liche Gespräche mit einem Computer führen, beliebige Texte schreiben oder Fragen beantworten. In den Universitäten und Schulen sorgt die Software für Unruhe: Kann man in Zukunft noch unterscheiden, was von Studierenden und was von einer Künstlichen Intelligenz erzeugt wurde? In der Veranstaltung setzen wir uns mit der Funktionsweise und den Anwendungs- möglichkeiten von ChatGPT und OpenAI auseinander. Wie funktioniert die Interak- tion zwischen Mensch und Maschine? Fragen zu Anwendungs- und Einsatz- möglichkeiten sowie Funktionsweisen von ChatGPT, OpenAI und Natural Language Processing (NLP) werden in diesem Kurs ebenso behandelt wie die Betrachtung von Zukunftsperspektiven und Überlegungen zu Herausforderungen, Sicherheit und Ethikfragen. J55203 Norbert Usadel Freitag, 8. u. 15. Nov., 17-20.15 Uhr vhs im BVZ, Raum 1008 12 Tn., 8 Ustd., 38,- EUR Anmeldung: 0234 910-1555 | Beratung: Sascha Kollmer 0234 910-1249 Seite 109

Digitale Welten | Fotografie Digital durchstarten: Social Media im beruflichen Einsatz Egal, ob Sie eine Einzelperson oder ein Unternehmen sind - die berufliche Präsenz in sozialen Netzwerken wird zunehmend wichtiger. Während Ihres Bildungsurlaub entdecken Sie nicht nur die Welt der sozialen Netz- werke, sondern lernen auch wie Sie Ihr berufliches Profil und Ihre Unterneh- menspräsenz aufbauen und optimieren können. Die Social-Media-Landschaft: Wir führen Sie durch die wichtigsten Plattformen wie Facebook, Instagram, Youtube, LinkedIn, Xing, Snapchat, Jodel, Twitch und TikTok. Entdecken Sie, welche Zielgruppen auf welchen Plattformen aktiv sind. In interaktiven Workshops erstellen Sie sowohl persönliche Profile als auch Unter- nehmensseiten. Erfahren Sie Wichtiges über Sicherheitseinstellungen, Erstellung von Inhalten, Bedeutung von Hashtag und Interaktionen sowie über Community Management - und wie Sie eine engagierte Community aufbauen. Im Bereich Krisenmanagement und Recht- liches lernen Sie, wie Sie souverän mit sh*tstorms und Hatespeech umgehen können. Wir sprechen über über die recht- lichen Aspekte der Social-Media-Nutzung und wie Sie sich und Ihr Unternehmen schützen. Social-Media-Strategie: Entwickeln Sie eine maßgeschneiderte Strategie mit Tipps Zielgruppenbestimmung, Themenrecherche und Erstellung eines Redaktionsplans sowie Social-Media-Audit und Monitoring. Künstliche Intelligenz (KI) und Social Media: Entdecken Sie, wie KI Ihre inhalt- liche Planung und Bilderstellung opti- mieren kann und lernen ebenfalls die rechtlichen Aspekte im Umgang mit KI kennen. Da Video-Inhalte auch in Social Media von enormer Wichtigkeit sind, erfahren Sie in Ihrem Bildungsurlaub, wie Sie mit Ihrem Smartphone hochwertige Videos erstellen können, inklusive der wich- tigsten Einstellungen, Storyboard- und Drehbucherstellung. Sie werden praxisnahe Einblicke erhalten und Ihr berufliches Netzwerk erheblich erweitern können. Hinweis: Bringen Sie Ihr Smartphone oder Tablet mit ausreichend Speicherplatz mit, um das Gelernte direkt umzusetzen. J55251 Lenka Mildner Mo bis Fr, 2. - 6. Dez., 9-16 Uhr EDV Schulungsraum 1007, vhs im BVZ 12 Tn., 40 Ustd., 202,- EUR Bildungsurlaub zur ■ smart und mobil Android - Vom Einsteiger zum Profi Smartphones oder Tablets mit dem Betriebssystem Android erfreuen sich einer immer größer werdenden Beliebt- heit, da sie sich vielseitig einsetzen lassen. Die Möglichkeiten dieser Geräteklassen sind fast unbegrenzt, doch häufig nicht wirklich selbsterklärend. Jeder Abend dieser Themenreihe widmet sich gezielt einem Schwerpunkt aus dem Bereich Android. So können Sie zielge- richtet exakt das Wissen erwerben, das für Sie wichtig ist. Bitte bringen Sie Ihr Android-Smartphone bzw. Ihr Tablet und Ihr Ladegerät mit. Android - Smartphone & Tablet - Einstieg Lernen Sie in einfachen Schritten mit prak- tischen Übungen grundlegende Techniken Ihres Smartphones oder Tablets kennen und finden Antworten auf viele Fragen: Konfiguration des Gerätes, Installation und Deinstallation von Apps und Widgets. Wie komme ich mit meinem Smartphone ins Internet (Mobilfunk/WLAN)? Verwaltung von Kontakten und Terminen. J55501 Holger Schneider Donnerstag, 31. Okt., 18.15-21.30 Uhr vhs im BVZ, Raum 038 8 Tn., 19,- EUR Android - Smartphone & Tablet - Aufbau Sie sind mit den Grundlagen Ihres And- roid-Smartphones oder Tablets vertraut. Im Aufbaukurs werden die folgenden Themen behandelt: Datenverbindungen für E-Mails und Web- browser, Die Kamera für Fotos und Videos Download/Upload mit dem PC, Anpassen der Startseiten, Sprachsteuerung - Chancen und Risiken, GPS (z. B. Navigation). J55502 Holger Schneider Donnerstag, 7. Nov., 18.15-21.30 Uhr vhs im BVZ, Raum 038 8 Tn., 19,- EUR Android - Smartphone & Tablet - für Profis Sie sind mit den Grundlagen des And- roid-Smartphones oder Tablets vertraut. Nun interessieren Sie sich für folgende Themen: Synchronisierung von Daten, Kalender, Kontakten und E-Mails zwischen PC, Smartphone, Tablet etc. Sicherung Ihrer Smartphone-/Tablet- Daten auf dem PC oder in der Cloud. Anbindung von Tastatur, Maus, USB-Stick und Fernseher - drahtlos! J55503 Holger Schneider Donnerstag, 14. Nov., 18.15-21.30 Uhr vhs im BVZ, Raum 038 8 Tn., 19,- EUR in Genial Texten mit ChatGPT ChatGPT ist weltweit in aller Munde. Das KI-Tool erzeugt in atemberaubendem Tempo die fantastischsten Texte zu belie- bigen Themen jeder gewünschten Stilrichtung für alle erdenklichen Ein- satzzwecke. ChatGPT ist willkommener Begleiter in Schule, Studium und Job, bringt blitzschnell Dinge in Erfahrung oder auf den Punkt, verbessert oder über- setzt Texte, erstellt Headlines, Blog-Posts, Artikel, Slogans, Werbetexte, wissenschaft- liche Arbeiten, Schulaufsätze oder kreative Listings. ChatGPT inspiriert zudem als genialer Ideengeber. Aber die KI ist nur dann zu all diesen Höchstleistungen fähig, wenn der Anwender diese auch präzise ein- zufordern weiß. Sonst erntet er allzu oft enttäuschende oder sogar falsche Ergeb- nisse. Die Kunst des zielführenden Prompt- ings, welches die Fähigkeiten von ChatGPT ausreizt, steht daher im Mittelpunkt dieses Kurses. In spannenden Übungen, ver- sehen mit vielen praktischen Tipps, wird der Einsatz von ChatGPT geübt. Für die beliebtesten Einsatzzwecke werden maß- geschneiderte Prompts vorgestellt und ausprobiert. Wünsche der Kursteilnehmer werden wo möglich gern berücksichtigt. Außergewöhnliche Ergebnisse sind damit garantiert. Der Kurs richtet sich an Jugendliche und Erwachsene. Es sind keine Vorkenntnisse zu ChatGPT erforderlich; ein sicherer Umgang mit dem PC wird vorausgesetzt. Vor der Kursteilnahme sind die Einrichtung eines Kontos bei OpenAI sowie eines Micro- soft-Kontos erforderlich, mit welchem sie auch den Bing Chat nutzen können. J55222 Thomas Krämer Di u. Fr, 19. u. 26. Nov., 22. u. 29. Nov., 18-21.15 Uhr vhs.cloud 12 Tn., 4 x 4 Ustd., 74,40 EUR Onlinekurs Seite 110 Anmeldung: 0234 910-1555 | Beratung: Sascha Kollmer 0234 910-1249

Apple iPad und iPhone - Einführungskurs Mit einem iPad oder iPhone können Sie die Welt des Internets einfach in die Tasche stecken. Ob Sie die aktuelle Zugverbin- dung abrufen möchten, sich beim Wandern nicht verlaufen wollen, noch schnell ein wichtiges Dokument versenden müssen oder - egal wo - einfach auf dem Laufenden bleiben wollen ... Im Kurs lernen Einsteiger*innen die Mög- lichkeiten eines iPads und iPhones kennen und es sinnvoll und effektiv zu nutzen. Themen: Grundlegende Bedienung der Geräte, notwendige Einstellungen (WLAN, mobile Daten, E-Mail etc.), Synchroni- sieren mit iTunes, Kosten, integrierte Apps anwenden (Terminkalender, Aufgaben, Internet, Musik, Kontakte, Kamera, Maps etc.). Bitte mitbringen. J55601 Kevin Samuel Smith Dienstag, 17. u. 24. Sep., 17-20.15 Uhr vhs im BVZ, Raum 038 12 Tn., 8 Ustd., 38,- EUR aufgeladene eigene, Geräte Apple iPad und iPhone - Aufbaukurs Sie haben sich bereits mit Ihrem iPad oder iPhone ein wenig vertraut gemacht. Die grundlegende Bedienung der Geräte ist Ihnen bekannt und die integrierten Apps können Sie sinnvoll nutzen. Im Kurs lernen Sie nützliche Tricks im Umgang mit Ihrem Gerät, die Sie in der Bedienungsanleitung nicht finden. Themen: Synchronisieren von Kalendern, Mails, Notizen und Kontakten auf meh- reren Geräten, Download und Anwendung weiterer sinnvoller Apps, z. B. Navigation, Wissen, Fotos, Musik, Bücher, verschie- dene Hobbys, nützliche Helfer. Bitte mitbringen. J55602 Kevin Samuel Smith Dienstag, 1. u. 8. Okt., 17-20.15 Uhr vhs im BVZ, Raum 038 12 Tn., 8 Ustd., 38,- EUR aufgeladene eigene, Geräte Digitale Welten | Fotografie ■ Programmierung Python 1 - Der spielende Einstieg ins Programmieren Einfach, übersichtlich und kostenfrei ist Python der ideale Einstieg in eine höhere Pro- grammiersprache. Python ist weit verbreitet, universell einsetzbar und zugleich der Schlüssel, sich mühelos auch in allen anderen höheren Sprachen zurechtzufinden. Der Spaß und die Neugier am Programmieren steht im Vordergrund, denn schließlich leitet sich der Name von der englischen Komikertruppe Monty Python ab. In spannenden Programmierbeispielen werden wir Python zeichnen und würfeln lassen sowie ein Programm für Politiker*innen, eine eindrucksvolle grafische Animation und ein kleines Quiz erstellen. Nach dem Kurs werden Sie bereits recht anspruchsvolle Python-Programme eigenständig schreiben können. Den sicheren Umgang mit einem PC oder Mac setzen wir voraus. Programmierkenntnisse sind nicht erforderlich. J56101 Thomas Krämer mo, 18-21.15 Uhr, ab 2. Sep., vhs.cloud, 12 Tn., 4 x 4 Ustd., 67,- EUR Onlinekurs Python 2 - Fortgeschrittene Programmiertechniken Der Kurs richtet sich an Programmieranfänger*innen mit ersten Erfahrungen in Python, z. B. Teilnehmende, die bereits den vhs-Grundkurs „Python 1 - Der spielende Einstieg ins Programmieren“ besucht haben. Wir beschäftigen uns mit Rückgabewerten von Funktionen sowie mit statischen und dyna- mischen Wertebereichen und deren Eigenschaften. Wir lernen, warum Python eine objek- torientierte Programmiersprache ist, was eine Klasse ist und was man unter Methoden, Eigenschaften und dem Konstruktor einer Klasse versteht. Nach der Devise „Theorie soviel wie nötig, Praxis soviel wie möglich“, gibt es wieder ausreichend Gelegenheit zu einem bunten Potpourri spannender Übungen, vom Prim- zahl-Checker über Berechnungen zur Nachkommenschaft eines Kaninchenpaares bis zum gleichzeitigen Zeichnen mit 4 Farbstiften. Wir programmieren die Ideen des 6-jährigen Mathematikers Gauß nach und entspannen uns mit der Erstellung eines Farbverlaufs. J56102 Thomas Krämer Mo u. Mi, 30. Sep. u. 7. Okt., 2. u. 9. Okt., 18-21.15 Uhr, vhs.cloud, 12 Tn., 4 x 4 Ustd., 67,- EUR Onlinekurs Python 3 - Fortgeschrittene Programmiertechniken 2 In Kooperation mit der vhs Herne Der Kurs richtet sich an fortgeschrittene Einsteiger*innen mit Vorkenntnissen und ist die perfekte Fortsetzung für Teilnehmende, die bereits die vhs-Grundkurse Python 1 und Python 2 besucht haben. Wir greifen noch einmal die objektorientierte Programmierung am Beispiel einer eigenen Klassendefinition auf, festigen die Anwendung von Sequenzen, List Comprehension und Generator-Objekten. Desweiteren durchsuchen wir Texte auf spezifische Inhalte und lernen das Lesen und Schreiben von Textdateien auf unserem PC aus Python heraus. Wie stets, kommt die Praxis in spannenden Übungsbeispielen nicht zu kurz. Wir werden eine sehr beeindruckende, komplexe Grafik erzeugen sowie Wörter gezielt aus einem Text heraus filtern. Wir belauschen einen Agenten und überweisen uns am Ende gar (fiktiv!) Geld vom Finanzamt auf unser Konto. J56103 Thomas Krämer mi, 18-21.15 Uhr, ab 30. Okt., vhs.cloud, 12 Tn., 4 x 4 Ustd. Anmeldung nur bei der vhs Herne: Kursnr.: 24B4405 | Tel.: 02323/16-2920 | Internet: www.vhs-herne.de Onlinekurs Anmeldung: 0234 910-1555 | Beratung: Sascha Kollmer 0234 910-1249 Seite 111

Digitale Welten | Fotografie ■ Fotografie Python 4 - Fortgeschrittene Programmiertechniken 3 Der Kurs richtet sich an fortgeschrittene Einsteiger*innen mit Vorkenntnissen und ist die perfekte Fortsetzung für Teilneh- mende, die bereits die vhs-Grundkurse Python 1 bis Python 3 besucht haben. Wir vertiefen nochmals die Klassen-Pro- grammierung und lernen Beispiele für die iterative und rekursive Programmumset- zung kennen. Lambdafunktionen gestatten es uns, anonyme Funktionen zu erzeugen. Mittels Dictionaries lernen wir weiterrei- chende Möglichkeiten der Datenverwal- tung in Form eines zusammengesetzten Datentyps kennen. Und wir beleuchten die Möglichkeiten der Event-orientierten Programmierung, bei welcher wir unsere Tastatur und Maus als Steuerungsmöglich- keiten für unsere Programme integrieren. Die Theorie setzen wir in vielen span- nenden Übungsbeispielen um. Wir entwi- ckeln einen Passwortschutz, verschlüsseln und entschlüsseln Texte und lernen, was die Brute Force Methode in diesem Zusam- menhang bedeutet. Wir programmieren eine einfache Alternative zu Microsoft Paint sowie einen cleveren Sortieralgo- rithmus, spielen mit römischen Zahlen und entwickeln ein Wartezimmer-Aufrufsystem für eine Arztpraxis. J56104 Thomas Krämer mo, 18-21.15 Uhr, ab 25. Nov. vhs.cloud 12 Tn., 4 x 4 Ustd., 67,- EUR Onlinekurs SCRATCH - Kinderleicht programmieren von 11 bis 111 Jahre SCRATCH wurde entwickelt, um vor allem Kinder und Jugendliche mit den Grund- lagen der Computerprogrammierung ver- trautzumachen. Aber auch für Erwachsene ist diese visuelle Programmiersprache eine spannende Erfahrung, da sich das Niveau beliebig steigern lässt. Alles erschließt sich völlig logisch und intuitiv. Mit SCRATCH entwirft man Landschaften, entwickelt Spiele, setzt Figuren in Bewe- gung, experimentiert mit Formen, Farben, Tönen, Geräuschen und lässt der Fantasie freien Lauf. Erleben Sie es selbst! Alle Altersgruppen (Kinder ab 11 Jahre in Begleitung eines Elternteils) sind im Kurs herzlich willkommen. J56201 Thomas Krämer Mo u. Do, 4. u. 11. Nov., 7. u. 14. Nov., 15.30-18.45 Uhr EDV Schulungsraum 1008, vhs im BVZ 12 Tn., 4 x 4 Ustd., 76,- EUR Grundkurs der digitalen Fotografie Entdecken Sie Ihre Kamera und entfesseln Sie Ihr fotografisches Potenzial! Von den Grundlagen bis hin zu fortgeschrittenen Techniken werden wir gemeinsam jede Funktion erkunden, damit Sie jedes Motiv mit Leichtigkeit einfangen können. Mit praktischen Tipps während einer Exkur- sion werden Sie die Welt mit neuen Augen sehen und die Schönheit des Lebens in jedem Bild festhalten. Lassen Sie uns am letzten Abend gemeinsam Ihre besten Fotos ansehen. J58001 Hans-Jürgen Schmiedchen do (4 x), 19-20.30 Uhr, ab 5. Sep. vhs im BVZ, Raum 038 Exkursion: So, 22. Sep., 11 Uhr 8 Tn., 12 Ustd., 56,40 EUR Workshop Digitalkamera: einstellen - fertig - los! Sie haben eine Digitale Spiegelreflexka- mera (DSLR mit oder ohne Spiegel von Canon, Nikon, Sony, Lumix, usw.) und wissen gar nicht, wofür all die Knöpfe und Einstellungen gut sind? Im Vollautoma- tik-Modus können Sie natürlich anfangen zu fotografieren, aber in Ihrer Kamera steckt noch viel mehr Potential! Lernen Sie in diesem Einführungskurs die Grundlagen der Fotografie kennen. Gemeinsam erforschen wir Ihre Wechsel- objektive und die wichtigsten Kamera- funktionen. Wir werden viel ausprobieren, uns gegenseitig portraitieren und kleine fotografieren. Gegenstände Brenn- weite, Blende, ISO, Schärfentiefe und Bewegungs(un)schärfe sind schon bald keine Fremdwörter mehr und lassen Sie nach dem Kurs viel spannendere Bilder gestalten. Bringen Sie bitte Ihre Kamera (mit den Buchstaben P, Tv/S, Av/A, M auf dem Moduswahlrad), Bedienungsanleitung, geladene Akkus, Speicherkarte, Objektive und weitere Ausrüstung mit. J58003 Dr. Tom Fliege Montag, 23. Sep., 17.30-21.30 Uhr vhs im BVZ, Raum 040 12 Tn., 23,- EUR Digitalfotografieren mit der System- und Spiegelreflexkamera Mit System- und Spiegelreflexkameras öffnen sich neue Horizonte für Ihre krea- tive Vision! Entdecken Sie die Vielseitigkeit und Leistungsfähigkeit dieser Kameras, während Sie die Schönheit des Moments in atemberaubenden Bildern festhalten. Dank ihres modularen Designs können Sie Objektive und Zubehör ganz nach Bedarf austauschen und anpassen, um jede Auf- nahmesituation zu meistern. Tauchen Sie ein in eine Welt voller Möglichkeiten und lassen Sie Ihrer Kreativität freien Lauf. Für anspruchsvolle Fotografen bieten Spiegelreflexkameras die ultimative Kon- trolle über Ihre Bilder. Mit ihrem hochent- wickelten Autofokus-System und ihrem großartigen Dynamikumfang erfassen Sie selbst die subtilsten Details mit beeindru- ckender Klarheit. Entdecken Sie neue Per- spektiven, experimentieren Sie mit Licht und Schatten und bringen Sie Ihre kreative Vision zum Leben. Bitte die eigene Kamera mit Bedienungsanleitung mitbringen. J58004 Hans-Jürgen Schmiedchen mo (4 x), 19-20.30 Uhr, ab 2. Sep. vhs im BVZ, Raum 038 Exkursion: Sa, 21. Sep., 11 Uhr 8 Tn., 12 Ustd., 56,40 EUR Digitalfotografie kompakt Nicht die Kamera macht gute Bilder, son- dern der/die Fotograf*in. Dazu gehört das Verstehen und der Umgang mit der Kame- ratechnik. Sie lernen die verschiedenen Funktionen Ihrer Kamera, z. B. Blende/ Zeiteinstellungen, Automatikfunktionen, Belichtungsmessung und den Umgang mit unterschiedlichen Brennweiten kennen. So verstehen Sie Perspektive, Tiefenschärfe und die Motivauswahl als Grundlagen Ihrer Bildgestaltung. Es folgt der praktische Umgang mit der eigenen Kamera und die anschließende Präsentation der Bilder mit ihrem Einlesen und Verwalten sowie die Sicherungsmög- lichkeiten von Bildbeständen. Ausgabemöglichkeiten von Bildern auf Papier werden an Beispielen vorgestellt. Auch div. Bestellmöglichkeiten werden präsentiert. Bitte bringen Sie Ihre eigene Kamera und die Bedienungsanleitung mit. Hans-Jürgen Schmiedchen vhs im BVZ, Raum 038 8 Tn., 16 Ustd., 78,40 EUR J58005 Sa u. So, 28. u. 29. Sep., 10-16.45 Uhr J58006 Sa u. So, 9. u. 10. Nov., 10-16.45 Uhr Seite 112 Anmeldung: 0234 910-1555 | Beratung: Sascha Kollmer 0234 910-1249

Digitale Welten | Fotografie Digitalfotografie - Aufbaukurs Praxis Tauchen Sie ein in die Welt der prakti- schen digitalen Fotografie und lassen Sie Ihre kreative Vision Wirklichkeit werden! Der Kurs führt Sie durch spannende prak- tische Übungen, die Ihnen helfen, Ihre Fähigkeiten zu verbessern und das Beste aus Ihrer Ausrüstung herauszuholen. Von der Auswahl des richtigen Motivs bis hin zur perfekten Komposition - wir zeigen Ihnen, wie Sie jeden Moment mit Leichtig- keit einfangen können. Durch praktische Anleitungen und Tipps von erfahrenen Fotografen werden Sie lernen, die Welt mit neuen Augen zu sehen und einzigartige Perspektiven zu entdecken. Ob städtische Landschaften, malerische Naturkulissen oder pulsierende Stra- ßenszenen - jeder Ausflug ist eine Gele- genheit, Ihre fotografischen Fähigkeiten zu verbessern und unvergessliche Bilder zu schaffen. Sie sollten über eine eigene Kamera verfügen und schon einen Grund- kurs besucht haben. J58007 Hans-Jürgen Schmiedchen mo (4 x), 19-20.30 Uhr, ab 11. Nov. vhs im BVZ, Raum 038 Exkursion: Sa, 23. Nov., 11 Uhr 8 Tn., 12 Ustd., 56,40 EUR Smartphone: Bessere Fotos mit modernen Handys Mit den aktuellen Smartphones (z.B. Huawei, Samsung, etc.) hat man eine erstaunlich gute Kamera immer dabei. Selbst in ihrem Automatikmodus „Foto“ gelingen schon detailreiche Fotos. Der richtige Zauber aber liegt in ihrem „Pro“ Modus, dort lassen sich meist Schärfe, Belichtungszeit, Über-/Unterbelichtung und ISO einstellen. Bei manchen Modellen lässt sich sogar mit der Blende die Schär- fentiefe beeinflussen. Doch wie hängen diese Einstellungen zusammen, was ist mit dem Licht, den Perspektiven, wie gestaltet man ein inter- essantes Bild? Wie entstehen kleine Kunst- werke statt der üblichen Selfies, z.B. für Ihren nächsten Social Media Auftritt? Ein Blick auf die weiteren Aufnahmemodi und auf sinnvolles Zubehör runden den Kurs ab. Bitte eigene, aufgeladene Smartphones (die Hauptkamera muss 2, 3 oder mehr eingebaute Objektive haben), Ladekabel und Zubehör mitbringen. Mit der grund- sätzlichen Bedienung des Smartphones sollten Sie sich bereits auskennen. J58011 Dr. Tom Fliege Mittwoch, 9. Okt., 17.30-21.30 Uhr vhs im BVZ, Raum 038 12 Tn., 23,- EUR Fotografieren mit dem iPhone In diesem Kurs werden wir uns auf ver- schiedene Aspekte konzentrieren, die Ihre Fotos auf ein neues Level bringen werden. Wir werden uns zunächst darauf fokus- sieren, wie das Bild richtig ausgerichtet und der Fokus richtig eingestellt wird, um gestochen scharfe Aufnahmen zu erzielen. Sie lernen, wie Sie den manuellen Fokus effektiv einsetzen, um das gewünschte Ergebnis zu erzielen. Ein weiterer wichtiger Aspekt ist die Hellig- keitseinstellung, wobei wir verschiedene Techniken und Tools kennenlernen, um die Belichtung in den Fotos anzupassen und sicherzustellen, dass sie immer optimal ausgeleuchtet sind. Der Umgang mit ver- schiedenen Lichtverhältnissen wird ebenso behandelt, wie die manuelle Anpassung der Belichtung, um das gewünschte Ergebnis zu erzielen. Darüber hinaus werden wir uns mit dem effektiven Einsatz des digitalen Zooms beschäftigen, um näher an das Motiv her- anzukommen, ohne dabei an Bildqualität zu verlieren. Auch die Grenzen des Zoo- mens und alternative Techniken werden besprochen. Ein weiterer Schwerpunkt des Kurses werden die Motivwahl und das In-Sze- ne-Setzen sein. Wie findet man inter- essante Motive und auf welche Weise lassen sich diese präsentieren, um die Aufmerksamkeit des Betrachters auf sich zu ziehen? Zu guter Letzt behandeln wir Komposition, Perspektive und den Einsatz von Hintergründen, um Fotos noch anspre- chender zu gestalten. Bitte mitbringen. J58021 Kevin Samuel Smith Dienstag, 29. Okt., 17.30-21.30 Uhr vhs im BVZ, Raum 038 12 Tn., 8 Ustd., 23,- EUR aufgeladene eigene, Geräte Tag und Nacht im Landschaftspark Meiderich „Lapadu“ Unter fachkundiger Anleitung werden Sie die Industrie in Duisburg-Meiderich foto- grafisch entdecken. Tagsüber erkunden wir das Gelände bei unterschiedlichen Sonnenständen, um dann am Abend mit Stativen die angeleuchteten Industrie- giganten auf die Speicherkarte bzw. den Film zu bringen. Erfahrung mit der eigenen Kamera sollte vorhanden sein. Fotografiert wird analog oder digital, vorzugsweise mit der System- oder Spiegelreflexkamera. Die Fahrtkosten (im eigenen Pkw oder als Mitfahrer*in) und Kosten für das Material tragen Sie selbst. Bitte mitbringen: einen frisch geladenen Akku, eine Taschenlampe, ein Stativ und die eigene Kamera. J58101 Hans-Jürgen Schmiedchen Sa, 12. Okt., 14-23 Uhr Treff: Landschaftspark Duisburg-Nord (Meiderich), am Pförtnerhaus, Emscherstr. 71, Duisburg 8 Tn., 64,40 EUR (ohne Fahrtkosten) Exkursion Der Tierpark Bochum - Ein Blick hinter die Kulissen Erwecken Sie die Schönheit der Tierwelt zum Leben - bei unserem exklusiven Fotokurs im Tierpark Bochum! Tauchen Sie ein in eine Welt voller faszinierender Kreaturen und lernen Sie, sie mit Ihrer Kamera einzufangen wie nie zuvor. Unser erfahrener Foto Dozent wird Sie durch eine unvergessliche fotografische Reise führen. Von schnellen Seehunden bis hin zu nied- lichen Erdmännchen - wir zeigen Ihnen, wie Sie die Persönlichkeit und Schönheit jedes Tieres einfangen können. Neben praktischen Tipps und Techniken erhalten Sie auch exklusiven Zugang zu den besten Fotospots im Tierpark. Erleben Sie die Tier- welt hautnah und nutzen Sie diese einzig- artige Gelegenheit, um atemberaubende Aufnahmen zu machen. Bitte bringen Sie für den Kurs einen frisch geladenen Akku, eine freie Speicherkarte, ein Stativ sowie ein Teleobjektiv für die System- oder Superzoom-Kamera mit. Wir treffen uns um 10 Uhr am Hauptein- gang des Tierparks und bleiben bis 16.45 Uhr vor Ort, inkl. einstündiger Pause mit Selbstverpflegung nach Absprache. Die Kosten für Eintritt und Führung in Höhe von 14,- EUR werden vor Ort entrichtet. J58102 Hans-Jürgen Schmiedchen Sa, 14. Sep., 10-16.45 Uhr, Treff: Tierpark Bochum, Eingang 12 Tn., 42,30 EUR Exkursion Anmeldung: 0234 910-1555 | Beratung: Sascha Kollmer 0234 910-1249 Seite 113

Digitale Welten | Fotografie Lichter der Stadt - Ruhrgebiet 2024 Tauchen Sie ein in die faszinierende Welt der Stadtlandschaftsfotografie und ent- decken Sie die Schönheit und Vielfalt des Ruhrgebiets bei Nacht. Lernen wie Sie die urbanen Lichter, die Architektur und die Atmosphäre der Stadt mit Ihrer Kamera einfangen können. Wir führen Sie zu den faszinierendsten Fotohotspots des Ruhr- gebiets, wo Sie die Möglichkeit haben, die urbanen Lichter, die Architektur und die Energie der Stadt bei Tag und Nacht fest- zuhalten. Von stillen Industriekulissen bis hin zu belebten Straßen und Plätzen - jede Ecke des Ruhrgebiets erzählt ihre eigene Geschichte, die darauf wartet, von Ihnen entdeckt zu werden. Umfassende Erfah- rung mit der eigenen Kamera setzen wir voraus. Bitte bringen Sie ein Stativ mit. J58104 Hans-Jürgen Schmiedchen mi, 19-20.30 Uhr (4 x), ab 6. Nov. vhs im BVZ, Raum 038 Exkursion: Sonntag, 24. Nov., 19-21.30 Uhr 8 Tn., 51,70 EUR Exkursion atemberaubende Lightpainting - Lichtmalerei mit Taschenlampe und Feuer Im Fotoworkshop tauchen Sie ein in die kreative Kunst der Lichtmalerei und lernen, wie Sie mit Licht und Bewegung visuelle Effekte erzeugen können. Wir zeigen Ihnen, wie Sie bei Nachtanbruch mit der Belichtungszeit und der Kamerabewe- gung spielen können, um dynamische und künstlerische Effekte zu erzielen. Bitte bringen Sie für den Kurs eine Digitalka- mera mit einstellbarer Belichtungszeit mit. Außerdem benötigen Sie ein Stativ sowie eine Taschenlampe. J58105 Hans-Jürgen Schmiedchen Sa, 16. Nov., 19 Uhr Treff: vor der vhs Bochum, Gustav- Heinemann-Platz 2-6, 44787 Bochum 12 Tn., 14,10 EUR Exkursion ein Urlaubs- und Reisefotografie neu entdecken - tolle Bildgestaltung mit jeder Kamera Was unterscheidet langweiliges Urlaubsfoto von einem guten Urlaubs- foto? Wieso bleibt man beim „Goldenen Schnitt“ ohne Verletzung? Warum gehört das Hauptmotiv nicht in die Mitte des Bildes? Weshalb sich frühes Aufstehen für ein Top-Foto lohnt! Warum ihnen außerge- wöhnliche Fotos von ihrer Reise mit jeder Kamera gelingen werden! Die meisten von ihnen kennen das Pro- blem: nach dem Urlaub befinden sich häufig unzählige meist nur mittelmäßige Fotos auf Speicherkarten oder Smart- phones. In diesem Intensivkurs lernen sie das fotografische Sehen neu. Zunächst befassen wir uns mit den Grundregeln der Bildkomposition in der Fotografie; die Herbstferien können Sie dazu nutzen das bereits erworbene Wissen anzuwenden. Zum Abschluss des Kurses erfolgt die Bildbesprechung ihrer Fotos im Plenum, garniert mit wertvollen Tipps zur Nachbe- arbeitung. Bitte bringen sie entweder ihr Smartphone, ihre Kompaktkamera oder ihre DSLR mit zum Kurs. J58121 Wolfgang Hemstege Mo, 7. u. 28. Okt., 17-21.15 Uhr vhs im BVZ, Raum 040 15 Tn., 10 Ustd., 46,50 EUR Workshop: Portraitfotografie Das Gesicht eines Menschen verrät schon fast alles über ihn. Deshalb ist die Por- traitfotografie sicherlich so beliebt. So setzen wir uns im Kurs „ins rechte Licht“; ob natürlich, künstlich, viel oder wenig, Reflektor oder Fotolampe - wir werden es herausfinden. Wir werden die angemessenen Objektiv- brennweiten erkennen und wohl haupt- sächlich die Kameramodi Av/A, P und M Ihrer Digitalen Spiegelreflexkamera (DSLR mit oder ohne Spiegel) verwenden. Dabei wäre es sehr hilfreich, wenn Sie schon einigermaßen mit der Bedienung Ihrer Kamera vertraut sind. Bringen Sie bitte Ihre Kamera, Bedienungs- anleitung, geladene Akkus, Speicherkarte, Objektive und weitere Ausrüstung mit. J58211 Dr. Tom Fliege Dienstag, 10. Dez., 17.30-21.30 Uhr vhs im BVZ, Raum 040 12 Tn., 23,- EUR Astrofotografie mit der Digitalen Spiegelreflexkamera (DSLR) Die Vorteile Digitaler Spiegelreflexka- meras (DSLR mit oder ohne Spiegel) sind unschlagbar: sofortige Sichtbarkeit der Ergebnisse, keine Kosten für Filme, prob- lemlose Einstellung der Empfindlichkeit, Belichtungsautomatik, Autofokus usw. Die Handhabung ist dabei sehr einfach, im Tageslicht sind die Ergebnisse bestechend. Ganz anders sieht es jedoch aus, wenn man sich für die Grenzbereiche der Foto- grafie interessiert. In der Astrofotografie kann man mit nor- malen Fotoobjektiven schon erstaunliche Ergebnisse erzielen. Für die Planeten benötigt man aber enorm große Brenn- weiten, dafür nimmt man ein Teleskop als „Objektiv“. Sämtliche Automatikeinstellungen der Kameras sind meist unbrauchbar, statt- dessen fotografieren Sie im manuellen Modus M. Wenn Sie wissen möchten, wie man den Sternenhimmel, Sonne, Mond, und Pla- neten mit der DSLR fotografieren kann, dann wird Sie dieses Kompaktseminar „erleuchten“. Der Kurs findet im Seminarraum statt. Falls das Wetter mitspielt, werden wir auch nach Draußen gehen. Bitte mitbringen: DSLR Kamera (mit oder ohne Spiegel), Objektive, geladene Akkus, Speicherkarten, Stativ. J58111 Dr. Tom Fliege Donnerstag, 5. Dez., 17.30-21.30 Uhr vhs im BVZ, Raum 039 12 Tn., 23,- EUR Digital-Foto AG Suchen Sie eine Möglichkeit, Ihr Hobby mit Gleichgesinnten zu teilen? Dann sind Sie hier richtig! Treffen Sie andere Foto- graf*innen und tauschen Sie sich über Ihre Erfahrungen und Fotos aus. Wir planen Fotoexkursionen, wir gestalten unsere Bilder zu Fotoschauen und präsen- tieren unsere besten Fotos im Internet. Neuheiten werden vorgestellt und Tipps ausgetauscht. Bitte die eigene Kamera mitbringen. Für Ausflüge und Besuche von Ausstellungen können Zusatzkosten entstehen. Hans-Jürgen Schmiedchen vhs im BVZ, Raum 038 J58201 di, 17. Sep., 29. Okt., 19. Nov. u. 17. Dez., 19-20.30 Uhr Exkursion: Sa, 16. Nov., 11-14 Uhr 8 Tn., 55,80 EUR J58202 Di u. Mi, 24. Sep. u. 30. Okt., 26. Nov. u. 18. Dez., 19-20.30 Uhr 18-21.15 Uhr Exkursion: So, 17. Nov., 11-14 Uhr 8 Tn., 55,80 EUR Seite 114 Anmeldung: 0234 910-1555 | Beratung: Sascha Kollmer 0234 910-1249

Bei Fragen zu Kursinhalten und für die Beratung wenden Sie sich bitte an: SchulabschlussPLUS • Fachbereichleitung • Beratung und Anmeldung • Sekretariat, allg. Informationen, Schulbescheinigungen Elke Dietinger vhs Baarestraße, Raum 104 Tel. 0234 910-2863 • E-Mail: Dietinger@bochum.de Ute Vielhaber-Jesse vhs Baarestraße, Raum 105 • Baarestr. 33, 44793 Bochum Tel.: 0234 910-1529 • E-Mail: UVielhaber@bochum.de Anne Leopold vhs Baarestraße, Raum 105 • Baarestr. 33, 44793 Bochum Tel.: 0234 910-2872 • E-Mail: ALeopold@bochum.de Bettina Mügge vhs Baarestraße, Raum 106 • Baarestr. 33, 44793 Bochum Tel.: 0234 910-2878 • E-Mail: BMuegge@bochum.de Beate Biskup vhs Baarestraße, Raum 107 • Baarestr. 33, 44793 Bochum Tel.: 0234 910-2845 • E-Mail: BBiskup@bochum.de Ihr persönlicher Fußabdruck auf ihrer Reise zum Wachstum und zum Schulabschluss Argumente, warum Erfolg sich lohnt und arbeiten Spaß machen kann 1. Erfüllung und Zufriedenheit: Auch Sie können Ihre Ziele erreichen und ihre Fähigkeiten entfalten. 2. Persönliches Wachstum: Durch die Arbeit am Schulabschluss können Sie sich persönlich weiterentwickeln, neue Fähigkeiten erlernen und Ihre Grenzen erweitern. 3. Gemeinschaft und Zusammenarbeit: Ihr Ziel können Sie gemeinsam durch Zusammenarbeit mit anderen erreichen. Das Erlangen des Schulabschlusses ist also nicht nur das Erreichen von Zielen, sondern auch ein Weg, um persönliche Zufriedenheit, Selbstverwirklichung und Freude zu finden. Ihr Erfolg zeigt, dass es nie zu spät ist seine Ziele zu verfolgen und Spuren zu hinterlassen, die andere inspirieren können. „Ich will ein‘n Fußabdruck von mir, stärker als die Zeit“ (Udo Lindenberg / Apache 207, KOMET) Kommen Sie gerne zu uns und lassen Sie sich beraten. Dies ist der erste Schritt, ihr erster Fußabdruck auf einem spannenden Weg, auf dem wir Sie gerne begleiten. Gefördert durch ENGAGEMENT GLOBAL mit finanzieller Unterstützung des Sie möchten mehr Infos? Dann schauen Sie hier: www.vhs.bochum-zbw.de • www.arbeit.nrw.de • www.ec.europa.eu Anmeldung: 0234 910-1555 | Beratung: Elke Dietinger 0234 910-2863 Seite 115

SchulabschlussPLUS ■ Das Lehrgangssystem  Für alle Kurse gilt: Erster Schulabschluss Klasse 9 Beginn: 21. August. Erweiterter Erster Schulabschluss Klasse 10 Beginn: 21. August. Mittlerer Schulabschluss Beginn: 21. August. „Fit for Future“ in Kooperation mit dem Jobcenter Bochum. Nachrückmöglichkeiten in bestehende Lehrgänge und Zugangsvoraussetzungen klären Sie bitte im Rahmen der Beratung und Anmeldung vor Ort. • Der Unterricht findet montags - freitags in der Zeit von 8.30-13.40 Uhr bzw. 15.20 Uhr statt • Alle Lehrgänge laufen über 2 Semester • Alle Lehrgänge sind berufs- und erwerbswelt orientiert ausgerichtet • Alle Lehrgänge beinhalten ein berufs- orientiertes Praktikum • Alle Lehrgänge sind sozialpädagogisch begleitet • Regelmäßige Projektorientierung bildet einen Schwerpunkt in den Lehrgängen • Für die Lehrgänge wird ein Kostenbeitrag für Lehr-, Unterrichts- und Arbeitsmate- rialien erhoben Zur Anmeldung benötigen Sie folgende Unterlagen: • Lebenslauf • Kopie vom Abgangs-/Abschlusszeugnis • Kopie vom Personalausweis Beratung und Anmeldung: vhs in der Baarestr. 33, 44793 Bochum donnerstags, 14 - 15.30 Uhr oder nach vorheriger Absprache. Kontakt: • Ute Vielhaber-Jesse Tel.: 0234 910-1529, UVielhaber@bochum.de • Anne Leopold Tel.: 0234 910-2872, ALeopold@bochum.de • Bettina Mügge Tel.: 0234 910-2878, BMuegge@bochum.de Ottilie-Schoenewald-Weiterbildungs kolleg der Stadt Bochum Auch unsere Partnereinrichtung bietet die Möglichkeit schulischer Abschlüsse an. Weitere grundlegende Informationen entnehmen Sie der Homepage des Weiterbildungskollegs. Auskunft und Anmeldung: Wittener Str. 61, 44789 Bochum Seite 116 montags und mittwochs: 10-12 Uhr und 17-19 Uhr, Tel.: 0234 939020 • Fax: 0234 939022 E-Mail: sekretariat@weiterbildungskolleg-bochum.de Homepage: www.weiterbildungskolleg-bochum.de Anmeldung: 0234 910-1555 | Beratung: Elke Dietinger 0234 910-2863

Job-Karriere-Bibliothek Hier finden Sie umfassende Informationen zu •Berufswahl •Ausbildung & Studium •Karriereplanung •Existenzgründung •Bewerbung •Jobsuche •Management •Arbeitsrecht Zentralbücherei Gustav-Heinemann-Platz 2-6 Öffnungszeiten Mo - Fr 10 - 19 Uhr Sa 10 - 13 Uhr Kontakt Tel.: E-Mail: AuskunftBuechereiEG@bochum.de 02 34 / 9 10 24 96 WEITER BILDUNG IN BOCHUM Clownerie Schauspiel Figurentheater Malen und Zeichnen Stimme und Präsenz Pädagogik und Therapie Medien, Technik, Digitalität Figurentheater-Kolleg www.ft-k.de 0234 - 28 40 80 Freies Bildungswerk Bochum Zertifizierte, staatlich anerkannte Einrichtung der Weiterbildung. Fortbildungen • Bildungsurlaube Seminare und Kurse zu • Lebensgestaltung und Spiritualität • Körper und Bewegung • Natur und Ernährung Freies Bildungswerk Bochum Oskar-Hoffmann-Str. 25 44789 Bochum Tel.: 0234-67661 info@fbw-bochum.de www.fbw-bochum.de

Infos zu Preisen, Teilnahmebedingungen und Datenschutz Die Preise für die Veranstaltungen der vhs wurden vom Rat der Stadt Bochum beschlossen. Die vollständige Version dieser Regeln liegt Stand 9 August 2024 in der Geschäftsstelle der vhs aus. Unsere Preise Unsere Kurse kosten unterschiedlich viel. Wenn die Preise zu den Kursangeboten weitere Kosten zum Beispiel für Material enthalten, geben wir das bei den Kursen und auf Ihrer Rechnung an. Zahlung und Fälligkeit Der Betrag wird mit der Anmeldung fällig. Bitte überweisen Sie spätestens 14 Tage nachdem Sie die Rechnung bekommen haben. Bei einem Abbuchungsauftrag (SEPA- Lastschriftmandat) wird der Betrag frü- hestens zwei Wochen vor Kursbeginn von Ihrem Bankkonto abgebucht. Wenn Sie einen Platz auf der Warteliste haben, wird kein Geld abgebucht. Ermäßigungen Achtung: Alle Ermäßigungen beziehen sich nur auf den Kurspreis, nicht auf Mate- rialkosten oder Nutzungsgebühren. 70 % Ermäßigung erhalten Personen, die den Bochum Pass oder ein dementspre- chendes Dokument anderer Kommunen vorweisen. 40 % Ermäßigung erhalten • Studierende • Schüler*innen • Auszubildende • Wehrdienst- / Freiwilligendienstleistende • Praktikant*innen, AuPairs • Personen, die Arbeitslosengeld nach SGB III erhalten • Personen, die eine Ehrenamtskarte nachweisen können Für Ihre Ermäßigung reichen Sie bitte bei Anmeldung oder vor Kursbeginn einen ak- tuellen Nachweis bei uns ein. Sie können uns das Dokument per Post oder per E-Mail schicken oder es persön- lich vorzeigen. Begleitpersonen von schwerbehinderten Menschen (B oder H) können kostenfrei teilnehmen. Nähere Informationen zu den Nachweisen finden Sie auf unserer Internetseite: vhs.bochum.de/info/fuer-teilnehmende Für manche Angebote ist keine Ermäßi- gung möglich. Anmeldebestätigung Ihre Anmeldung ist für Sie und die Volks- hochschule verbindlich. Wenn Ihr Kurs ausgebucht ist, informieren wir Sie darüber. Dann müssen Sie nichts bezahlen. Kurswechsel, Rücktritt, Rückzahlung Bitte kommen Sie zu Ihrem ersten Kurs- termin. Wir laden Sie dafür nicht gesondert ein. Falls Sie nicht teilnehmen können, informieren Sie sofort unsere Geschäfts- stelle. Dann können wir Ihren freien Platz an jemanden auf der Warteliste vergeben. In den meisten Fällen müssen wir darauf bestehen, dass Sie den Gesamtpreis oder eine Stornogebühr zahlen. Möchten Sie in einen anderen Kurs wech- seln, melden Sie sich bitte bei der vhs. Anmeldungen oder Abmeldungen sind nur bei der Geschäftsstelle nicht aber bei den Kursleitenden möglich. Ratenzahlung Kurse, die teurer als 50 Euro sind, können in zwei Raten bezahlt werden. Bitte wenden Sie sich an die vhs-Geschäftsstelle im Raum 1060 des Bildungs- und Verwal- tungszentrums (BVZ). Unterrichtsmaterial Die Kosten für Unterrichtsmaterial (z. B. Bücher, Bastelmaterial) tragen Sie selbst. Teilnahmezahl In der Regel kommt ein Kurs nur zustande, wenn die Mindestzahl an Teilnehmer*innen erreicht ist. Unterrichtsstunde Eine Unterrichtsstunde (Ust) bzw. Unter- richtseinheit (UE) dauert 45 Minuten. Bei Veranstaltungen an Wochenenden gelten die angegebenen Unterrichtsstunden ein- schließlich Pausenzeiten. Benachrichtigungen zwischendurch Bitte geben Sie Ihre E-Mail-Adresse an. Dann können wir Sie benachrichtigen, wenn beispielsweise ein Kurs verlegt wird oder sonstige Änderungen eintreten. Versicherungsschutz, Haftung Teilnehmer*innen an Schulabschluss- lehrgängen haben unter bestimmten Voraussetzungen einen Unfallversiche- rungsschutz nach den Grundsätzen der Unfallkasse Nordrhein-Westfalen. Bei Studienreisen und Studienfahrten tritt die Volkshochschule nur als Vermittlerin auf. Hier gelten die allgemeinen Reise- bedingungen, die Beförderungsbestim- mungen sowie die Vertragsbedingungen der übrigen Leistungsträger (Hotel, Res- taurants, Busunternehmen usw.). Datenschutz Die Datenschutzbestimmungen der vhs dokumentieren, wie gemäß Artikel 13 der DSGVO mit personenbezogenen Daten verfahren wird. Sie liegen in der Geschäfts- stelle aus und sind auf der Homepage der vhs veröffentlicht. Durch Ihre Anmeldung stimmen Sie den Datenschutzbestim- mungen und der Nutzung Ihrer Daten durch die vhs zu. Die Anmeldeverfahren und die Durch- führung der Veranstaltungen können nur durch die Nutzung Ihrer personenbezo- genen Daten vollzogen werden. Sie haben jederzeit das Recht, kostenfrei Auskunft über die bei der vhs gespeicherten Daten zu erhalten, unrichtige Daten zu korri- gieren, der Datenverarbeitung zu wider- sprechen sowie Daten sperren oder lö- schen zu lassen. Die Kontaktadresse der Datenschutzbeauf- tragten der Stadt Bochum lautet: Datenschutz@bochum.de Zertifiziertes Qualitätsmanagement der vhs Bochum Die vhs Bochum ist erfolgreich nach DIN EN ISO 9001:2015 zertifiziert. In jährlichen Überwachungsaudits durch einen externen und akkreditierten Zertifi- zierer weist die vhs ihre Qualitätsstandards nach. Diese Audits gewährleisten, dass bei der Entwicklung und Durchführung von An- geboten eine gleichbleibend hohe Qualität geboten wird, optimale Arbeitsprozesse angewendet und bewährte Management- Methoden eingesetzt werden. Ziel unserer Arbeit ist die Erfüllung der Kundenzufriedenheit auf Basis des konti- nuierlichen Verbesserungsprozesses. Mit der parallel durchgeführten soge- nannten „AZAV-Zertifizierung“ (Akkre- ditierungs- und Zulassungsverordnung Arbeitsförderung) darf die vhs Bochum auch Bildungsgutscheine einlösen, die von den Agenturen für Arbeit bzw. dem Job- center an Arbeitsuchende herausgegeben werden. Für Rückfragen oder Anregungen wenden Sie sich bitte an: Beate Hupertz Qualitätsmanagementbeauftragte E-Mail: BHupertz@bochum.de

ist unver- Vertragspartnerin Allgemeine Geschäftsbedingungen (AGB) 1. Allgemeines (1) Diese AGB gelten für alle Veranstaltungen der Volks- hochschule (vhs), auch für solche, die im Wege der elek- tronischen Datenübermittlung angeboten oder durchge- führt werden. (2) Studienreisen und Exkursionen, die eine Dritte als Ver- anstalterin und Vertragspartnerin ausweisen, sind keine Veranstaltungen der vhs. In diesen Fällen tritt die vhs nur als Vermittlerin auf. (3) Soweit in den Regelungen dieser AGB die weibliche Form verwendet wird, geschieht das lediglich zur sprachli- chen Vereinfachung. Die Regelungen gelten gleichermaßen auch für männliche Beteiligte und für juristische Personen. (4) Rechtsgeschäftliche Erklärungen (Anmeldungen, Abmeldungen, Kündigungen, etc.) bedürfen, soweit sich aus diesen AGB oder dem Verbraucher zustehenden Wi- derrufsrecht bei Fernabsatzgeschäften nichts anderes er- gibt, der Schriftform oder einer kommunikationstechnisch gleichwertigen Form (Telefax, E-Mail, Login-Homepage der vhs). Erklärungen der vhs genügen der Schriftform, wenn ein nicht unterschriebenes elektronisch erstelltes Dokument verwendet wird. 2. Vertragsschluss (1) Die Ankündigung von Veranstaltungen bindlich. (2) Die Anmeldende ist an ihre Anmeldung 3 Wochen lang gebunden (Vertragsangebot). Der Veranstaltungsvertrag kommt vorbehaltlich der Regelung des Abs. 3 entweder durch Annahmeerklärung der vhs zustande oder aber da- durch, dass die 3-Wochen-Frist verstreicht, ohne dass die vhs das Vertragsangebot abgelehnt hat. Die Rücktrittsregelungen der Entgeltregelung der Stadt Bochum für die vhs bleiben unberührt (Abschnitt IV, Ziffer 6, Entgeltregelung der Stadt Bochum). (3) Ist in der Ankündigung der Veranstaltung ein Anmel- deschluss angegeben, kann die vhs die verspätet einge- hende Anmeldung ablehnen. (4) Mündliche oder fernmündliche Anmeldungen sind ab- weichend von Ziffer 1 (4) verbindlich, wenn sie sofort oder jedenfalls innerhalb von 10 Tagen mündlich oder schrift- lich angenommen werden. Der Eintrag in die Teilnahme- liste während einer Veranstaltung gilt als verbindliche An- meldung im Sinne dieser AGB. (5) Wichtig: Sie erhalten keine gesonderte Anmelde- bestätigung, werden aber sofort benachrichtigt, wenn kein Platz mehr verfügbar war oder sich Änderungen zu den angegebenen Daten des Kurses ergeben. Wenn Sie keine weitere Nachricht mehr von uns erhalten, ist Ihnen ein Platz im gewünschten Kurs sicher und er findet wie geplant statt. (6) Das gesetzliche Widerrufsrecht bei Fernabsatzge- schäften wird durch diese Regelung nicht berührt. 3. Vertragspartnerin und Teilnehmerin (1) Mit Abschluss des Veranstaltungsvertrages werden vertragliche Rechte und Pflichten nur zwischen der vhs als Veranstalterin und der Anmeldenden (Vertragspart- nerin) begründet. Die Anmeldende kann das Recht zur Teilnahme auch für eine dritte Person (Teilnehmerin) begründen. Die vhs kann auf namentliche Nennung der Person bestehen. Eine Änderung in der Person der Teil- nehmerin bedarf der Zustimmung der vhs. Diese darf die Zustimmung nicht ohne sachlichen Grund verweigern. (2) Für die Teilnehmerin gelten sämtliche die Vertrags- partnerin betreffenden Regelungen sinngemäß. (3) Die vhs darf die Teilnahme von persönlichen und/oder sachlichen Voraussetzungen abhängig machen. (4) Die vhs ist berechtigt, aber nicht verpflichtet, Teilneh- merkarten auszugeben. In einem solchen Fall ist die Teil- nehmerin verpflichtet, die Karte mitzuführen und sich auf Verlangen einer Bevollmächtigten der vhs auszuweisen. Geschieht das nicht, kann die Teilnehmerin von der Ver- anstaltung ausgeschlossen werden, ohne dass dadurch ein Anspruch auf Rückerstattung des geleisteten Entgelts entsteht. 4. Entgelt (1) Das Veranstaltungsentgelt ergibt sich aus der Ent- geltregelung der Stadt Bochum und der bei Eingang der Anmeldung aktuellen Ankündigung der vhs (Programm, Aushang, Preisliste etc.). (2) Das Entgelt wird mit der Anmeldung fällig und soll auch dann gezahlt werden. Eine gesonderte Aufforderung ergeht nicht. Das Entgelt wird bei Ablehnung der Anmel- dung in voller Höhe erstattet. Bei besonderen Angeboten, wie z. B. nach der Integra- tionskursverordnung, ist das Entgelt spätestens zum Kurs- beginn zu zahlen. Bei Nichtzahlung verfällt der Anspruch auf die Kursteilnahme. Bei einem Rücktritt durch die Anmeldende gelten die Stornoregeln der Entgeltregelung der Stadt Bochum für die vhs. Wird das geschuldete Entgelt nicht innerhalb von 14 Tagen nach Vertragsschluss entrichtet, kann die vhs eine Nachfrist zur Bezahlung setzen, ansonsten setzt das Mahnverfahren der Stadt Bochum ein. Für Kurse in unseren EDV-Schulungsräumen wird eine Kostenumlage erhoben. Diese ist bereits im angegebenen Kursentgelt enthalten und wird auf der Rechnung separat ausgewiesen. 5. Organisatorische Änderungen (1) Es besteht kein Anspruch darauf, dass eine Veran- staltung durch eine bestimmte Kursleiterin durchgeführt wird. Das gilt auch dann, wenn die Veranstaltung mit dem Namen einer Kursleiterin angekündigt wurde. (2) Die vhs kann aus sachlichem Grund Ort und Zeitpunkt der Veranstaltung ändern. (3) Muss eine Veranstaltungseinheit aus von der vhs nicht zu vertretenden Gründen ausfallen (z. B. wegen Erkran- kung einer Kursleiterin), kann sie nachgeholt werden. Ein Anspruch hierauf besteht jedoch nicht. Wird die Veranstal- tung nicht nachgeholt, gilt Ziffer 6 (2) Satz 2 und 3 und (3) sinngemäß. 6. Rücktritt und Kündigung durch die vhs (1) Die Mindestzahl der Teilnehmerinnen wird in der An- kündigung der Veranstaltung angegeben. Sie beträgt mangels einer solchen Angabe 10 Personen. Wird diese Mindestzahl nicht erreicht, kann die vhs vom Vertrag zu- rücktreten. Kosten entstehen der Vertragspartnerin hier- durch nicht. (2) Die vhs kann ferner vom Vertrag zurücktreten oder ihn kündigen, wenn eine Veranstaltung aus Gründen, die die vhs nicht zu vertreten hat (z. B. Ausfall einer Kursleiterin) ganz oder teilweise nicht stattfinden kann. In diesem Fall wird das Entgelt nach dem Verhältnis der abgewickelten Teileinheiten zum Gesamtumfang der Veranstaltung er- stattet. Das gilt dann nicht, wenn die Berechnung der erbrachten Teilleistung für die Vertragspartnerin unzu- mutbar wäre, insbesondere wenn die erbrachte Teilleis- tung für die Teilnehmerin ohne Wert ist. (3) Die vhs wird die Vertragspartnerin über die Umstände, die sie nach Maßgabe der vorgenannten Absätze (1) und (2) zum Rücktritt berechtigt, innerhalb von 5 Werktagen informieren und ggf. das vorab entrichtete Entgelt inner- halb einer Frist von 7 Werktagen erstatten. (4) Die vhs kann in den Fällen des § 314 BGB fristlos kündigen. Ein wichtiger Grund liegt insbesondere in fol- genden Fällen vor: • Gemeinschaftswidriges Verhalten in Veranstaltungen trotz vorangehender Abmahnung und Androhung der Kündigung durch die Kursleiterin, insbesondere Störung des Informations- bzw. Veranstaltungsbetriebes durch Lärm- und Geräuschbelästigungen oder durch querulato- risches Verhalten • Ehrverletzungen aller Art gegenüber der Kursleiterin, gegenüber Teilnehmerinnen oder Beschäftigten der vhs • Diskriminierung von Personen wegen persönlicher Eigenschaften (Alter, Geschlecht, Hautfarbe, Volks- oder Religionszugehörigkeit etc.) • Missbrauch der Veranstaltungen für parteipolitische oder weltanschauliche Zwecke oder für Agitationen aller Art • beachtliche Verstöße gegen die Hausordnung Statt einer Kündigung kann die vhs die Teilnehmerin auch von einer Veranstaltungseinheit ausschließen. Der Vergütungsanspruch der vhs wird durch eine solche Kündigung oder durch einen Ausschluss nicht berührt. Im Fachbereich „SchulabschlussPlus“ wird zusätzlich ein gesonderter Weiterbildungsvertrag geschlossen, der die Kündigungsregeln der AGB ergänzt. 7. Kündigung und Widerruf durch die (1) Weist die Veranstaltung einen Mangel auf, der geeignet ist, das Ziel der Veranstaltung nachhaltig zu beeinträch- tigen, hat die Vertragspartnerin die vhs auf den Mangel hinzuweisen und ihr innerhalb einer zu setzenden ange- messenen Nachfrist Gelegenheit zu geben, den Mangel zu beseitigen. Geschieht dies nicht, kann die Vertrags- partnerin nach Ablauf der Frist den Vertrag aus wichtigem Grund kündigen. (2) Die Vertragspartnerin kann den Vertrag ferner kün- digen, wenn die weitere Teilnahme an der Veranstaltung wegen organisatorischer Änderungen (Ziffer 5) unzu- mutbar ist. In diesem Fall wird das Entgelt nach dem Verhältnis der abgewickelten Teileinheiten zur gesamten Veranstaltung erstattet. Das gilt dann nicht, wenn die Be- rechnung der erbrachten Teilleistung für die Vertragspart- nerin unzumutbar wäre, insbesondere wenn die erbrachte Teilleistung für die Teilnehmerin wertlos ist. (3) Ein etwaiges gesetzliches Widerrufsrecht (z. B. bei Fernabsatzgeschäften) bleibt unberührt. 8. Schadensersatzansprüche (1) Schadensersatzansprüche der Vertragspartnerin oder der Teilnehmerin gegen die vhs sind, außer bei Vorsatz und grober Fahrlässigkeit, ausgeschlossen. (2) Der Ausschluss gemäß Abs. (1) gilt ferner dann nicht, wenn die vhs Pflichten schuldhaft verletzt, die das Wesen des Vertrages ausmachen (z. B. Durchführung des Lehran- gebotes), ferner nicht bei einer schuldhaften Verletzung von Leben, Körper oder Gesundheit der Teilnehmerin. Stand 25. Nov. 2020 9. Schlussbestimmungen (1) Das Recht, gegen Ansprüche der vhs aufzurechnen, wird ausgeschlossen, es sei denn, dass der Gegenanspruch gerichtlich festgestellt oder von der vhs anerkannt worden ist. (2) Ansprüche gegen die vhs sind nicht abtretbar. (3) Persönliche Angaben (Alter, Geschlecht, u. a.) dienen ausschließlich statistischen Zwecken. Der vhs ist die Erhe- bung, Speicherung und Verarbeitung personenbezogener Daten zu Zwecken der Vertragsdurchführung gestattet. Vertragspartnerin und Teilnehmerin können dem jederzeit widersprechen. 10. Widerrufsrecht bei Fernabsatzverträgen (1) Widerrufsbelehrung (Warenkauf) Sie haben das Recht, innerhalb vierzehn Tagen ohne An- gabe von Gründen diesen Vertrag zu widerrufen. Die Widerrufsfrist beträgt vierzehn Tage ab dem Tag, an dem Sie oder ein von Ihnen benannter Dritter, der nicht der Beförderer ist, die letzte Ware in Besitz genommen haben bzw. hat. Um Ihr Widerrufsrecht auszuüben, müssen Sie uns mittels einer eindeutigen Erklärung (z. B. ein mit der Post ver- sandter Brief, Telefax oder E-Mail) über Ihren Entschluss, diesen Vertrag zu widerrufen, informieren. Zur Wahrung der Widerrufsfrist reicht es aus, dass Sie die Mitteilung über die Ausübung des Widerrufsrechts vor Ab- lauf der Widerrufsfrist absenden. Der Widerruf ist zu richten an: Stadt Bochum, Volkshochschule, 44777 Bochum oder vhs@bochum.de oder Fax 0234 910-2926. Folgen des Widerrufs: Wenn Sie diesen Vertrag widerrufen, haben wir Ihnen alle Zahlungen, die wir von Ihnen erhalten haben, einschließ- lich der Lieferkosten (mit Ausnahme der zusätzlichen Kosten, die sich daraus ergeben, dass Sie eine andere Art der Lieferung als die von uns angebotene, günstigste Standardlieferung gewählt haben), unverzüglich und spätestens binnen vierzehn Tagen ab dem Tag zurückzu- zahlen, an dem die Mitteilung über Ihren Widerruf dieses Vertrages bei uns eingegangen ist. Für diese Rückzahlung verwenden wir dasselbe Zahlungsmittel, das Sie bei der ursprünglichen Transaktion eingesetzt haben, es sei denn, mit Ihnen wurde ausdrücklich etwas anderes vereinbart; in keinem Fall werden Ihnen wegen dieser Rückzahlung Ent- gelte berechnet. Wir können die Rückzahlung verweigern, bis wir die Ware wieder zurückerhalten haben oder bis Sie den Nachweis erbracht haben, dass Sie die Ware zurückge- sandt haben, je nachdem, welches der frühere Zeitpunkt ist. Sie haben die Waren unverzüglich und in jedem Fall spätestens binnen vierzehn Tagen ab dem Tag, an dem Sie uns über den Widerruf dieses Vertrages unterrichten, an uns zurückzusenden oder zu übergeben. Die Frist ist gewahrt, wenn Sie die Waren vor Ablauf der Frist von vierzehn Tagen absenden. Sie tragen die unmittelbaren Kosten der Rücksendung der Waren. Sie müssen für einen etwaigen Wertverlust der Waren nur aufkommen, wenn dieser Wertverlust auf einen zur Prüfung der Beschaffen- heit, Eigenschaften und Funktionsweise der Waren nicht notwendigen Umgang mit ihnen zurückzuführen ist. (2) Widerrufsbelehrung (Dienstleistung) Sie haben das Recht, innerhalb von vierzehn Tagen ohne Angabe von Gründen diesen Vertrag zu widerrufen. Um Ihr Widerrufsrecht auszuüben, müssen Sie uns mittels einer eindeutigen Erklärung (z. B. ein mit der Post ver- sandter Brief, Telefax oder E-Mail) über Ihren Entschluss, diesen Vertrag zu widerrufen, informieren. Zur Wahrung der Widerrufsfrist reicht es aus, dass Sie die Mitteilung über die Ausübung des Widerrufsrechts vor Ablauf der Widerrufsfrist absenden. Lebensmittelumlagen werden in keinem Fall erstattet. Der Widerruf ist zu richten an: Stadt Bochum, Volkshochschule, 44777 Bochum oder vhs@bochum.de oder Fax 0234 910-2926. Folgen des Widerrufs: Wenn Sie diesen Vertrag widerrufen, haben wir Ihnen alle Zahlungen, die wir von Ihnen erhalten haben, einschließ- lich der Lieferkosten (mit Ausnahme der zusätzlichen Kosten, die sich daraus ergeben, dass Sie eine andere Art der Lieferung als die von uns angebotene, günstigste Standardlieferung gewählt haben), unverzüglich und spätestens binnen vierzehn Tagen ab dem Tag zurückzu- zahlen, an dem die Mitteilung über Ihren Widerruf dieses Vertrags bei uns eingegangen ist. Für diese Rückzahlung verwenden wir dasselbe Zahlungsmittel, das Sie bei der ursprünglichen Transaktion eingesetzt haben, es sei denn, mit Ihnen wurde ausdrücklich etwas anderes vereinbart; in keinem Fall werden Ihnen wegen dieser Rückzahlung Ent- gelte berechnet. Haben Sie verlangt, dass die Dienstleis- tung während der Widerrufsfrist beginnen soll, so haben Sie uns einen angemessenen Betrag zu zahlen, der dem Anteil der bis zu dem Zeitpunkt, zu dem Sie uns von der Ausübung des Widerrufsrechts hinsichtlich dieses Ver- trags unterrichten, bereits erbrachten Dienstleistungen im Vergleich zum Gesamtumfang der im Vertrag vorgese- henen Dienstleistungen entspricht. Seite 119

Ferienkalender | Impressum Ferienzeiten: Sommer: Herbst: Weihnachten: 8.07.24 - 20.08.24 14.10.24 - 26.10.24 23.12.24 - 6.01.25 Feiertage / unterrichtsfreie Tage: 3. Oktober Tag der Deutschen Einheit Allerheiligen 1. November 24. Dezember Heiligabend 1. Weihnachtstag 25. Dezember 2. Weihnachtstag 26. Dezember 31. Dezember Silvester JULI KW 27 28 29 30 31 AUGUST KW 31 32 33 34 35 SEPTEMBER KW 35 36 37 38 39 40 Mo Di Mi Do Fr Sa So 29 30 31 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 Mo Di Mi Do Fr Sa So 5 6 7 8 9 10 11 26 27 28 29 30 31 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 1 2 3 4 Mo Di Mi Do Fr Sa So 30 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 1 OKTOBER KW 40 41 42 43 44 Mo 28 Di 29 Mi 30 Do 31 Fr Sa So 21 22 23 24 25 26 27 14 15 16 17 18 19 20 7 8 9 10 11 12 13 1 2 3 4 5 6 NOVEMBER KW 44 45 46 47 48 Mo 25 Di 26 Mi 27 Do 28 Fr 29 Sa 30 So 18 19 20 21 22 23 24 11 12 13 14 15 16 17 4 5 6 7 8 9 10 1 2 3 DEZEMBER KW 48 49 50 51 52 01 Mo 30 31 Di Mi Do Fr Sa So 23 24 25 26 27 28 29 16 17 18 19 20 21 22 9 10 11 12 13 14 15 2 3 4 5 6 7 8 1 Impressum Herausgeber: Stadt Bochum, Der Oberbürgermeister Fotos: Gestaltung: Volkshochschule Bochum Druck: Auflage: Andrea Hoffmann (S. 66) • Arnd Becker (S. 8) • Astrid Thews (S. 16, 25 links, 80) • Daniel Sadrowski (S. 33 unten) Doris Hens (S. 57 oben) • Julia Franz (S. 79) • Katja Holzmüller (S. 10, 33 oben, 34, 36-43, 45-55, 57) Saša Tatić, im Rahmen der Ausstellung „Die Verhältnisse zum Tanzen bringen“ im Kunstmuseum Bochum (S. 45) Sophie Linß (S. 4 unten, 35) • Stadt Bochum, Bildarchiv (S. 17, 18) • Stadt Bochum, Lutz Leitmann (S. 4 oben, 26, 93) Stefan Wälte (S. 9) • Tim Kramer (S. 15, 21 mitte) • Volker Krawczak (S. 24 oben, 84, 85, 87 unten) Bilddatenbank Pixabay: S. 20, 21 rechts, 22, 25 rechts, 27, 29, 58-65, 67, 72-74, 81-83, 86, 87 oben, 88-91, 93-99, 115, 116 KI-generierte Bilder mit Microsoft Copilot: 24 unten, 68-71, 100, 101-114 Druckzentrum Hagen, Hohensyburgstr. 65-67, 58099 Hagen 12.000 Exemplare, August 2024 Seite 120

Kostenloser Beratungstermin zur Bestattungsvorsorge Aufgaben, die wir für Sie übernehmen: • Terminabsprache für die Trauerfeier/Beisetzung • Beurkundung am Standesamt • Überführung des Verstorbenen im In- und Ausland • Abmeldung von sämtlichen Versicherungen • Erstellung von Trauerkarten und Todesanzeigen für die Zeitung • Individuell gestaltete Trauerfeiern, nach Ihren Wünschen • u. v. m. Kostenloser Vorsorgeordner bei uns erhältlich TISCHLEREI BESTATTUNGEN RESTAURATIONEN • Tischlermeisterbetrieb • Möbel nach Maß • Treppenbau • Innenausbau • Neue CNC-Technik • Erste Bestattermeisterin in Bochum • Erster und einziger Meisterbetrieb in Bochum-Stiepel mit: • Eigener Trauerhalle • Eigenen Verabschiedungsräumen • Geprüfte Restauratoren im Tischlerhandwerk • Aufarbeitung • Instandsetzung

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